На работе токсичный коллектив, но увольнение — не вариант. Что делать?

Сегодня обсудим, что делать, если на работе токсичная атмосфера, а уволиться по какой-то причине нет возможности.

Во-первых, если ты вынужден существовать в токсичной среде, стоит постараться абстрагироваться и не принимать поведение коллег на свой счет. Люди становятся токсичными не от «хорошей жизни», это всегда попытка компенсировать внутреннюю боль, адресуя ее другому. Можно попробовать общаться с коллегами по принципу «кофейного автомата»: выбираете напиток — вносите деньги — забираете чашку. То есть стараться взаимодействовать только в рамках должностных обязанностей, максимально технично и сухо, эмоционально не вовлекаясь.

Во-вторых, важно организовать себе поддержку. Продумать по шагам: кому можно рассказать о своей злости и усталости, какие еще способы эмоциональной «разгрузки» сработают. Помимо психологической стороны, хорошо бы не забывать про тело. Полноценный сон, физическая активность и правильное питание — невероятно эффективные способы улучшить свое состояние.

И наконец, даже если увольняться ты пока не готов, хорошая идея — подготовить «план эвакуации»: что нужно сделать, чтобы уволиться? Разбиваем этот план на этапы и конкретные сроки. Его не обязательно применять, но он может стать «ремнем безопасности», который выручит, если ситуация станет критической.

Сила кофе-брейков: повышение производительности и креативности на работе
Почему кофе-брейки полезны для нас?

Оживление ума и тела
Физиологические преимущества кофе хорошо известны. Кофе-брейк - отличное время, чтобы воспользоваться этими преимуществами. Кофеин в кофе улучшает бдительность и концентрацию, блокируя действие аденозина, нейромедиатора, вызывающего сон и расслабление. Качественные кофейные зерна могут усилить этот эффект. Короткая пауза с чашечкой кофе поможет оживить разум и тело, давая новые силы для работы.

Кофе-брейк также помогает на работе по другим причинам. Помогает сосредоточиться и снизить стресс. Короткая передышка позволяет перезагрузиться и подойти к задачам с новым взглядом, снижая риск эмоционального выгорания и улучшая самочувствие.

Давайте пообщаемся!
Кофе-брейки играют решающую роль в социальном взаимодействии команды. В неформальной обстановке комнаты отдыха или кофейни коллеги могут обсудить проекты, обменяться идеями и решать проблемы. Это способствует сплоченности команды и креативному мышлению.

Повышение креативности
Кофеин улучшает когнитивные функции и способствует креативному мышлению.
Смена обстановки во время кофе-брейка предоставляет психологический отдых и стимулирует мозг. Отвлечение от рабочего окружения помогает исследовать новые идеи и вернуться к задачам с обостренным чувством креативности.

Стратегическое использование кофе-брейков
Для максимальной эффективности, относитесь к кофе-брейкам как к стратегической необходимости. Создавайте специальные зоны для перерывов, предлагайте качественный кофе и цените перерывы как важную часть рабочего процесса. Рассмотрите возможность организации неформальных мероприятий во время кофе-брейков для укрепления команды и стимулирования креативности. Кофе-брейки имеют огромный потенциал для повышения производительности и создания инновационной рабочей среды.

После первой смены сотрудник жалуется и хочет уволится - наши действия?

Когда после первой смены сотрудник приходит с жалобами и желанием уволиться, это сигнал тревоги.

Важно не отмахиваться от его слов, а попытаться понять причину недовольства.

Возможно, он не правильно понял свои обязанности, столкнувшись с непредвиденными ситуациями, или просто еще не привык к рабочему ритму.

В такой ситуации важно проявить эмпатию и заинтересованность.

Вместо того чтобы сразу отпускать его, мы предлагаем ему встречу с руководителем отдела, где он сможет высказать все свои замечания.

Мы готовы рассмотреть его замечания, внести необходимые коррективы в его рабочие процессы и поддержать его в адаптации.

Ведь наш главный интерес - это создание комфортной и продуктивной атмосферы для всех членов команды.

Иногда немного внимания и поддержки достаточно, чтобы сделать работу более приятной и успешной.

Удержание ценных сотрудников - это важная задача для любой компании.

Как рассчитать удержание сотрудников и текучесть кадров: простые формулы

Возьмите калькулятор и приступим к расчетам!

1. Удержание сотрудников:

• Формула: (Количество сотрудников, оставшихся в компании до конца периода / Количество сотрудников в начале периода) * 100%
• Пример: Начали с 40 сотрудников, закончили с 30. (30 / 40) × 100% = 75%. Удержание – 75%.

2. Текучесть кадров (простой случай):

• Формула: (Количество увольнений за период / Средняя численность сотрудников) * 100%
• Пример: В компании из 40 сотрудников уволилось 10 человек. (10 / 40) × 100% = 25%. Текучесть – 25%.

3. Текучесть кадров (сложный случай):

Если в течение периода были увольнения и наймы, формула меняется. Учитываются все уволившиеся, независимо от того, были ли они заменены.

• Пример: 30 сотрудников остались, 20 новых пришли, 10 из новых уволились (плюс 10 "старых"). Текучесть кадров будет (20 / 40) × 100% = 50%.

Важно: Текучесть кадров не всегда является разницей между 100% и удержанием. Нужно учитывать все увольнения и наймы.

Посчитайте свои показатели и сохраните их – они нам еще пригодятся!

Трансформация HR: от администратора к стратегическому советнику при масштабировании бизнеса

Если ваша роль в компании пока ограничивается административными задачами, не спешите расстраиваться. Вашу ценность можно продемонстрировать, активно участвуя в росте бизнеса.

Будьте на передовой
Не ограничивайтесь знанием законов и требований. Отслеживайте актуальные исследования и отчеты, внедряйте инновации, учитывая ожидания кандидатов. Регулярно обменивайтесь опытом с коллегами, обсуждая новые подходы и возможности для вашей компании.

Оптимизируйте процессы
Организационные изменения требуют пересмотра регламентов. Проявляйте инициативу, обсуждайте с руководством устаревшие процедуры и внедряйте новые, соответствующие современным требованиям. Это поможет не только идти в ногу со временем, но и минимизировать потенциальные риски.

Оценивайте культурное соответствие
Помимо профессиональных навыков, учитывайте, насколько кандидат соответствует корпоративной культуре. На собеседовании задавайте вопросы, позволяющие оценить его привычки и ценности, чтобы понять, сможет ли он успешно интегрироваться в коллектив.

Создание условий для полноценного отдыха сотрудников: взгляд HR

Статистика показывает, что значительная часть сотрудников продолжает работать даже во время отпуска. В перспективе это чревато снижением эффективности, выгоранием и увеличением текучести кадров. Что может сделать HR, чтобы это предотвратить?

Подготовка к отпуску:

• Делегирование задач: Убедитесь, что основные обязанности сотрудника переданы другим членам команды.
• Прогнозирование рисков: Предусмотрите возможные проблемы, чтобы минимизировать необходимость обращаться к отдыхающему сотруднику.
• Автоответчик: Напомните сотруднику о необходимости настроить автоответчик на электронной почте.

После отпуска:

• Оценка нагрузки: Узнайте, не перегружен ли сотрудник накопившимися задачами.
• Реалистичные сроки: Установите разумные дедлайны для срочных дел.
• Поддержка адаптации: Помогите сотруднику плавно вернуться к работе, выделив время на разбор почты и обновление задач.

Эффективный старт: экспресс-руководство по адаптации новых сотрудников

Представляем вам краткий перечень ключевых пунктов, необходимых для быстрой и успешной адаптации новичков в компании. Полное руководство с подробными инструкциями уже в разработке и скоро появится!

День первый: погружение в среду

• Добро пожаловать: Встречайте нового сотрудника, представляйте его команде и руководителю.
• Ознакомительная экскурсия: Проведите по офису, покажите рабочее место, конференц-залы, зоны отдыха и столовую.
• Техническая подготовка: Обеспечьте необходимым оборудованием и ознакомьте с основными программами.
• Оформление: Представьте ключевые документы и проведите инструктаж по технике безопасности.

Первые две недели: освоение и интеграция

• Погружение в бизнес: Детальное изучение сферы деятельности компании и ее продуктов.
• Освоение культуры: Изучение корпоративной культуры, стиля общения и используемых инструментов.
• Знакомство с коллегами: Встречи с ключевыми сотрудниками из разных отделов для понимания рабочих процессов.
• Четкие цели: Постановка измеримых задач на ближайшее время для оценки прогресса.
• Практическое применение: Выполнение реальных задач под руководством опытного наставника.
• Регулярная обратная связь: Обсуждение результатов работы с руководителем и корректировка плана развития.
• Неформальное общение: Участие в корпоративных мероприятиях для укрепления связей с коллегами.

Укрепляем уверенность: как эффективно подготовить новичка к выходу на работу

Период ожидания между принятием предложения и первым рабочим днем может быть самым рискованным. Чтобы снизить вероятность отказа и обеспечить успешный старт, используйте следующие стратегии:

• Приветственная рассылка: Отправьте письмо с подробной информацией об адаптации, компании, графике и других важных деталях. Используйте готовые шаблоны приветственных писем или создайте свой собственный.

• Назначьте бадди: Попросите опытного коллегу установить контакт с новичком до начала работы. Программа баддинга помогает адаптироваться и почувствовать себя комфортно.

• Неформальное знакомство: Организуйте встречу с коллегами в непринужденной обстановке, например, в кафе или на экскурсии по офису. Это поможет новичку получить информацию и снять напряжение.

• Поддерживайте связь: Оперативно отвечайте на вопросы новичка, чтобы он не чувствовал себя покинутым. Укажите время, когда вы доступны для связи.

• Предоставьте Welcome Book: Отправьте новичку электронную версию Welcome Book или оцифруйте печатный вариант, чтобы он всегда имел доступ к необходимой информации.

Стресс: друг или враг? Разбираемся в нюансах

Различают два типа стресса: эустресс (положительный, вызванный приятными событиями) и дистресс (негативный, разрушительный для нервной системы).

Дистресс возникает, когда мы не справляемся с переживаниями, и первым его признаком часто является усталость.

Предновогодний период особенно опасен, поскольку сочетает в себе радостное предвкушение праздника и стресс от срочных дедлайнов. Важно соблюдать баланс и избегать дистресса.

Будьте внимательны к своему состоянию и берегите себя!

Как снизить текучесть кадров: выявляем причины и находим решения

Прежде чем искать решения, оцените ситуацию в вашей компании, рассчитав коэффициент удержания и текучесть кадров. А теперь – перейдем к основным причинам и способам борьбы с ними:

• Недостаток обучения: Инвестируйте в развитие сотрудников, чтобы они оставались конкурентоспособными.

• Проблемы в коммуникации: Работайте с менеджерами, так как основная часть недопониманий связана с ними.

• Перегрузка сотрудников: Снижайте нагрузку или нанимайте новых людей.

• Недостаток признания: Внедрите программы признания достижений.

• Отсутствие обратной связи: Нормализуйте фидбек в корпоративной культуре.

• Недостаток гибкости: Рассмотрите возможность гибкого графика работы.

Coffee Badging: почему сотрудники избегают офис и что с этим делать?

Coffee Badging – краткие визиты в офис – сигнализируют о проблеме.

Вместо обвинений, изучите 5 причин и решения:

1. Навязанный офис: Дома продуктивнее.
• Решение: Удаленка при приоритете результата. Офис обязателен – будьте готовы к снижению эффективности.

2. Неверное поощрение: Видят только офисных сотрудников.
• Решение: Оценивайте результат, а не время в офисе.

3. Уклонение от работы: Офис ради перерывов.
• Решение: Контроль задач, поиск первопричины.

4. Некомфорт: Дома удобнее и оснащеннее.
• Решение: Улучшайте офис, чтобы превзойти домашний комфорт.

5. Социализация: Важен кофе и общение.
• Решение: Поощряйте, не мешая работе. Создайте удобные зоны для общения.

Создание вдохновляющей корпоративной культуры: от понедельника к понедельнику с энтузиазмом

Многие сотрудники с нетерпением ждут пятницы, а понедельники вызывают уныние. Одна из причин – недостаток внимания к сотрудникам. Однако, когда работа приносит удовольствие, сотрудники лучше взаимодействуют с клиентами, что является залогом успеха любого бизнеса.

Как создать такую атмосферу? Начните с этих шагов:

1. Начните с себя: Если руководство не любит свою работу, сложно ожидать энтузиазма от сотрудников. Личный пример – лучший способ вдохновить команду.

2. Создайте прочный фундамент: Сформулируйте главную цель и ключевые ценности компании. Наличие Большой и Смелой Цели (BHAG) может заинтересовать сотрудников и мотивировать их к достижению общих целей.

3. Разработайте четкий план: Убедитесь, что каждый сотрудник понимает, как компания собирается достичь поставленных целей. Четкое понимание плана помогает сотрудникам видеть свой вклад в общий результат.

4. Нанимайте и удерживайте лучших: Снижение текучести кадров – важный фактор экономии. Привлекайте и удерживайте талантливых сотрудников, предлагая возможности для роста и развития.

Процедура увольнения: как провести расставание корректно и безопасно

Избегайте крайностей: не стоит устраивать "разбор полетов" или игнорировать увольняемого сотрудника. Важно выстроить конструктивный диалог.

• Называйте истинную причину: Честность по отношению к сотруднику защитит работодателя от возможных претензий. Указывайте конкретные недостатки, если увольнение связано с некачественной работой.

• Как сообщить новость:
• По возможности, проводите встречу в присутствии HR и непосредственного руководителя.
• Ограничьте беседу 10 минутами.
• Сообщите о доступных льготах (отпуск, скидки).
• Напомните об NDA (если применимо).
• Сохраняйте спокойствие и вежливость.
• Завершите разговор предложением помощи.

• Принимайте решение обдуманно: Увольнение требует подготовки и не должно быть спонтанным. Пресекайте распространение слухов и придерживайтесь нейтрального тона при общении с другими сотрудниками.

5 ключевых проблем этикета на рабочем месте:

Обучение этикету по-прежнему актуально: 45% компаний его проводят, и большинство считает его эффективным. На что обратить внимание?

1. Разговоры: Избегайте спорных тем (политика, религия, финансы) и сплетен.

2. Дресс-код: Установите общие правила, исключающие чрезмерно неформальную одежду.

3. Имейл-переписка: Следите за стилем общения в деловой переписке, избегайте неформальности.

4. Обратная связь: Обучайте руководителей деликатно давать фидбек, а сотрудников – конструктивно реагировать на критику.

5. Софт-скиллы: Уделите внимание развитию мягких навыков, особенно у поколения Z, чей опыт работы в онлайне ограничен.

Как аккуратно отказать на собеседовании?

Отказать кандидату на собеседовании – задача, требующая деликатности и такта.

Хочется быть максимально корректным и честным, но в то же время не обидеть человека и не испортить его впечатление о компании.

Мой подход – максимально открытая и честная коммуникация, но с соблюдением этикета. Я всегда объясняю кандидату, почему его кандидатура не подошла, но при этом стараюсь делать это мягко и с уважением.

Например, вместо "Вас не выбрали", я могу сказать: "На данный момент у нас есть кандидат, чьи навыки и опыт больше соответствуют требованиям вакансии".
Важно дать понять, что это не личное, а скорее объективное решение, основанное на определенных критериях.

Иногда, если есть возможность, я кратко комментирую сильные стороны кандидата, чтобы подчеркнуть его ценность и дать мотивацию для дальнейшего развития.

И, конечно, всегда оставляю дверь открытой для будущих возможностей.
Ведь талантливые люди ценны, и мы всегда рады их видеть в нашей команде, даже если не сейчас.

Это не только корректный подход, но и хорошая практика для поддержания репутации компании как ответственного и профессионального работодателя.

Как работать дальше, если влюбился в коллегу:

1. Разбор чувств:
Когда вне офиса возникают чувства, пытаемся понять, что их вызвало, возможно, важно обратить внимание на свои потребности и поиск счастья. Важно быть объективными, учитывая, что влюбленность на работе может быть иллюзией.

2. Уважение и дистанция:
При возникновении чувств, старайтесь не выражать их на работе. Негативные реакции могут негативно повлиять на репутацию. Для обсуждения эмоций лучше обратиться к друзьям вне работы.

3. Принятие реальности:
Если чувства не взаимны, важно принять это и сохранить профессиональное поведение. Неопределенность и флирт на работе неуместны.

4. Управление встречами:
Для облегчения ситуации можно изменить свой дневной ритм и использовать стратегии справления с тревогой для сохранения спокойствия.

5. Отвлекись: "Когда сталкиваешься с болью, важно уделить внимание уходу за собой. Каждому нужно что-то свое для утехи души. Это может быть вечеринка, уединение дома, выходной или просмотр любимого шоу. Важно уделить себе время и внимание."

На работе токсичный коллектив, но увольнение — не вариант. Что делать?

Сегодня обсудим, что делать, если на работе токсичная атмосфера, а уволиться по какой-то причине нет возможности.

Во-первых, если ты вынужден существовать в токсичной среде, стоит постараться абстрагироваться и не принимать поведение коллег на свой счет. Люди становятся токсичными не от «хорошей жизни», это всегда попытка компенсировать внутреннюю боль, адресуя ее другому. Можно попробовать общаться с коллегами по принципу «кофейного автомата»: выбираете напиток — вносите деньги — забираете чашку. То есть стараться взаимодействовать только в рамках должностных обязанностей, максимально технично и сухо, эмоционально не вовлекаясь.

Во-вторых, важно организовать себе поддержку. Продумать по шагам: кому можно рассказать о своей злости и усталости, какие еще способы эмоциональной «разгрузки» сработают. Помимо психологической стороны, хорошо бы не забывать про тело. Полноценный сон, физическая активность и правильное питание — невероятно эффективные способы улучшить свое состояние.

И наконец, даже если увольняться ты пока не готов, хорошая идея — подготовить «план эвакуации»: что нужно сделать, чтобы уволиться? Разбиваем этот план на этапы и конкретные сроки. Его не обязательно применять, но он может стать «ремнем безопасности», который выручит, если ситуация станет критической.

Наставничество и коучинг. Разберём разницу.

В последние годы популярность как наставничества, так и коучинга на рабочем месте, несомненно, возросла. Работодатели и сотрудники сейчас, как никогда ранее, заинтересованы в том, чтобы уделять время своему личному развитию и своей команде в целом.

Наставничество

Долгосрочность: Обычно наставничество охватывает более продолжительные периоды, начиная от 6 месяцев и далее.
Самостоятельность: Процесс наставничества включает активную роль наставника, который направляет и советует подопечного.

Цель
Результаты в долгосрочной перспективе: Наставничество направлено на формирование навыков и помощь в развитии на протяжении продолжительного периода.

Подход
Структурность: Часто наставничество имеет более определенную структуру со стандартами и планами развития.


Коучинг

Краткосрочность: Коучинг ориентирован на более краткие временные рамки, иногда проходящие от нескольких сессий до нескольких месяцев.
Индивидуальность: Коучинг обычно фокусируется на индивидуальных потребностях и целях клиента.

Цель
Решение конкретных задач: Коучинг обычно направлен на помощь в достижении конкретных целей или преодолении текущих проблем.

Подход
Гибкость: Коуч чаще всего использует гибкий подход, адаптируясь к потребностям клиента в процессе.

Что в итоге?
Выбор между наставничеством и коучингом зависит от предпочтений и целей каждого человека.

Иногда наилучшим вариантом будет совместить наставничество и коучинг, но всё это в зависимости от ситуаций и потребностей!

Почему после выходных всё равно остаётся усталость?

Сталкивались когда-нибудь с тем, что даже после недели выходных при выходе на работу вы все равно чувствуете усталость🤔

Факторы могут быть разные:

Сон: А режим соблюдали эту неделю?
На выходных нужно высыпаться, не сидеть до 3 ночи в ютубе и тик токах..

Свои дела: В выходные мы иногда пытаемся "догнать" дела, которые откладывали на неделю, что добавляет стресс.

Психологический аспект тоже важен: многие испытывают стресс из-за необходимости вернуться к ежедневным обязанностям.
Забудь про работу на эту неделю!

Понимание этих факторов может помочь тебе лучше организовывать свое время и избегать излишней усталости после выходных, акцентируясь на полном восстановлении и планировании отдыха.

Поговорим про Кандидатский опыт

Кандидатский опыт - это как первое свидание: вы оба немного нервничаете, но отчаянно хотите произвести хорошее впечатление.

Я одержим созданием незабываемого кандидатского опыта для каждого, кто взаимодействует с нашей компанией.
Это не просто вопрос вежливости - это стратегическая необходимость.

Положительный кандидатский опыт повышает нашу привлекательность как работодателя, улучшает нашу репутацию на рынке труда и помогает нам находить и удерживать лучших специалистов.

Мы уделяем большое внимание каждому этапу пути кандидата, от первоначального контакта до подписания договора и даже после этого. Мы используем технологии, чтобы автоматизировать процессы и сделать общение максимально удобным.

Наша команда по подбору персонала проходит специальную подготовку по созданию позитивной и гостеприимной атмосферы. Мы верим, что кандидаты должны чувствовать себя ценными и уважаемыми на протяжении всего процесса.

Кстати, знаете, почему кандидатский опыт так важен?
Потому что, как говорят, "первое впечатление - последнее впечатление".

Мы стремимся к тому, чтобы каждый кандидат, независимо от того, получит ли он работу или нет, ушел с положительным опытом.
Мы хотим, чтобы они стали нашими послами бренда и рекомендовали нас другим талантливым людям.

Кандидатский опыт - это отражение нашей культуры и ценностей.

Мы верим, что каждый заслуживает того, чтобы с ним обращались с уважением и достоинством, независимо от того, ищет ли он работу или уже является нашим сотрудником.

В последнее время мы столкнулись с ситуацией, когда наши сотрудники стали объектом активного ханта со стороны конкурентов.

Хочу обратить ваше внимание на важность поддержки и мотивации наших сотрудников в таких ситуациях.
Помните, что они являются ценным активом для нашей компании и их опыт и квалификация неоценимы.

Мы должны продемонстрировать нашим сотрудникам, что ценим их труд, что мы готовы поддерживать их в трудные моменты.

Помогите им почувствовать свою важность и значимость для компании. Постарайтесь создать комфортные условия работы, где каждый сотрудник будет чувствовать себя защищенным и ценным членом команды.

Помните, что важно не только удержать сотрудников, но и помочь им раскрыть свой потенциал в нашей компании.
Предложите им интересные проекты, перспективы развития, возможность для профессионального роста внутри компании.

Не забывайте про сотрудников, которым конкуренты проявляют интерес, нужно уделить им особое внимание и поддержку.

Помните, что важно регулярно общаться с сотрудниками, выявлять их потребности и желания, и предлагать им индивидуальные решения.
Это поможет им почувствовать себя ценными и важными для компании.

Помните, что доверие и поддержка со стороны руководства могут сделать чудеса и укрепить мотивацию сотрудников.

Помните, что лояльность сотрудников – это результат того, насколько они ощущают свое ценность и значимость в рамках команды и всей компании.

Будьте внимательны к нашим коллегам, поддерживайте их в трудные моменты и тогда мы сможем сохранить нашу команду и укрепить позиции компании на рынке.