«Пост — дар древний, неветшающий, нестареющий, но непрестанно обновляемый и цветущий во всей красе.

Пост охраняет младенцев, уцеломудривает юного, делает почтенным старца, ибо седина, украшенная постом, достойнее уважения.

Дети, как цветущие растения, да орошаются водою поста.

Пост — самое лучшее убранство женщин, узда в цвете лет, охранение супружества, воспитатель девства.

Примите пост, здоровые, — это охранитель вашей телесной крепости… Примите пост, больные, — это матерь здоровья»

«Постящемуся надлежит быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни»

«Отец поста, возлюбленные, есть закон Божий; мать его — воздержание, терпение, добродетель; дочери его — подвиг, чистота, целомудрие; его родные сыновья — Моисей, Илия, Даниил, Иоанн Креститель и весь лик святых, в особенности же — пустынножителей и подвижников; его ближайшие родственники — вера, надежда и любовь; его друзья — мир, кротость и согласие; его слуги — славословие, псалмопение непрестанное, молитва чистая; сожительствует с ним страх Божий; плоды же их сожительства — святость, непорочность, дерзновение к Богу, Царство Небесное, Жизнь Вечная»