Лайк, если профи 😎

#юмор

ТГ HRM

Эффект внутреннего переводчика: слышу не то, что сказано 🔴

Представьте ситуацию: шеф говорит «давайте ещё подумаем», а в вашей голове сразу включается голос: «у тебя совсем нет идей». Партнёр интересуется «ты точно уверен, что всё получится?», а внутренний комментатор шепчет: «ты опять ошибёшься». Знакомо?

Так действует внутренний переводчик - тот самый голос в нашей голове, который перекручивает чужие слова через призму наших страхов, ожиданий и прошлого опыта. Иногда он полезнее фильтра кофе: избавляет от ненужных деталей и упрощает понимание. Но чаще превращается в настоящего саботажника, мешая работе и личным отношениям.

Вот что делает внутренний переводчик

🟣 Вместо критики воспринимает похвалу («он улыбнулся - наверное, снова что-то сломал»).
🔵 Замечает одно плохое событие среди множества положительных («у меня была отличная презентация, но коллеги промолчали - катастрофа!»).
🟢 Преувеличивает важность чужой точки зрения («менеджер посмотрел на часы - теперь я вечно виноват»).

И вот итог: работа буксует, проекты терпят неудачи, взаимопонимание исчезает. 🟠

Однако решение есть: достаточно разобраться, как работает внутренний переводчик, и научиться управлять им. Вот пара проверенных способов:⬇️

➡️Уточняйте. Прежде чем расстраиваться из-за якобы критического комментария, проверьте его истинный смысл простым вопросом: «Правильно ли я понимаю, что…?»

➡️Объясняйте цель вашего высказывания. Например: «Я предложу такую идею не для того, чтобы отвергнуть ваши варианты, а чтобы посмотреть шире».

Почему это полезно? ⚡️

Потому что чёткое и понятное общение повышает производительность, укрепляет команду и сокращает убытки, вызванные неправильным восприятием информации.

Итог: внутреннему переводчику нужен грамотный менеджер - вы сами. Тогда вы сможете повысить уровень доверия, снизить стрессы и достичь лучших результатов в делах и личной жизни.

#коммуникация  #психология #эффективность

ТГ HRM

*чел не был в отпуске уже 5 лет* 👻

#юмор

ТГ HRM

Хоть что-то я знаю 🍁

#юмор

ТГ HRM

Самые прибыльные компании России: куда пойти работать? ✉️

При поиске работы люди используют разные критерии. Я обычно рекомендую еще обращать внимание на прибыльность компании. Если у компании есть прибыль, шансы того, что вам не будут задерживать зарплату существенно повышаются.✈️

Forbes составил рейтинг крупнейших российских фирм по чистой прибыли за прошлый год. Присматриваемся. 👁

6️⃣Сбербанк
Доход: 1,58 трлн рублей

2️⃣Роснефть
Доход: 1,34 трлн рублей

3️⃣Газпром
 Доход: 1,32 трлн рублей

4️⃣Сургутнефтегаз
 Доход: 923 млрд рублей

5️⃣Лукойл
 Доход: 851 млрд рублей

6️⃣ВТБ Банк
 Доход: 551 млрд рублей

7️⃣Новатэк
 Доход: 500 млрд рублей

8️⃣Атомэнергопром («дочка» Росатома)
 Доход: 351 млрд рублей

9️⃣Татнефть
 Доход: 309 млрд рублей

6️⃣1️⃣Полюс Золото
  Доход: 305 млрд рублей

Подробнее туть.

#поискработы

ТГ HRM

Высший замысел 😠

#юмор

ТГ HRM

Задача должна отлежаться!🛋
Я тоже. Всех с пятницей!

#таймменеджмент

ТГ HRM

Джоб-хоппинг vs. Джоб-хаггинг: как найти баланс и не выглядеть подозрительно 🚪

Рекрутеры грешат тем, что иногда навешивают ярлыки. Самый популярный - «джоб-хоппер». Это тот, кто часто меняет работу.

Сразу клеймо ненадежности, нелояльности, да и вообще, «что-то с ним не так». Они не всегда имеют возможность или желание узнать: почему человек меняет работу?

Джоб-хоппинг - это не всегда бегство от проблем. Иногда это осознанный выбор:

👜Поиск роста. Компания не дает развиваться? Зарплата не растет? Пора искать новое место, где оценят по достоинству.

✈️ Новые вызовы. Надоела рутина? Хочется попробовать себя в другой сфере? Смена работы - это возможность получить новые навыки и знания.

😒Культура компании. Не сошлись характерами с коллективом или руководством? Лучше уйти, чем тратить нервы и здоровье.

💡Более интересная задача. Проект закончился, а нового не предвидится? Зачем сидеть без дела, если можно найти компанию, где твои навыки востребованы?

Но появился новый тренд: джоб-хаггинг. Это когда люди вынуждены держаться за работу. Не потому, что она хорошая, а из страха. Это как наше «потерпеть», только в Америке. У них там менять работу - норма. Если долго сидишь на одном месте без роста, на тебя косо смотрят. А у нас такого считают надёжным и лояльным.

Джоб-хаггинг - это плохо. Люди держатся из-за страха потерять то, что есть. Но это не всегда вина самого человека, особенно в условиях кризисов и массовых сокращений.

Чем это грозит компаниям в долгосрочной перспективе?

С одной стороны - напуганные "сидельцы" - это экономия ФОТ. Новый специалист с рынка обойдется компании дороже.
Только если вы не пытаетесь найти самого дешевого и заряженного, тогда вакансия по полгода будет висеть. Это тоже траты ресурсов.

Напуганные «сидельцы» не будут перевыполнять план и двигать бизнес вперёд. Они будут тихо сидеть и ждать, пока их не уволят. Если в компании таких большинство - она уже обречена.

Исследование ResumeBuilder показало: 46% американских работников — джоб-хаггеры. 95% из них боятся ситуации на рынке труда. Увольнения по собственному желанию на минимуме с начала пандемии.

Ставь лайк, если нашел себя:

😎 - я джоб-хоппер, меняю работу, если что-то не устраивает
🤯- я джоб-хаггер, сейчас кризис, везде будет также, а то и похуже
🔥- я перформер, который пашет с огнем в глазах
🦄 - я единорожка, дайте просто денег на чипсеки

#сменаработы #джобхоппинг #джобхаггинг

ТГ HRM

"Тихий найм": когда пашешь за толпу, а платят за одного 🤨

Люди обращаются ко мне, когда хотят прокачаться или найти новую работу. Но не всегда это история про перерос и хочется большего. Часто это про - задач накидали, я уже не вывожу. 😣 Особенно, когда команда не укомплектована и рук не хватает.

«Тихий найм» - это когда компания экономит на новых сотрудниках, перекладывая их работу на вас. Вместо повышения - новые задачи, вместо премии - чужой функционал. Знакомо? ⌛️

Признаки «тихого найма»:

1️⃣Рост нагрузки без роста статуса. Задачи уволившихся коллег, менторство новичков, закрытие смежных направлений - и ни слова о повышении.

2️⃣Размытые границы. Вам говорят: "Ты справишься", а что именно нужно сделать, и как это оценивается - не говорят.

3️⃣Отложенные разговоры. Любые попытки обсудить зарплату или повышение заканчиваются обещаниями "потом".

Что делать, если вас «тихо нанимают»:

🏳️Фиксируйте новые обязанности. Письменно. Для себя и для руководителя. Это не "помощь", а новая работа.

🏳️Требуйте четкие KPI и сроки. Чтобы доказать, что относитесь к новым обязанностям серьезно. Измеряйте результат, а не просто выполняйте.

🏳️Предложите пересмотреть приоритеты. Если задач слишком много, пусть руководитель решит, что важнее. Это его работа — расставлять приоритеты.

🏳️Готовьтесь к разговору о компенсации. Подготовьте конкретные примеры, как ваша работа экономит деньги компании. Цифры убедительнее слов.

🏳️Учитесь говорить «нет». Если нагрузка угрожает вашему здоровью, а диалог не работает — ищите другую работу. Здоровье важнее любой должности.

«Тихий найм» - это игра, в которой легко проиграть. Не молчите, а говорите о своих интересах. Или принимайте "решение". 💚

#тихийнайм #профессиональныеграницы

ТГ HRM

Корпоративные ценности 2025: масштабное исследование 🥺

В исследовании Happy Values Report 2025 детально изучены корпоративные ценности 100 крупнейших российских компаний (рейтинг Forbes 2024). ✨

Основные выводы

🏪 Только четверть компаний активно транслирует свои ценности наружу, большинству не удаётся раскрыть истинный смысл и вдохновение, заложенное в формулировках вроде «ответственности» и «команды».

🏪 Компании игнорируют человеческую составляющую корпоративной культуры, забывая, что ценности должны восприниматься сотрудниками искренне и вызывать внутреннюю реакцию.

🏪 Отсутствие формализации ценностей негативно сказывается на компании, снижая её привлекательность для сотрудников и инвесторов.

🏪 Необходимо чёткое разделение между декларациями и реальным поведением компании.

Проблемы исследования

Исследование показало, что подавляющее число компаний сосредоточено на словах, а не действиях. Часто ценности сводятся к красивым словам на официальном сайте, но в реальности они никак не проявляются в каждодневной деятельности.🤔

Примеры неудачного опыта

😭 Формулирование большого числа ценностей, которые невозможно запомнить и реализовать.

😭 Отсутствие взаимосвязи между корпоративными ценностями и принятием стратегических решений.

😭 Несоответствие поведения руководства провозглашённым ценностям, что порождает чувство разочарования и неверия у сотрудников.

Полный текст исследования во вложении. 🐱

#ценности #исследование

ТГ HRM

Слушаю, слушаю, слушаю жадно: инструменты активного слушания ☕️

Мы часто думаем, что хорошие коммуникаторы - это те, кто уверенно выступает перед аудиторией и чётко формулирует мысли. Это правда, но лишь отчасти. Важнее другое - уметь слушать. Настоящий мастер коммуникации тот, кто слышит своего собеседника.

Что значит «активно слушать»?

Человек, умеющий активно слушать, не просто молча впитывает чужие слова. Он сосредоточен на том, что говорится, задает вопросы, переспрашивает, проявляет интерес. Его цель - не столько поделиться своими мыслями, сколько услышать другого, показать своё участие и поддержку.

Зачем нам это нужно?

Во-первых, активное слушание помогает избегать недопониманий и конфликтов. Представьте ситуацию: коллега делится переживаниями о сложной рабочей ситуации, а вы тут же предлагаете решение. Возможно, ему вообще не нужен совет, а важна поддержка и возможность выговориться. Понять это можно только тогда, когда мы внимательны к эмоциям и словам собеседника.

Во-вторых, активное слушание улучшает наши личные и профессиональные отношения. Мы становимся ближе друзьям, лучше понимаем клиентов и коллег, быстрее находим общий язык с близкими людьми.

Основные приемы активного слушания

💜Поддакивание. Простые «ага», «понятно» показывают, что вы следите за разговором.

💜Уточнение. Спрашивать подробнее - хороший способ убедиться, что вы верно поняли сказанное.

💜Эхо (повтор). Просто повторив важные моменты, вы покажете уважение и подтвердите своё внимание.

💜Пересказ. Переформулируя сказанное, вы проверяете свое понимание и помогаете собеседнику осознать собственные мысли.

💜Отражение эмоций. Показывая искреннюю реакцию, вы создаете атмосферу доверительности.

💜Молчание. Не менее важный инструмент. Если вы перебиваете или задаете неправильные вопросы, которые скорее сбивают, то вы плохой слушатель. Иногда молчание - лучший инструмент.

#активноеслушание #коммуникация

ТГ HRM

Есть 2 состояния 🤞

#юмор

ТГ HRM

Принимайте в клуб "не воспринимающих на слух"😭

#юмор

ТГ HRM

Не будьте строги к себе 😅

ТГ HRM