#юмор #пятница
Дорогие коллеги! С первой весенней пятницей!☀️ Еще и накануне самого главного весеннего дня 🌟
👉 Практика ЭИ на сегодня
✨ «Одно намерение на выходные»✨
Спросите себя: «Что одно я хочу почувствовать в эти выходные?»
Например: радость, лёгкость, благодарность, вдохновение, покой.
А теперь подумайте, какой самый маленький шаг поможет вам приблизиться к этому чувству. Может, купить себе цветы просто так? Или не проверять почту до понедельника? Или сказать кому-то тёплые слова?😉
🌸 И бонус -для мужчин
Мужчины, скажите себе спасибо за то, что вы есть. Даже если не всё успели, даже если дарите цветы в последний момент - ваше внимание бесценно.
Легкой пятницы и тёплых выходных! 💐
Команда HR POST ❤️
Дорогие коллеги! С первой весенней пятницей!☀️ Еще и накануне самого главного весеннего дня 🌟
👉 Практика ЭИ на сегодня
✨ «Одно намерение на выходные»✨
Спросите себя: «Что одно я хочу почувствовать в эти выходные?»
Например: радость, лёгкость, благодарность, вдохновение, покой.
А теперь подумайте, какой самый маленький шаг поможет вам приблизиться к этому чувству. Может, купить себе цветы просто так? Или не проверять почту до понедельника? Или сказать кому-то тёплые слова?😉
🌸 И бонус -для мужчин
Мужчины, скажите себе спасибо за то, что вы есть. Даже если не всё успели, даже если дарите цветы в последний момент - ваше внимание бесценно.
Легкой пятницы и тёплых выходных! 💐
Команда HR POST ❤️
❤8🔥4😁1
#эмоциональный_интеллект #тренинг
В работе с людьми возникают ситуации, в которых необходимо донести до собеседника неприятную информацию.
Перед HR-специалистом стоит непростая задача — обеспечить выполнение этого решения. Как действовать в данной ситуации?
1. Уволиться самому, чтобы не выполнять неблагодарную работу.
2. Совместно с руководителями структурных подразделений провести анализ производственных процессов, эффективности использования фонда рабочего времени и выявить излишние должности, трудовые операции. Предложить уволится работникам, их занимающим.
3. Провести внеочередную аттестацию работников, предложить уволиться самым неэффективным.
4. Совместно с руководителем подразделения проанализировать работу каждого сотрудника, его жизненные обстоятельства и определить, кому можно предложить уволится.
5. Свой вариант.
В любом случае, для успешного выполнения поставленной задачи HR-специалисту необходимо обладать навыками эмоционального интеллекта. Умение понимать и управлять своими эмоциями, а также сопереживать другим людям станет ключевым фактором в процессе коммуникации.
21 марта в очном формате мы рассмотрим практики сохранения эмоционального равновесия при проведении сложных диалогов. Это поможет подготовиться к таким непростым ситуациям и научиться справляться с ними более эффективно.
Регистрация по ссылке
Оксана и команда ❤️
В работе с людьми возникают ситуации, в которых необходимо донести до собеседника неприятную информацию.
Кейс из практики
Собственник получил данные о численности персонала предприятия конкурента и решил, в его организации следует уволить 10 человек в течение месяца. Решение, не подкрепленное какими-либо организационными изменениями, пересмотром производственного процесса. Без проведения сокращения штатов.
Перед HR-специалистом стоит непростая задача — обеспечить выполнение этого решения. Как действовать в данной ситуации?
1. Уволиться самому, чтобы не выполнять неблагодарную работу.
2. Совместно с руководителями структурных подразделений провести анализ производственных процессов, эффективности использования фонда рабочего времени и выявить излишние должности, трудовые операции. Предложить уволится работникам, их занимающим.
3. Провести внеочередную аттестацию работников, предложить уволиться самым неэффективным.
4. Совместно с руководителем подразделения проанализировать работу каждого сотрудника, его жизненные обстоятельства и определить, кому можно предложить уволится.
5. Свой вариант.
В любом случае, для успешного выполнения поставленной задачи HR-специалисту необходимо обладать навыками эмоционального интеллекта. Умение понимать и управлять своими эмоциями, а также сопереживать другим людям станет ключевым фактором в процессе коммуникации.
21 марта в очном формате мы рассмотрим практики сохранения эмоционального равновесия при проведении сложных диалогов. Это поможет подготовиться к таким непростым ситуациям и научиться справляться с ними более эффективно.
Регистрация по ссылке
Оксана и команда ❤️
👍7
Forwarded from Оксана Бондаренко
❤1👍1
#итогикейса
Коллеги, добрый день!☀️
Во вторник мы спросили вас, как бы вы поступили в кейсе, где собственник требует сократить штат без объективных причин.
Результаты получились интересными✨
🔴 28% - готовы уволиться сами, лишь бы не участвовать в этой истории.
🟢 42% - выбирают рациональный подход: анализ процессов и эффективности вместе с руководителями.
🔵 42% - выбирают человеко-центричный подход: анализ жизненных обстоятельств сотрудников.
⚪ самое интересное никто из наших подписчиков не верит во внеочередную аттестацию🤫
Любой из этих путей -стресс. Даже если мы выбераем вариант №2 или №4, нам придется смотреть в глаза людям и говорить неприятные слова.
🌟Наше мнение и наш опыт
Этот кейс был на самом деле🔥
Собственник не полностью погрузился в сложившуюся ситуацию, причины- посмотрев как в другой компании налажены процессы решил перенять опыт в том числе и колличество сотрудников, что уменьшило бы текущие затраты.
📍Но не было учтено что оборудование на производстве совсем другое... из-за этого сравнивать было не совсем корректно.
Интересен тот факт что увольненных сотрудников вернули обратно по истечении небольшого времени. В них действительно была потребность.
📌Наиболее подходящий вариант по кейсу это сочетание второго с третьим.
Когда оказались в подобной ситуации сначала совместно с руководителями провели анализ процессов, по максимуму укомплектовали самые горячие позиции, а уже затем, учитывая жизненные обстоятельства, предлагали переход на аутсорс, уход в длительный отпуск (для пенсионеров), увольнение с последующим возвратом, когда собственник передумает.
Именно поэтому эмоциональный интеллект это инструмент выживания HR. Умение не провалиться в чувство вины, не агрессировать в ответ и сохранить эмпатию в сложном диалоге это действительно очень важно🤓
Команда HR POST ❤️
Коллеги, добрый день!☀️
Во вторник мы спросили вас, как бы вы поступили в кейсе, где собственник требует сократить штат без объективных причин.
Результаты получились интересными✨
🔴 28% - готовы уволиться сами, лишь бы не участвовать в этой истории.
🟢 42% - выбирают рациональный подход: анализ процессов и эффективности вместе с руководителями.
🔵 42% - выбирают человеко-центричный подход: анализ жизненных обстоятельств сотрудников.
⚪ самое интересное никто из наших подписчиков не верит во внеочередную аттестацию🤫
Любой из этих путей -стресс. Даже если мы выбераем вариант №2 или №4, нам придется смотреть в глаза людям и говорить неприятные слова.
🌟Наше мнение и наш опыт
Этот кейс был на самом деле🔥
Собственник не полностью погрузился в сложившуюся ситуацию, причины- посмотрев как в другой компании налажены процессы решил перенять опыт в том числе и колличество сотрудников, что уменьшило бы текущие затраты.
📍Но не было учтено что оборудование на производстве совсем другое... из-за этого сравнивать было не совсем корректно.
Интересен тот факт что увольненных сотрудников вернули обратно по истечении небольшого времени. В них действительно была потребность.
📌Наиболее подходящий вариант по кейсу это сочетание второго с третьим.
Когда оказались в подобной ситуации сначала совместно с руководителями провели анализ процессов, по максимуму укомплектовали самые горячие позиции, а уже затем, учитывая жизненные обстоятельства, предлагали переход на аутсорс, уход в длительный отпуск (для пенсионеров), увольнение с последующим возвратом, когда собственник передумает.
Именно поэтому эмоциональный интеллект это инструмент выживания HR. Умение не провалиться в чувство вины, не агрессировать в ответ и сохранить эмпатию в сложном диалоге это действительно очень важно🤓
Команда HR POST ❤️
👍6❤3🔥3
#пятница #юмор
Доброго дня коллеги!🌸
Как не крути что ни пятница в 2026 году то 13‑е))… но мы верим не в приметы, а в весну! ☀️
Некоторые коллеги думают, что в этот день лучше не начинать новых дел. А мы считаем - начинать можно и нужно всё, что хочется! Ведь март уже в самом разгаре, солнце светит ярче, и даже чёрные кошки на самом деле просто ищут место потеплее🐈⬛
Пусть эта пятница принесёт только приятные сюрпризы. А если разобьётся чашка - как говорится, к счастью. 😉
Для вас, дорогие подписчики лучший весенний тест!🔥 Ответы в комментариях 🩷
Хороших выходных, полных весеннего настроения!🌸
Команда HR POST ❤️
Доброго дня коллеги!🌸
Как не крути что ни пятница в 2026 году то 13‑е))… но мы верим не в приметы, а в весну! ☀️
Некоторые коллеги думают, что в этот день лучше не начинать новых дел. А мы считаем - начинать можно и нужно всё, что хочется! Ведь март уже в самом разгаре, солнце светит ярче, и даже чёрные кошки на самом деле просто ищут место потеплее
Пусть эта пятница принесёт только приятные сюрпризы. А если разобьётся чашка - как говорится, к счастью. 😉
Для вас, дорогие подписчики лучший весенний тест!
Хороших выходных, полных весеннего настроения!
Команда HR POST ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2👍1
Сегодня в рамках нашей подготовки к тренингу по эмоциональному интеллекту в жизни и профессиональной деятельности (ЭИ), поговорим о том, как не превращаться в «обесточенную батарейку», когда нужно провести сложный разговор.
➡️ Что такое «Сложный разговор»?
Сложный разговор — это любая коммуникация, в которой есть:
🔻Разные интересы (Конфликт правды): Участники видят ситуацию по-разному, и их версии реальности не совпадают.
🔻Сильные эмоции (Накал страстей): Разговор цепляет за живое. Здесь появляются страх, обида, гнев, чувство вины или стыда.
🔻Высокая ставка (Важность последствий): Исход разговора что-то решает. Уйдет сотрудник или останется? Согласится на новые условия или напишет заявление?
В своей HR-практике я использую модель, которая базируется на трех китах: Подготовка → Процесс → Закрепление.
➡️ Общий алгоритм ведения сложных разговоров.
Этап 1: Подготовка (80% успеха).
1. Определите истинную цель
Задайте себе вопрос: «Чего я действительно хочу добиться этим разговором?»
2. Отделите факты от интерпретаций
3. Подготовьте "размораживающую" фразу
Это первое, что вы скажете. Она не должна быть агрессивной или слащавой. Она должна обозначить тему и создать безопасное пространство.
Этап 2: Процесс (Структура диалога)
1. Включите "третьего" (фасилитатора)
С самого начала займите позицию не "противника" и не "спасателя", а исследователя.
2. Слушайте, чтобы понять, а не ответить
Отражайте эмоции: «Я слышу, что ты расстроен / зол / удивлен. Это действительно важный повод».
Резюмируйте: «Если я правильно понял, ты говоришь о том, что...».
3. Говорите о своих интересах и интересах бизнеса (не о позициях)
4. Совместный поиск решения
Теперь, когда обе картины мира на столе, можно искать выход.
Этап 3: Закрепление
1. Резюмируйте итог
В конце разговора четко проговорите: «Давай зафиксируем, о чем мы договорились. Мы решили, что ты ... до ..., а я со своей стороны обеспечиваю .... Все верно?»
2. Договоритесь о "точке сверки"
Назначьте следующую короткую встречу или созвон, чтобы проверить, как идут дела. Это снимает тревогу у обеих сторон.
3. Восстановите свой ресурс
Сложный разговор — это интеллектуальный и эмоциональный марафон. После него нельзя сразу бежать на следующую встречу. Возьмите паузу 10-15 минут. Выйдите на улицу, выпейте воды, просто посидите в тишине. Это не лень, это гигиена труда HR-специалиста.
На тренинге по эмоциональному интеллекту на модуле 2, мы разберем:
✅ Как отследить момент, когда вы «поплыли» в переговорах.
✅ Способы быстро вернуть себе состояние опоры.
✅ И, конечно, разберем ваши личные кейсы
Вкладывать силы в уговоры — прошлый век. Управлять коммуникацией, оставаясь в ресурсе — навык будущего.
Сложный разговор — это любая коммуникация, в которой есть:
🔻Разные интересы (Конфликт правды): Участники видят ситуацию по-разному, и их версии реальности не совпадают.
🔻Сильные эмоции (Накал страстей): Разговор цепляет за живое. Здесь появляются страх, обида, гнев, чувство вины или стыда.
🔻Высокая ставка (Важность последствий): Исход разговора что-то решает. Уйдет сотрудник или останется? Согласится на новые условия или напишет заявление?
В своей HR-практике я использую модель, которая базируется на трех китах: Подготовка → Процесс → Закрепление.
Этап 1: Подготовка (80% успеха).
1. Определите истинную цель
Задайте себе вопрос: «Чего я действительно хочу добиться этим разговором?»
2. Отделите факты от интерпретаций
3. Подготовьте "размораживающую" фразу
Это первое, что вы скажете. Она не должна быть агрессивной или слащавой. Она должна обозначить тему и создать безопасное пространство.
Этап 2: Процесс (Структура диалога)
1. Включите "третьего" (фасилитатора)
С самого начала займите позицию не "противника" и не "спасателя", а исследователя.
2. Слушайте, чтобы понять, а не ответить
Отражайте эмоции: «Я слышу, что ты расстроен / зол / удивлен. Это действительно важный повод».
Резюмируйте: «Если я правильно понял, ты говоришь о том, что...».
3. Говорите о своих интересах и интересах бизнеса (не о позициях)
4. Совместный поиск решения
Теперь, когда обе картины мира на столе, можно искать выход.
Этап 3: Закрепление
1. Резюмируйте итог
В конце разговора четко проговорите: «Давай зафиксируем, о чем мы договорились. Мы решили, что ты ... до ..., а я со своей стороны обеспечиваю .... Все верно?»
2. Договоритесь о "точке сверки"
Назначьте следующую короткую встречу или созвон, чтобы проверить, как идут дела. Это снимает тревогу у обеих сторон.
3. Восстановите свой ресурс
Сложный разговор — это интеллектуальный и эмоциональный марафон. После него нельзя сразу бежать на следующую встречу. Возьмите паузу 10-15 минут. Выйдите на улицу, выпейте воды, просто посидите в тишине. Это не лень, это гигиена труда HR-специалиста.
На тренинге по эмоциональному интеллекту на модуле 2, мы разберем:
✅ Как отследить момент, когда вы «поплыли» в переговорах.
✅ Способы быстро вернуть себе состояние опоры.
✅ И, конечно, разберем ваши личные кейсы
Вкладывать силы в уговоры — прошлый век. Управлять коммуникацией, оставаясь в ресурсе — навык будущего.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
Уважаемые коллеги!
Приглашаем вас на первый блок цикла тренингов «Управление эмоциями: как сохранить себя и успешно решить профессиональные задачи», посвященный личной эффективности!
За 4 часа мы:
✅ запустим механизм формирования навыка распознавания эмоций;
✅ начнем осознавать свое эмоциональное состояние, распознавать реакции других людей;
✅ отработаем алгоритм выстраивания эффективной коммуникации
Будем рады вас видеть:
📅 21 марта 2026 года
🏠 по адресу: г. Саратов, ул. Московская, 164. (вход через проходную с ул. Ст. Разина) подъезд 1, каб.1251.
⏰ 10:00 - 14:00 час.
Стоимость участия 2 тыс. руб.
Ссылка для тех, кто не успел зарегистрироваться: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Z0wiUT1cA28kt8GgX2rSAv2lbch5KWTKY-ZLgx3rv28/edit?usp=sharing
Приглашаем вас на первый блок цикла тренингов «Управление эмоциями: как сохранить себя и успешно решить профессиональные задачи», посвященный личной эффективности!
За 4 часа мы:
✅ запустим механизм формирования навыка распознавания эмоций;
✅ начнем осознавать свое эмоциональное состояние, распознавать реакции других людей;
✅ отработаем алгоритм выстраивания эффективной коммуникации
Будем рады вас видеть:
📅 21 марта 2026 года
🏠 по адресу: г. Саратов, ул. Московская, 164. (вход через проходную с ул. Ст. Разина) подъезд 1, каб.1251.
⏰ 10:00 - 14:00 час.
Стоимость участия 2 тыс. руб.
Ссылка для тех, кто не успел зарегистрироваться: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Z0wiUT1cA28kt8GgX2rSAv2lbch5KWTKY-ZLgx3rv28/edit?usp=sharing
👍6
#пятница #шарады
Коллеги, добрый день! Всех с пятничным настроением!🤗
Сегодня предлагаем несколько занятных шарад!🙂
1. Первый слог - предлог из двух букв.
Второй слог - то, во что верят люди.
Третий слог - окончание, как у слова «умение».
Целиком - основа любых здоровых отношений.
2. Первый слог -начало слова «конь» или «конкурс».
Второй слог -чувство ритма, которое есть у музыканта.
Целиком - связь между людьми, когда они на одной волне.
🧩 Шарада посложнее для знатоков ЭИ
Первый слог - то, что делает врач, когда проверяет колено молоточком.
Второй слог - часть слова «лекция» без последних двух букв.
Третий слог - нота, которая идёт после «соль».
Четвёртый слог - местоимение, которое указывает на самого себя.
Всё вместе - способность анализировать собственные мысли и чувства, а также понимать, как ты думаешь, а не только что ты думаешь.
👇 Пишите ответы!
Наши ответы с расшифровкой ловите в комментариях позже вечером😍
А сейчас мы активно готовимся к тренингу на завтра по эмоциональному интеллекту! Ждем всех! Регистрируйтесь, будет действительно круто и полезно!
Коллеги, добрый день! Всех с пятничным настроением!🤗
Сегодня предлагаем несколько занятных шарад!🙂
1. Первый слог - предлог из двух букв.
Второй слог - то, во что верят люди.
Третий слог - окончание, как у слова «умение».
Целиком - основа любых здоровых отношений.
2. Первый слог -начало слова «конь» или «конкурс».
Второй слог -чувство ритма, которое есть у музыканта.
Целиком - связь между людьми, когда они на одной волне.
🧩 Шарада посложнее для знатоков ЭИ
Первый слог - то, что делает врач, когда проверяет колено молоточком.
Второй слог - часть слова «лекция» без последних двух букв.
Третий слог - нота, которая идёт после «соль».
Четвёртый слог - местоимение, которое указывает на самого себя.
Всё вместе - способность анализировать собственные мысли и чувства, а также понимать, как ты думаешь, а не только что ты думаешь.
👇 Пишите ответы!
Наши ответы с расшифровкой ловите в комментариях позже вечером😍
А сейчас мы активно готовимся к тренингу на завтра по эмоциональному интеллекту! Ждем всех! Регистрируйтесь, будет действительно круто и полезно!
🔥5❤1
#анонс
Уважаемые коллеги!
Наша команда всегда поддерживает профессиональные конференции, где спикеры делятся практическими кейсами, опытом внедрения изменений и вызовами.
☘️ Совсем скоро, 31 марта состоится ежегодная бесплатная онлайн-конференция "Менторинг в бизнесе: ПРИМЕНЕНИЕ 2026"
Самое значимое событие на рынке менторинга в России для HR, коучей, наставников и руководителей пройдет уже в шестой раз!
🦞 31 марта 2026 года | 10:00 до 18:00 мск | онлайн
🔗 Чтобы принять участие, нужно просто зарегистрироваться
(это бесплатно ☺️)
Уважаемые коллеги!
Наша команда всегда поддерживает профессиональные конференции, где спикеры делятся практическими кейсами, опытом внедрения изменений и вызовами.
☘️ Совсем скоро, 31 марта состоится ежегодная бесплатная онлайн-конференция "Менторинг в бизнесе: ПРИМЕНЕНИЕ 2026"
Самое значимое событие на рынке менторинга в России для HR, коучей, наставников и руководителей пройдет уже в шестой раз!
В одном месте соберутся HRD и руководители направлений менторинга, чтобы поделиться опытом создания эффективных программ для вовлечения, удержания и развития сотрудников.
🔗 Чтобы принять участие, нужно просто зарегистрироваться
(это бесплатно ☺️)
Пожалуйста, поделитесь этим анонсом с коллегами, пусть у нас будет больше сильных менторов ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
Формирование эмоционального интеллекта - задача сложная, но интересная!
В минувшую субботу состоялся
I блок цикла тренингов "Управление эмоциями: как сохранить себя и успешно решить профессиональные задачи", посвященный личной эффективности.
Эмоции - это информация. В течение 4-х часов учились ее получать и обрабатывать.
По итогам тренинга каждый участник получил алгоритм управления своими эмоциями, который помогает успешнее решать жизненные и профессиональные задачи.
Большое спасибо тренеру Екатерине Падалка за профессиональную работу, увлекательные задания и возможность лучше узнать себя!
С нетерпением ждем второй блок цикла тренингов по эмоциональному интеллекту, который планируем провести 11 апреля.
Приглашаем всех, даже если пропустили первую встречу!
В минувшую субботу состоялся
I блок цикла тренингов "Управление эмоциями: как сохранить себя и успешно решить профессиональные задачи", посвященный личной эффективности.
Эмоции - это информация. В течение 4-х часов учились ее получать и обрабатывать.
По итогам тренинга каждый участник получил алгоритм управления своими эмоциями, который помогает успешнее решать жизненные и профессиональные задачи.
Большое спасибо тренеру Екатерине Падалка за профессиональную работу, увлекательные задания и возможность лучше узнать себя!
С нетерпением ждем второй блок цикла тренингов по эмоциональному интеллекту, который планируем провести 11 апреля.
Приглашаем всех, даже если пропустили первую встречу!
👍7❤3🔥2
📢 Уважаемые коллеги!
Telegram, к сожалению, стал грузиться всё дольше, а мы очень ценим наше общение ❤️, поэтому предлагаем определить дополнительную площадку, где мы сможем дублировать наши посты🔥
Пожалуйста, проголосуйте за удобный для вас вариант👇
Telegram, к сожалению, стал грузиться всё дольше, а мы очень ценим наше общение ❤️, поэтому предлагаем определить дополнительную площадку, где мы сможем дублировать наши посты
Пожалуйста, проголосуйте за удобный для вас вариант👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3
#пятница #юмор
Дорогие коллеги, всех с пятничным настроением!🔥
Пятница - время подвести итоги и включить эмоциональный интеллект на самого себя 🤗
Неделя завершена. Задачи закрыты, вакансии в работе, кандидаты на своих местах (или почти). Коллеги-руководители, как всегда, добавили драйва.
Мы справились)🎯
Замечательных выходных и вдохновляющего весеннего настроения!🌺
Команда HR POST❤️
Дорогие коллеги, всех с пятничным настроением!🔥
Пятница - время подвести итоги и включить эмоциональный интеллект на самого себя 🤗
Неделя завершена. Задачи закрыты, вакансии в работе, кандидаты на своих местах (или почти). Коллеги-руководители, как всегда, добавили драйва.
Мы справились)
Замечательных выходных и вдохновляющего весеннего настроения!
Команда HR POST❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2
Коллеги, добрый день!
В эту субботу мы традиционно провели тренинг🔥
Март порадовал активностями))
У нас была очень интересная аудитория - люди самых творческих профессий🎷🪇🎶🎼 Молодые преподаватели школ искусств Саратовской области🌟
Тематикой тренига стала адаптация молодых специалистов. Мы познакомились, поиграли, а главное поделились техниками эффективных коммуникаций и управлания эмоциями, разобрали как это может помочь на реальных кейсах молодых специалистов🏢
А еще мы создали канал в Max, присоединяйтесь!
Команда HR POST ❤️
В эту субботу мы традиционно провели тренинг🔥
Март порадовал активностями))
У нас была очень интересная аудитория - люди самых творческих профессий🎷🪇🎶🎼 Молодые преподаватели школ искусств Саратовской области🌟
Тематикой тренига стала адаптация молодых специалистов. Мы познакомились, поиграли, а главное поделились техниками эффективных коммуникаций и управлания эмоциями, разобрали как это может помочь на реальных кейсах молодых специалистов🏢
А еще мы создали канал в Max, присоединяйтесь!
Команда HR POST ❤️
👍7🔥2❤1
Мы продолжаем цикл тренингов, направленных на развитие эмоционального интеллекта.
После Личного блока переходим к Профессиональному.
11 апреля с 10:00 до 14:00 изучим эмоции в рабочих ситуациях.
✅Как реагировать на сложные ситуации в профессиональной среде?
✅Как учитывать в работе эмоциональное состояние группы?
✅Как дать обратную связь или сообщить негативную информацию, сохраняя себя и собеседника?
✅И как самому правильно реагировать на критику?
На эти и другие вопросы получим ответы на будущей встрече!
‼Регистрируйтесь‼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfEgNq3i2oE63yDP59LqSvTPesQKNZuHR8QC-Sz38s9hANWDA/viewform
После Личного блока переходим к Профессиональному.
11 апреля с 10:00 до 14:00 изучим эмоции в рабочих ситуациях.
✅Как реагировать на сложные ситуации в профессиональной среде?
✅Как учитывать в работе эмоциональное состояние группы?
✅Как дать обратную связь или сообщить негативную информацию, сохраняя себя и собеседника?
✅И как самому правильно реагировать на критику?
На эти и другие вопросы получим ответы на будущей встрече!
‼Регистрируйтесь‼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfEgNq3i2oE63yDP59LqSvTPesQKNZuHR8QC-Sz38s9hANWDA/viewform
Google Docs
Предварительная регистрация на курс «Управление эмоциями: как сохранить себя и успешно решить профессиональные задачи»
👍4❤3🔥3
Добрый день, коллеги! 🌟
Всех с пятничным настроением! Первая неделя апреля уже почти в кармане.😊
Желаем зарядиться на выходных супер положительной энергией и новыми свежими идеями!💗
Отключайте уведомления, прячьте рабочие чаты подальше и помните:
Хорошего отдыха и солнечного апреля!🪻
Команда HR POST ❤️
Всех с пятничным настроением! Первая неделя апреля уже почти в кармане.😊
Желаем зарядиться на выходных супер положительной энергией и новыми свежими идеями!💗
Отключайте уведомления, прячьте рабочие чаты подальше и помните:
«Я всё сделаю в понедельник» - это не прокрастинация, а стратегическое планирование выходных.
Хорошего отдыха и солнечного апреля!🪻
Команда HR POST ❤️
🔥7❤2
#роль_HR #коммуникации #эмоциональный_интеллект
⚡️В конце прошлого года Высшая школа бизнеса НИУ ВШЭ вместе с Hh и Ancor спросили у HR-директоров и руководителей бизнеса: какие тренды HR будут главными в 2026 году?
Опросили 382 человека. И вот какие три темы возглавили рейтинг.
Первое место — повышение производительности труда и операционной эффективности.
Второе — развитие бренда работодателя.
Третье — удержание персонала.
⚡️Обратите внимание: на первом месте не «стать добрее к людям», не «внедрить ИИ» и не «сделать счастье сотрудников». А история про эффективность, процессы, затраты и прибыль.
Какова роль HR во всем этом? Одна из главных.
Потому что любое повышение эффективности — это всегда изменения.
А изменения — это всегда разговоры с людьми.
Сотрудникам надо объяснить, зачем мы меняем процессы.
Руководителей — убедить, что без оптимизации не вывезти.
Коллег из смежных отделов — уговорить работать по-новому.
И везде, в каждой точке, HR оказывается либо главным переговорщиком, либо тем, кто эти переговоры настраивает.
И вот тут встаёт вопрос: а мы умеем вести такие диалоги?
Потому что переговоры будут разными. Где-то лёгкими, где-то — максимально жёсткими.
📍Представьте: вы говорите сотруднику, что предполагаемое повышение заработной платы отменяется. А он вам: «Вы же обещали! Вы - обманули».
📍Или другая ситуация: вы объясняете сотруднику, почему отменили выплату бонусов. Ваши слова «компания не заработала прибыль и у нас так в ЛНА прописано» — не работают.
📍А бывает и так: вы договариваетесь с руководителем о выделении бюджета на удержание ключевых специалистов. А он упирается: «Они и так никуда не денутся, рынок плохой». И вам нужно доказать, что удержание — это не трата, а инвестиция в операционную стабильность.
Во всех этих диалогах технические навыки не спасают. Вы можете знать все модели переговоров, владеть цифрами и аргументами. Но если в моменте вы не считываете эмоцию собеседника, не управляете своей злостью или страхом, не находите слова, которые снижают напряжение — всё. Дальше будет или конфликт, или молчаливое сопротивление. Ни того, ни другого бизнесу не нужно.
Поэтому роль HR в повышении операционной эффективности — ключевая. И она держится не на табличках и регламентах. А на способности вести коммуникации.
Именно этому мы посвятили 2 модуль "Профессиональный" курса "Управление эмоциями: как сохранить себя и успешно решать профессиональные задачи".
✅ На нём мы будем разбирать реальные кейсы из вашей практики. Отрабатывать разнообразные виды профессиональных диалогов и обратной связи, учиться управлять своими эмоциями и эмоциями собеседника в процессе диалога.
Приходите 11 апреля с 10.00 до 14.00!
Разберёмся, как разговаривать на разные темы и не выгорать в процессе. Регистрируйтесь по ссылке
⚡️В конце прошлого года Высшая школа бизнеса НИУ ВШЭ вместе с Hh и Ancor спросили у HR-директоров и руководителей бизнеса: какие тренды HR будут главными в 2026 году?
Опросили 382 человека. И вот какие три темы возглавили рейтинг.
Первое место — повышение производительности труда и операционной эффективности.
Второе — развитие бренда работодателя.
Третье — удержание персонала.
⚡️Обратите внимание: на первом месте не «стать добрее к людям», не «внедрить ИИ» и не «сделать счастье сотрудников». А история про эффективность, процессы, затраты и прибыль.
Какова роль HR во всем этом? Одна из главных.
Потому что любое повышение эффективности — это всегда изменения.
А изменения — это всегда разговоры с людьми.
Сотрудникам надо объяснить, зачем мы меняем процессы.
Руководителей — убедить, что без оптимизации не вывезти.
Коллег из смежных отделов — уговорить работать по-новому.
И везде, в каждой точке, HR оказывается либо главным переговорщиком, либо тем, кто эти переговоры настраивает.
И вот тут встаёт вопрос: а мы умеем вести такие диалоги?
Потому что переговоры будут разными. Где-то лёгкими, где-то — максимально жёсткими.
📍Представьте: вы говорите сотруднику, что предполагаемое повышение заработной платы отменяется. А он вам: «Вы же обещали! Вы - обманули».
📍Или другая ситуация: вы объясняете сотруднику, почему отменили выплату бонусов. Ваши слова «компания не заработала прибыль и у нас так в ЛНА прописано» — не работают.
📍А бывает и так: вы договариваетесь с руководителем о выделении бюджета на удержание ключевых специалистов. А он упирается: «Они и так никуда не денутся, рынок плохой». И вам нужно доказать, что удержание — это не трата, а инвестиция в операционную стабильность.
Поэтому роль HR в повышении операционной эффективности — ключевая. И она держится не на табличках и регламентах. А на способности вести коммуникации.
Именно этому мы посвятили 2 модуль "Профессиональный" курса "Управление эмоциями: как сохранить себя и успешно решать профессиональные задачи".
✅ На нём мы будем разбирать реальные кейсы из вашей практики. Отрабатывать разнообразные виды профессиональных диалогов и обратной связи, учиться управлять своими эмоциями и эмоциями собеседника в процессе диалога.
Приходите 11 апреля с 10.00 до 14.00!
Разберёмся, как разговаривать на разные темы и не выгорать в процессе. Регистрируйтесь по ссылке
👍2❤1
#эмоциональный_интеллект
Коллеги, про ЭИ сказано уже много... перед субботним тренингом небольшая затравочка🙂
Вот два факта, которые удивляют даже опытных эйчаров, и одно упражнение, которое реально меняет качество работы с людьми.
Факт №1. ЭИ важнее IQ на позициях руководителей
Исследование Карнеги-Меллона показало: 85% финансового успеха в лидерских ролях обеспечивает эмоциональный интеллект. IQ и технические навыки дают только 15%.
Почему так? Потому что с определённого уровня любой руководитель управляет не процессами, а состояниями - своими и команды.
Факт №2. Мозг не отличает социальную боль от физической
Когда человека отвергают в коллективе или критикуют при всех, у него активируются те же зоны мозга, что и при ударе током или переломе.
Для HR это означает: «лёгкая» фраза на собеседовании или «необидный» комментарий в адрес новичка могут запустить реальную стрессовую реакцию. И никакая зарплата её не перекроет.
🔥А теперь, практика для этой недели. Упражнение «Стоп-кадр»
Попробуйте в любой рабочей коммуникации (собеседование, встреча с руководителем, разбор конфликта) сделать вот что:
1. Задайте себе вопрос: «Какая эмоция сейчас главная у моего собеседника?»
2. Назовите её про себя одним словом (страх, злость, растерянность, гордость).
3. Спросите (если уместно): «Похоже, вы сейчас чувствуете [назвали эмоцию]. Я правильно поняла?»
Это упражнение называется «маркировка эмоций». Оно снижает накал в 80% случаев, потому что человек перестаёт доказывать, что его чувства имеют значение - вы уже их признали.🌟
🎯Попробуйте на трёх разных людях на этой неделе.
Еще не зарегестрировались на тренинг в сб? Еще не поздно! Ждем вас🤗
Регистрация по ссылке
Коллеги, про ЭИ сказано уже много... перед субботним тренингом небольшая затравочка🙂
Вот два факта, которые удивляют даже опытных эйчаров, и одно упражнение, которое реально меняет качество работы с людьми.
Факт №1. ЭИ важнее IQ на позициях руководителей
Исследование Карнеги-Меллона показало: 85% финансового успеха в лидерских ролях обеспечивает эмоциональный интеллект. IQ и технические навыки дают только 15%.
Почему так? Потому что с определённого уровня любой руководитель управляет не процессами, а состояниями - своими и команды.
Факт №2. Мозг не отличает социальную боль от физической
Когда человека отвергают в коллективе или критикуют при всех, у него активируются те же зоны мозга, что и при ударе током или переломе.
Для HR это означает: «лёгкая» фраза на собеседовании или «необидный» комментарий в адрес новичка могут запустить реальную стрессовую реакцию. И никакая зарплата её не перекроет.
🔥А теперь, практика для этой недели. Упражнение «Стоп-кадр»
Попробуйте в любой рабочей коммуникации (собеседование, встреча с руководителем, разбор конфликта) сделать вот что:
1. Задайте себе вопрос: «Какая эмоция сейчас главная у моего собеседника?»
2. Назовите её про себя одним словом (страх, злость, растерянность, гордость).
3. Спросите (если уместно): «Похоже, вы сейчас чувствуете [назвали эмоцию]. Я правильно поняла?»
Это упражнение называется «маркировка эмоций». Оно снижает накал в 80% случаев, потому что человек перестаёт доказывать, что его чувства имеют значение - вы уже их признали.🌟
🎯Попробуйте на трёх разных людях на этой неделе.
Еще не зарегестрировались на тренинг в сб? Еще не поздно! Ждем вас🤗
Регистрация по ссылке
Google Docs
Предварительная регистрация на курс «Управление эмоциями: как сохранить себя и успешно решить профессиональные задачи»
👍4
#пятница #эмоциональныйинтеллект
Коллеги, всех с пятничным настроением!🤗 С почти выходными! 🎉
Сегодня никакой тяжелой аналитики. Только хорошее настроение и игра для разминки мозгов 🩷
Правила простые: ниже три утверждения про эмоциональный интеллект. Два из них - чистая правда. Одно - ложь. Ваша задача - найти лишнее.👇
Утверждение 1
Люди с высоким эмоциональным интеллектом лучше распознают ложь по микромимике лица, чем детекторы лжи в среднем по выборке.
Утверждение 2
Эмоциональный интеллект можно измерить по анализу электронной переписки — частота использования слов, связанных с чувствами, коррелирует с уровнем эмпатии.
Утверждение 3
Если регулярно практиковать «сканирование тела» (осознание физических ощущений) по 5 минут в день, уровень саморегуляции растет быстрее, чем от тренингов по управлению гневом.
🕵️♀️ Какое утверждение - ложь?
Пишите в комментариях: 1, 2 или 3.
Правильный ответ и короткий разбор опубликуем завтра с утра)
☕️ А пока - просто выдохните и поздравьте себя с тем, что вы дошли до пятницы.
☀Хорошего настроения и побольше солнышка в выходные!
Мы молодцы💪
Ставьте 🔥 если уже в предвкушении выходных!
Команда HR POST❤️
Коллеги, всех с пятничным настроением!🤗 С почти выходными! 🎉
Сегодня никакой тяжелой аналитики. Только хорошее настроение и игра для разминки мозгов 🩷
Правила простые: ниже три утверждения про эмоциональный интеллект. Два из них - чистая правда. Одно - ложь. Ваша задача - найти лишнее.👇
Утверждение 1
Люди с высоким эмоциональным интеллектом лучше распознают ложь по микромимике лица, чем детекторы лжи в среднем по выборке.
Утверждение 2
Эмоциональный интеллект можно измерить по анализу электронной переписки — частота использования слов, связанных с чувствами, коррелирует с уровнем эмпатии.
Утверждение 3
Если регулярно практиковать «сканирование тела» (осознание физических ощущений) по 5 минут в день, уровень саморегуляции растет быстрее, чем от тренингов по управлению гневом.
🕵️♀️ Какое утверждение - ложь?
Пишите в комментариях: 1, 2 или 3.
Правильный ответ и короткий разбор опубликуем завтра с утра)
☕️ А пока - просто выдохните и поздравьте себя с тем, что вы дошли до пятницы.
☀Хорошего настроения и побольше солнышка в выходные!
Мы молодцы💪
Ставьте 🔥 если уже в предвкушении выходных!
Команда HR POST❤️
❤5🔥1
#эмоциональный_интеллект #встреча #блок2
Добрый день коллеги!
11 апреля прошел оффлайн тренинг по эмоциональному интеллекту. 2 модуль- Профессиональный!🔥
Было очень все дружно и интенсивно!
Разобрали все эмоциональные реакции и возможные варианты поведения в трудных рабочих ситуациях.
Мы поупражнялись во встречах 1to1, причем на прикрепленном фото позы передали все наше эмоциональное состояние🙂
25 апреля заключительный блок тренингов по Эмоциональному интеллекту, будем рады новой встрече🤗
Команда HR POST ❤️
Добрый день коллеги!
11 апреля прошел оффлайн тренинг по эмоциональному интеллекту. 2 модуль- Профессиональный!🔥
Было очень все дружно и интенсивно!
Разобрали все эмоциональные реакции и возможные варианты поведения в трудных рабочих ситуациях.
Мы поупражнялись во встречах 1to1, причем на прикрепленном фото позы передали все наше эмоциональное состояние🙂
25 апреля заключительный блок тренингов по Эмоциональному интеллекту, будем рады новой встрече🤗
Команда HR POST ❤️
👍6