الصَيف هذا بتحَبه لمّا تكون مَقضي يومك علىٰ شواطئ المالديف، وقاعد بتشرب عَصير أبو شمسية ومقضي نص يومك في حَمامات السباحة ونايم علىٰ سرير حَرير في التكييف، لكن عايش في هالبلد وتحت المَروحة اللي بدها منك تهوِّي أنت عليها، والكَهرباء ٢٤ ساعة طافية، وتقولي بحب الصَيف؟ تبًا لك🤦🏻♀.
كُل شخص فينا بيمر بمشكلات وضغوطات نفسيّة..
أنتَ كيف تعبّر عن حُزنك؟
وأنتِ كيف تعبرين عن حزنكِ؟
اعطوني آرائكم ..🌸
أنتَ كيف تعبّر عن حُزنك؟
وأنتِ كيف تعبرين عن حزنكِ؟
اعطوني آرائكم ..🌸
طبَعًا كُل شخص يختلف طريقه تعبيره عن حُزنه مِن شخص لآخر..
مثلًا أنا ( اكتب، أو اجرّب أكلة جديدة، اصورّ.. يعني أمارس هواياتي وافرّغ حُزني فيهم 🥲🎐)..
مُمكن اثرثر واشكي لشخص، بس يكون يسمعني وينصت لِي ..مُش يقول : وأنا متلك، وأنا أعاني، واللّه كلنا! أو يسرد لك قصته الحزينة.
جدًا اكره هالفئات، حتىٰ لو قريبين منك هالأشخاص.. بس ما ييقدروا يحتووك بحزنك أبدًا!
فكيف رح تلجأ لهم عند الحُزن؟ هم بيزيدوا حُزنك أضعاف بدون ماتحس، بسلبيتهم الدائمة..
ولو عِندكم هكذا أشخاص اهربوا منهم وقت الحُزن، تدمييير فعليًا! 🥲💔
مثلًا أنا ( اكتب، أو اجرّب أكلة جديدة، اصورّ.. يعني أمارس هواياتي وافرّغ حُزني فيهم 🥲🎐)..
مُمكن اثرثر واشكي لشخص، بس يكون يسمعني وينصت لِي ..مُش يقول : وأنا متلك، وأنا أعاني، واللّه كلنا! أو يسرد لك قصته الحزينة.
جدًا اكره هالفئات، حتىٰ لو قريبين منك هالأشخاص.. بس ما ييقدروا يحتووك بحزنك أبدًا!
فكيف رح تلجأ لهم عند الحُزن؟ هم بيزيدوا حُزنك أضعاف بدون ماتحس، بسلبيتهم الدائمة..
ولو عِندكم هكذا أشخاص اهربوا منهم وقت الحُزن، تدمييير فعليًا! 🥲💔
الرِجال يختلف طَريقة تعبريهم عن النسَّاء..
لأنّ الرجل بطبيعته مايُحب الكلام الكثير ( الثرثرة )، كُلّ شيء بالمُختصر،
بعكس النسّاء تعبرّ عن أفعالها بالثرثرة..وتفرغ حزنها بهذا الشكل🥲.
نادرًا ما تلاقي اِمراة صَامتة أكيد مكتئبة أو فيها شيء😂،
لو سألتها ايش مزعجك؟ أو ليش حَزينة..
رح تشرح لك قصة حياتها كاملة، وَ تعطيك جريدة تقرأها.
بعكس الرجل.. لو سألته ليش حَزين؟ رح يقول أغلب الوقت " لاشيء "، أو لو تكلّم بيكون كلام مُختصر جدًا وبدون تفاصيل🤭.
لأنّ الرجل بطبيعته مايُحب الكلام الكثير ( الثرثرة )، كُلّ شيء بالمُختصر،
بعكس النسّاء تعبرّ عن أفعالها بالثرثرة..وتفرغ حزنها بهذا الشكل🥲.
نادرًا ما تلاقي اِمراة صَامتة أكيد مكتئبة أو فيها شيء😂،
لو سألتها ايش مزعجك؟ أو ليش حَزينة..
رح تشرح لك قصة حياتها كاملة، وَ تعطيك جريدة تقرأها.
بعكس الرجل.. لو سألته ليش حَزين؟ رح يقول أغلب الوقت " لاشيء "، أو لو تكلّم بيكون كلام مُختصر جدًا وبدون تفاصيل🤭.
- كيف يتصرف الرجال عِند الحُزن وكيف ردة فعل المرأة؟
الحديث الحين موجه للمرأة، كل واحدة عِندها أشخاص تتعامل معهم.. سواء زوجها أو أخوها أو خطيبها أيّا كان علاقتها معه..
والمُصيبة إنّها ما تقدر تطلع هالشخص من حُزنه!
وأنه لمّا يحزن يبتعد عنها، وبهذا الشيء هِي تحس حالها مرفوضة ومُش مرغوبة.. 🥲.
وتبدأ بالنكّد..ليش ما تكلمني؟ أنت ما تتثق فيّا، أنت ما تحبني، ليش ما تشاركني حُزنك؟ ليش تهرب منيّ؟
بيجي في بالها أسئلة كثيرة، و تحس بشعور سيء جدًا، ومُمكن يكبر هالشعور أكبر في نفسها وتحس بالكُره..
في المقابل الرجل صَامت، وهيّ تتخيّل الأسوأ والأسوأ !🥺
طيّب يجي في بالها السؤال "ليش ما يتحدّث؟ "، وكيف مُمكن اتعامل معه في حُزنه!
الحديث الحين موجه للمرأة، كل واحدة عِندها أشخاص تتعامل معهم.. سواء زوجها أو أخوها أو خطيبها أيّا كان علاقتها معه..
والمُصيبة إنّها ما تقدر تطلع هالشخص من حُزنه!
وأنه لمّا يحزن يبتعد عنها، وبهذا الشيء هِي تحس حالها مرفوضة ومُش مرغوبة.. 🥲.
وتبدأ بالنكّد..ليش ما تكلمني؟ أنت ما تتثق فيّا، أنت ما تحبني، ليش ما تشاركني حُزنك؟ ليش تهرب منيّ؟
بيجي في بالها أسئلة كثيرة، و تحس بشعور سيء جدًا، ومُمكن يكبر هالشعور أكبر في نفسها وتحس بالكُره..
في المقابل الرجل صَامت، وهيّ تتخيّل الأسوأ والأسوأ !🥺
طيّب يجي في بالها السؤال "ليش ما يتحدّث؟ "، وكيف مُمكن اتعامل معه في حُزنه!
للأجر..
- كيف يتصرف الرجال عِند الحُزن وكيف ردة فعل المرأة؟ الحديث الحين موجه للمرأة، كل واحدة عِندها أشخاص تتعامل معهم.. سواء زوجها أو أخوها أو خطيبها أيّا كان علاقتها معه.. والمُصيبة إنّها ما تقدر تطلع هالشخص من حُزنه! وأنه لمّا يحزن يبتعد عنها، وبهذا الشيء هِي…
ليش ما يتحدث الرِجال وَ دايمًا يعبّروا عن حُزنهم بالصمت أو الهُروب؟
طبعًا في أسباب عدّة مُش سبب واحد، تخلي الرجال يهربوا، أو ينعزلوا ويُبعدوا أي شخص عنهم، فلا تحسي أبدًا أنك منبوذة، أوغير مرغوبة.. لأنّها طبيعتهم😃.
أغلبهم يحسوا أنّ مشاكلهم تخصهم وَحدهم، فيهربوا حتىٰ يفكرّوا في حَل..
والبعض يصمت ويحزن بدون مُشكلة مُحددة، فقط بسبب التراكمات، فيلاقي أنّ الهروب نجاة له،
ليش؟ لأنه لو جيتِ وسألتيه: ايش مزعجك، أو ليش حَزين؟ ما رح يلاقي جواب مُحدد.
هو بنفسه مُش عارف ليش حَزين، بكُل بساطة الهرب أو الصَمت هو الحَل..🙆🏻♀.
ومُمكن يهرب لمّا يحس أنه تعبان، وطاقته خلاص صارت زيرو.. طبعًا هو مُش " سوبّر مان! " .😆
كلنا طاقتنا تكملّ، فلازم تتفهمي الوضع، لحتّىٰ يستعيد قوته وشغفه من جديد.
طبعًا في أسباب عدّة مُش سبب واحد، تخلي الرجال يهربوا، أو ينعزلوا ويُبعدوا أي شخص عنهم، فلا تحسي أبدًا أنك منبوذة، أوغير مرغوبة.. لأنّها طبيعتهم😃.
أغلبهم يحسوا أنّ مشاكلهم تخصهم وَحدهم، فيهربوا حتىٰ يفكرّوا في حَل..
والبعض يصمت ويحزن بدون مُشكلة مُحددة، فقط بسبب التراكمات، فيلاقي أنّ الهروب نجاة له،
ليش؟ لأنه لو جيتِ وسألتيه: ايش مزعجك، أو ليش حَزين؟ ما رح يلاقي جواب مُحدد.
هو بنفسه مُش عارف ليش حَزين، بكُل بساطة الهرب أو الصَمت هو الحَل..🙆🏻♀.
ومُمكن يهرب لمّا يحس أنه تعبان، وطاقته خلاص صارت زيرو.. طبعًا هو مُش " سوبّر مان! " .😆
كلنا طاقتنا تكملّ، فلازم تتفهمي الوضع، لحتّىٰ يستعيد قوته وشغفه من جديد.
- طيّب بعد ماعرفتِ أنّه ينعزل- يهرب منك- أو ما يكلمك معناه ( حَزين) اتفقنا؟
ونبعد فكرة ( أنه مايريدك)، بيجي سؤال في بالك الآن.. كَيف اتصرّف وهو بهذه الحَال؟
• أولّ خطوة لازم تتفهمي عُزلته.
• إذا عنده مشكلة وأنتِ عارفتها، لا تحاولي أنكِ تقدمي أي مُقترح لها بدون ما يطلب منك هو!🙅🏻♀
• لا تسأليه أسئله تافهة، مثل متأكد تُحبني؟ وليش هارب منّي؟
• لا تكوني قلقانة عليه جدًا!
وتقلبي الدُنيا فوق تحت، بسبب أنه مُنعزل بس.
" هذا شيء صَعب، لأننّا كُلنا نقلق، وهذه طبيعة فينا ونعبّر عن حُبنا بالقلق.. لكن حاولي قدر الإمكان، لأنه بخير ومش مَريض، وهذا الشيء له دافع معنوي 🌸".
• إذا كنتِ بحاجته بهذه الفترة، حاولي إنك ما تزودي عليه فوق طاقته.. وروحي عند أيّ صَديقة وفضفضي لها!
• لا توقفي كُل حياتك، وتجلسي منتظرته..
لحتىٰ يجي عندك وبعدها ترجع أمورك الطبيعية بإختصار ( لا تربطي سعادتك به🥳) .
• وآخر شيء طبعًا، سوي أيّ شيء يخليك تحسيّ بالبهجة والسّعادة.. ومارسي هواياتك زيّ ما تحبيّ.💙
" وهنا كمان بتتوقف البعض وتسأل:" كَيف أكون سَعيدة وهو حَزين وَ متضايق؟ "..
كوني سَعيدة لأنه ببسَاطة يستمد قوته مِنك، ورح يتعالج نفسسيًا بُسرعة ويخرج من عُزلته وصَمته، أمّا أنك تكوني حزينة وَسلبيّة ونكديّة.. 🤩😂
وتزوديّه حُزن فوق حُزنه، رح يهرب منك تلقائي..لأنه هو الآن بفترة عزلة.
خليك مبسوطة، رح يحس بالحُب وكمان مارح يقلق مِشانك أبدًا وبيقدر يحل مشاكله، ويقوي نفسه ويرجع شغفه..
ويرجع لك، وهو واثق فيك وأنّ معه كتلة إيجابيّة يستمد منها القُوة والشغف🦋.
ونبعد فكرة ( أنه مايريدك)، بيجي سؤال في بالك الآن.. كَيف اتصرّف وهو بهذه الحَال؟
• أولّ خطوة لازم تتفهمي عُزلته.
• إذا عنده مشكلة وأنتِ عارفتها، لا تحاولي أنكِ تقدمي أي مُقترح لها بدون ما يطلب منك هو!🙅🏻♀
• لا تسأليه أسئله تافهة، مثل متأكد تُحبني؟ وليش هارب منّي؟
• لا تكوني قلقانة عليه جدًا!
وتقلبي الدُنيا فوق تحت، بسبب أنه مُنعزل بس.
" هذا شيء صَعب، لأننّا كُلنا نقلق، وهذه طبيعة فينا ونعبّر عن حُبنا بالقلق.. لكن حاولي قدر الإمكان، لأنه بخير ومش مَريض، وهذا الشيء له دافع معنوي 🌸".
• إذا كنتِ بحاجته بهذه الفترة، حاولي إنك ما تزودي عليه فوق طاقته.. وروحي عند أيّ صَديقة وفضفضي لها!
• لا توقفي كُل حياتك، وتجلسي منتظرته..
لحتىٰ يجي عندك وبعدها ترجع أمورك الطبيعية بإختصار ( لا تربطي سعادتك به🥳) .
• وآخر شيء طبعًا، سوي أيّ شيء يخليك تحسيّ بالبهجة والسّعادة.. ومارسي هواياتك زيّ ما تحبيّ.💙
" وهنا كمان بتتوقف البعض وتسأل:" كَيف أكون سَعيدة وهو حَزين وَ متضايق؟ "..
كوني سَعيدة لأنه ببسَاطة يستمد قوته مِنك، ورح يتعالج نفسسيًا بُسرعة ويخرج من عُزلته وصَمته، أمّا أنك تكوني حزينة وَسلبيّة ونكديّة.. 🤩😂
وتزوديّه حُزن فوق حُزنه، رح يهرب منك تلقائي..لأنه هو الآن بفترة عزلة.
خليك مبسوطة، رح يحس بالحُب وكمان مارح يقلق مِشانك أبدًا وبيقدر يحل مشاكله، ويقوي نفسه ويرجع شغفه..
ويرجع لك، وهو واثق فيك وأنّ معه كتلة إيجابيّة يستمد منها القُوة والشغف🦋.
- أتمنىٰ إنكم اِستفدتوا، وبقدر الإمكان حاولت أوصلّ لكم هذه المعلومات بشكل أبسط.. 🌟
جدًا موضوع كَبير ومُهم، ورح نتكلم عن المَرأة في وقت لآحق.💙
جدًا موضوع كَبير ومُهم، ورح نتكلم عن المَرأة في وقت لآحق.💙
وأعوذُ بك يا اللَّه من أن أكونَ صوتَ حقٍّ في سياقِ باطلٍ، أو سطرَ صوابٍ في حُجَّةٍ خاطئة.
للأجر..
-أدّيش صَرلو متوفي أخوكي؟ - ٧ سِنين.. سُكون! لا شيء في دَاخلي يشرحُ كيفَ مَرّت ٧سنواتٍ دُونَ وجهِه كيفَ وقعنا كثيرًا ثُمّ قمنا دُونه، وفي أيّ وَسِيلة تعافت قُلوبنا دُون أن يُمرّر كفّه الحَنون عَليها. حبيبي لِمرّة وَاحِدة دَعني أبكي دُون أن أذكرك وأنتَ تهمسُ…
اِستيقظت اليوم وأنا أشعر بالضِياع، فتشتُ عَنك بشكلٍ غير طَبيعي في جَميع الغُرف،
لا أعلم ما الذي حَدث..لم تزورني في منامي حتىٰ، كُنت ابحث عن وَجهك هُنا وهُناك،
ما إن مرّت دَقائق حتىٰ اِستوعبت أننّي فقدتُ شيئًا منّي لن يعود أبدًا!
اِلتهمني البُكاء، مِثلما يلتهم الحُزن قلبي.
أبكي خفاءً كلّما اِستحكمت عليّ فكرة أنّك حقًّا رَحلت.
حبيبي أخي فِكرة المَوت أكبر بكثيرٍ مِن أن يستوعبها عَقلي وقلبي، لذلك قلت لك : أنّني فقدتُ شيئًا مِن داخلي؛ شيئًا لا يعود مع رَحيلك.
كان فيّ طفلةٌ صغيرةٌ تظنّ أنّ من تُحبّهم حولها دومًا،
ثمّ هبط علىٰ قلبي الغياب.
كَان ذلك يُشبه السّقوط مِن علىٰ شاهق السّماء نحو الأرض، أحسسَت بذاك الارتطام يُفتّت آمالَ بنيتها..
لَطالما عَرفت حَقيقة أنّ صحّتك لن تدوم كَثيرًا سِيّما في شُهورك الأخيرة المُتعبة لك،
وَلكنّني لم أكن لأصدّق فِكرة رحيلك إلىٰ الآن،
وتَنتابني نوبة جُنون بين الحين والآخر، لربُّما تكون
مُختبئًا في إحدىٰ الغُرف، ومَا إن أجدك حتىٰ تقول ببعضِ العصبيّة :
" حُور خليني اذاكر "!
| رَسائل لن تصل.
مارسيّة الهوىٰ.
لا أعلم ما الذي حَدث..لم تزورني في منامي حتىٰ، كُنت ابحث عن وَجهك هُنا وهُناك،
ما إن مرّت دَقائق حتىٰ اِستوعبت أننّي فقدتُ شيئًا منّي لن يعود أبدًا!
اِلتهمني البُكاء، مِثلما يلتهم الحُزن قلبي.
أبكي خفاءً كلّما اِستحكمت عليّ فكرة أنّك حقًّا رَحلت.
حبيبي أخي فِكرة المَوت أكبر بكثيرٍ مِن أن يستوعبها عَقلي وقلبي، لذلك قلت لك : أنّني فقدتُ شيئًا مِن داخلي؛ شيئًا لا يعود مع رَحيلك.
كان فيّ طفلةٌ صغيرةٌ تظنّ أنّ من تُحبّهم حولها دومًا،
ثمّ هبط علىٰ قلبي الغياب.
كَان ذلك يُشبه السّقوط مِن علىٰ شاهق السّماء نحو الأرض، أحسسَت بذاك الارتطام يُفتّت آمالَ بنيتها..
لَطالما عَرفت حَقيقة أنّ صحّتك لن تدوم كَثيرًا سِيّما في شُهورك الأخيرة المُتعبة لك،
وَلكنّني لم أكن لأصدّق فِكرة رحيلك إلىٰ الآن،
وتَنتابني نوبة جُنون بين الحين والآخر، لربُّما تكون
مُختبئًا في إحدىٰ الغُرف، ومَا إن أجدك حتىٰ تقول ببعضِ العصبيّة :
" حُور خليني اذاكر "!
| رَسائل لن تصل.
مارسيّة الهوىٰ.
" لاتندموا علىٰ فعلٍ يرضي الله، وإن لم يرضيكم بشكلٍ كامل، وإن لم يعجب المُجتمع بتاتًا. "🍃
إلىٰ المَرأة التي سَأكونها العَام القادم، أنتِ أفضل مِنّي، أقوىٰ مِنّي، أنضج منِّي، وأجمل مِنّي، واثقةٌ بك🙋🏻♀.