一档播龄5年的播客“盈利”了吗？https://sspai.com/post/61826
在调研播客盈利模式时也是参考了anyway.fm的现有的模式，也好奇他们赚了多少钱，没想到这么快就出文章了
在调研播客盈利模式时也是参考了anyway.fm的现有的模式，也好奇他们赚了多少钱，没想到这么快就出文章了
少数派 - 高品质数字消费指南
做播客连续亏损 5 年，每聊一句话就赔 5 块钱 - 少数派
《Anyway.FM》到底赚不赚钱？
📅 200803
🏷️ #阿乐日报
💡为了坚持写手记也是煞费苦心开了一个频道。主要是想着这样可能坚持得久一点，每日反思自己有没有输入，有没有输出，记录一些创作的灵感，记一点读书笔记、观影笔记、散步随想之类的东西。
🎧新一期剪辑也是挺痛苦的，River 开的扩音录制，又爱抢话，中间删掉一大段他说的关于一个美国人去非洲访问妓女只提问却不想办法解决营救她们、认为人文学科不解决问题只是学者为了营造自己一种怜悯善良人设的故事。我觉得这倒很像摄影师在拍摄那些震慑人心的作品时，也没有伸出援助之手，而是作为一个旁观者记录瞬间。有错吗？ Zoe 说需要有人站出来帮弱势群体发声，然后有人得已接过这个接力棒，传承下去。所以我才说去探寻问题的本质，解决方案自然而然就有了。如果因为明知当前没法解决的问题，就不提了，那问题永远也得不到解决。
🔗#37 吃饱饭没事干的哲学讨论（下）
📢@hoiale
🏷️ #阿乐日报
💡为了坚持写手记也是煞费苦心开了一个频道。主要是想着这样可能坚持得久一点，每日反思自己有没有输入，有没有输出，记录一些创作的灵感，记一点读书笔记、观影笔记、散步随想之类的东西。
🎧新一期剪辑也是挺痛苦的，River 开的扩音录制，又爱抢话，中间删掉一大段他说的关于一个美国人去非洲访问妓女只提问却不想办法解决营救她们、认为人文学科不解决问题只是学者为了营造自己一种怜悯善良人设的故事。我觉得这倒很像摄影师在拍摄那些震慑人心的作品时，也没有伸出援助之手，而是作为一个旁观者记录瞬间。有错吗？ Zoe 说需要有人站出来帮弱势群体发声，然后有人得已接过这个接力棒，传承下去。所以我才说去探寻问题的本质，解决方案自然而然就有了。如果因为明知当前没法解决的问题，就不提了，那问题永远也得不到解决。
🔗#37 吃饱饭没事干的哲学讨论（下）
📢@hoiale
🏷️ #电影 #身份认同
💬说到底我是自私的人：不喜欢小孩，因为那会消耗我的时间和精力，我不打算做牺牲自己奉献他人的伟大的母亲（至少目前）；人生中我也不想做时间上永恒的伟人，不想为了大我放弃小我。因为小我，是我人生的全部，没有了便没了。可能有人说等我老到走不动路没人照顾的时候就会后悔了，但孩子是独立的个体，他有自己的人生，怎么担保他就能好好帮我送终呢？
💬去年有部科幻片《星际探索》被吐槽太烂，火星都到了你竟然给我看一个自闭症患者的内心？它跟宇宙、外星人、文明、梦想相比重要吗？但在我看来，导演讲的是：人类对未知、对宇宙的各种憧憬和幻想，最终是在探寻自己的内心。在什么都朝着全球化发展的当下，冲击、矛盾、融合无处不在，对我而言，在这个漩涡中追寻自我的身份认同比讨论上层建筑有意义得多。最近越发觉得「中国人」也是我身上不可磨灭的标签，它像我一大一小的眼镜，整齐但不洁白的牙齿，松弛的法令纹，没有好看丑陋之说，它只我的一部分。与其去争辩自己的外貌长相是好看还是难看，不如让自己的内心足够强大、自信，去展现属于自己独特的美
📢@hoiale
💬说到底我是自私的人：不喜欢小孩，因为那会消耗我的时间和精力，我不打算做牺牲自己奉献他人的伟大的母亲（至少目前）；人生中我也不想做时间上永恒的伟人，不想为了大我放弃小我。因为小我，是我人生的全部，没有了便没了。可能有人说等我老到走不动路没人照顾的时候就会后悔了，但孩子是独立的个体，他有自己的人生，怎么担保他就能好好帮我送终呢？
💬去年有部科幻片《星际探索》被吐槽太烂，火星都到了你竟然给我看一个自闭症患者的内心？它跟宇宙、外星人、文明、梦想相比重要吗？但在我看来，导演讲的是：人类对未知、对宇宙的各种憧憬和幻想，最终是在探寻自己的内心。在什么都朝着全球化发展的当下，冲击、矛盾、融合无处不在，对我而言，在这个漩涡中追寻自我的身份认同比讨论上层建筑有意义得多。最近越发觉得「中国人」也是我身上不可磨灭的标签，它像我一大一小的眼镜，整齐但不洁白的牙齿，松弛的法令纹，没有好看丑陋之说，它只我的一部分。与其去争辩自己的外貌长相是好看还是难看，不如让自己的内心足够强大、自信，去展现属于自己独特的美
📢@hoiale
📝荷兰看房检查清单
🏷️ #清单
⭕️地段：公园、超市、交通、学校；安全性，附近break-in多不多；不临近大马路（安静，需要录播客）
⭕️户型：卫生间、厕所空间利用，开放式厨房客厅显得更大；朝向、采光怎么样；
⭕️装修：卫生间、厕所、厨房、地板硬装重要，尽量不改动；双层玻璃以及窗门框每7-10年需要护理；墙总是需要重新刷的所以不要紧；
⭕️供热系统：热水器每15年更换护理，上一次护理什么时候，费用如何？节能标志A，B，C，D，E等哪一档
⭕️建造年代及石棉问题：30年代房子结构比较好。50-80年代质量相对差一点，而且可能会使用有害石棉，80年后基本上不会使用，94年后才全面禁止石棉；
⭕️邻居：邻里关系如何，有没有纠纷？有些对住户噪音控制还有炒菜油烟的要求很高。可以要求查看VVE的往年会议记录，看看有没有很多纠纷；
⭕️入住时间：每早入住一个月就省一个月的房租开销；
⭕️垃圾在哪里丢：分类要求严格吗？
📢@hoiale
🏷️ #清单
⭕️地段：公园、超市、交通、学校；安全性，附近break-in多不多；不临近大马路（安静，需要录播客）
⭕️户型：卫生间、厕所空间利用，开放式厨房客厅显得更大；朝向、采光怎么样；
⭕️装修：卫生间、厕所、厨房、地板硬装重要，尽量不改动；双层玻璃以及窗门框每7-10年需要护理；墙总是需要重新刷的所以不要紧；
⭕️供热系统：热水器每15年更换护理，上一次护理什么时候，费用如何？节能标志A，B，C，D，E等哪一档
⭕️建造年代及石棉问题：30年代房子结构比较好。50-80年代质量相对差一点，而且可能会使用有害石棉，80年后基本上不会使用，94年后才全面禁止石棉；
⭕️邻居：邻里关系如何，有没有纠纷？有些对住户噪音控制还有炒菜油烟的要求很高。可以要求查看VVE的往年会议记录，看看有没有很多纠纷；
⭕️入住时间：每早入住一个月就省一个月的房租开销；
⭕️垃圾在哪里丢：分类要求严格吗？
📢@hoiale
📅 200805 200806
🏷️#阿乐日报 #自由职业
🎬新视频稿子早就写好了，原计划这周四上传，周五放松一下去骑行。目前进展缓慢，今天刚拍完80%的素材，还不确定能不能用，需不需要另外拍。本来想带墨镜做个没有感情的念稿者，但墨镜反光里的我的拍摄设备也太简陋了，实在不好意思，跟穿个底裤去时尚 party 一样丢人。因为简陋的设备也导致每个流程都非常耗时耗力，所以就希望早点买好房子、搬好家把工作室搞起来。时间一点一点地过去，也越来越焦虑，很想赶紧上传新一期的视频，不辜负每天都会涨的粉丝数。
在 HBR 这篇18年的文章 《Thriving in the Gig Economy》 中就讲到零工经济（自由职业）生产者的困境；疫情催化，加速了人类工作方式的演变，越来越多人主动或被动地在家办公。如何提高效率、如何保持产出就变得非常重要。虽然是18年的文章的，但其实没有提到说一定要自律才能做自由职业。而是通过以下四点保持独立稳定生产：
1⃣️Place：专用的工作空间，需要的工具都能轻松拿到。比如录制视频，就应该摆放好相机的位置，插好的话筒和固定的补光灯，只要点击按钮就能开始。
2⃣️Routines：例行流程。每天有固定的例行日程，包括起床、洗漱、健身，专注的生产时间。仪式化的行程安排能更大程度地不依赖自律而是习惯，去平衡工作和生活。
3⃣️Purpose：目标。既满足个人兴趣和追求，又满足外界所需要的价值体现。上班族感觉自己做的东西没有意义，但放到整个公司是有价值的；独立生产能自由选择感兴趣的工作，但如何符合社会普遍的价值观，只有融合起来才能激励自己持续创作。
4⃣️People：社交。人毕竟还是群居动物，寻找可以帮助你的人和你能帮助到的人，寻找他人的鼓励，也去鼓励别人，这样建立起连接。
自由职业想要持续产出，依靠自律也不是长久之计。作为上班族也有不想工作的时候，但迫于公司的无奈只能去上班，而时间自由的独立生产者可能就放任消极情绪，无所事事的一天。如何调节，如何建立在家工作的 Routine 很重要。（如果我一天什么事情都没做，我会让自己去运动挥汗、或者去公园散步，就又能恢复平和了）
📢@hoiale
🏷️#阿乐日报 #自由职业
🎬新视频稿子早就写好了，原计划这周四上传，周五放松一下去骑行。目前进展缓慢，今天刚拍完80%的素材，还不确定能不能用，需不需要另外拍。本来想带墨镜做个没有感情的念稿者，但墨镜反光里的我的拍摄设备也太简陋了，实在不好意思，跟穿个底裤去时尚 party 一样丢人。因为简陋的设备也导致每个流程都非常耗时耗力，所以就希望早点买好房子、搬好家把工作室搞起来。时间一点一点地过去，也越来越焦虑，很想赶紧上传新一期的视频，不辜负每天都会涨的粉丝数。
在 HBR 这篇18年的文章 《Thriving in the Gig Economy》 中就讲到零工经济（自由职业）生产者的困境；疫情催化，加速了人类工作方式的演变，越来越多人主动或被动地在家办公。如何提高效率、如何保持产出就变得非常重要。虽然是18年的文章的，但其实没有提到说一定要自律才能做自由职业。而是通过以下四点保持独立稳定生产：
1⃣️Place：专用的工作空间，需要的工具都能轻松拿到。比如录制视频，就应该摆放好相机的位置，插好的话筒和固定的补光灯，只要点击按钮就能开始。
2⃣️Routines：例行流程。每天有固定的例行日程，包括起床、洗漱、健身，专注的生产时间。仪式化的行程安排能更大程度地不依赖自律而是习惯，去平衡工作和生活。
3⃣️Purpose：目标。既满足个人兴趣和追求，又满足外界所需要的价值体现。上班族感觉自己做的东西没有意义，但放到整个公司是有价值的；独立生产能自由选择感兴趣的工作，但如何符合社会普遍的价值观，只有融合起来才能激励自己持续创作。
4⃣️People：社交。人毕竟还是群居动物，寻找可以帮助你的人和你能帮助到的人，寻找他人的鼓励，也去鼓励别人，这样建立起连接。
自由职业想要持续产出，依靠自律也不是长久之计。作为上班族也有不想工作的时候，但迫于公司的无奈只能去上班，而时间自由的独立生产者可能就放任消极情绪，无所事事的一天。如何调节，如何建立在家工作的 Routine 很重要。（如果我一天什么事情都没做，我会让自己去运动挥汗、或者去公园散步，就又能恢复平和了）
📢@hoiale
🏷️#健康
追踪杨丞琳的 vlog 之后重新正视 16/8 轻断食，包括拍视频都会被吐槽胖了。虽然一直健身环在运动，但因为不注意饮食一直也没瘦下来。
❓什么是 16/8 间歇性断食
一天24小时中，16个小时什么都不吃，8小时正常饮食。比如11:00 - 19:00正常进食，包括正餐、零食、水果、奶茶、饮料， 19:00 - 11:00（第二天，其中睡眠时间也包括在内）什么都不吃，可以喝水、咖啡、茶、维生素，不能吃蛋白质、糖（包括蜂蜜）、水果。对于上班族来说还是非常容易执行的一种间歇性断食法。
❓间歇性断食有什么好处
间歇性断食是一种饮食方式，不仅可以减肥瘦身，还能预防慢性疾病、改善大脑功能、延缓衰老、改善情绪，简化生活方式。断食期间身体新陈代谢发生变化，利用脂肪提供能量，达到燃脂效果；并且断食超过16小时，身体会启动“自噬机制”，修复和更新受损或有害的细胞，从而达到抗老化延长寿命的效果。断食给身体提供一个休息时间去修复细胞问题。当然也会带来副作用，不适合所有人群。
📢@hoiale
追踪杨丞琳的 vlog 之后重新正视 16/8 轻断食，包括拍视频都会被吐槽胖了。虽然一直健身环在运动，但因为不注意饮食一直也没瘦下来。
❓什么是 16/8 间歇性断食
一天24小时中，16个小时什么都不吃，8小时正常饮食。比如11:00 - 19:00正常进食，包括正餐、零食、水果、奶茶、饮料， 19:00 - 11:00（第二天，其中睡眠时间也包括在内）什么都不吃，可以喝水、咖啡、茶、维生素，不能吃蛋白质、糖（包括蜂蜜）、水果。对于上班族来说还是非常容易执行的一种间歇性断食法。
❓间歇性断食有什么好处
间歇性断食是一种饮食方式，不仅可以减肥瘦身，还能预防慢性疾病、改善大脑功能、延缓衰老、改善情绪，简化生活方式。断食期间身体新陈代谢发生变化，利用脂肪提供能量，达到燃脂效果；并且断食超过16小时，身体会启动“自噬机制”，修复和更新受损或有害的细胞，从而达到抗老化延长寿命的效果。断食给身体提供一个休息时间去修复细胞问题。当然也会带来副作用，不适合所有人群。
📢@hoiale
🏷️#自由职业
🤔前几天看到一前同事小红书两三百的粉丝就接到恰饭，特别心痒痒得想要去小红书圈一波粉，也静静得思考自己适不适合做 YouTuber 拍视频，自己是不是喜欢每天端着手机倒处拍小视频？其实是不喜欢的，其实每次和朋友一起玩拿出手机录像就会很尴尬，在路上讲话也会很尴尬，也不习惯在镜头面前讲话，不习惯在陌生人面前讲话。
但是，比起小红书、B站、视频号，我这样不擅长运营推广的人，却（偏执）认为在 YouTube 上我有做自己的可能性，一年三年五年，只要认真做内容，算法会发现这样一个博主，然后慢慢推荐得到更多的关注。所以我又给了自己一年的时间，不慌不忙得慢慢学着剪视频，去思考我的经历能带给别人什么思考，能分享给别人什么有意思的角度让别人有所收获。另一方面，包括 Telegram Channel ，都是在为自己脱离微信、微博、小红书、抖音等这类应用做铺垫，它们很好，是我有偏见而已。
这段话需要等时间来证明😊
📢欢迎订阅 @hoiale
🤔前几天看到一前同事小红书两三百的粉丝就接到恰饭，特别心痒痒得想要去小红书圈一波粉，也静静得思考自己适不适合做 YouTuber 拍视频，自己是不是喜欢每天端着手机倒处拍小视频？其实是不喜欢的，其实每次和朋友一起玩拿出手机录像就会很尴尬，在路上讲话也会很尴尬，也不习惯在镜头面前讲话，不习惯在陌生人面前讲话。
但是，比起小红书、B站、视频号，我这样不擅长运营推广的人，却（偏执）认为在 YouTube 上我有做自己的可能性，一年三年五年，只要认真做内容，算法会发现这样一个博主，然后慢慢推荐得到更多的关注。所以我又给了自己一年的时间，不慌不忙得慢慢学着剪视频，去思考我的经历能带给别人什么思考，能分享给别人什么有意思的角度让别人有所收获。另一方面，包括 Telegram Channel ，都是在为自己脱离微信、微博、小红书、抖音等这类应用做铺垫，它们很好，是我有偏见而已。
这段话需要等时间来证明😊
📢欢迎订阅 @hoiale