Высокий регистр
1.11K subscribers
455 photos
18 videos
1 file
436 links
Руны: богически терапевтично.
Отношения с собой, с силами и процессами по-здоровому.

Почитать о Рунах https://ka.mantike.pro/

Личка @mudra_ka
Download Telegram
Впечатляющий личный триумф года связан с английским и описан здесь. Хочется прыгать и скакать, как единорожки, вперед и вверх. Пока что это проявилось в желании наконец-то заняться созданием нетворка и дружеских связей. Ключевое слово - желание. Невозможно создать нетворк, если общение ощущается как работа, а не как удовольствие. До сих пор было чувство, что я не столько разговариваю с людьми, сколько упражняюсь в английском. Чувство, грузящее тревогой и давлением: “а то ли слово я сейчас употребила?”, “ну вот опять произнесла не так”. Давно уже пора было его сбросить, а оно все висело надо мной, хоть и истонченной, но ощутимой вуалькой, и теперь наконец попустило.

В одной из студенческих групп делали мне расклад - куда дорожка нетворка меня приведет. Результат разочаровывающий: не найдется местного потока, полностью с моим совпадающего, придется своим течь. Не в первый раз. Поставила себе другую задачу: понять, чем и как я уникальна - и как об этом рассказывать, производя впечатление unicorn rare and compelling. Задачка амбициозная. Посмотрим, что получится.
#итожим2024
❤39🔥4
Основной паттерн года - дедлайны. Кто бы знал, как я их ненавижу. Ненавижу работать под прессом, ненавижу форс-мажоры и поторапливания. Люблю зависнуть над темой, растечься мыслью по древу и вкусно поразмыслить, попутно заплывая в самые разные воды. Иногда из этого рождается что-то интересное. Но чаще всего - маниловщина, сиречь прокрастинация и лень.

Прошедший год времени на прокрастинацию не оставил - дедлайны были еженедельно. То лекцию закончить, то ассессмент, то домашние дела срочно переделать, пока есть свободная минутка, а то потом не будет. Трудилась как паучок над паутинкой.

Итог? Я годами книжку не могла дописать - а за этот год весь материал скомпоновала, рассортировала, систематизировала и по лекциям разложила. Еще и записала их в видео. Практически вся книга теперь в лекциях. Попутно другие проекты возникли, и их тоже успела хотя бы начать. Пришла к выводу, что дедлайны полезны для продуктивности, особенно если сочетать их с периодами глубокого отдыха.
#итожим2024
❤22🔥13👍5
Главное безумное мероприятие года - каменные ступеньки на заднем дворе своими руками по личному проекту. Звучит красиво. В реальности мы собрали камни по участку (благо в горах их хватает), купили цемент и доски - и накидали на косогор. Страшно было начинать - но мы вдохновились безбашенной отвагой Дурака - а давай, а попробуем! Где наша не пропадала! Справились.

Гордимся.

Самое живое в доме - то, что сделал сам. Оно дает атмосферность и полевое ощущение “своего” пространства. Обожаю обустраиваться “полевыми” душевно греющими красивостями.
#итожим2024
⤵️⤵️ Фоточки процесса.
❤22🔥12
Ступеньки в процессе. Закончится жара - займусь наведением красоты: проложу гальку между камнями, досажу камелии и рододендроны. #Mount_Wilson
❤26🔥23
Самая расточительная причуда года - провести две ночи в часовой башне вокзала Св. Панкратия в Лондоне. Это было красиво. Это было в духе фрейской энергии. Фрейя любит тратить деньги на красивое. Можно сказать, она не пожалеет никаких денег на то, что доставит эстетическое наслаждение. Но только если доставит.

У меня накопилась куча историй про Фрейю и траты. Она может потребовать дорогостоящих подношений - то, что про Нее транслируют в сети. И да, и нет. Она не выбирает дорогое просто потому, что оно дорогое. Она выбирает красивое и приносящее радость, а уж дорогое оно или нет - тут как карта ляжет. Правильно было бы сказать - Она выбирает ценное. Все, что Фрейя приносит в жизнь своих фанатов, обладает высокой ценностью, далеко не всегда измеряемой деньгами (но часто материально ощутимой). Финансы - только удобрение для выращивания прекрасного, как у гномика на карте. Экспириенсы, инициированные Ею, незабываемы. Их ценность всегда настолько больше, чем денежный эквивалент, каким бы высоким он ни был, что о нем потом просто забываешь.

Поспать в часовой башне в центре Лондона стало погружением в исторические и культурные слои, как в буквальном, так и в шаманском смысле. Как будто видишь бездны прозрачных, астральных, неуловимых наслоений - и проходишь сквозь них всеми своими энергетическими телами. Дрожь, оторопь, excitment. Потрогать книжку с расписанием всех поездов Англии 18какого-то года. Увидеть обратную сторону вокзальных часов. Случайно наткнуться на концерт в пабе - и зависнуть на ночь. Сыграть на рояле в гостиной под аккомпанемент городского шума. Прикоснуться, ахнуть, впечатлиться. Оно того стоило.
#итожим2024
🔥41❤18
Волшебная помощь года - сновидения. Их было много, и они меня вели. В этом нет ничего необычного - я исследую свои сны тщательно, и Распаковка сновидений - одна из моих услуг. Обожаю ее оказывать, сновидение всегда глубже и неожиданней, чем думаешь. И всегда точно вовремя! С клиентами в психотерапии мы смотрим сновидения, и можно взять сессию распаковки отдельно. Практика самостоятельной работы со сновидениями - тут.

В этом году в сновидческой реальности преобладали две тенденции: целеустремленность и отчетливая смена направления. Как будто объясняли каждый шаг, иногда после того как он случился - выдавали одобрение: так держать, keep going. Посмотрела с одного угла - взгляни с другого. Увидела новую дверку - вперед, заходи туда! Как будто у вселенной на меня планы. Как будто я наконец-то начала делать то, ради чего я тут оказалась. К концу года полностью изменился символический контент. Это значит: предыдущие задачи закрыты, появились новые горизонты. Так и чувствуется - год был непростой 🔮

На карте - множество духов-помощников, включая волшебные грибочки, и мне подсобляли не только сновидения, но остальных я оставлю в секрете. #итожим2024 #unpacking_dreams
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21❤9
Аддикция года (ладно, пусть будет guilty pleasure) - читать сабреддит r/AmITheAsshole (или AITA, в вольном русском переводе - ГовноЛиЯ) по вечерам, частенько с бокальчиком вина. Как и у всякого хьюмана в этом несовершенном мире, у меня есть субличность пассивно-агрессивная, и ей тоже хочется как-то проявляться. В своих соцсетях я ее обычно не выгуливаю, да и в целом не одобряю, но она относится к несущим структурам, поэтому присматриваю.

В AITA люди (в основном американские) пишут про свои обидки на других людей и спрашивают, правильно ли они обиделись, и нет ли в их поведении чего-то, на что другой имеет право обидеться. Сам подход был для меня необычным, и поначалу я читала для культурной образованности и языка, а потом втянулась. Теперь я знаю основные тренды американских бытовых разборок: свадьбы (кто кого пригласил/не пригласил/walks down the aisle, какое платье потребовали надеть, и как заруинили свадьбу объявлением о беременности), blended families (сиблинги ненавидят друг друга и приемных родителей), Thanksgiving (кто что готовит и как испортили праздник causing the scene over nothing), Рождество (кто у кого спер подарки, наклеив свои тэги). А также причины разводов и breakup’ов. В последней теме больше всего перлов. Мой личный перл года: женщина развелась с мужем по причине так крепко закрученных крышек на банках, что она не могла открыть. Реддит коллективно решил, что это контролирующее поведение. Я немедленно рассказала Русу (заворачивающему крышечки с богатырской силой) - и он немедленно купил мне открыватель крышек. Так мы остановили абьюз в семье 😂
#итожим2024
Думаю, этот итог одновременно и #пятничный_мем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁50🔥10🤔2
Раскладывая себе на следующий год, обязательно заглядываю в предыдущий.

Оказалось: половина карт расклада 2024 совпадает с картами итогов года!
Причем на соответствующих местах. Например, 4 Жезлов, выпавшая на триумф года, в раскладе - в 9 доме, объединяющем духовные и образовательные достижения. В яблочко.
Или 6 Пентаклей, вышедшая на расточительность года - в 5 доме, который про игры, удовольствия и личные радости, включая траты на интересные экспириенсы. Опять в десяточку.

Кстати, моя новая австралийская традиция - делать годовой на Рождество. Праздник семейный, все по домам, магазины и офисы закрыты - в поле тишина, состояние сосредоточенное и отрешенное, самое время погрузиться в проектирование будущего. Я полюбила австралийское Рождество за однодневную ментальную тишину в знойной расслабленности лета.
#итожим2024
❤22🔥8👍1
Самое прекрасное озарение года: мне с собой хорошо, и я на своей стороне. Карта напомнила мне, как я провела свой день рождения во вдохновенном одиночестве. Мне нравится 4 Кубков в этой колоде - она про мечтательное и самопогруженное настроение, обожаемое с детства. Если по классике 4К - печальное одиночество, то здесь оно скорее наполняющее. Вся моя креативность - здесь. Мне есть о чем побыть с собой.
Я окончательно выбросила на помойку все неуютные чувства, связанные с женской якобы невостребованностью, если вдруг без спутника сама по себе сидишь и радуешься. Это же лучший момент жизни, самый творческий, самый окрыляющий, дающий смысл и осознанность. Спутники пусть идут в сад и там ждут, пока я освобожусь от наслаждения собой и своими увлекательными путешествиями во внутренних мирах.
#итожим2024
🔥28❤17
Самое печальное - и одновременно жизнеутверждающее! - осознание года: не все можно впихнуть в один год, приходится оставлять на потом. У меня много чего осталось незаконченным - есть чем заполнить 2025-й. Это вселяет надежду! Я человек жизнерадостный, или, в новой парадигме выражаясь, дофаминовый. Как только я осознаю, что чего-то не успела - я сразу же предвкушаю, как понапишу новых планов. Ничего, что они не выполнятся целиком - будет новый дофаминчик в новом году 😂

Так что открываем шампанское и пьем за нас таких как есть - неидеальных, не все успевающих - и не пытающихся успевать, а просто живущих свою единственную жизнь настолько хорошо, насколько можем. Ура!
#итожим2024

Всем отличных праздников. Я вернусь к вам через недельку с новым-интересным.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31👍6🔥2
Продолжение серии #9worlds: Мидгард

Мидгард создан богами из тела первовеликана Имира и окружен изгородью из его ресниц, сообщает нам Снорри. В Мидгарде живут люди, то есть мы. Можно говорить о Мидгарде как о воспринимаемой реальности: всё, что доступно тактильным, визуальным, аудиальным, ольфакторным способом или через вкусовые рецепторы, а потом переработано мозгом. Всё, что для нас ощущается как настоящее, окружающее нас, физическое пространство, которое мы систематизируем социально и интеллектуально.
Всё что мы делаем, думаем и говорим, в конечном итоге выражено в этом мире. (ФА)


Однако, не стоит путать реальность и восприятие реальности. Мы считаем реальностью результат того, как наши органы чувств восприняли физическую материю вокруг нас, но это ли реальность? Наши ощущения - то, что происходит с нами, а не то, что происходит в мире. На восприятие влияет буквально всё. Выпил вина - и реальность изменилась. Изучая органы восприятия других живых существ, мы быстро убедимся, что их "реальность" кардинально отличается от нашей.

Перейти из восприятия "реальности" в восприятие "иного" - по сути, означает изменение регистра восприятия. То есть мы все еще воспринимаем теми же органами чувств, но чуть иначе. И мозг иначе обрабатывает информацию. И открывается дивный новый мир. Процесс, названный у Кастанеды сдвигом точки сборки - то же самое, что и переход в измененное состояние сознания = изменение восприятия.

Мидгард - это, по сути, ближайший возможный регистр восприятия иного. Делая астропроекцию способом "вставания с постели в энергетическом теле" или подобным, вы исследуете Мидгард, попадая в его тонкую часть - энергетическую, духовную, астральную, you name it.
Мидгард - мыслеформа реального мира в коллективном сознании человечества. В этом мире встречаются духи и схожие существа, ассоциирующиеся с вашей системой веры. Это первый мост, который надо пройти: шаг с физического плана на ясновидческий эквивалент физического. (ФА)


Покровитель Мидгарда Тор "присматривает, чтобы человечество не стало жертвой своей собственной тупости" (ФА). Он помогает распознать ловушки и слепые пятна подсознания, делающие нас доступными для манипуляций астральных ловкачей. Человек - существо чувствующее и думающее, поэтому очень вкусное: некоторые духи и эгрегоры постоянно стимулируют наши эмоции, питаясь ими. Чаще всего это работает как симбиоз (иногда выгодный и желанный) и не особо осознается, но в целях счастливого существования кормить паразитов не обязательно. Или уж если кормить, то сотрудничать, а не давать на себе паразитировать. Чтобы добиться защиты и покровительства Тора, надо прийти к нему с искренним желанием повидаться, не поскупиться на пиво и быть предельно честным относительно своих сомнений и страхов.
#Мидгард #god_desses

Предыдущие эпизоды:
Вступление
Муспельхейм
Нифльхейм
Ëтунхейм
Асгард
🔥21❤9
#AskKatherine

Анонимный вопрос из бота:
Катерина, а расскажите про руну Кальк. Хоть в общих чертах.
В канале ничего по ней не нашла.
В языках Вирда как-то очень расплывчато.


Действительно, нигде у меня нет текстов про #Кальк, а она совершенно замечательная! Кальк относится к англосаксонскому футорку, появляется в манускриптах, на каменных крестах и на кольцах. Имя #Calc соотносится с chalice - кубок, или чаша (тарологам: вся масть).

Кальк - Руна Святого Грааля - стихия Воды (эмоций в количестве). Иллюстрирует разрыв между идеальным и реальным, мечтаемым и доступным, совершенным и несовершенным. Стремление к идеалу помещает человека между молотом и наковальней: либо одержимо и очарованно рваться к недостижимому, но сверхценному и бесконечно желанному, либо глубоко печалиться о своем несовершенстве и тонуть в разочаровании. Весь XX век - сплошная руна Кальк: в литературе, в искусстве, в философии, в оккультизме - постоянные поиски сверхзначимого, высшего, наидуховнейшего и постоянное столкновение с ужасной реальностью.

Кальк - вера и мечта, способные двигать горами, и уж точно - создавать шедевры. Кальк - воображаемое, нереальное, невозможное, но притягательное. Иллюзии, самообманы и заблуждения поджидают на каждом шагу. Очарование запредельным, духовным, божественным и дивным становится как мощнейшей стимуляцией творчества, так и путем к перфекционизму и бесплодности. Испытание Кальк сложно преодолеть - только если быть честным с собой относительно эмоциональных побуждений и мотиваций.

Перевернутая Кальк - нечто реалистичное, прагматичное и обыденное, разочаровывающая обыкновенность. Вызов Кальк: принятие обыкновенной реальности.

В источниках изображается как перевернутая Альгиз, поэтому часто можно встретить слегка измененную форму, чтобы не путать две Руны, особенно если работаешь с перевернутыми. Та форма, что напоминает опрокинутую чашу, для меня и стала прямой Кальк. В гадании я воспринимаю ее как эмоциональный челлендж.

👉 Вопросы мне можно задать здесь.
❤21🔥11
Спекулируя про разницу между полезностью и уникальностью.
Чем я, как практик, могу быть вам полезна?
Чем я, как практик, уникальна?

Полезна-то я могу быть много чем, и большинство моих инструментов уникальны, либо подход к ним как ни у кого, но вот я-то сама-то чем уникальна?

Размышляю, глядя на горы сквозь огромные окна студии. Это было мое непререкаемое желание: большие окна с видом на горы, а иначе я не согласна. И вот это мое “я знаю как правильно хотеть того, чего действительно хочешь, чтоб оно воплотилось” - довольно уникально. Только не уверена, что полезно - кому-то, кроме меня. Потому что это не заклинание, не практика, не ритуал, а путь души и веры. Вступить на него для меня означало рискнуть всем и многое потерять.

Когда меня спрашивают про отношения с богами, то это они и есть. В моем случае.

Кстати, по-другому желание формулировалось так: хочу быть деревенской сумасшедшей и носить странные тряпочки. Фактически это означает, что я и хотела быть уникальной - по-своему 🤭
#радио_моей_головы
❤44🔥3
Отношения с богом - настолько ценная штука, что общество, конечно же, должно было придумать религию, чтобы взять их под контроль.

(Это я высказываюсь по поводу аргумента, вычитанного в соцсетях: “твое тело - божье творение и принадлежит богу, поэтому ты не можешь делать с ним все что захочешь, особенно аборт”).
#пятничный_мем #god_desses
❤32🔥9
Свартальвхейм
Сильно недооцененный мир Иггдрасиля в языческом сообществе, поэтому придется писать много и в 3 частях.
Шаманские путешествия туда затруднены: вам сразу покажут вашу Тень самым жестоким образом. Именно поэтому содержания мира темных альвов (или эльфов) неизмеримо важны для мантики и расклада 9 миров (ради которого я и пишу про #9worlds).

Свартальвхейм, часть 1: что мы знаем из мифов и #НЛГ

Согласно мифам, #Свартальвхейм расположен на север и вниз, в отличие от Льоссальвхейма, который на юг и вверх. С наименованием как самого мира, так и его обитателей, есть проблемы. В источниках он упомянут под двумя именами. Свартальвхейм/Svartálfaheimr встречается в МЭ, в рассказе о сыновьях Ивальди, выковавших золотые волосы для Сив по просьбе Локи (Язык Поэзии, 35). В Прорицание вельвы (37) обиталище темных эльфов - Нидавеллир/Niðavellir, что значит "поля тьмы". Какое из названий "правильнее" - неизвестно, но Свартальвхейм в неоязыческий тезаурус прирос прочнее.

Обитателей Свартальвхейма тоже именуют разнообразно. В источниках можно найти темных альвов (svartálfar или dökkálfar, транскрибируемых как свартальвы и доккальвы), а также dwarfs, превращенных в русском переводе в карликов или гномов. Слово дверги возникло из древнеанглийского dweorg, являющего точным соответствием dwarf. Сложности добавляют фэнтези-комьюнити, ищущие существенных различий между, например, гномами и двергами как разными расами. Для англоязычных людей есть отдельное развлечение - холиварить про множественное число: dwarfs или dwarves. Поскольку слово по происхождению скандинавское, первый редактор Толкиена исправил dwarves на dwarfs, но преданные поклонники Профессора настаивают на англицизированном dwarves.

В изящном НЛГ Кальдеры и других духовидцев (Элизабет Вонгвизит) проблема этнонимов решается разделением на две расы: доккальвы, они же свартальвы и темные эльфы, и дверги, они же гномы, карлики и дворфы. После того как боги порубили Имира на куски и создали 9 миров, дверги поселились на обрубке нижней части спины, под землей (в ж.. мира). Эта часть, с подземными кузнями и дворцами, называется Нидавеллир. Доккальвы пришли позже и попросились жить на необитаемой поверхности мира, поскольку их выгнали из Льоссальвхейма. Им разрешили (за немалую дань), и они вырастили там дремучие магические леса, описание которых напоминает мне австралийский буш и рейнфорест в одном флаконе. Можно сказать, доккальвы - прототип лесных эльфов у Толкиена. Им знакома магия деревьев и звезд, и они покровительствуют друидам и астрологам.

🔽Продолжение следует.🔽

Предыдущие эпизоды:
Вступление
Муспельхейм
Нифльхейм
Ëтунхейм
Асгард
Мидгард
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤8👍3
#AskKatherine

Вопрос из комментов: как разблокировать способность материализации желаемого? Например, хочется поехать в (предположим) Аргентину, но не получается - что делать, чтобы получилось?

Разблокировка состоит из двух этапов: откалибровка желания и прокачка исполнительной мышцы.

На первом надо откалибровать наше желание. Понять, точно ли оно наше. Какая наша настоящая потребность стоит за ним. Точно ли она закрывается именно вот этим, а не чем-то другим, что поближе, попроще и поисполнимей. Модет быть, мы получим то, что душа по-настоящему просит, без всякой Аргентины.

Очень часто под формулируемыми желаниями стоят несформулированные потребности, и они почти никак не соотносятся, кроме фантазийной метафоричности.

Желание поехать далеко и повидать чудесную страну Аргентину может скрывать под собой необходимость сепарации от родителей, страх развода, бесконечную усталость от житейской рутины, что угодно еще. Достаем из глубин и формулируем настоящую потребность: хочу отобрать ключи от своей квартиры у мамы, разойтись с бревном на диване, отдохнуть наконец! Осознание может сильно изменить формулировку желания в обе стороны: от замены поездки в Аргентину на отоспаться до превращения ее в реальный план.

Проходя Путь художника тыщу лет назад, я писала бесконечные списки желаний, повторяющиеся из недели в неделю, и все они были похожи один на другой и выглядели предельно несбыточными. Пока не разозлилась и не задалась вопросом: а что я хочу на самом-то деле?! И оказалось, что я хочу научиться слушать себя, а не ехать за тридевять земель в Аргентину. С этого инсайта начался длинный путь самоисследования, приведший - непрямым образом - к давно мечтаемой поездке, но уже после закрытия более фундаментальных нужд. #counselling_psychotherapy

Продолжение следует 🔽🔽🔽

👉 Вопросы мне можно задать здесь.
❤27🔥18👍5
Продолжаем про разблокировку способности материализовать желания (начало 🔼🔼🔼)

На втором этапе (он может идти параллельно первому) мы прокачиваем исполнительную мышцу.
Независимо от того, насколько истинным и подлинным является желание, нам может быть очень сложно приступить к выполнению. Страшно, тяжело, непонятно, непривычно. Мы чувствуем себя неуверенно и креативим вагон отговорок, объясняя себе, почему не сейчас. А второй рукой лупим себя по попе за лень, тупость, трусость и бестолковость.

Вместо этого нам нужны: поддержка, сочувствие к себе, упорство и реалистичный пошаговый план.

Поддержка: обсудить с мамой/подругой/партнером/терапевтом/другим доверенным лицом - с тем, кто скажет "конечно, тебе обязательно надо поехать в Аргентину", "когда если не сейчас", "я посижу с ребенком", "присмотрю за кошкой", "побуду на связи, если надо преодолеть эмоциональные качели и мелтдауны". Вам нужно безусловное поощрение и, возможно, материальное содействие. От себя и от кого-то еще. Если у вас никогда не было поддержки, вам могут понадобиться годы, чтобы ее себе разрешить, найти, принять и в конце концов научиться оказывать самостоятельно. Идите в терапию.

Сочувствие к себе: на каждом шагу не стесняться признавать, как мне было непросто. Принимать свои чувства, страхи и сомнения. А потом признавать, что я все-таки справилась. Я молодец. Сочувствие к себе - это поиск путей и возможностей облегчить свой эмоциональный груз, без сравнительного анализа его тяжести. Я чувствую, что мне тяжело - достаточное основание, чтобы посочувствовать себе. И похвалить, что справляюсь. С сочувствием то же самое, что и с поддержкой: годы терапевтической работы. За результат вы будете себя благодарить всю оставшуюся жизнь.

Упорство: продолжать, несмотря на что угодно. Качать мышцу - трудно и больно. Но надо продолжать, по чуть-чуть. Не сдаваться. Идти. Регулярно понемногу переставляя ноги. Чтобы знать, куда переставлять - разработайте план. Терапия может помочь и здесь, но сначала - поддержка и сочувствие, потому что это - РЕСУРС. Если вы начнете упорствовать, не давая себе ресурса, вы быстро сдуетесь. (Спойлер: деньги тоже ресурс, но их добывание требует быть в ресурсе психологическом).

Реалистичный пошаговый план. Приложив три вышеперечисленных, с планом вы справитесь. Буквально: на этой неделе покупаем билеты. На следующей - резервируем отель. Теперь отступать некуда, по этому поводу можно поплакать. И приступить к следующему шагу: составляем список вещей. И покупок. Идем покупать. И так далее. Не успел оглянуться - и ты уже в самолете на Аргентину.

Если вы хотели от меня магических советов, то их есть у меня, но все они активизируют вышеперечисленное - и без него совершенно бесполезны. Магией можно помочь только тем процессам, с которыми вы в согласии и которые вы активно намереваете. А если у вас настоящие желания подменены выдуманными или страх и неверие блокируют всякое свободное самопроявление, не доводя его до сознания, или вы ожидаете, что сбыча мечт на вас с неба свалится, то никакая магия с этим не справится. Спойлер: случаи "с неба свалилось" происходят, НО они все равно инициируют внутренние процессы. Мое мнение (из моего опыта): лучше начать самому, а там глядишь и мироздание подключится. #counselling_psychotherapy

👉 Вопросы мне можно задать здесь.
❤30👍8🔥8
Свартальвхейм, часть 2: бессознательный процессинг (Часть 1 см. здесь)

Психологически, Свартальвхейм символизирует бессознательные процессы в психике, обеспечивающие существование сознания. ФА называет это сотворением интеллекта.
"Репрезентируемая гномами часть сознания полна минералов и руды, и они способны трансформировать кажущиеся бессмысленными вещи в практический опыт. <...> Базовая функция интеллекта: осознанно учиться на опыте, через намеренное действие и экспериментирование. Интеллект - продукт осознанности, намерения и опыта. Гномы куют практический интеллект."

Интеллект выковывается в действии: трудиться, мастерить, творить искусство. Умельцы гномьего царства произвели изумительные волшебные вещи: магические узы Фенрира, настолько же деликатные, насколько и прочные, ожерелье Брисингамен для Фрейи. Без труда и точности расчетов артефакт не создашь, но это - сознательная часть дела.

Равноценно важная сторона творчества: процессить информацию бессознательно. Дефолтная система мозга включает несколько участков мозговой коры, приходящих в активность, когда человек бездействует: погружен в себя, грезит наяву. Дефолтный процессинг, или дейдриминг/daydreaming, для креативности незаменим: в нем рождаются прорывные инсайты, идеи, задумки, смелые проекты. Декарт, имевший обыкновение валяться в постели до обеда, утверждал, что для философствования нужна праздность. Когда мы даем мозгу отдохнуть, бессистемная масса полученной информации приходит в упорядоченное целое, иногда во внезапном озарении, во сне или в медитации (таблица Менделеева!) Свартальвхейм, психологически, это мир креативной переработки в недрах бессознательного тонн внутренней и внешней руды впечатлений, переживаний и фактов - в инсайты, выводы, концепции, и в системную ясность.

Ясность возникает при наличии объяснительной модели, или стереотипа, который можно быстро приложить к ситуации и сказать: происходящее - это Х. Свартальвхейм - мир стереотипов, паттернов и ассоциативных моделей - бессознательный автопилот.
➡️ Позитивно: мышление ассоциациями и паттернами - 90% работы мозга. Автопилот работает с высокой скоростью, помогая нам мгновенно ориентироваться в ситуации.
➡️ Негативно: восприятие мира и людей через стереотипы грозит потерей индивидуальных деталей и упущением личного и уникального. За лесом не видеть деревьев.
В этой дилемме заключена двойственность Свартальвхейма и его способность запутать и заморочить, заблудить в заколдованных лесах и подземных лабиринтах.
#9worlds #Свартальвхейм

🔽Продолжение следует.🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤11👍1
Нужно ли учиться шаманизму или это ничего такого, можно и самому?
Можно ли начинать практиковать не имея прокаченной виделки тонкого плана?
Что самого страшного ждет на "той стороне"?
Шаманизм и терапия - сходство и различия.
Для чего нужны именно шаманские погружения и не поможет ничего другого?


На эти и другие животрепещущие вопросы я буду отвечать в беседе с Мария Паньчак в Инстаграм. Я, как обычно, буду скучной и уши прожужжу техникой безопасности, личной подготовкой и как отличить реальность от фантазии.

Записывайте дату: среда 22 января, 10 утра.

Напоминалку напишу, запись потом будет доступна.

Интересно, что беседа синхронистически попадает на прохождение #Эйваз в группе. Шаманской руне - шаманскую беседу.
#Eoh #Eihwaz #shamanism
🔥20❤10
Меня было не загнать в магию, пока я думала (читая “русскую духовку” 90-х), что магия - это демонстрация личной силы в магических войнах. Не видела смысла для себя.
Путь меня вел - и привел к осознанию, что магия для меня начинается там, где я собралась с духом и прошла через слабость. Не то, что мне казалось является ею, а через настоящую. Когда понимаешь, что уничтожить врага - это не сила, а чаще всего гнев или страх. После этого магия становится силой не напоказ, и не для фоточек в соцсетях, а чтобы по-настоящему наслаждаться жизнью.
#пятничный_мем
❤43🔥11