Пост 3/3: ☯️ Взгляд Востока: Как Китайская медицина объединяет ваши болезни в один синдром
...🔗 продолжение. Начало здесь.
А теперь давайте посмотрим на ту же проблему под углом, которому тысячи лет. 👴
Китайская традиционная медицина всегда рассматривала ваши симптомы как ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ.
🔰 Корень проблемы с точки зрения КТМ — «Пустота Почек» (Слабость системы Почек).
ВАЖНО: Речь не о мочевыделительных органах! В ТКМ «Почки» — это система, отвечающая за:
Врожденную конституцию (нашу генетику 🧬).
Кости, костный мозг.
Поясницу.
Репродуктивную систему.
Как «Слабость Почек» ломает суставы?
Система Почек питает Кости и управляет Соединительной тканью.
«Пустота Почек» → «Пустота Костей и Сухожилий» означает современным языком → слабость связок, хрупкость хрящей, грыжи, воспаления.
Откуда берется «Слабость»?
✅ Врожденная (как и СДСТ).
✅ Приобретенная: Хронический стресс 😥, страх, переутомление, неправильное питание.
Что предлагает Китайская медицина? 💊
Подход так же системен:
Укрепление Почек: Основа лечения. Используются травяные формулы и акупунктура иглами 🪡 для питания корня проблемы.
Укрепление Селезенки: Чтобы поддерживать Почки энергией из пищи.
Активизация меридианов: Иглоукалывание и массаж Туйна для восстановления течения энергии по каналам, связанным с суставами.
Цигун и Тайцзи: 🧘 Идеальные практики для укрепления сухожилий без ударных нагрузок и глубокого расслабления.
И что лучше? Единство подходов 🤝
Западная наука (о системной дисплазии) и Восточная мудрость (о «Слабости Почек») описывают одну и ту же суть — конституциональную слабость каркаса тела.
Использование сильных сторон обоих подходов — самый мудрый путь к здоровью. Напишите, мне @holihealth что вы думаете на этот счет? Может сделать подробный разбор на вебинаре?
P.S. И скоро вебинар и Практикум "Пищеварение и иммунитет. Добавьтесь, чтобы не пропустить.
...
А теперь давайте посмотрим на ту же проблему под углом, которому тысячи лет. 👴
Китайская традиционная медицина всегда рассматривала ваши симптомы как ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ.
🔰 Корень проблемы с точки зрения КТМ — «Пустота Почек» (Слабость системы Почек).
ВАЖНО: Речь не о мочевыделительных органах! В ТКМ «Почки» — это система, отвечающая за:
Врожденную конституцию (нашу генетику 🧬).
Кости, костный мозг.
Поясницу.
Репродуктивную систему.
Как «Слабость Почек» ломает суставы?
Система Почек питает Кости и управляет Соединительной тканью.
«Пустота Почек» → «Пустота Костей и Сухожилий» означает современным языком → слабость связок, хрупкость хрящей, грыжи, воспаления.
Откуда берется «Слабость»?
Что предлагает Китайская медицина? 💊
Подход так же системен:
Укрепление Почек: Основа лечения. Используются травяные формулы и акупунктура иглами 🪡 для питания корня проблемы.
Укрепление Селезенки: Чтобы поддерживать Почки энергией из пищи.
Активизация меридианов: Иглоукалывание и массаж Туйна для восстановления течения энергии по каналам, связанным с суставами.
Цигун и Тайцзи: 🧘 Идеальные практики для укрепления сухожилий без ударных нагрузок и глубокого расслабления.
И что лучше? Единство подходов 🤝
Западная наука (о системной дисплазии) и Восточная мудрость (о «Слабости Почек») описывают одну и ту же суть — конституциональную слабость каркаса тела.
Использование сильных сторон обоих подходов — самый мудрый путь к здоровью. Напишите, мне @holihealth что вы думаете на этот счет? Может сделать подробный разбор на вебинаре?
P.S. И скоро вебинар и Практикум "Пищеварение и иммунитет. Добавьтесь, чтобы не пропустить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27
🔥 АНОНС: Бесплатный вебинар «Здоровое пищеварение — основа сильного иммунитета»
📅 Дата: 21 ноября 2025 г. (Пятница)
⏰ Время: 19:45 МСК
📍 Формат: Online, в ZOOM
Друзья, а вы знали, что 70% нашего иммунитета скрыто в кишечнике? 🤔 И что обычный запор может повышать риск гипертонии, инфарктов и депрессии?
Если вы устали от бесконечных простуд, чувствуете нехватку энергии и подозреваете, что с пищеварением «что-то не так» — этот вебинар для вас.
На живом и понятном языке мы разберем:
🔹 Скрытые связи: Как кишечник управляет иммунитетом, настроением и молодостью.
🔹 Главные враги: Что такое «дисбиоз» и «сырость» с точки зрения ТКМ и современной науки, и как их устранить.
🔹 Ритм — всё! Почему регулярность стула важнее, чем вы думали, и как запор влияет на сердце и сосуды.
🔹 Питание для Селезёнки: Не ЧТО есть, а КАК и КОГДА. Практичные принципы из традиционной китайской медицины.
🔹 Инструменты здесь и сейчас: Простые фито-протоколы и привычки для запуска самоочищения и восстановления.
Это не будет скучной лекцией! Мы дадим вам конкретные, работающие инструменты, которые помогут уже на следующий день начать меняться.
Для кого этот вебинар?
✅ Для тех, кто хочет пережить зиму без простуд и упадка сил.
✅ Для тех, кто пробовал витамины и БАДы, но результат был нестойким.
✅ Для тех, кто ценит и научный подход, и мудрость восточных практик.
✅ Для всех, кто готов разбираться в причинах, а не бороться с симптомами.
🎁 В конце вебинара — специальное предложение для самых заботливых о себе!
Не упустите шанс сделать первый шаг к энергичной, здоровой и защищенной зиме!
Регистрируйтесь по ссылке: Добавьтесь сюда, чтобы получить информацию! 💚
Напишите сюда @holihealth Вашу почту и ФИО, чтобы получить ссылку в ZOOM заранее.
🔔 И не забудьте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить начало.
📅 Дата: 21 ноября 2025 г. (Пятница)
⏰ Время: 19:45 МСК
📍 Формат: Online, в ZOOM
Друзья, а вы знали, что 70% нашего иммунитета скрыто в кишечнике? 🤔 И что обычный запор может повышать риск гипертонии, инфарктов и депрессии?
Если вы устали от бесконечных простуд, чувствуете нехватку энергии и подозреваете, что с пищеварением «что-то не так» — этот вебинар для вас.
На живом и понятном языке мы разберем:
🔹 Скрытые связи: Как кишечник управляет иммунитетом, настроением и молодостью.
🔹 Главные враги: Что такое «дисбиоз» и «сырость» с точки зрения ТКМ и современной науки, и как их устранить.
🔹 Ритм — всё! Почему регулярность стула важнее, чем вы думали, и как запор влияет на сердце и сосуды.
🔹 Питание для Селезёнки: Не ЧТО есть, а КАК и КОГДА. Практичные принципы из традиционной китайской медицины.
🔹 Инструменты здесь и сейчас: Простые фито-протоколы и привычки для запуска самоочищения и восстановления.
Это не будет скучной лекцией! Мы дадим вам конкретные, работающие инструменты, которые помогут уже на следующий день начать меняться.
Для кого этот вебинар?
✅ Для тех, кто хочет пережить зиму без простуд и упадка сил.
✅ Для тех, кто пробовал витамины и БАДы, но результат был нестойким.
✅ Для тех, кто ценит и научный подход, и мудрость восточных практик.
✅ Для всех, кто готов разбираться в причинах, а не бороться с симптомами.
🎁 В конце вебинара — специальное предложение для самых заботливых о себе!
Не упустите шанс сделать первый шаг к энергичной, здоровой и защищенной зиме!
Регистрируйтесь по ссылке: Добавьтесь сюда, чтобы получить информацию! 💚
Напишите сюда @holihealth Вашу почту и ФИО, чтобы получить ссылку в ZOOM заранее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥12🎅8🍓4
Шутка для пятницы🙂 : то, что человек – это единство души, тела и разума, отлично чувствуется в пятницу: они единогласны, в отличие от других дней, и хором кричат «Хочу пиццу, домой и чтобы все отстали😉»?
P.S. И можно послушать вебинар об иммунитете!
P.S. И можно послушать вебинар об иммунитете!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9
🔥 Друзья, уже сегодня! Вебинар «Кишечник — ключ к иммунитету»
📅 21 ноября, пятница
⏰ в 19:30 МСК
📍 в ZOOM
Знаете, где живет 70% вашего иммунитета? 🧐 В кишечнике!
Приходите на вебинар, где всего за 1,5 часа вы узнаете:
• Как «разбудить» вашу иммунную систему
• Почему запор опаснее, чем кажется
• 3 простых правила питания для энергии и защиты
В этом канале регистрация для получения спецпредложений и ссылки:
на вебинар и ПРАКТИКУМ "ПИЩЕВАРЕНИЕ И ИММУНИТЕТ".
Не лечить симптомы, а понять причины! 💚
Ссылка в ZOOM будет за 10 минут до начала.
📅 21 ноября, пятница
⏰ в 19:30 МСК
📍 в ZOOM
Знаете, где живет 70% вашего иммунитета? 🧐 В кишечнике!
Приходите на вебинар, где всего за 1,5 часа вы узнаете:
• Как «разбудить» вашу иммунную систему
• Почему запор опаснее, чем кажется
• 3 простых правила питания для энергии и защиты
В этом канале регистрация для получения спецпредложений и ссылки:
на вебинар и ПРАКТИКУМ "ПИЩЕВАРЕНИЕ И ИММУНИТЕТ".
Не лечить симптомы, а понять причины! 💚
Ссылка в ZOOM будет за 10 минут до начала.
Итоги вебинара «Здоровое пищеварение — основа сильного иммунитета»
🔥 КИШЕЧНИК РУЛИТ ИММУНИТЕТОМ: ГЛАВНЫЕ ВЫВОДЫ ВЕБИНАРА
Если вы пропустили — ловите главные, иногда шокирующие, тезисы.
1. Иммунитет живет в кишечнике. Научный факт.
70-80% иммунных клеток организма находятся именно там. Кишечник — это главный «тренировочный центр» вашей защиты (GALT), где клетки учатся отличать друзей от врагов.
2. Запор (констипация) — это не просто «несвоевременно». Это опасно.
Данные исследований, которые привел Владислав, заставляют задуматься:
📉 Риск гипертонии вырастает почти в 3 раза.
📉 Риск инфаркта и инсульта — в 1.5-2 раза.
📉 Риск ожирения — в 3.4 раза.
📉 Связь с депрессией: чем реже стул, тем выше вероятность депрессивных состояний.
3. Ритм — это всё.
Цитата Павлова «Нет ничего более властного... чем Ритм» — ключевая. Нарушение циркадных ритмов питания и дефекации бьет по иммунитету, мышцам (саркопения) и энергии.
4. Универсальные советы могут навредить.
«Пейте 2-3 литра воды», «ешьте больше сырых овощей» — для многих это путь к перегрузке пищеварения, брожению и усугублению «Сырости» (по ТКМ).
5. Решение — в системном и индивидуальном подходе.
Нужно не просто «попить пробиотики», а сначала подготовить «почву» в кишечнике: наладить ритм, убрать пищевой мусор, подобрать ИМЕННО ВАШИ продукты.
Главный вывод: Сильный иммунитет и энергичное долголетие начинаются со здоровья пищеварения. Это основа, без которой все остальное — борьба с симптомами.
Благодарим всех, кто был с нами! Спасибо за ваши вопросы!
P.S. Тем, кто хочет не просто узнать, а получить пошаговую систему и персональный подход, у нас есть кое-что особенное. Присоединяйтесь к ПРАКТИКУМУ "Здоровое пищеварение и Иммунитет" по эксклюзивному предложению как для участников вебинара.
🔥 КИШЕЧНИК РУЛИТ ИММУНИТЕТОМ: ГЛАВНЫЕ ВЫВОДЫ ВЕБИНАРА
Если вы пропустили — ловите главные, иногда шокирующие, тезисы.
1. Иммунитет живет в кишечнике. Научный факт.
70-80% иммунных клеток организма находятся именно там. Кишечник — это главный «тренировочный центр» вашей защиты (GALT), где клетки учатся отличать друзей от врагов.
2. Запор (констипация) — это не просто «несвоевременно». Это опасно.
Данные исследований, которые привел Владислав, заставляют задуматься:
📉 Риск гипертонии вырастает почти в 3 раза.
📉 Риск инфаркта и инсульта — в 1.5-2 раза.
📉 Риск ожирения — в 3.4 раза.
📉 Связь с депрессией: чем реже стул, тем выше вероятность депрессивных состояний.
3. Ритм — это всё.
Цитата Павлова «Нет ничего более властного... чем Ритм» — ключевая. Нарушение циркадных ритмов питания и дефекации бьет по иммунитету, мышцам (саркопения) и энергии.
4. Универсальные советы могут навредить.
«Пейте 2-3 литра воды», «ешьте больше сырых овощей» — для многих это путь к перегрузке пищеварения, брожению и усугублению «Сырости» (по ТКМ).
5. Решение — в системном и индивидуальном подходе.
Нужно не просто «попить пробиотики», а сначала подготовить «почву» в кишечнике: наладить ритм, убрать пищевой мусор, подобрать ИМЕННО ВАШИ продукты.
Главный вывод: Сильный иммунитет и энергичное долголетие начинаются со здоровья пищеварения. Это основа, без которой все остальное — борьба с симптомами.
Благодарим всех, кто был с нами! Спасибо за ваши вопросы!
P.S. Тем, кто хочет не просто узнать, а получить пошаговую систему и персональный подход, у нас есть кое-что особенное. Присоединяйтесь к ПРАКТИКУМУ "Здоровое пищеварение и Иммунитет" по эксклюзивному предложению как для участников вебинара.
1👍10❤8👌5
У моей подопечной была серьезная железодефицитная анемия. Цифры в анализах — это одно. Просто пить железо - только здоровью вредить. А вот сообщение о том, что «пачек прокладок стало уходить в два раза меньше» — это самое честное и важное подтверждение улучшения. Железо с этой кровью и утекало.
Месячные стали менее интенсивными, потеря крови сократилась — и это ключевой шаг к выздоровлению. Начали в августе - очень рад за нее и горжусь ее упехами!
P.S. На фото — говорящая табличка с динамикой анализов и самый ценный фидбэк. 📈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍21❤🔥13🔥11
Коллеги, друзья!
Огромная благодарность каждому из вас за такую высокую активность и доверие в бронировании мест на Практикум «Здоровое пищеварение и иммунитет»! 🚀
Это вдохновляет, и я с радостью сообщаю, что первая подгруппа почти сформирована.
Уже в декабре планирую открыть набор во вторую подгруппу.
Напомню, что до конца ноября для всех действует специальная цена раннего бронирования — успейте зафиксировать участие на самых выгодных условиях!
В первой подгруппе осталось по 1 месту — на стандартный и индивидуальный тарифы и 2 на базовый.
И как обещал на вебинаре — совсем скоро анонсирую дату нового вебинара на очень важную в контексте иммунитета тему: «Микробиом и стратегия выживания в антибиотическом мире». Следите за новостями!
Для записи на Практикум по МОЩНЕЙШЕЙМУ УКРЕПЛЕНИЮ ИММУНИТЕТА - напишите @holihealth.
Благодарю за ваше внимание и активность. Вместе мы создаём крепкое здоровье и сильный иммунитет!
Огромная благодарность каждому из вас за такую высокую активность и доверие в бронировании мест на Практикум «Здоровое пищеварение и иммунитет»! 🚀
Это вдохновляет, и я с радостью сообщаю, что первая подгруппа почти сформирована.
Уже в декабре планирую открыть набор во вторую подгруппу.
Напомню, что до конца ноября для всех действует специальная цена раннего бронирования — успейте зафиксировать участие на самых выгодных условиях!
В первой подгруппе осталось по 1 месту — на стандартный и индивидуальный тарифы и 2 на базовый.
И как обещал на вебинаре — совсем скоро анонсирую дату нового вебинара на очень важную в контексте иммунитета тему: «Микробиом и стратегия выживания в антибиотическом мире». Следите за новостями!
Для записи на Практикум по МОЩНЕЙШЕЙМУ УКРЕПЛЕНИЮ ИММУНИТЕТА - напишите @holihealth.
Благодарю за ваше внимание и активность. Вместе мы создаём крепкое здоровье и сильный иммунитет!
1🔥10👍7
Давление: когда река выходит из берегов
И что можно сделать в субботу?🏝
В западном мире гипертония — это цифры на шкале тонометра. Превысил лимит — диагноз. 🚨 Лечение — контроль и подавление.
Взгляд Китайской Медицины иной. Здесь давление не болезнь, а обращение от организма с информацией о нарушении гармонии.
Это не поломка сердечного насоса, а бунт реки жизни.
Чаще всего, это история о трех дисбалансах:
Восстание Огня. Когда ветер стрессов и подавленных эмоций раскаляет печень, ее Ян (огонь) взмывает вверх. Проявляется гневом, напряжением, пульсацией в голове. Река жизни вскипает.
Источник мелеет. С годами и переутомлением иссякает Инь — темная, прохладная, питательная вода тела. Без ее умиротворяющей глубины огонь Ян вырывается на свободу. Проявляется шумом в ушах, сухостью, истощением. Река жизни пересыхает у истока и вода, как летом в горной реке, струится между камнями.
Воды застаиваются. От неправильной пищи и мыслей рождается липкая Флегма. Она засоряет русла каналов, мешая току Ци и крови. Проявляется тяжестью, туманом в голове, усталостью. Река жизни заболачивается.
Что же делать?💡
Не просто «снижать давление», а возвращать реку в ее берега:
💠 Укротить Огонь тишиной, акупунктурой и зеленью охлаждающих трав.
💠 Наполнить Источник глубоким сном, покоем и питательной пищей.
💠 Очистить русло движением и легкой едой, дающей Силу, а не Тяжесть.
Гипертония в подавляющем количестве случаев — не нарушение само по себе. Это карта внутренних бурь и засух. Прислушайтесь к ее тихому голосу. Наравне с питанием и физической активностью, лечением современными препаратами, сделайте внутренние убеждения комфортными. Возможно, ваша душа просит у тела покоя, а ваша река — просто хочет течь плавно и свободно🌼 . Впереди выходные, позвольте себе 15 минут, чтобы поразмышлять о долгосрочном здоровье.
И что можно сделать в субботу?
В западном мире гипертония — это цифры на шкале тонометра. Превысил лимит — диагноз. 🚨 Лечение — контроль и подавление.
Взгляд Китайской Медицины иной. Здесь давление не болезнь, а обращение от организма с информацией о нарушении гармонии.
Это не поломка сердечного насоса, а бунт реки жизни.
Чаще всего, это история о трех дисбалансах:
Восстание Огня. Когда ветер стрессов и подавленных эмоций раскаляет печень, ее Ян (огонь) взмывает вверх. Проявляется гневом, напряжением, пульсацией в голове. Река жизни вскипает.
Источник мелеет. С годами и переутомлением иссякает Инь — темная, прохладная, питательная вода тела. Без ее умиротворяющей глубины огонь Ян вырывается на свободу. Проявляется шумом в ушах, сухостью, истощением. Река жизни пересыхает у истока и вода, как летом в горной реке, струится между камнями.
Воды застаиваются. От неправильной пищи и мыслей рождается липкая Флегма. Она засоряет русла каналов, мешая току Ци и крови. Проявляется тяжестью, туманом в голове, усталостью. Река жизни заболачивается.
Что же делать?
Не просто «снижать давление», а возвращать реку в ее берега:
💠 Укротить Огонь тишиной, акупунктурой и зеленью охлаждающих трав.
💠 Наполнить Источник глубоким сном, покоем и питательной пищей.
💠 Очистить русло движением и легкой едой, дающей Силу, а не Тяжесть.
Гипертония в подавляющем количестве случаев — не нарушение само по себе. Это карта внутренних бурь и засух. Прислушайтесь к ее тихому голосу. Наравне с питанием и физической активностью, лечением современными препаратами, сделайте внутренние убеждения комфортными. Возможно, ваша душа просит у тела покоя, а ваша река — просто хочет течь плавно и свободно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍7👏3💯3🙏1
VK
Мой подход к исцелению: взгляд на целостность — между рекой и океаном
Введение: Симптом как забытый иероглиф
Те, что живут в пространстве между душой и телом, между «надо» и «хочу», между прошлым, которое держит, и будущим, которого, возможно, нет .
Мои подходы родились не в кабинете, а на грани
Когда "классические" схемы перестали работать, и пришлось искать язык, способный описать то, что укладывается в диагнозы и шаблоны , но результата нет или он нестабилен.
✳️ где глубина Фрейда обретает течение Дао
✳️ а язык симптомов становится проводником к целостности?
Для тех, кто устал от простых ответов на сложные вопросы
Для тех, кто готов к путешествию вглубь себя
Нужные вам ответы (или даже правильные вопросы) могут быть здесь. Почитайте мою статью на эту тему. Буду благодарен за обратную реакцию.
https://vk.com/@maxlifego-moi-podhod-k-isceleniu-vzglyad-na-celostnost-mezhdu-rekoi-i
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥11❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁13👍9🔥8🤓3🤩2
Факты вместо мифов — о доказательной фитотерапии. Сегодня делился информацией об исследованиях о растении, которое знает каждый: о Красном Клевере 🍀 .
Он растёт буквально повсюду, под ногами, но его сила для женского здоровья — настоящая суперспособность природы.
Тема: Изофлавоны Красного Клевера в поддержке женского здоровья в период пери- и постменопаузы.
Это не «бабушкины сказки». Это позиция актуальных Клинических Рекомендаций Минздрава РФ (2024), основанная на исследованиях: экстракт красного клевера рекомендуется как негормональный метод для уменьшения частоты и тяжести вазомоторных симптомов (приливов).
Простое, доступное каждому растение — и такой мощный, признанный наукой эффект🎁 .
Именно о таких природных решениях с доказанной эффективностью я и рассказываю на своих выступлениях. Цель — давать не просто информацию, а рабочие инструменты для здоровья.
В ближайшее время будет Вебинар и Практикум "Пищеварение и иммунитет". Подписываемся⤴️ в записываемся @holihealth
Он растёт буквально повсюду, под ногами, но его сила для женского здоровья — настоящая суперспособность природы.
Тема: Изофлавоны Красного Клевера в поддержке женского здоровья в период пери- и постменопаузы.
Это не «бабушкины сказки». Это позиция актуальных Клинических Рекомендаций Минздрава РФ (2024), основанная на исследованиях: экстракт красного клевера рекомендуется как негормональный метод для уменьшения частоты и тяжести вазомоторных симптомов (приливов).
Простое, доступное каждому растение — и такой мощный, признанный наукой эффект
Именно о таких природных решениях с доказанной эффективностью я и рассказываю на своих выступлениях. Цель — давать не просто информацию, а рабочие инструменты для здоровья.
В ближайшее время будет Вебинар и Практикум "Пищеварение и иммунитет". Подписываемся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🙏7
Пост на выходные ❄️ . О литературе и Толстом.
Старшие классы у меня были в физмат лицее. Классный руководитель — учитель русского и литературы, она же завуч 🛐. Поэтому «литературы» как урока у нас в основном не было. Были классные часы с «разбором полетов» по школьным ситуациям.
Но на дом — задавали горы🧗🏻♂️ книг. От «Войны и мира» до «Анны Карениной». Большинство "забивали", а я прочел всё🤘 . Не из-под палки, а с чувством: зачем-то же это им нужно?
Сейчас понимаю. Подборка моей "классной" была не случайна, она давала не «программу», а инструментарий для сборки собственной картины мира. Как на физмате: вот идеи, вот законы — строй свою модель.
Лев Толстой в этом смысле — идеальный физик- теоретик. Он разобрал религию на базовые компоненты, отбросил «шум» догм и обрядов — и собрал свою версию. Истинная религия, по Толстому:
▸ Разум вместо откровений
▸ Этика вместо обрядов
▸ Личная ответственность вместо посредников
Ничего сверхъестественного. Только здравый смысл, непротивление злу насилием и универсальная мораль, которую он находил у Христа, Будды, стоиков.
Это резонирует с физматовским подходом: ищи суть, отсекай лишнее, проверяй на прочность логикой.
Если вам тоже близок такой аналитический подход к вечным вопросам — добро пожаловать узнать о Толстом в моем «Конструкторе убеждений». Почему Толстого отлучили от церкви?
P.S. Обсуждаем идеи, которые дают понимание мироздания, а не просто цитируем классиков.
Старшие классы у меня были в физмат лицее. Классный руководитель — учитель русского и литературы, она же завуч 🛐. Поэтому «литературы» как урока у нас в основном не было. Были классные часы с «разбором полетов» по школьным ситуациям.
Но на дом — задавали горы🧗🏻♂️ книг. От «Войны и мира» до «Анны Карениной». Большинство "забивали", а я прочел всё
Сейчас понимаю. Подборка моей "классной" была не случайна, она давала не «программу», а инструментарий для сборки собственной картины мира. Как на физмате: вот идеи, вот законы — строй свою модель.
Лев Толстой в этом смысле — идеальный физик- теоретик. Он разобрал религию на базовые компоненты, отбросил «шум» догм и обрядов — и собрал свою версию. Истинная религия, по Толстому:
▸ Разум вместо откровений
▸ Этика вместо обрядов
▸ Личная ответственность вместо посредников
Ничего сверхъестественного. Только здравый смысл, непротивление злу насилием и универсальная мораль, которую он находил у Христа, Будды, стоиков.
Это резонирует с физматовским подходом: ищи суть, отсекай лишнее, проверяй на прочность логикой.
Если вам тоже близок такой аналитический подход к вечным вопросам — добро пожаловать узнать о Толстом в моем «Конструкторе убеждений». Почему Толстого отлучили от церкви?
P.S. Обсуждаем идеи, которые дают понимание мироздания, а не просто цитируем классиков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤19⚡11👏3🔥1
⚠️ Доктора Китайской медицины часто спрашивают: "Нет ли ощущения комка в горле?".
Я вижу иногда недоуменный взгляд пациента: "Это же такая мелочь!" А вот и нет. Почему это так важно? Почему можно пропустить опасность?
📜Читайте далее в статье:
https://vk.com/wall-229897121_66
Я вижу иногда недоуменный взгляд пациента: "Это же такая мелочь!" А вот и нет. Почему это так важно? Почему можно пропустить опасность?
📜Читайте далее в статье:
https://vk.com/wall-229897121_66
🔥21
как восстановить микробиом и иммунитет после болезней, стресса и антибиотиков.
🚨 Чувствуете, что ваш иммунитет «сломан»? Постоянная усталость, аллергии, проблемы с пищеварением и череда простуд стали нормой?
🍵Приглашаю вас на свой бесплатный открытый вебинар.
Дата и время: 14 декабря 2025 (воскресенье), 18:00 (МСК).
Поговорим о микробиоме!
📝На вебинаре вы узнаете:
Как дисбиоз (разбалансировка микробиома) запускает механизм развития СРК, аутоиммунных реакций, тревожности и лишнего веса.
Что такое «дырявый кишечник» и как бактериальные токсины (LPS) вызывают скрытое воспаление во всем организме.
Почему популярные методы (пробиотики, ферменты, детоксы) часто не работают, а иногда и вредят.
В чем суть «Нефритового пути» — интегративной системы, которая сочетает передовую науку о микробиоме с мудростью Традиционной Китайской Медицины для создания вашего личного плана восстановления.
Этот вебинар — возможность увидеть корень проблем и понять, с чего начать путь к устойчивому здоровью и сильному иммунитету. Также участникам вебинара - доступ на Практикум по "особому предложению"
Важно! Для обеспечения безопасности и качества мероприятия вход на вебинар будет строго по Имени и Фамилии. Ссылка для доступа будет направлена только на email, указанный при регистрации.
Забронировать место на вебинаре напишите ФИО и Email сюда @holihealth.
Информация в таком виде очень редко доступна, а Практикумы - совершенно уникальны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥8
Дорогие друзья, на вебинаре «Постантибиотическое выживание: стратегия возрождения иммунитета» мы поговорим, почему с микробиотой вопрос не решается "1 таблеткой".
А после — мы перейдём к действию.
Уже скоро (!) 12 января стартует мой практикум «Пищеварение и иммунитет».
За 21 день вы не просто узнаете теорию, а создадите персональный план по восстановлению вашего внутреннего щита. Начните год с инвестиции в здоровье, которое не подведёт.
Узнать подробности и забронировать место в группе со скидкой: напишите - @holihealth.
А после — мы перейдём к действию.
Уже скоро (!) 12 января стартует мой практикум «Пищеварение и иммунитет».
За 21 день вы не просто узнаете теорию, а создадите персональный план по восстановлению вашего внутреннего щита. Начните год с инвестиции в здоровье, которое не подведёт.
Узнать подробности и забронировать место в группе со скидкой: напишите - @holihealth.
❤6👍4
Когда вера — это не догма, а физиология души 🌿
Ответ на вопрос: "почему на моем канале так много философских и парамедицинских постов?"
Мы говорим о сне, гормонах, витамине D, микробиоме…
Но хочу напомнить, что
Напомню, ЛЕЧИТЬСЯ никто не хочет, особенно мужчины. Пока воткнутое в спину копье врага не мешает спать - мы не идем исправлять ситуацию.
А что с этим делать? Почему такое мировоззрение? 🤔
Представьте: нас уже миллиардов человек — 8 миллиардов уникальных внутренних вселенных.
Не 5 религий. Не 20 течений. А 8 миллиардов личных диалогов с тайной бытия.
История пыталась их загнать в коробки.
Сейчас — мы начинаем учиться слышать их.
Там, где раньше были войны за истину — теперь появляется пространство для диалога.
Где раньше был монолог — теперь — рациональная духовность.
Это то, о чём я молча надеюсь, когда вы выбираете скроллинг соцсетей вместо тишины, или когда вы едите пиццу с белым вином в 23:00, или когда вы спите до 12 — и не боитесь быть собой. Но в глубине сознания стремитесь к трансформации...
👉 Прочитайте это — и подумайте:
А не является ли уважение к чужому «я» — самой глубокой формой заботы о себе?
Может так могут делать все? И мы перенесемся в новый социум?
[Читать на канале «Конструктор убеждений»] — там этот текст живёт в полной форме.
(И да — это не «философия для заумных». Это просто… человечность, которую мы наконец-то начинаем замечать.)
—
Физиология бытия — где тело слушает душу, а душа — не боится быть собой. Тогда и тело не страдает, а живет в гармонии.
Ответ на вопрос: "почему на моем канале так много философских и парамедицинских постов?"
Мы говорим о сне, гормонах, витамине D, микробиоме…
Но хочу напомнить, что
самое глубокое «внутреннее состояние» — не в лабораторных нормах, а в том, как человек устраивает смысл в своём мире?
Напомню, ЛЕЧИТЬСЯ никто не хочет, особенно мужчины. Пока воткнутое в спину копье врага не мешает спать - мы не идем исправлять ситуацию.
А что с этим делать? Почему такое мировоззрение? 🤔
Представьте: нас уже миллиардов человек — 8 миллиардов уникальных внутренних вселенных.
Не 5 религий. Не 20 течений. А 8 миллиардов личных диалогов с тайной бытия.
История пыталась их загнать в коробки.
Сейчас — мы начинаем учиться слышать их.
Этот пост — не о религии.
Это размышление о том, как уважение к индивидуальной системе смыслов — не просто этика, а новая форма физиологии общества.
Там, где раньше были войны за истину — теперь появляется пространство для диалога.
Где раньше был монолог — теперь — рациональная духовность.
Это то, о чём я молча надеюсь, когда вы выбираете скроллинг соцсетей вместо тишины, или когда вы едите пиццу с белым вином в 23:00, или когда вы спите до 12 — и не боитесь быть собой. Но в глубине сознания стремитесь к трансформации...
👉 Прочитайте это — и подумайте:
А не является ли уважение к чужому «я» — самой глубокой формой заботы о себе?
Может так могут делать все? И мы перенесемся в новый социум?
[Читать на канале «Конструктор убеждений»] — там этот текст живёт в полной форме.
(И да — это не «философия для заумных». Это просто… человечность, которую мы наконец-то начинаем замечать.)
—
Физиология бытия — где тело слушает душу, а душа — не боится быть собой. Тогда и тело не страдает, а живет в гармонии.
1❤26
В последний выходной этого года (28 декабря) я хочу провести футуристический вебинар. Размышления на тему перспектив следующего года.
🗳 Какой аспект будущего (2026–2028) ближе всего вашему внутреннему состоянию?
🗳 Какой аспект будущего (2026–2028) ближе всего вашему внутреннему состоянию?
Anonymous Poll
0%
Финансы — деньги перестанут быть «деньгами». Как?! Что делать?
9%
Технологии — тело станет платформой, а ИИ — соавтором жизни. Как выжить?
13%
Религия — духовность как личный плейлист, а не догма. Во что верить? Кому верить?
22%
Социум — мы будем объединяться не по странам, а по ценностям. Или это не точно?
17%
Личная жизнь — отношения как сервис по подписке(!!!): любовь, секс, родительство — по отдельности.
9%
Войны — главный трофей — не территория, а ваше внимание. Если вы этого еще не поняли?!
30%
Хочу про здоровье - напишу в комментах свой вариант
👍5
Telegram
Физиология бытия 🏥 Vladislav Shegai TCM Dr.
🧡 Постантибиотическое выживание:
как восстановить микробиом и иммунитет после болезней, стресса и антибиотиков.
🚨 Чувствуете, что ваш иммунитет «сломан»? Постоянная усталость, аллергии, проблемы с пищеварением и череда простуд стали нормой?
🍵Приглашаю вас…
как восстановить микробиом и иммунитет после болезней, стресса и антибиотиков.
🚨 Чувствуете, что ваш иммунитет «сломан»? Постоянная усталость, аллергии, проблемы с пищеварением и череда простуд стали нормой?
🍵Приглашаю вас…
Друзья, напоминаю!⚡️
Если Вы хотите все узнать по теме ПИЩЕВАРЕНИЯ И ИММУНИТЕТА 🌸
то вебинар сегодня в 18:00 МСК.
🌟 На бесплатном вебинаре «Постантибиотическое выживание: стратегия возрождения иммунитета» вы узнаете о своем уникальном микробиоме и о том, что уничтожили лекарства.
А после — мы перейдём к действию! Записаться на Практикум (программа практикума) - пишите @holihealth.
Ссылка на ZOOM будет за 15 мин до вебинара.
Если Вы хотите все узнать по теме ПИЩЕВАРЕНИЯ И ИММУНИТЕТА 🌸
то вебинар сегодня в 18:00 МСК.
🌟 На бесплатном вебинаре «Постантибиотическое выживание: стратегия возрождения иммунитета» вы узнаете о своем уникальном микробиоме и о том, что уничтожили лекарства.
А после — мы перейдём к действию! Записаться на Практикум (программа практикума) - пишите @holihealth.
Ссылка на ZOOM будет за 15 мин до вебинара.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍4🔥1