🎤4. Разбор ситуации – Финал. Коммуникации – наше ВСЁ
Уроки и выводы:
00:52 Ясность - сестра таланта (и бесконфликтных отношений)
03:22 Обратная связь – это ВСЕГДА диалог, а не приговор (мы не в суде)
06:07 Этика и человеческий фактор важнее собственной правоты
08:30 Ответственность за коммуникацию – двусторонняя, но с разным весом у сторон
10:50 Никто не знает, где и когда ваши пути пересекутся снова.
Коммуникации – базовая основа доверия, эффективности и здоровых отношений в любой команде или проекте. Инвестиции в развитие навыков ясного изложения мыслей, активного слушания, эмпатии и конструктивного решения конфликтов всегда окупаются сторицей.
Эта история – не про поиск виноватых, а про возможность научиться на чужих ошибках (и особенностях коммуникации), чтобы наши собственные диалоги были максимально осознанными и успешными.
Что вы вынесли для себя из этого разбора? Поделитесь мыслями!
#подкаст
Уроки и выводы:
00:52 Ясность - сестра таланта (и бесконфликтных отношений)
03:22 Обратная связь – это ВСЕГДА диалог, а не приговор (мы не в суде)
06:07 Этика и человеческий фактор важнее собственной правоты
08:30 Ответственность за коммуникацию – двусторонняя, но с разным весом у сторон
10:50 Никто не знает, где и когда ваши пути пересекутся снова.
Коммуникации – базовая основа доверия, эффективности и здоровых отношений в любой команде или проекте. Инвестиции в развитие навыков ясного изложения мыслей, активного слушания, эмпатии и конструктивного решения конфликтов всегда окупаются сторицей.
Эта история – не про поиск виноватых, а про возможность научиться на чужих ошибках (и особенностях коммуникации), чтобы наши собственные диалоги были максимально осознанными и успешными.
Что вы вынесли для себя из этого разбора? Поделитесь мыслями!
#подкаст
❤3👍1🔥1💯1
🤐 Вы умеете говорить. Но умеете ли разговаривать!
Продолжаем тему коммуникаций
Большинство диалогов — это выживание из вежливости:
🧊 Всё. Замёрзло.
Вы можете не замечать этого, но то, как вы общаетесь, отражает то, где вы застряли.
🔹 Уровень 1. “Главное — не ругаться”
Вы говорите, чтобы вас просто поняли. Чтобы не обидели(сь). Чтобы не конфликтовать.
💀 Это коммуникация на выживание. И в карьере у таких людей — та же стратегия: лишь бы платили, не трогали и не выгнали.
🔹 Уровень 2. “Хочу быть услышан(а)”
Вы хотите чуть больше — чтобы был контакт, чтобы понимали мотивы.
Вы ищете согласие. Но вы всё ещё боитесь вести.
🔹 Уровень 3. “Давай расти вместе”
Вы говорите, чтобы двигать себя и другого.
💥 Это коммуникация лидерства. Это уже не “я хочу, чтобы было комфортно” — это “я хочу, чтобы было сильно”.
И вот вопрос: На каком уровне вы сейчас?
Не в моменте. А в среднем по жизни.
С кем и как вы чаще всего общаетесь — про хлебушек, про комфорт или про рост?
🎯 Потому что ваша карьера — это продолжение ваших коммуникаций
Если вы 90% времени обслуживаете чужие эмоции или боитесь ляпнуть лишнего, то ни о каком переходе к «вдохновляющей работе» речи быть не может.
Мы застреваем в бытовой коммуникации — и это же у нас в карьере, в отношениях, в переговорах.
💬 Упражнение (сделайте прямо сейчас, потом забудете - гарантирую):
Вспомните 3 своих недавних разговора.
В каких из них было движение?
Где вы влияли, а где просто «чтобы не обидеть»?
Напишите в комментарии — на каком уровне вы чаще всего?
Продолжаем тему коммуникаций
Большинство диалогов — это выживание из вежливости:
«Привет, как дела?»
«Нормально. А у тебя?»
🧊 Всё. Замёрзло.
Вы можете не замечать этого, но то, как вы общаетесь, отражает то, где вы застряли.
🔹 Уровень 1. “Главное — не ругаться”
Вы говорите, чтобы вас просто поняли. Чтобы не обидели(сь). Чтобы не конфликтовать.
«Мне буханку хлеба и пакет молока»
💀 Это коммуникация на выживание. И в карьере у таких людей — та же стратегия: лишь бы платили, не трогали и не выгнали.
🔹 Уровень 2. “Хочу быть услышан(а)”
Вы хотите чуть больше — чтобы был контакт, чтобы понимали мотивы.
«Может, пакеты для мусора другие купим? Они рвутся»
Вы ищете согласие. Но вы всё ещё боитесь вести.
🔹 Уровень 3. “Давай расти вместе”
Вы говорите, чтобы двигать себя и другого.
«У тебя мощная презентация. Если еще добавить кейсы — будет вообще разрыв шаблона. Что думаешь?»
💥 Это коммуникация лидерства. Это уже не “я хочу, чтобы было комфортно” — это “я хочу, чтобы было сильно”.
И вот вопрос: На каком уровне вы сейчас?
Не в моменте. А в среднем по жизни.
С кем и как вы чаще всего общаетесь — про хлебушек, про комфорт или про рост?
🎯 Потому что ваша карьера — это продолжение ваших коммуникаций
Если вы 90% времени обслуживаете чужие эмоции или боитесь ляпнуть лишнего, то ни о каком переходе к «вдохновляющей работе» речи быть не может.
Мы застреваем в бытовой коммуникации — и это же у нас в карьере, в отношениях, в переговорах.
💬 Упражнение (сделайте прямо сейчас, потом забудете - гарантирую):
Вспомните 3 своих недавних разговора.
В каких из них было движение?
Где вы влияли, а где просто «чтобы не обидеть»?
Напишите в комментарии — на каком уровне вы чаще всего?
Telegram
#ПерезагрузкаКарьеры
🎤 Начало. Коммуникационный айсберг
слушаем на х1,5
само сообщение, которое анализируем
➡️ https://t.me/hrexpert63/3916
Как считаете, можно ли было составить анонс иначе? Какие фразы добавили бы вы, чтобы избежать недопонимания?
#подкаст
слушаем на х1,5
само сообщение, которое анализируем
➡️ https://t.me/hrexpert63/3916
Как считаете, можно ли было составить анонс иначе? Какие фразы добавили бы вы, чтобы избежать недопонимания?
#подкаст
🔥4🙏3💯2
Друзья, хочу разобрать пару кейсов про диалоги "в которых что-то пошло не так" и есть сомнение, а это вообще нормально или не ок.
Поделитесь в комментариях вашими историями, вопросами по теме.
UPD. Да вы чего в лс то пишете😂 в комментарии давайте
Поделитесь в комментариях вашими историями, вопросами по теме.
UPD. Да вы чего в лс то пишете😂 в комментарии давайте
👍2❤1🔥1
Готовлюсь к завтрашнему первому большому вебинару на мастерской "Перезагрузка карьеры"
Покажу вам кусочек презентации. Тааам если целиком смотреть - кладезь. Завтра будем подробно разбираться со своим типом личности и оптимальным окружением.
Это только текст - я же еще рассказывать буду как это на самом деле работает, будем на собственных примерах разбирать (диалог, кстати, мы в группе, с точки зрения типов личности уже разобрали😉 и поняли почему вышло такое "фе")
Я уже предвкушаю, участники тоже. Люблю свою работу❤️
Покажу вам кусочек презентации. Тааам если целиком смотреть - кладезь. Завтра будем подробно разбираться со своим типом личности и оптимальным окружением.
Это только текст - я же еще рассказывать буду как это на самом деле работает, будем на собственных примерах разбирать (диалог, кстати, мы в группе, с точки зрения типов личности уже разобрали😉 и поняли почему вышло такое "фе")
Я уже предвкушаю, участники тоже. Люблю свою работу❤️
❤6🔥3👏3🤯1😍1
Анонс эфира про ТОКСИЧНЫЕ КОММУНИКАЦИИ
Вы просили - я сделала😉
Эфир будет здесь,
завтра в 9.00 мск (а когда еще о токсичных коммуникациях поговорить как не в понедельник с утра по пути на работу, когда все максимально «бодры, веселы и человеколюбивы»😂)
У нас есть 2 кейса на разбор + обсудим:
☢️как отличить завуалированную токсичность от конструктивной критики,
☢️какие есть признаки, что уровень радиации зашкаливает,
☢️ну и, естественно, что с этим делать!
Будет интересно! Ставьте 🔥, кто будет онлайн
До встречи♥️
Вы просили - я сделала😉
Эфир будет здесь,
завтра в 9.00 мск (а когда еще о токсичных коммуникациях поговорить как не в понедельник с утра по пути на работу, когда все максимально «бодры, веселы и человеколюбивы»😂)
У нас есть 2 кейса на разбор + обсудим:
☢️как отличить завуалированную токсичность от конструктивной критики,
☢️какие есть признаки, что уровень радиации зашкаливает,
☢️ну и, естественно, что с этим делать!
Будет интересно! Ставьте 🔥, кто будет онлайн
До встречи♥️
🔥16🍾3👍1🙏1
Присоединяемся и пишем комментарии под этим постом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира про ТОКСИЧНЫЕ КОММУНИКАЦИИ
2 реальных кейса и четкие маркеры - как отличить токсичность от конструктивной критики
Ловите 😉 в обед как раз посмотрите)
📺 YouTube https://youtu.be/FigwzGtjIxI
📺 ВК Видео https://vk.com/video-59148903_456239037
И, да, там есть таймкоды😏 наслаждайтесь!
Поблагодарить меня можно, поставив 👍 видео на YouTube или в VK и написав комментарий там же (если что, на комментарии я отвечаю - на конструктивные😉
2 реальных кейса и четкие маркеры - как отличить токсичность от конструктивной критики
Ловите 😉 в обед как раз посмотрите)
И, да, там есть таймкоды😏 наслаждайтесь!
Поблагодарить меня можно, поставив 👍 видео на YouTube или в VK и написав комментарий там же (если что, на комментарии я отвечаю - на конструктивные😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
☢️ ТОКСИЧНЫЕ ЛЮДИ НА РАБОТЕ И В ЖИЗНИ: Как Выжить? | Реальные Кейсы, Газлайтинг, Защита
☢️ УСТАЛИ ОТ ТОКСИЧНЫХ КОММУНИКАЦИЙ? Ваш начальник – энергетический вампир, коллеги подливают яд в кофе, а клиенты выводят из себя? В этом видео мы вскрываем нарывы токсичного общения на работе и даю РЕАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ, как защитить себя, свою жизнь, карьеру…
🔥9❤3🙏2
#ПерезагрузкаКарьеры
Запись эфира про ТОКСИЧНЫЕ КОММУНИКАЦИИ 2 реальных кейса и четкие маркеры - как отличить токсичность от конструктивной критики Ловите 😉 в обед как раз посмотрите) 📺 YouTube https://youtu.be/FigwzGtjIxI 📺 ВК Видео https://vk.com/video-59148903_456239037…
А мы чего эфир-то про токсичные коммуникации не смотрим, а?
Вон, уже 500 человек посмотрело, а вы что ждете?! (если что, это сейчас как раз были токсичные коммуникации😃)
Смотреть здесь⤴️
Вон, уже 500 человек посмотрело, а вы что ждете?! (если что, это сейчас как раз были токсичные коммуникации😃)
Смотреть здесь⤴️
❤5😁4👍1🔥1
Вчера после эфира поступил очень интересный вопрос комментарий ☝️
Сейчас будет подкаст на тему
Сейчас будет подкаст на тему
👏6❤2🔥2
🎤Хватит это терпеть! Как не бежать от токсиков, а ВЛИЯТЬ!
Почему компании порой закрывают на глаза на токсичное поведение своих сотрудников и, главное, как можно активно влиять на ситуацию, а не просто "дистанцироваться" от проблемы?
В подкасте разбираем:
➡️ почему токсичность так часто остается безнаказанной.
➡️ реальные способы активного воздействия на нездоровую рабочую среду.
➡️ что делать, если увольняться – не вариант.
слушаем на х1,5
#подкаст
Почему компании порой закрывают на глаза на токсичное поведение своих сотрудников и, главное, как можно активно влиять на ситуацию, а не просто "дистанцироваться" от проблемы?
В подкасте разбираем:
➡️ почему токсичность так часто остается безнаказанной.
➡️ реальные способы активного воздействия на нездоровую рабочую среду.
➡️ что делать, если увольняться – не вариант.
слушаем на х1,5
#подкаст
👍5🔥3❤2🤯1
Токсичные комментарии под видео, в котором я ПРЯМО ГОВОРЮ КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ТОКСИЧНОСТЬ!
Аж 5 штук и все как на подбор 🙈 Любить-обожать😂
Вот вам и проверочка: как считаете - можно ли считать эти комментарии токсичными и если да, то почему?
Аж 5 штук и все как на подбор 🙈 Любить-обожать😂
Вот вам и проверочка: как считаете - можно ли считать эти комментарии токсичными и если да, то почему?
😁11🤯4💯3🔥2
Почему компании поощряют токсиков?
В подкасте звук барахлит, поэтому продублирую текстом основные причины и как с этим бороться - сохраняйте себе
1️⃣ Иллюзия эффективности - часто токсичный сотрудник – это "звезда" по KPI, достигатор, который дает результат здесь и сейчас. И компания боится потерять эти цифры, закрывая глаза на то, какой ценой они достигаются, какой ущерб наносится команде и атмосфере в долгосрочной перспективе.
2️⃣ В отличие от финансовых показателей, токсичность сложно оцифровать. Жалобы могут казаться субъективными, а доказать системный вред бывает непросто, особенно если токсик хитер и действует завуалированно.
3️⃣Страх конфликта и неумение его решать - руководителям проще "не заметить" проблему, чем вступать в сложный разговор, проводить расследование и принимать непопулярные кадровые решения.
4️⃣"Культурный код" компании - да, увы, в некоторых организациях агрессивный стиль, внутренние интриги или обесценивание стали частью негласной нормы и они этим ДАЖЕ ГОРДЯТСЯ.
Что делать, если вы не хотите просто "дистанцироваться" или увольняться? Как можно активно влиять на токсичную атмосферу?
♻️Документирование и сбор фактов - это я не про доносы строчить, а про объективность. Фиксируйте конкретные инциденты, даты, слова, свидетелей. Эмоции важны, но факты убедительнее.
♻️Поиск союзников и единомышленников. Обсудите ситуацию с коллегами, которым доверяете. Коллективное обращение или единая позиция нескольких сотрудников имеет больший вес. Вы не одиноки. Если внутри таких людей нет, ищите во вне.
♻️Фокус на бизнес-последствиях - поднимая вопрос перед руководством или HR, старайтесь говорить не только о своих чувствах, но и о том, как токсичное поведение влияет на работу: срыв сроков, ошибки, снижение мотивации, текучка кадров, репутационные риски для компании.
♻️Использование формальных каналов (если они есть и работают) - узнайте о политиках компании в отношении этики, харассмента, разрешения конфликтов. Иногда официальное обращение может запустить процесс.
♻️Развитие собственных "антитоксичных" навыков - ЭТО ЛУЧШЕЕ, что вы можете сделать. Умение ставить границы, ассертивно общаться, не вовлекаться в манипуляции, давать конструктивную обратную связь – это тоже активное влияние на среду вокруг себя.
♻️Если вы HR или руководитель, здесь поле для деятельности еще шире! От разработки и внедрения четких этических кодексов и процедур рассмотрения жалоб до обучения менеджеров распознаванию и пресечению токсичности. И, конечно, личный пример. Не допускать внутреннего неравенства там, где должно быть партнерство.
Менять корпоративную культуру или укоренившегося токсика – задача не из легких. Иногда, к сожалению, она неосуществима, поэтому увольнение действительно остается единственным выходом для сохранения своего ментального здоровья. Но даже маленькие шаги, последовательные и обдуманные, могут начать менять атмосферу. И как минимум, вы будете знать, что попытались.
В подкасте звук барахлит, поэтому продублирую текстом основные причины и как с этим бороться - сохраняйте себе
1️⃣ Иллюзия эффективности - часто токсичный сотрудник – это "звезда" по KPI, достигатор, который дает результат здесь и сейчас. И компания боится потерять эти цифры, закрывая глаза на то, какой ценой они достигаются, какой ущерб наносится команде и атмосфере в долгосрочной перспективе.
2️⃣ В отличие от финансовых показателей, токсичность сложно оцифровать. Жалобы могут казаться субъективными, а доказать системный вред бывает непросто, особенно если токсик хитер и действует завуалированно.
3️⃣Страх конфликта и неумение его решать - руководителям проще "не заметить" проблему, чем вступать в сложный разговор, проводить расследование и принимать непопулярные кадровые решения.
4️⃣"Культурный код" компании - да, увы, в некоторых организациях агрессивный стиль, внутренние интриги или обесценивание стали частью негласной нормы и они этим ДАЖЕ ГОРДЯТСЯ.
Что делать, если вы не хотите просто "дистанцироваться" или увольняться? Как можно активно влиять на токсичную атмосферу?
♻️Документирование и сбор фактов - это я не про доносы строчить, а про объективность. Фиксируйте конкретные инциденты, даты, слова, свидетелей. Эмоции важны, но факты убедительнее.
♻️Поиск союзников и единомышленников. Обсудите ситуацию с коллегами, которым доверяете. Коллективное обращение или единая позиция нескольких сотрудников имеет больший вес. Вы не одиноки. Если внутри таких людей нет, ищите во вне.
♻️Фокус на бизнес-последствиях - поднимая вопрос перед руководством или HR, старайтесь говорить не только о своих чувствах, но и о том, как токсичное поведение влияет на работу: срыв сроков, ошибки, снижение мотивации, текучка кадров, репутационные риски для компании.
♻️Использование формальных каналов (если они есть и работают) - узнайте о политиках компании в отношении этики, харассмента, разрешения конфликтов. Иногда официальное обращение может запустить процесс.
♻️Развитие собственных "антитоксичных" навыков - ЭТО ЛУЧШЕЕ, что вы можете сделать. Умение ставить границы, ассертивно общаться, не вовлекаться в манипуляции, давать конструктивную обратную связь – это тоже активное влияние на среду вокруг себя.
♻️Если вы HR или руководитель, здесь поле для деятельности еще шире! От разработки и внедрения четких этических кодексов и процедур рассмотрения жалоб до обучения менеджеров распознаванию и пресечению токсичности. И, конечно, личный пример. Не допускать внутреннего неравенства там, где должно быть партнерство.
Менять корпоративную культуру или укоренившегося токсика – задача не из легких. Иногда, к сожалению, она неосуществима, поэтому увольнение действительно остается единственным выходом для сохранения своего ментального здоровья. Но даже маленькие шаги, последовательные и обдуманные, могут начать менять атмосферу. И как минимум, вы будете знать, что попытались.
🔥6❤4💯2👍1