全民健身channel
#葵涌 #荃灣 #團練 #六筒 #取消 🚫取消🚫 ⛔️教練有傷未好番要取消⛔️ ☹️快d 好番😢 入門肌肉訓練班 日期：19/10 星期一 時間：7:30~9:00pm 地點：葵涌運動場 內容：健身問題，姿勢改善 歡迎新手參加 請穿運動服，帶備水同毛巾 名額8 人，報名pm 六筒 @hugo0001
#和你操 #取消 #港島東 #西灣河 #屯門 #體能班 #和你跑 #深水埗
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由於天雨關係今日 屯門體能班，港島東和你操及 深水埗和你跑取消🙇🏻♀️
https://t.me/train4hk_HKE_Channel/222
https://t.me/runtogetherhkerspromo/1251
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和你操港東 Channel
和你操港東 訓練時間表
由於疫情關係，人數減至8人，請盡早報名
地區：西灣河
🔔每人需相隔1.5米距離🔔一人一組🔔
詳細地點請向Bot 查詢
查詢時請講你想報邊日
如有，請描述你有既傷患
==================
28-Oct ❗️星期三❗️🕘2100-2230
腹、胸、腿、衝刺
❌❌天雨關係取消❌❌
==================
訓練時請記得帶水、身份證
參加人士請自備口罩運動前後戴上。
Channel @train4hk_hke_channel
報名 @train4hk_HKE_BOT…
由於疫情關係，人數減至8人，請盡早報名
地區：西灣河
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28-Oct ❗️星期三❗️🕘2100-2230
腹、胸、腿、衝刺
❌❌天雨關係取消❌❌
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訓練時請記得帶水、身份證
參加人士請自備口罩運動前後戴上。
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