🔸️إدارة الأمــــوال الشــخصية:

من أكثر المهارات التي نحتاجها اليوم في ظل الجهل المالي الموجود وثقافة الاستهلاك الفوري فنحن محاطون بوسائل إعلام ومنصات تواصل اجتماعي تروج لنمط حياة "استهلاكي" مبهر. الإعلانات المستمرة، وعروض "الخصم لفترة محدودة"، وضغط "مواكبة آخر الصيحات" تخلق حاجة وهمية للشراء، حتى قبل أن نكتسب القدرة على الدفع.
الادخار في عصرنا الحالي هو فعل تمرد إيجابي. هو تمرد على ثقافة الاستهلاك العبثي، وتمرد على الجهل المالي، وتمرد على فكرة أن المستقبل ليس بيدنا. إنه ليس حرماناً، بل استثمار في حرية مستقبلنا وكرامة عيشنا.

إدارة الأموال وبناء الثروة || محمد فيصل كركري
أخطاء قد تجعلك فقيراً || المخبر الاقتصادي
مضغوط مالياً1 || أنس اكريم
مضغوط مالياً2 || أنس اكريم
سلسلة الإدارة المالية الشخصية

أرأيت كيف يستجلب عون الله؟!
• رقائق القرآن | إبراهيم السكران.

الضحايا لايصبحون رصينين!

سلسلة جديدة للحديث عن الإدمان مع الدكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي🔥
https://youtu.be/_XBIgREjEoc?si=XPR5MUZSlgXoHtLR

من الأفكار التي يؤيدها الدكتور عبدالرحمن أنه "لا إرادة للإنسان في علاج الإدمان"
الإنسان ضعيف الإرادة أمام الإدمانية
أنت مخلوق ضعيف فقير ناقص

يميل الأشخاص الذين يعانون من فقر روحي إلى الكآبة في أعماقهم، فهم لا ينقطعون عن التعبير عن الغضب والسخط، وعن النقد المليء بالتشاؤم والجحود.
📖 | ســـكينة الروح

لقد أثر تعاطينا للمخدرات بشدة على الوظائف العليا للعقل والعاطفة، كالضمير والقدرة على الحب... وتدنت مهارات الحياة إلى مستوى حيواني وتحطمت أرواحنا وفقدنا القدرة على الشعور بإنسانيتنا. قد يبدو هذا مبالغ فيه، لكن الكثير منا وصلوا إلى هذه الحالة العقلية!.
-مدمنين المخدرات المجهولين(NA)

لقد استعبدنا الإدمان وكنا سجناء عقولنا وتملكنا الشعور بالذنب...يئسنا من أي أمل في الامتناع عن تعاطي المخدرات، وباءت كل محاولاتنا لنبقى ممتنعين بالفشل، تاركة لنا الألم والبؤس. لدينا كمدمنين مرض لا شفاء منه اسمه الإدمان، وهو مرض مزمن ومتفاقم ومميت مع ذلك فهو مرض قابل للعلاج.

-مدمنين المخدرات المجهولين(NA)

يا لِسعادتِنا نحن المدمنين، إذ ابتُلينا بداءٍ يدفعُنا قسراً إلى طلب التعافي عبر الروحانيّة.

- توصلنا إلى الإيمان

"التوكل باختصار: اشتغال الجوارح
بالأسباب، واشتغال القلب بالله"

"إننا في قبضة مرض مزمن متفاقم"

في البداية كان التعاطي مع المادة الإدمانية ممتعاً، ثم أصبح بمرور الوقت سبيلاً للبقاء والنجاة في الحياة، وكان تفاقم المرض المستمر غير واضح بالنسبة لنا، وبقينا نسير على طريق الدمار..

هل تبحث عن حل؟

لماذا هو يستطيع أن يستخدم المادة نفسها دون ان يسبب ذلك له أي مشكلة؟
لماذا هذا البرنامج ينجح مع الجميع إلا أنا؟
إنه مجرد قرار وإرادة، لماذا لم ينجح ذلك معي؟

لنأخذ الكحول كمثال عن المواد الادمانية وبامكانكم استبدال الكحول بأي مادة تريدونها(جنس، شهوة، مخدرات، طعام الخ)

● استخدام عابر:
لدينا أشخاص يشربون الكحول بشكل طبيعي كأوقات المناسبات والاحتفالات أو يشربونه بدافع الفضول والمغامرة، لايوجد اعتماد نفسي ولا جسدي..
فهم لايعانون من أي مشكلة مع الكحول
فرغم شربهم للكحول إلا أنهم غير مدمنين..

● الاستخدام المنتظم:
كشرب الكحول بشكل دوري مع الاصدقاء والمناسبات، يوجد اعتماد نفسي لكن متحكم به، قد تظهر بعض المشاكل..
هذا الشخص إذا أراد التوقف سيتوقف عن أي سبب يدعو لذلك، فهو أيضاً غير مدمن.

● سوء الاستخدام:
هو شخص يشرب الكحول بشكل مفرط ويظهر بعض الاعتماد النفسي عليه وتبدأ تظهر بعض المشاكل في حياته(الصحة، العلاقات،العمل) ولديه محاولات فاشلة للتوقف.
لكن هذا الشخص عندما تحصل لديه مشكلة في صحته أو علاقاته او عمله او تعرض لخطاب عاطفي قوي فقد يأخذ قرار التوقف ويتوقف..
فهو قد يصنف كمدمن، لكن مالديه هو سوء استخدام وليس ادمان فهو لم يصل لمرحلة الاعتماد الجسدي.

● الاعتماد النفسي/الإدمان الحاد:
هو شخص يشرب الكحول بشكل غير طبيعي تماماً، استخدام كميات أكبر أو لفترة أطول..مع رغبة قهرية في استخدام الكحول،محاولات متكررة فاشلة للتحكم، يستمر بالشرب رغم المشاكل الواضحة...ما يميز هذا النوع هو عدم وصوله للاعتماد الجسدي

● الاعتماد الجسدي/ الادمان المزمن:
كل ما سبق بالإضافة إلى: الحاجة لجرعات أكبر للحصول على نفس التأثير، تغيرات عضوية في الجسد...هذا النوع فقد السيطرة على شربه، ولا يستطيع التوقف، وبمجرد أن يرتشف رشفة من الكأس يجد نفسه في حالة سكر...
هذا هو المدمن الحقيقي..

أين المعاناة التي تحصل؟
هي تواجد مدمن حقيقي في برامج مليئة بأشخاص عندهم سوء استخدام او ادمان حاد..فيشاهدهم يتعافون وهو عاجز عن ذلك..او ان يتعرض المدمن الحقيقي لخطاب وعظي ينجح مع من لديهم سوء استخدام، فيحاول ويحاول ويفشل فيظل يعاني ويبحث عن حل، يشتم نفسه ويلعنها ولكنه لايستطيع أن يتوقف...
دعونا نتوقف عن نقد برامج التعافي والزمالات، فكل منها مصمم لأشخاص معينين..
المدمن الحقيقي اليائس سيجد سبيله في النهاية.

لماذا لا يستطيع التوقف مثلي؟
ألا يملك أي إرادة؟
الأمر بحاجة لقرار فقط
لماذا لايستطيع أن يعتدل في سلوكه؟
ألم تثبت له مئات التجارب أنه سيتألم لو عاد لماذا يعود؟
ياله من شخص قذر وسيء وفاسد أخلاقياً
ألا يخاف من الله؟ لو أنه يقوم بعباداته كما يجب لتوقف

هكذا كان الناس من حولنا، لم يكن ذنبهم أنهم لم يفهمونا فنحن أيضاً لم نكن نفهم أنفسنا..
لم نعتقد ابداً أننا مختلفين عنهم في الجسد والعقل...رغم كل الاخطاء التي ارتكبناها إلا أننا كنا مرضى حقاً.

⚠️ تنويــهات هـــــااامة:

🔴 عندما سأتحدث عن الخطوات ال ١٢ فأنا سأتحدث بفهمي أنا ولا اتحدث باسم الزمالة ولا باسم كتاب الخطوات ال١٢...إنما فهمي أنا فقط وكلامي الشخصي..

🔴 للاستفادة مما سنذكره استبدل ادمان الكحول بادمانك أنت.

🔴 ما سنذكره موجه بشكل اساسي للمدمن الحقيقي ويمكن لأي شخص الاستفادة منه.

🔴 ليس الغرض مما نذكره الاستغناء عن الزمالة أو عن دراسة الخطوات مع مشرف في الزمالة..