За 2 дня ко мне подкатили ❗️ 3 ❗️ раза.
Сейчас может показаться, что я хвастаюсь, на самом деле я в шоках!😯
Сначала на конфе,
Потом в метро
И вишенка на торте, 23.00, возвращаюсь домой через сквер, стоит мужчина, типа разговаривает по телефону, а сам сканирует местность. Я прохожу, он меня !!!догоняет!!! и на серьезных щах в двенадцатом часу ночи спрашивает
Я что-то не пойму, в Питере у курсов пикапа, нацеленного на женщин, кому за… в эти выходные выпускной что ли был?!🤣
Жаль им там на этих курсах дали только вводную фразу и не научили, как продолжить диалог, хотя, не исключаю, что в этом виновато мое противозачаточное лицо 😀
Не знаю как вам, но по мне это выглядит немножко жалко, что ли, я по лицу вижу, что все эти люди интроверты и для них это прям вот капец как сложно! За выход из зоны комфорта 5 баллов, но вот есть ли смысл в этом (особенно в метро)? Вопросики!
К слову, мое самое неожиданное знакомство этой поездки случилось, когда я пошла обедать, свободных столиков не оказалось и я подошла к девушке, которая сидела одна и попросилась поесть с ней, дабы не умереть с голоду 😀 А потом оказалось, что мы коллеги и мы проболтали почти час ♥️
А всех этих тупых попыток зазнакомиться я даже не предпринимала, неорганично мне это, зачем себя ломать. Зато в чате два раза списались с участниками, оба вечера куда-то ходили, там и познакомились 😀 с десятком человек.
Сечете фишку да, сильные навыки организатора формируют нетворкинг, а не натужно выученные и вымучиваемые фразы-ледоколы. Не надо так 🙏
А мужчинам, искателям своего счастья, удачи! Надеюсь, им попадутся более сговорчивые объекты в следующий раз 😀
Сейчас может показаться, что я хвастаюсь, на самом деле я в шоках!
Сначала на конфе,
«Привет, Катя! Ой, ты не Катя, но ты так похожа, просто одно лицо! Ладно, тогда давай знакомиться, я Вася, одна тут отдыхаешь?»
Потом в метро
«Простите, вы так похожи на (называет какого-то ноунейма), нет, вы не она? Ах, какая жалость!»
И вишенка на торте, 23.00, возвращаюсь домой через сквер, стоит мужчина, типа разговаривает по телефону, а сам сканирует местность. Я прохожу, он меня !!!догоняет!!! и на серьезных щах в двенадцатом часу ночи спрашивает
«Ах, извините, а вы не учились в СПбГУ на философском в 2016 году 🤣»
Я что-то не пойму, в Питере у курсов пикапа, нацеленного на женщин, кому за… в эти выходные выпускной что ли был?!🤣
Жаль им там на этих курсах дали только вводную фразу и не научили, как продолжить диалог, хотя, не исключаю, что в этом виновато мое противозачаточное лицо 😀
Не знаю как вам, но по мне это выглядит немножко жалко, что ли, я по лицу вижу, что все эти люди интроверты и для них это прям вот капец как сложно! За выход из зоны комфорта 5 баллов, но вот есть ли смысл в этом (особенно в метро)? Вопросики!
К слову, мое самое неожиданное знакомство этой поездки случилось, когда я пошла обедать, свободных столиков не оказалось и я подошла к девушке, которая сидела одна и попросилась поесть с ней, дабы не умереть с голоду 😀 А потом оказалось, что мы коллеги и мы проболтали почти час ♥️
А всех этих тупых попыток зазнакомиться я даже не предпринимала, неорганично мне это, зачем себя ломать. Зато в чате два раза списались с участниками, оба вечера куда-то ходили, там и познакомились 😀 с десятком человек.
Сечете фишку да, сильные навыки организатора формируют нетворкинг, а не натужно выученные и вымучиваемые фразы-ледоколы. Не надо так 🙏
А мужчинам, искателям своего счастья, удачи! Надеюсь, им попадутся более сговорчивые объекты в следующий раз 😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14😁11🔥4🥰1
Так, ладно, я поняла, про карьеру вам не интересно, вам интересна всякая дичь, да?
Ладно, подкину вам еще темку - вчера вот под этой сториз люди разделились на 2 лагеря, кто-то писал,
а кто-то
В Клубе мы целую дискуссию на эту тему устроили.
А вы что думаете?
Ладно, подкину вам еще темку - вчера вот под этой сториз люди разделились на 2 лагеря, кто-то писал,
"Молодец, так и надо!"
а кто-то
"Ну что, сложно что ли было уступить, если человек просит, токсичная ты @#$%^"
В Клубе мы целую дискуссию на эту тему устроили.
А вы что думаете?
👍1🔥1👏1
А вы уступаете место в самолете, если вас просят поменяться?
Anonymous Poll
2%
Да, мне не принципиально
33%
Нет, сидим где сидим
65%
Зависит от обстоятельств
В канале у меня одни дипломаты в самолете летят😄 Все такие, ну я подумаю... (сами-то любите такой ответ?) В анонимных-то опросах, понятно, все мы — титаны духа. Тыкать в кнопку «Ни за что не уступлю» очень легко, ничего же за этим не стоит, ткнул и дальше пошел.
А теперь представьте, вы купили место у окна, сели, предвкушаете полет, тут подходит кто-то с жалобным видом, тяжело вздыхает, мнется, слезно просит. И вот вы уже, мысленно проклиная всё на свете и самого себя, берете сумку и покорно плететесь на среднее кресло возле туалета.
И ладно бы это касалось только самолетов! Отнюдь!
В жизни-то всё ровно то же самое.
И внутри мы в грудь себя бьем «НЕТ!», категорично отказать, но рот-предатель вместо этого почему-то произносит: «Да, конечно, присылай, без проблем».
Я сейчас как раз глубоко изучаю эту тему в рамках своей учебы на аналитика MCP, есть такая черта личности - соглашательство, нам часто хочется верить, что мы просто хорошо воспитанные, эмпатичные люди и входим в положение. Но на деле — это автоматический скрипт мозга по избеганию малейшего конфликта, потому что выбирать стратегию удобного человека проще, чем выдерживать чужое недовольство и защищать свои границы.
Как это желание быть хорошим незаметно съедает нашу энергию, карьеру и самооценку — я подробно наговорила с примерами (слушайте #подкаст 🎧).
А вот как эту базовую настройку чинить, мы будем разбирать на практике уже в это воскресенье в Клубе Rесурс.
Тема месяца про внутреннюю опору - будем вытаскивать себя из сценария хорошего и удобного человека, учиться выдерживать чужие эмоции и говорить взрослое «нет» без чувства вины.
Если вы чувствуете, что слишком часто соглашаетесь посидеть на неудобных местах в своей собственной жизни — вам к нам. Завтра закрываем вход, успевайте!
Бесплатный подкаст-инструкция: «Почему нас захлестывают чужие эмоции?» из материалов клуба. это 1 % всех материалов, которые ждут вас внутри
🔗 ПОЛУЧИТЬ ПОДКАСТ
👉ВСТУПИТЬ В КЛУБ
🏷 ВСТУПИТЬ СО СКИДКОЙ -20%
🟢 А что еще есть в клубе
А теперь представьте, вы купили место у окна, сели, предвкушаете полет, тут подходит кто-то с жалобным видом, тяжело вздыхает, мнется, слезно просит. И вот вы уже, мысленно проклиная всё на свете и самого себя, берете сумку и покорно плететесь на среднее кресло возле туалета.
И ладно бы это касалось только самолетов! Отнюдь!
В жизни-то всё ровно то же самое.
— «Слушай, глянешь табличку на выходных, очень надо?»
— «Ой, давай созвонимся в твой обед, я больше нигде не успеваю?»
— «А можешь резюме одним глазком посмотреть и сказать свое мнение?»
И внутри мы в грудь себя бьем «НЕТ!», категорично отказать, но рот-предатель вместо этого почему-то произносит: «Да, конечно, присылай, без проблем».
Я сейчас как раз глубоко изучаю эту тему в рамках своей учебы на аналитика MCP, есть такая черта личности - соглашательство, нам часто хочется верить, что мы просто хорошо воспитанные, эмпатичные люди и входим в положение. Но на деле — это автоматический скрипт мозга по избеганию малейшего конфликта, потому что выбирать стратегию удобного человека проще, чем выдерживать чужое недовольство и защищать свои границы.
Как это желание быть хорошим незаметно съедает нашу энергию, карьеру и самооценку — я подробно наговорила с примерами (слушайте #подкаст 🎧).
А вот как эту базовую настройку чинить, мы будем разбирать на практике уже в это воскресенье в Клубе Rесурс.
Тема месяца про внутреннюю опору - будем вытаскивать себя из сценария хорошего и удобного человека, учиться выдерживать чужие эмоции и говорить взрослое «нет» без чувства вины.
Если вы чувствуете, что слишком часто соглашаетесь посидеть на неудобных местах в своей собственной жизни — вам к нам. Завтра закрываем вход, успевайте!
Бесплатный подкаст-инструкция: «Почему нас захлестывают чужие эмоции?» из материалов клуба. это 1 % всех материалов, которые ждут вас внутри
🔗 ПОЛУЧИТЬ ПОДКАСТ
👉ВСТУПИТЬ В КЛУБ
🏷 ВСТУПИТЬ СО СКИДКОЙ -20%
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6💯3👍2🔥1😁1
Синдром заднего ряда.
Сейчас будет #субботнийконтент и мои любимые рассуждения на тему
Присоединяйтесь!
На эту мысль меня натолкнула недавняя конференция. Если отмотать назад, моей привычной локацией на любых больших мероприятиях всегда стабильно была галерка, пришла последней, нашла место где-нибудь с краешку, сидишь, не отсвечиваешь, слилась с ландшафтом и тихо, как мышка, конспектируешь.
Задний ряд — это всегда позиция невидимого наблюдателя, там безопасно, туда не долетают взгляды спикеров, там можно отсидеться в телефоне.
В последнее время я буквально физически заставляю себя сесть в первый ряд, не прятаться за спинами, смотреть в глаза спикерам, брать микрофон, задавать вопросы.
Потому что первый ряд — это всегла манифест. Ты садишься туда и говоришь пространству:
Дискомфортно ли это? Тысячу раз да! Но, помните, я вам показывала мою карту года? Она про выбор. Выбор, какую площадь в комнате я готова занимать, уступать свой стул, жаться к стеночке или, наконец, перестать стесняться и внутренне извиняться за то, что я здесь нахожусь. И первый ряд для меня — это не про желание выпендриться, а про готовность быть видимой.
Я вообще поставила себе довольно нетривиальную задачу, отрастить такое здоровое высокомерие. Знаю-знаю, в нашем культурном коде это слово с душком, но я имею ввиду не надменность и не взгляд поверх чужих голов, а такую, знаете внутреннюю опору, когда перестаешь сжиматься в комочек, лишь бы окружающим было рядом с тобой уютно и не завидно. Когда я четко осознаю свой вес и не пытаюсь искусственно прикинуться пушинкой-снежинкой.
Потому что внутри я во многом по-прежнему чувствую себя простой соседской девчонкой, которая пошла в колледж, после 9 класса, потому что боялась, что у нее не хватит мозгов поступить в универ. И эта девчонка регулярно устраивает мне диверсии, потому что вроде бы и не самозванец уже, но теперь привет новый страх - показаться выскочкой.
За примером далеко ходить не надо, пошли с участниками после конфы поужинать узким кругом. За столом крутые ребята, включая программного директора (я не уверена, что должность так называется, но смысл вы поняли) «Аномалии» Гребенюка. Начинается вот это «расскажи о себе» и я такая,
И тут одна из участниц поперхивается:
И все такие, включая босса «Аномалии» - ОГО!
А ведь действительно — ого! 15 тысяч человек — это так-то целый стадион у нас тут с вами. А если аналитику поднять, то через мои программы, группы и курсы пересобрали свою профессиональную жизнь больше тысячи человек. Пятнадцать тысяч меня читают и смотрят. Надо себе почаще об этом напоминать😄, потому что по-моему тут есть чем гордиться и этим можно и нужно кичиться.
Но для меня начинать знакомство с «Да вот я...» это по-прежнему как снять трусы и размахивать ими как флагом на Дворцовой площади, неловко как-то, неинтеллигентно что ли.
И эту идентичность скромницы-отличницы я методично перекраиваю, не через колено, а аккуратненько так, постепенно. Учусь присваивать свои же результаты, занимать больше места в эфире. Но здесь есть тонкая грань, на которой я всегда балансирую: как начать транслировать свою значимость и не скатиться в «я-я-я»? Как не перетянуть на себя все одеяла в диалоге и не превратиться в очередного гуру, вещающего банальности с волшебной тучки?
Потому что мне критически важно сохранить свою простоту, иронию и возможность называть вещи своими именами, не бронзоветь. Но при этом — перестать обесценивать собственный пройденный путь❤️
Поддержите?
Сейчас будет #субботнийконтент и мои любимые рассуждения на тему
тварь я дрожащая или прав имею
Присоединяйтесь!
На эту мысль меня натолкнула недавняя конференция. Если отмотать назад, моей привычной локацией на любых больших мероприятиях всегда стабильно была галерка, пришла последней, нашла место где-нибудь с краешку, сидишь, не отсвечиваешь, слилась с ландшафтом и тихо, как мышка, конспектируешь.
Задний ряд — это всегда позиция невидимого наблюдателя, там безопасно, туда не долетают взгляды спикеров, там можно отсидеться в телефоне.
В последнее время я буквально физически заставляю себя сесть в первый ряд, не прятаться за спинами, смотреть в глаза спикерам, брать микрофон, задавать вопросы.
Потому что первый ряд — это всегла манифест. Ты садишься туда и говоришь пространству:
Я участник, а не зритель. Я имею право смотреть на сцену без чужих затылков, видеть вас и чтобы вы видели меня
Дискомфортно ли это? Тысячу раз да! Но, помните, я вам показывала мою карту года? Она про выбор. Выбор, какую площадь в комнате я готова занимать, уступать свой стул, жаться к стеночке или, наконец, перестать стесняться и внутренне извиняться за то, что я здесь нахожусь. И первый ряд для меня — это не про желание выпендриться, а про готовность быть видимой.
Я вообще поставила себе довольно нетривиальную задачу, отрастить такое здоровое высокомерие. Знаю-знаю, в нашем культурном коде это слово с душком, но я имею ввиду не надменность и не взгляд поверх чужих голов, а такую, знаете внутреннюю опору, когда перестаешь сжиматься в комочек, лишь бы окружающим было рядом с тобой уютно и не завидно. Когда я четко осознаю свой вес и не пытаюсь искусственно прикинуться пушинкой-снежинкой.
Потому что внутри я во многом по-прежнему чувствую себя простой соседской девчонкой, которая пошла в колледж, после 9 класса, потому что боялась, что у нее не хватит мозгов поступить в универ. И эта девчонка регулярно устраивает мне диверсии, потому что вроде бы и не самозванец уже, но теперь привет новый страх - показаться выскочкой.
За примером далеко ходить не надо, пошли с участниками после конфы поужинать узким кругом. За столом крутые ребята, включая программного директора (я не уверена, что должность так называется, но смысл вы поняли) «Аномалии» Гребенюка. Начинается вот это «расскажи о себе» и я такая,
Ну, я Настя, профориентолог, карьерный стратег... так, своя маленькая онлайн-школа, небольшой канал в телеграме».
И тут одна из участниц поперхивается:
«Ничего себе небольшой! Я вчера заходила, у тебя там 15 000 подписчиков».
И все такие, включая босса «Аномалии» - ОГО!
А ведь действительно — ого! 15 тысяч человек — это так-то целый стадион у нас тут с вами. А если аналитику поднять, то через мои программы, группы и курсы пересобрали свою профессиональную жизнь больше тысячи человек. Пятнадцать тысяч меня читают и смотрят. Надо себе почаще об этом напоминать😄, потому что по-моему тут есть чем гордиться и этим можно и нужно кичиться.
Но для меня начинать знакомство с «Да вот я...» это по-прежнему как снять трусы и размахивать ими как флагом на Дворцовой площади, неловко как-то, неинтеллигентно что ли.
И эту идентичность скромницы-отличницы я методично перекраиваю, не через колено, а аккуратненько так, постепенно. Учусь присваивать свои же результаты, занимать больше места в эфире. Но здесь есть тонкая грань, на которой я всегда балансирую: как начать транслировать свою значимость и не скатиться в «я-я-я»? Как не перетянуть на себя все одеяла в диалоге и не превратиться в очередного гуру, вещающего банальности с волшебной тучки?
Потому что мне критически важно сохранить свою простоту, иронию и возможность называть вещи своими именами, не бронзоветь. Но при этом — перестать обесценивать собственный пройденный путь
Поддержите?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤10🔥7💯2
⏳ Через 6 часов я полностью закрываю вход в Клуб «Reсурс» до осени
Если вы не хотите провести остаток лета в фоновой тревоге, листая вакансии и гадая, почему рынок молчит, вотвот что вы заберете внутри:
▪️ Мастер-класс «Скрытый рынок труда: где искать работу кроме HH.ru» — пошаговая инструкция, как находить вакансии, которых нет в открытом доступе, обходить ATS-фильтры и выходить на нанимающих менеджеров напрямую. (Отдельно этот МК стоил 6 900 рублей).
▪️ Практикум «Монетизация экспертизы: как перестать быть умным, но бедным и запустить частную практику» — детальный разбор: как упаковать свой корпоративный опыт в линейку продуктов, назвать адекватную цену за свой час и продавать без вымученных сторис и карнавала в рилсах. (Для внешней аудитории участие стоило 4 900 рублей)
▪️ МК «Как искать работу с помощью ChatGPT» — практическое руководство по автоматизации рутины. Учимся заставлять нейросети писать точечные сопроводительные письма и адаптировать резюме под требования вакансий за 2 минуты, а не за 2 вечера.
▪️ Живой практикум с Машей Столбиковой (19 июля): «От "Ыыы" к ясному запросу: как говорить, чтобы люди тебя понимали» — игра на стыке психофизиологии и коучинга. Будем калибровать ваши цели, выходить из детского соглашательства и учиться защищать свои границы (чтобы говорить «нет» без чувства вины).
▪️ «Режим Наблюдателя» (Read-Only) для интровертов — если вас воротит от принудительного нетворкинга, общих чатов и переопыления на мастер-майндах, мы не будем тыкать вас палкой. Вас никто не тронет. Заходите, молча скачиваете нужные алгоритмы, смотрите лекции и внедряете в своем темпе.
Вся база знаний из 100+ практикумов по нейробиологии стресса, карьерным стратегиям и росту дохода доступна в один клик. Без инфоцыганских лозунгов про миллионы в легкости — только прагматичный подход, факты и работающие инструменты.
С Клубом «Reсурс» у вас появится надежный карьерный и психологический экзоскелет.
⏰⏰ Окно возможностей захлопывается через 6 часов. Забирайте доступ ко всей экосистеме за 4 900 рублей, и мы уходим в работу.
👉ВСТУПИТЬ В КЛУБ И ЗАБРАТЬ ВСЮ БАЗУ
🏷 ВСТУПИТЬ СО СКИДКОЙ -20%
🟢 А что еще есть в клубе
Если вы не хотите провести остаток лета в фоновой тревоге, листая вакансии и гадая, почему рынок молчит, вотвот что вы заберете внутри:
▪️ Мастер-класс «Скрытый рынок труда: где искать работу кроме HH.ru» — пошаговая инструкция, как находить вакансии, которых нет в открытом доступе, обходить ATS-фильтры и выходить на нанимающих менеджеров напрямую. (Отдельно этот МК стоил 6 900 рублей).
▪️ Практикум «Монетизация экспертизы: как перестать быть умным, но бедным и запустить частную практику» — детальный разбор: как упаковать свой корпоративный опыт в линейку продуктов, назвать адекватную цену за свой час и продавать без вымученных сторис и карнавала в рилсах. (Для внешней аудитории участие стоило 4 900 рублей)
▪️ МК «Как искать работу с помощью ChatGPT» — практическое руководство по автоматизации рутины. Учимся заставлять нейросети писать точечные сопроводительные письма и адаптировать резюме под требования вакансий за 2 минуты, а не за 2 вечера.
▪️ Живой практикум с Машей Столбиковой (19 июля): «От "Ыыы" к ясному запросу: как говорить, чтобы люди тебя понимали» — игра на стыке психофизиологии и коучинга. Будем калибровать ваши цели, выходить из детского соглашательства и учиться защищать свои границы (чтобы говорить «нет» без чувства вины).
▪️ «Режим Наблюдателя» (Read-Only) для интровертов — если вас воротит от принудительного нетворкинга, общих чатов и переопыления на мастер-майндах, мы не будем тыкать вас палкой. Вас никто не тронет. Заходите, молча скачиваете нужные алгоритмы, смотрите лекции и внедряете в своем темпе.
Вся база знаний из 100+ практикумов по нейробиологии стресса, карьерным стратегиям и росту дохода доступна в один клик. Без инфоцыганских лозунгов про миллионы в легкости — только прагматичный подход, факты и работающие инструменты.
С Клубом «Reсурс» у вас появится надежный карьерный и психологический экзоскелет.
⏰⏰ Окно возможностей захлопывается через 6 часов. Забирайте доступ ко всей экосистеме за 4 900 рублей, и мы уходим в работу.
👉ВСТУПИТЬ В КЛУБ И ЗАБРАТЬ ВСЮ БАЗУ
🏷 ВСТУПИТЬ СО СКИДКОЙ -20%
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
А не поговорить ли нам в понедельник с утра пораньше про СОКРАЩЕНИЯ?
Пока официальные источники нам рассказывают красивые сказки про исторический минимум безработицы в 2,1–2,4%, реальный рынок труда корчится в судорогах.
Как всегда, перво-наперво смотрим на цифры, на hh.индекс: весной 2026 года он пробил потолок в 11,4 человека на одно место, а к маю сполз лишь до 9,1. Это значит, что пока официальная статистика считает только тех, кто дошел до центров занятости за копеечным пособием, реальный бизнес тихо и методично режет косты, формируя армию скрытых безработных.
Кого и как отправляют на выход?
По данным на июль 2026 года, около 25% компаний планируют сокращения, в среднем урезая штат на 10%. Под нож идут не только аутсайдеры, но и системообразующие гиганты. Сбер прощается с 14 тысячами неэффективных сотрудников, Газпром и РЖД жестко худеют в центральных аппаратах, а в ИТ-секторе вакансии обрушились на 20–50%. Компании вроде «Мой офис» и Positive Technologies тоже провели массовые чистки. К 1 апреля под оптимизацию попали уже более 100 тысяч человек. О сокращениях так же объявил Яндекс.
Причины банальны: корпоративные кредиты из-за высокой ключевой ставки стали платиновыми, а 47% крупных компаний наконец-то распробовали ИИ и начали заменять им младших аналитиков, операторов колл-центров и копирайтеров.
Кто в зоне максимального риска:
Ирония судьбы: триумф синих воротничков
Пока офисные менеджеры бьются за выживание, реальный сектор задыхается от нехватки 3–4 миллионов рабочих рук. Дефицит настолько острый, что сварщики, водители категории CE и токари на вахте сейчас легко забирают от 150 до 400 тысяч рублей, догоняя и обгоняя офисных топов. Да, и не надо мне кричать в комментариях, что нет таких зарплат, есть, сходите на любой job-сайт и сами убедитесь.
Как бизнес избавляется от лишних (и что с этим делать)
Сокращать персонал по закону (с выплатой 3–5 окладов) никто не хочет — это слишком дорого. В ход идут старые добрые манипуляции:
Но есть и хорошие новости: в 2026 году Верховный Суд РФ перевернул игру. Теперь в качестве доказательств психологического давления суды безоговорочно принимают скрытые аудио- и видеозаписи разговоров с руководством, а также переписки в мессенджерах. Так что включенный диктофон в кармане при вызове к HR-директору — это теперь ваша страховка, пользуйтесь! Если вас выдавливают, переводите конфликт в торг за отступные по соглашению сторон (оптимально 3–6 окладов, вам ведь еще работу искать, а это сейчас процесс не быстрый).
Вишенка на торте — алгоритмы ATS
Если вас всё же сократили, не спешите веером рассылать свое красивое резюме. Около 80% откликов сегодня отбраковываются бездушными системами ATS (ИИ-роботами-фильтрами) еще до того, как их увидит живой человек. Никаких креативных колонок, инфографики и затейливых шрифтов — алгоритм споткнется и выкинет ваш файл. Только сухой текст (.docx или .pdf, а лучше и то и то), линейная структура, оцифрованные достижения («выполнил план продаж на 120%») и точечная интеграция 10–15 ключевых слов прямо из описания вакансии.
Рынок, к сожалению, стал жестким, прагматичным и абсолютно безжалостным к тем, кто застрял в иллюзиях 2023 года.
Как в ваших компаниях? Уже поговаривают об оптимизации?
🟢ПРОРЫВ на HH.ru - видео-урок как обходить ИИ-фильтры
Пока официальные источники нам рассказывают красивые сказки про исторический минимум безработицы в 2,1–2,4%, реальный рынок труда корчится в судорогах.
Как всегда, перво-наперво смотрим на цифры, на hh.индекс: весной 2026 года он пробил потолок в 11,4 человека на одно место, а к маю сполз лишь до 9,1. Это значит, что пока официальная статистика считает только тех, кто дошел до центров занятости за копеечным пособием, реальный бизнес тихо и методично режет косты, формируя армию скрытых безработных.
Кого и как отправляют на выход?
По данным на июль 2026 года, около 25% компаний планируют сокращения, в среднем урезая штат на 10%. Под нож идут не только аутсайдеры, но и системообразующие гиганты. Сбер прощается с 14 тысячами неэффективных сотрудников, Газпром и РЖД жестко худеют в центральных аппаратах, а в ИТ-секторе вакансии обрушились на 20–50%. Компании вроде «Мой офис» и Positive Technologies тоже провели массовые чистки. К 1 апреля под оптимизацию попали уже более 100 тысяч человек. О сокращениях так же объявил Яндекс.
Причины банальны: корпоративные кредиты из-за высокой ключевой ставки стали платиновыми, а 47% крупных компаний наконец-то распробовали ИИ и начали заменять им младших аналитиков, операторов колл-центров и копирайтеров.
Кто в зоне максимального риска:
• Высокооплачиваемые середняки: специалисты с хорошим резюме, которые просят много, но не генерируют измеримой, уникальной добавленной стоимости.
• Люди-интерфейсы: координаторы и промежуточные менеджеры, чья работа годами сводилась к ручной пересылке данных между отделами и базами.
• Зумеры и «старая школа»: первых массово увольняют за отсутствие лояльности (бизнес устал от их внезапных увольнений через 3 месяца работы), вторых (45+) — за неумение работать с цифрой, SQL и нейросетями. Миллениалы (25–40 лет) - мы пока держим удар лучше всех (потому что просто умеем РАБОТАТЬ)
Ирония судьбы: триумф синих воротничков
Пока офисные менеджеры бьются за выживание, реальный сектор задыхается от нехватки 3–4 миллионов рабочих рук. Дефицит настолько острый, что сварщики, водители категории CE и токари на вахте сейчас легко забирают от 150 до 400 тысяч рублей, догоняя и обгоняя офисных топов. Да, и не надо мне кричать в комментариях, что нет таких зарплат, есть, сходите на любой job-сайт и сами убедитесь.
Как бизнес избавляется от лишних (и что с этим делать)
Сокращать персонал по закону (с выплатой 3–5 окладов) никто не хочет — это слишком дорого. В ход идут старые добрые манипуляции:
• искусственно созданная токсичная среда,
• лишение премий,
• ультиматумы «пиши по собственному или уволим по статье»
• и агрессивное продавливание соглашения сторон без выплат.
Но есть и хорошие новости: в 2026 году Верховный Суд РФ перевернул игру. Теперь в качестве доказательств психологического давления суды безоговорочно принимают скрытые аудио- и видеозаписи разговоров с руководством, а также переписки в мессенджерах. Так что включенный диктофон в кармане при вызове к HR-директору — это теперь ваша страховка, пользуйтесь! Если вас выдавливают, переводите конфликт в торг за отступные по соглашению сторон (оптимально 3–6 окладов, вам ведь еще работу искать, а это сейчас процесс не быстрый).
Вишенка на торте — алгоритмы ATS
Если вас всё же сократили, не спешите веером рассылать свое красивое резюме. Около 80% откликов сегодня отбраковываются бездушными системами ATS (ИИ-роботами-фильтрами) еще до того, как их увидит живой человек. Никаких креативных колонок, инфографики и затейливых шрифтов — алгоритм споткнется и выкинет ваш файл. Только сухой текст (.docx или .pdf, а лучше и то и то), линейная структура, оцифрованные достижения («выполнил план продаж на 120%») и точечная интеграция 10–15 ключевых слов прямо из описания вакансии.
Рынок, к сожалению, стал жестким, прагматичным и абсолютно безжалостным к тем, кто застрял в иллюзиях 2023 года.
Как в ваших компаниях? Уже поговаривают об оптимизации?
🟢ПРОРЫВ на HH.ru - видео-урок как обходить ИИ-фильтры
😨8🔥5❤3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2026, что ты делаешь? Прекрати!
Середина лета, середина, года, а мемы по-прежнему только такие!😀🙈
#hrюмор @hrexpert63
Середина лета, середина, года, а мемы по-прежнему только такие!😀🙈
#hrюмор @hrexpert63
💯5😁4😢1
#ПерезагрузкаКарьеры
2026, что ты делаешь? Прекрати! Середина лета, середина, года, а мемы по-прежнему только такие!😀🙈 #hrюмор @hrexpert63
Чтоб вы понимали масштаб катастрофы (хотя вы и так все понимаете, я знаю)
В квартире нет горячей воды, я уехала за город, чтобы помыться, но там нет интернета, чтобы кататься туда-сюда и работать там где есть интернет нужен бензин, а его, как вы понимаете, тоже НЕТ!
Расскажи мне кто-нибудь такое в 2016-м😀🙈, я бы не поверила…
Зато ИИ появился. Так и живем 😀
В квартире нет горячей воды, я уехала за город, чтобы помыться, но там нет интернета, чтобы кататься туда-сюда и работать там где есть интернет нужен бензин, а его, как вы понимаете, тоже НЕТ!
Расскажи мне кто-нибудь такое в 2016-м😀🙈, я бы не поверила…
Зато ИИ появился. Так и живем 😀
😁11💯5🙈4
Вчера проспала все голы Месси🙈. Ни о чем не жалею, но Месси, конечно, крутой!
И я думаю, что если (или не если, а когда) он выиграет этот чемпионат, то выиграет именно не Аргентина, а Месси. Согласны?
P.S. у меня, кстати, пост про него был вот тут https://t.me/hrexpert63/4867 - ходите читать, а потом уже приходите дискутировать
И я думаю, что если (или не если, а когда) он выиграет этот чемпионат, то выиграет именно не Аргентина, а Месси. Согласны?
P.S. у меня, кстати, пост про него был вот тут https://t.me/hrexpert63/4867 - ходите читать, а потом уже приходите дискутировать
Telegram
#ПерезагрузкаКарьеры
Большие деньги — это всегда грязь и хождение по головам?
🚫 «Честным трудом миллионы не заработаешь. Богатые — это либо воры, либо наглые беспринципные типы».
Мы тут в Клубе ReSource на воркшопе по финансовой емкости уперлись в это убеждение, которое сидит…
🚫 «Честным трудом миллионы не заработаешь. Богатые — это либо воры, либо наглые беспринципные типы».
Мы тут в Клубе ReSource на воркшопе по финансовой емкости уперлись в это убеждение, которое сидит…
🔥6🏆3💯1
Как думаете, Аргентина выиграет чемпионат мира?
Anonymous Poll
65%
Конечно, Месси же
35%
Нет, Испания победит
Комментарий без комментариев 😶 😀
Вчера под каруселью в запретграме написали.
Саму карусель сюда выложить? Ставьте 👍, если да
Вчера под каруселью в запретграме написали.
Саму карусель сюда выложить? Ставьте 👍, если да
👍6🔥2💯1
Карусель, которая вчера вызвала такие эмоциональные комментарии.
Замечали, как классно выполненная задача внезапно делает вас мишенью для офисных снайперов?
Казалось бы, всё прозрачно: выдаешь результат — получаешь признание. Но в корпоративной экосистеме часто работают законы кривых зеркал. Реакция коллег на ваши амбиции — это, пожалуй, самый точный сканер их собственного профессионального самоощущения.
Тот, чей карьерный актив давно ушел в минус, органически не переваривает чужого движения вверх. Ваш рост для них — как внезапно включенный мощный софит для тех, кто привык прятаться в тени кулис. Они обязательно найдут повод обесценить достижение, придраться к случайной опечатке или снисходительно посоветовать не надевать корону. В ход пойдут любые инструменты, лишь бы вернуть вас на свою глубину.
И наоборот. Людям, чей багаж знаний и навыков опирается на реальный опыт, а не на амплуа, не нужно самоутверждаться за чужой счет. Уверенный в себе эксперт легко уступит место у микрофона. Ему не страшно, что вы окажетесь ярче или убедительнее, потому что он понимает: сильный партнер делает всю постановку масштабнее.
Когда в следующий раз поймаете на себе чужую пассивную агрессию, просто вспомните: это вообще не ваш экзамен на профпригодность. Это чужой сеанс терапии, который кто-то почему-то решил провести за ваш счет.
Встречали таких персонажей, которые только и умеют, что топить чужие инициативы? Как они обычно действуют в вашем офисе? 👇
Замечали, как классно выполненная задача внезапно делает вас мишенью для офисных снайперов?
Казалось бы, всё прозрачно: выдаешь результат — получаешь признание. Но в корпоративной экосистеме часто работают законы кривых зеркал. Реакция коллег на ваши амбиции — это, пожалуй, самый точный сканер их собственного профессионального самоощущения.
Тот, чей карьерный актив давно ушел в минус, органически не переваривает чужого движения вверх. Ваш рост для них — как внезапно включенный мощный софит для тех, кто привык прятаться в тени кулис. Они обязательно найдут повод обесценить достижение, придраться к случайной опечатке или снисходительно посоветовать не надевать корону. В ход пойдут любые инструменты, лишь бы вернуть вас на свою глубину.
И наоборот. Людям, чей багаж знаний и навыков опирается на реальный опыт, а не на амплуа, не нужно самоутверждаться за чужой счет. Уверенный в себе эксперт легко уступит место у микрофона. Ему не страшно, что вы окажетесь ярче или убедительнее, потому что он понимает: сильный партнер делает всю постановку масштабнее.
Когда в следующий раз поймаете на себе чужую пассивную агрессию, просто вспомните: это вообще не ваш экзамен на профпригодность. Это чужой сеанс терапии, который кто-то почему-то решил провести за ваш счет.
Встречали таких персонажей, которые только и умеют, что топить чужие инициативы? Как они обычно действуют в вашем офисе? 👇
💯4❤3🙏1
Размышление про руководителей «с душком»
Никогда не понимала, зачем продолжать фонить по рынку, если вам сотрудник не нравился, но он уже УШЕЛ! Ну отпустите уже ситуацию, зачем продолжать грязью-то поливать, когда к вам за обратной связью новый работодатель приходит?!
Мне когда такую обратную связь давали, откровенно отрицательную, для меня это был повод только поглубже копнуть. Ведь не бывает черного и белого. Бывают разные цвета и оттенки, которые могут друг с другом не сочетаться 😊
Согласны?
#подкаст
Никогда не понимала, зачем продолжать фонить по рынку, если вам сотрудник не нравился, но он уже УШЕЛ! Ну отпустите уже ситуацию, зачем продолжать грязью-то поливать, когда к вам за обратной связью новый работодатель приходит?!
Мне когда такую обратную связь давали, откровенно отрицательную, для меня это был повод только поглубже копнуть. Ведь не бывает черного и белого. Бывают разные цвета и оттенки, которые могут друг с другом не сочетаться 😊
Согласны?
#подкаст
💯8❤2🔥2