Эйчар на минималках
746 subscribers
738 photos
70 videos
53 files
615 links
Лучший нишевый канал про карьеру и поиск работы

Автор: Юлия Товкайло - карьерный консультант и душнила по вопросам рынка труда

Строим карьеру на максималках с Эйчаром на минималках

Записаться на консультацию/по вопросам сотрудничества: @yuliatovkaylo
Download Telegram
Карьерный ребрендинг на грани💩

Многие компании ведут карьерные медиа, где публикуют вакансии и рассказывают о том, как у них классно работать. Чаще всего это основной сайт + Телеграм и разные вариации вплоть до блога на Хабре.

Недавно карьерный телеграм-канал МТС сделал ребрендинг: удалил все старые корпоративные посты и передал ведение в руки рисованному персонажу «злому коллеге».

Нафига, а главное зачем, но инфоповод случился.

❤️ - прикольная задумка, смелые ребята
🤔 - реально нафига
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🤔3🔥2
hh.ru выкатил демо ИИ, количество отказов соискателям выросло до космического уровня ⚰️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢3🔥2🤓2
Добро пожаловать в Экселератор 🥸

Халявные курсы по экселю.

«Excel + Google-таблицы с нуля до PRO» от Skillbox 

«Excel: простые шаги для оптимизации работы с данными» от Нетологии 

«Основы Excel для работы» от Яндекс Практикум 

«Полезные функции Excel» от Stepik 

«Excel для малого бизнеса» от школы «Бизнес секреты» 

Если у вас есть своя годнота по экселю, делитесь ей в комментариях.

Таблица, я не боюсь тебя 😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3🤝2😎2
"7 навыков высокоэффективных людей" Стивена Кови 🤟

Почему эта книга до сих пор актуальна, хотя написана десятилетия назад? Потому что она про фундаментальные принципы.

1️⃣ Будь проактивен, а не реактивен

Перестань винить обстоятельства. В
Ты сам отвечаешь за свою жизнь. Погода плохая? Купи зонт, а не жди, что небо прояснится само. На работе завал? Разберись с приоритетами, а не жди, пока всё само рассосётся. Твоя  жизнь - твой проект.

2️⃣ Начинай, представляя конечную цель

Прежде чем что-то делать, спроси себя: "Зачем я это делаю? К чему это приведёт?" Если строишь дом, сначала нужен чертёж, потом кирпичи. Если движешься по жизни без чёткого плана, не удивляйся, что результат не соответствует ожиданиям.

3️⃣ Сначала - самое важное

Это не про тайм-менеджмент ради тайм-менеджмента. Это про расстановку приоритетов. Отделяй главное от срочного. Важное от бесполезного. Большинство людей постоянно тушат пожары, вместо того чтобы строить пожарную сигнализацию.

4️⃣ Думай в духе «выиграл/выиграл»

Жизнь - не шахматная партия, где кто-то всегда проигрывает. Ищи решения, где все участники остаются в выигрыше. В бизнесе, в личных отношениях, в переговорах. Это не утопия, а прагматизм. Партнёр, который выигрывает, вернётся к тебе снова.

5️⃣ Сначала стремись понять, потом - быть понятым

Слушай. Внимательно. Услышь, что говорит другой человек. Не готовь свой ответ, пока он говорит. Пойми его картину мира, его мотивы. Только после этого пытайся донести свою точку зрения. Если не умеешь слушать, эффективная коммуникация не случится.

6️⃣ Достигай синергии
1 + 1 = 3 (или больше). Вместе люди могут достичь большего, чем поодиночке. Но не просто работать рядом, а думать вместе, создавая что-то принципиально новое, чего не было в изначальных идеях. Это требует доверия и открытости.

7️⃣ Затачивай пилу
Не выгорай. Отдыхай, учись, занимайся спортом, развивайся. Твои тело, твой мозг, твои отношения - это твои инструменты. Если их не «затачивать», они тупятся. И твоя эффективность падает. Это не опция, это обязанность.

Саму книгу забрать можно туть. 👇😎

#обучение #эффективность #кови
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2👌2🤓2
MVP: маленький, да удаленький 😎

Minimal Viable Product (минимально жизнеспособный продукт) - тестовая версия товара, услуги или сервиса с минимальным набором функций (иногда даже одной), которая несет ценность для конечного потребителя.

MVP создают для тестирования гипотез и проверки жизнеспособности задуманного продукта, насколько он будет ценным и востребованным на рынке.

Результаты тестирования минимально жизнеспособного продукта и обратная связь от целевой аудитории помогают понять, стоит ли развивать проект дальше, какие изменения следует внести в стратегию, а что оставить в первоначальном виде.

#продукт #проект
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝3🔥2😎1
Не голодайте, котаны 😋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🤗2🦄1
Мифический карьерный консалтинг: итоги сезона 🙂

Всех с пятницей! Но у нас не итоги недели, а целого сезона.
💼

За октябрь-ноябрь я провела в общей сложности 68 консультаций для 30 разных пирожочков.

Средняя оценка по итогам ОС: 9.76 📊

NPS: 100 🙂

Иногда наша коммуникация выходила за рамки экранного времени. Город засыпает, просыпаются мои малыши. Но я не могу сердиться на тех, кто творит свое будущее здесь и сейчас. 😥

У каждого из них своя история, свои мечты, страхи и сомнения. И я искренне радуюсь их победам, как своим. 🤔

Кто-то из них стал частью нашего комьюнити по осознанному развитию себя. 🙂

Спасибо вам, ребята, за то, что доверились. Вы вдохновляете меня становиться лучше каждый день, чтобы поспевать за вами. 💐

Ваша карьерная фея ❤️❤️

#карьерныеконсультации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥2😭1🤗1😎1
Сын маминой подруги: сравниваем себя с другими экологично 👀

Заповеди экологичного сравнения 😑

✔️Помнить, что сравнение - это навык, а значит, им можно управлять

✔️Признавать собственную ценность по праву рождения и уважать себя

✔️Уметь составлять поддерживающие списки - своих сильных качеств, умений, достижений

✔️Помнить о ценностях - ради чего ты хочешь достигнуть той или иной цели?

✔️Замечать социальные ориентиры других и понимать их относительность

✔️Прокачивать эрудицию - чем шире твой кругозор, тем легче тебе относиться к особенностям других людей и принимать свои

✔️Объективно оценивать исходные данные - свои личностные характеристики, исходную точку и место в социальной иерархии, наличие или отсутствие привилегий

Ключевые принципы 🤗

✔️Проверять, что с чем сравниваешь - не сравнивать небольшой и часто отретушированный до идеала кусок чужой реальности с такой большой и неидеальной собственной жизнью, не сравнивать путь к цели с самой целью

✔️Искать «своих» людей - то сообщество, где ты получаешь достаточно поддержки и ощущаешь себя в своей тарелке ( всегда можно просто написать админу☀️)

✔️Помнить о возможности выбора своего уникального пути к цели - сколько людей, столько и подходящих способов получить что-то

✔️Выбирать то, что подходит именно тебе и именно сейчас - раскрыть глаза пошире и поймать вдохновение от действий других или удержать внимание на себе, на своих потребностях и состоянии

Сравнивай себя с другими правильно, чтобы это добавляло тебе ресурсов, а не отнимало. ✉️

#психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2💯2😎1
Что я вижу каждый раз, когда просыпаюсь 🐾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣5🔥2👏2😁1
Сияние чистого разума: как разгружать голову 🤗

Каждое воскресенье я сажусь разгружать мозги. Беру блокнот и ручку, завариваю чай. Это не медитация, это работа над собой.

Начинаю с простого вопроса:

«Ну, как дела?»


И выгружаю всё, что накопилось. Без фильтров.

1. Что сработало?👍

Прохожусь по неделе.

Что было круто?

Что вызвало улыбку?

Где я действительно молодец?

Ищу не глобальные достижения, а мелочи: вкусный ужин, закрытая задача, сданный в срок проект, откровенный разговор с подопечным, 15 минут с классной книгой, комплимент от коллеги.

Фиксирую это. Признаю свои заслуги. Благодарю себя и обстоятельства.

2. Что не сработало?🤪

Следующий шаг - смотрю на фейлы.

Что пошло не так?

Где я промахнулась, сорвалась, накосячила?

Чего не хватило: времени, сил, терпения, смелости?

Не ругаю себя. Просто констатирую: «Здесь было неидеально».

И сразу: «Как можно было по-другому?» Не чтобы корить, а чтобы найти решение.

Может, ложиться раньше?

Научиться говорить «нет»? Или просто принять, что я не робот и иногда устаю?

3. Что с отношениями? 🤝

Проверяю «состояние» всех контактов: семья, друзья, коллеги.

Прокручиваю точки пересечения интересов, неловкие моменты. Смотрю со стороны.

Где была не права я?

Где просто устала и перегнула палку?

Как я к этому отношусь сейчас?

Это как расхламление.

Выкидываю обиды, недопонимания, надуманное. Оставляю только факты и благодарность.

4. Чего я хочу? 🥰

Когда голова очищена, перехожу к самому приятному.

Не «что надо», а именно «что хочу». Не годовые цели, а то, что реально зарядит прямо сейчас.

Освоить новый навык?

Сходить в караоке?

Снова начать тренироваться?

Больше читать по вечерам?

Записываю всё это. Легко, с азартом.

Можно взяться и реализовать задуманное. А можно и отложить. Никто не осудит. И никто не пострадает от того, что я дам себе еще недельку на "подумать".

Мир прекрасный и удивительный. Вы прекрасны и удивительны. Сделайте паузу, разгрузитесь и насладитесь моментом тишины.

А если поймете, что вы жук-невывожук, я рядом. 🤗

#психология #профилактикавыгорания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🤝3🔥1🤗1😎1
Одежда сама себя не постирает, а полочка не повесит.😮

Всем успешного завершения воскресных дел! 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🤝4👍2
Управленческий адвент-календарь: 100 ключевых моделей и концепций управления 😎

На книжной полке продуктивного понедельника у нас книга Фонса Тромпенаарса и Пита Хейна Куберга «100 ключевых моделей и концепций управления» - настоящая находка для тех, кому хочется  четких инструкций и универсалий. 🔥

Как и дайджест 99 книг весь файл с концепциями напичкан гиперссылками, так что можно выбрать конкретную тему и скрасить 10 минут в день на развитие себя. 🧑‍💻

Забрать книгу можно туть. ⬇️

#книга #управленец

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2🦄2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5😁2🤯2
Академия бесплатных знаний 🧵

Знания должны быть бесплатными или хотя бы достаточно бюджетными, чтобы на них хватало средств даже студенту.

Это моя принципиальная позиция, из-за которой вы вряд ли увидите меня в списке Форбс. 😎

Но я могу помочь вам туда попасть. 😎

Главное - не переставайте прокачиваться.

Халявные курсы от проекта Знание.Академия (Российское общество "Знание") 🧚

Собрала для вас подборочку.

Личная эффективность

Командная эффективность

Эффективные переговоры и искусство аргументации

Секреты спикера

Сила наставничества

Как и в случае с их курсом по презентациям, удобно проходить даже с телефона, дают сертификатики. 📁

#обучение

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3😎3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эйнштейн однажды сказал:

A = X + Y + Z


И это было формулой "..."

Узнаем из видосика формулу чего вывел Эйнштейн. 😎

#психология

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7🦄1😎1
Тайный Санта: pro et contra 🎁

Мне нужно сделать чистосердечное признание.🧐

Я люблю участвовать в Тайном Санте. Более того, каждый год совершенно случайно я участвую в нескольких.🤭

Для меня это отличный способ сделать так, чтобы никто не остался без подарка и хорошего настроения. Особенно, если человечек сам написал, что хочет получить. ❤️

Поэтому если вы планируете его организовать, можете меня вписывать. 📞

А как вы относитесь к проведению Тайного Санты на работе?☃️

🔥
- За! Всегда жду и с удовольствием участвую
🤔 - Нейтрально. Участвую для компании, если все будут
🤓 - Спасибо, но я пас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6🤔4🤓31
Forwarded from Блог выходного дня имени меня
Благодаря Юле у меня появилась вот такая папочка в телеге

аккумулирую тревоги в одном месте, чтобы наконец-то ЗАКАНЧИВАТЬ
💯5🔥2🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хвастовства пост: почтовый голубь профилактики карьерного выгорания добрався 🕊

Мы с вами проходили тестик на карьерное выгорание от карьерной феи Алёны Владимирской. 🥺

Она выпустила воркбук по борьбе с карьерным выгоранием, который наконец-то до меня доехал. 🛹

Освою и скажу, насколько рекомендосьён. 😎

Воркбук гуглится и покупается в интернетах, если кому-то надо. 🖥

#карьера #книга #психология

ТГ HRM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2🥰2🤓1🦄1