Пример к предыдущему посту: длинный нос.

Как меня дразнили за длинный нос! Все мое детство мама не уставала намекать, что длинный нос - символ бессовестного любопытства. Любопытной Варваре на базаре нос оторвали. Не суй свой нос куда не следует. Вечно ты интересуешься всякой ерундой, иди посуду мой.
А еще длинный нос - это проклятье уродливых умников, как Сирано де Бержерак. Их никто не любит, потому что они слишком умные и вечно выпендриваются. Хватит умничать, тебя только здесь не хватало. Кому ты нужна со своим носом.

Я выросла в убеждении, что стыдно проявлять излишний интерес и слишком умно высказываться. Я все равно это делала, но знала при этом, что я какая-то не такая и надо мной можно смеяться. Нос потому что длинный, очевидно же.

Так вот.
Любопытство и ум - две мои большие силы. Они дают мне преимущество в жизни. Они мне помогают зарабатывать, выживать, учиться, самопроявляться и строить отношения. Я опираюсь на них во всем и всегда. Самое надежное, что у меня есть.

Например, мне искренне интересно, что происходит у моих клиентов. Я слушаю их с интересом и спрашиваю с любопытством. Интерес невозможно фейкнуть. Он или есть, или нет. Я умею и люблю заинтересованно слушать. Это очень терапевтично, знаете ли.
Я уж не говорю про любопытство к другим сферам жизни и другим перспективам видения, которые расширяют сознание.

И ум. Тут даже примеров приводить не надо, вы же почему-то читаете этот текст? Вот именно))

Нос, кстати, не такой уж и длинный. Целоваться не мешает. Разочарование, да и только.

А вас за что дразнили?

Расскажите в комментах.
Или приходите ко мне на сессию рассказывать. Мне будет ООООЧЕНЬ интересно найти, какая сила под этим скрыта!
#counselling_psychotherapy #моя_работа

Начиная группу по изучению Рун (скромно названную Знакомство с Рунами), я застенчиво упомянула, что у участников может случится личная трансформация. То, что сейчас бушует в поле группы - это ядерный реактор, производящий могучую волну раскрепощения и воплощения личностного потенциала у всех и каждого, включая меня.
А так мы ничо особенного, примус починяем раскладики толкуем. Кстати, еще и половины рун не прошли - а уже такие бодрые и глубокие толкования люди выдают, огого!
В общем, поле настраивать я могу, и нефиг скромничать.
Сегодня пришла #Райдо, поскакали дальше!
#обучение_Рунам #Raidho #Rad

Сегодня в Инстаграме @runes_with_katherine буду трещать в эфире с прекрасной @vid_masha - всё, о чем вы хотели спросить учителя Рун. Приходите!
8 утра по Москве.
Ссылку на эфир потом положу сюда.

Потрещали!
Про мой путь в магии и жизни. Что было раньше, Руны или Таро? Особенности австралийских духов. Как совмещать магию и быт. В общем, было интересно 🤩
Спасибо, Мария @vid_masha!
Ссылка на эфир.

Пришла пора рассказать о моих прекрасных учениках из рунической группы.

Знакомьтесь:
Людмила Зинченко
Магистр психологии, арт-терапевт, тетапрактик
Мария Паньчак
Арт- и телесный терапевт, энергопроактик

Специалисты с кучей образований и опытом за плечами, с клиентскими практиками, и главное - способностью слушать, слышать и экологично коммуницировать. Их совместные эфиры в Инсте - замечательные, живые, увлекательные - то, с чего я начала их узнавать. Например, эфир про натуральность.
Представляю их новый совместный проект: UpToTheLimits.

Если вы
👉 помогающий практик, занимающийся любым видом терапевтической/психологической работы,
👀 давно искали сообщество таких же адекватных профи,
то вам стоит посмотреть в сторону образовательной платформы UpToTheLimits.

⁉️Зачем оно вам ⁉️
Себя показать, людей посмотреть.
Посоветоваться.
Дать совет.
Высказаться.
Быть услышанным.

Сейчас там обсуждается синдром самозванца, и можно пройти голосовалку, из которой вы узнаете о теме не меньше, чем из самой информативной статьи. Я пока думаю над своим ответом)))

В рамках проекта кому-то повезет сгонять на средиземноморский ретрит для помогающих практиков «Путь Глубины». Там можно одновременно и расслабиться, и погрузиться в исследования своей идентичности с бережным ведением и поддержкой, и пообщаться на проф темы, и пляжно отдохнуть.
Я, честно, завидую людям, кто сможет себе это позволить. Вычерпала свой лимит поездок в северное полушарие в этом году, а то могла бы. Особенно зная ведущих! Горжусь тем, что ко мне приходят такие ученики.
#дружески_пиаримся #моя_работа

В эфире мы поговорили о подношениях Хеле - я вспомнила про вырванный зуб! А сегодня мне напомнили мой давний пост из ЖЖ (текст ниже), он тоже про Смерть и подношения Ей - подойдет все отжившее, в том числе и психологические вредные штуки, причиняющие нам дисбаланс, печаль и суету.
———————————
Первое и основное, что забирает у нас Смерть - это беспокойство о земном, о повседневном, о будущем, о предстоящем. Многие умирающие еще здесь понимают это. Они успокаиваются, отпускают все заботы, от них уходит тревога. Они приготавливают себя к Смерти.

Поэтому принято считать, что пока человек озабочен - он жив. Поскольку он беспокоится о земном, материальном, жизненном, постольку он живёт. Встревоженность и обеспокоенность привычно ассоциируются с оживленностью и чувствительностью, которые есть присутствие Жизни. На самом деле всё наоборот: чем больше человек обеспокоен, тем ближе он к Смерти. Все болезни от нервов, помним, да? А все "нервы" - от беспокойства о том, что нас ждёт.

Тревога, беспокойство, озабоченность принадлежат Смерти. Это Её часть, Её добыча. Она принимает их с удовольствием, даруя взамен покой. Когда вы беспокоитесь - в вас присутствует Смерть, уже сейчас. Вы прямо сейчас носите Её в себе в виде тревоги, в переживании озабоченности. Чем плотнее набит ваш Тревожный Мешочек, тем ближе вы к Ней. И тем вкуснее вы для Неё.

Что же делать? Отдайте Ей свои тревоги прямо сейчас. Оставьте свои заботы, перестаньте беспокоиться. Подарите Её то, что Ей и так принадлежит. Она станет к вам благосклоннее, и Её присутствие уменьшится, тем самым увеличив пространство вашей Жизни.

И тогда станет бесспорным и очевидным, что покой - это Жизнь. Или, чтоб не использовать это чрезмерно насыщенное упокойными значениями слово, Жизнь - это умиротворенность, уравновешенность, спокойствие, рассудительность, принятие, любовь, наслаждение.
#archive_perls

Зачем нужна терапия человеку, намеренному общаться с богами/духами/прочим астралом?

Воспитание, адаптация и социализация в детстве дает нам твердое, фиксированное, человеческое описание мира. Тем самым стабилизируя нашу психику. Тем самым защищая нас от проникновения всякого иномирья, астрала и прочего бестелесного непоймикого. И от богов в том числе - это тотальная оборона. Она у нас всех есть, хотя бы в зародыше, как базовый навык.
Как говорил Дон Хуан Кастанедович: делай то, что делают люди - и это твоя лучшая защита.

Поэтому - следите за руками! - всякое духовное, каким бы пресветлым и доброжелательным оно ни было, проникает в нашу психику через самые слабые места.
Буквально: когда к нам приходит божество - или мы к нему - мы с первого же шага упираемся в свою уязвимость. Сразу на месте. Там больно, непонятно, страшно и опасно - поэтому мы обычно уворачиваемся очень быстро, даже не заметив. Базовый навык работает. Я видела многих людей, попытавшихся выйти на контакт, и мгновенно вытесняющих всё что поднимается, с порога.

Но бывает поздно - щель в иномирье обнаружена и отворена, ветер свищет, заходи кто хочешь.
Если пришло божество, оно может нас иногда поисцелять. Или оставить в покое самим разбираться. Но в любом случае Оно нам всё изменит. И Оно начнет менять ровно с того места, в каком зашло - в нашей уязвимости и боли, в нашей слепоте и вытесненных травмах.

Обычно задача терапии - максимально социализировать человека с любым вариантом психического здоровья, сделать его жизнь среди людей наиболее приемлемой и терпимой. Если повезет - счастливой. Закрыть или укрепить слабые места, научить обращаться со своей уязвимостью, чтоб не разрушаться. Научиться создавать и поддерживать свою эмоциональную устойчивость в любых ситуациях. Начиная с банальных и бытовых. Собираться в кучку и держаться за свою осознанность.

Общение с богами - расшатывает, а не собирает. Особенно поначалу. Даже если у Них есть цель вас пересобрать, Они часто учат методом бросания в воду: выплывешь - молодец, научился. Психотерапия - собирает.

Когда ко мне приходит человек с запросом на здоровое взаимодействие с иным, то цель становится вдвое амбициознее: не только научиться беречь себя-уязвимого и не разрушаться в миру, но и открывать проход через свою уязвимость энергиям извне. То есть мало того что не разрушаться, а еще и усиливаться.

Так что среднестатистическому практику-в-полях терапия нужна в три раза больше, чем среднестатистическому хорошему человеку, занятому нормальными человеческими делишками. И не какая-нибудь терапия, а с полным признанием его способностей и особенностей, и с умением с ними иметь дело.

Вот этим я и занимаюсь. Приходите.
#counselling_psychotherapy #моя_работа

“Я хочу поговорить о том, какая я крутая” - лучший запрос на терапию.

Почему?

Потому что это запрос на обретение силы. А сила, как известно, вырастает рядом с уязвимостью. Точнее, это одно и то же растение, только по-разному культивируемое.
#counselling_psychotherapy

Про скорость рунических процессов.

Лекцию про #Перт я начала писать заранее, потому что я знаю, что с этой Руной надо забивать в два раза больше времени, чем планируешь. У меня по ней уже и глава для книги написана, и множество статей, и все давно систематизировано. Не спасло. Я работала целую неделю, зарываясь глубокооооо и далекооооо и надолгоооооо - и не успела закончить к выходным.

Лекцию по #Кеназ я написала без всякой предварительной подготовки за два стремительных дня интенсивной, вовлеченной, творческой креативности.

Эти две Руны - именно такие по скорости, условиям погруженности и тематической окраске процессов. Не могу не изумляться, как это работает.

А, и еще горячий ветер внезапно налетел - и наступила жара, под Кеназ. С - синхронистичность.
#Cen #Kaun #Kenaz #Perthro #Peord #обучение_Рунам

Знаете ли вы, что the swooping season это не шутка, а реальная вещь? Он наступает, когда самки мэгпаев садятся на яйца, а их беспокойные папаши начинают с шумом пролетать над головами - swoop! - типа предупреждая, что если чо, они глазики повышибают за своих детишек. У нас в деревне живет пара мэгпаев, и мы в целом дружим, но в прошлом году самец вжухал над головой, делая вид, что он тут так, с ветки на ветку перелетает. Так меня выбесил, что я его полотенцем гоняла. Тогда он начал зависать в воздухе и смотреть на меня эдак с намерением. То особенное чувство, когда ровно над темечком висит нервный мэгпай с крепким клювом, куда бы ты ни пошла…
У них было три птенца, и только-только они их отправили в самостоятельную жизнь, как снова гнездо вьют. Скоро наступит swooping season.
#Meanwhile_in_Australia #Mount_Wilson

То чувство, когда ребенок говорит: мам, я сегодня в школу не пойду, чет плохо себя чувствую, и Руны говорят, что лучше остаться дома. И действительно - говорят, не поспоришь. В - воспитание.
—
Только не спрашивайте меня, не вредят ли гадания детям. Я устала отвечать на этот вопрос.
Если вы получаете от гаданий независимое ценное видение, понимание ситуации и рабочие советы по улучшению вашей жизни, то как это повредит детям?
Если не получаете, потому что не гадаете, то зачем вы спрашиваете?
#моя_работа #runes_reading

Приснилось, что мы построили дом из прочного стекла, трехэтажный, на нескольких уровнях, с гирляндами света, сияющими над лестницами. Снаружи стекло не прозрачное, а изнутри видно насквозь. Внизу - подземный выезд из гаража на шоссе, и выход к метро. Немедленно в дом начали проникать люди, глазеть по сторонам и делать иронические замечания. Я их выгоняю в один выход, а они возвращаются в другой…

Распаковкой сновидений я занимаюсь уже лет пятнадцать. С первого года жизни в Крыму мы с Русом увлеченно исследовали свои бессознательные внутренности с помощью разных колод и оракулов. Я знаю, что сновидение - это трейлер, а не сама история. Саму историю нужно еще раскрыть, она спрятана! Даже не пытайтесь проинтерпретировать мой сон, хаха, все равно не угадаете. Надо знать меня насквозь, все мои предпочтения и ассоциативные связи с прошлым, а также историю предыдущих эпизодов сновидческого сериала, чтобы взлянуть на расклад, сделанный по свежим следам, и хихикнуть: ага, спасибо, кэп!

Себе я могу так сказать, а пришедшему ко мне человеку - нет. Потому что эксперт в его жизни - он сам, а не я. Я - только в своей эксперт. Однако, я знаю, как правильно разложить карты и как задать правильные вопросы, чтобы способствовать увеличению его экспертности.
Сновидение, как и Руны, всегда правдиво, но требует распаковки смысла.
Примеры - в теме Толкование сновидений на сайте.

👉 На этой неделе завтра имеется местечко для сессии, и на следующей - во вторник. Утро по Москве.

Кстати, можно анонимно задать мне вопросы по сновидениям здесь. И по любым другим темам тоже.
#моя_работа #dreamwork #unpacking_dreams

#AskKatherine

Добрый день, Екатерина! Уточните, пожалуйста, как бы Вы интерпретировали, что в снах очень часто (с детского возраста) снятся змеи? Они опасные, но никогда не ранят.

Вы сейчас меня спрашиваете, что означает для вас образ, который приснился вам и рассказывает историю, понятную только вам.
То, что она вам сейчас не понятна, означает, что вы ее не раскапывали. Но не означает, что кто-то другой видит ее и понимает ее лучше вас. Нет такого человека.

Есть причина, почему именно вам снятся змеи с такими особенностями поведения. Она известна вашему бессознательному, и оно стремится ее до вас донести много лет. Но я - не ваше бессознательное. Я - человек, который может помочь вам наладить коммуникацию с ним.

Да, я могу рассказать много интересного о символике змеи. Вы и сами можете нагуглить много любопытных фактов и теорий. Поверьте мне, они вам почти никак не помогут, только добавят путаницы. Еще хуже, если вам покажется, что вы нашли ответ - что-то откликнулось. Скорее всего, это будет поверхностный, но очень занимательный и даже глубокомысленный ответ, который про вашу конкретную ситуацию очень мало что объяснит.

Моя методика распаковки сновидений появилась из многочисленных попыток натянуть на себя нарытые в сети и книгах интерпретации образов - очень заманчивые и вдохновляющие, но в мои внутренние обстоятельства не помещающиеся. Или еще хуже - принуждающие меня подкрутить свои чувства под чужую интерпретацию. Спасибо, не надо. Я поищу своё.

Поэтому я никому никогда не объясняю их образы. Даже если у меня есть идеи - я их не предлагаю. Я работаю с индивидуальным материалом заказчика. С вашими, а не со своими предположениями. Ответ всегда находится внутри, и это не метафора. Он буквально внутри. Его никто не знает, кроме вас.
#dreamwork #unpacking_dreams

👉 Вопросы мне можно задать здесь.

#AskKatherine

Добрый день, Катерина! С 18 лет (сейчас 25) мне снятся вещие сны. Причем вещие не в символическом плане, а буквально отрывки будущего. Не все из них я записываю и запоминаю, но в жизни всегда осознаю, что что-то мне уже снилось.
Не то чтобы мне это мешает, но, может быть, с этим можно как-то интересно поработать?

С этим, безусловно, можно интересно поработать. Причем с двух сторон - как над “вещестью”, то есть предсказательной способностью сновидений, так и над их символическим содержанием, что они сообщают лично вам. Приходите в личку!
#dreamwork

👉 Вопросы мне можно задать здесь.

Слушаю Daughter Detox by Peg Streep (“Нелюбимая дочь” в русском переводе). Рекомендую читать всем клиентам, приходящим ко мне ровно с этими проблемами. Во-1, там все прекрасно изложено - понятно и четко. Во-2, автор отлично понимает страх назвать вещи своими именами - мало кто осмеливается. Тема отрицания реальности занимает отдельную главу. Некоторые десятилетиями отрицают. И, в-3, хорошо объяснено, почему процесс возвращения себя очень трудный и долгий - снова десятилетия. Отношения с матерью бьют в самые психологически уязвимые места. Так психика устроена. Это нормально, что так тяжело и так долго.
#readingbooks #моя_работа

Последние денечки прохождения #Кеназ в группе. Процессы огненные!
Кеназ дает ясность, скорость, вдохновение. Особенное состояние прозревших глаз. Смотрю с новой ясностью на себя, свои паттерны в отношениях (с партнерами, родителями, детьми, друзьями, учениками, you name it). Не то чтобы я всего этого не знала, но еще одна кучка паззликов собралась - и картинка стала объемней.

Кроме того, Кеназ - про яркие эмоции. Иногда настолько яркие, что уже жгучие, и настолько жгучие, что причиняющие боль. Поделюсь практикой под кодовым названием “90 секунд” - для регулирования эмоций.
Практика 90 секунд сжигает эмоции.
Делается просто.
Пришла эмоция - называете ее и говорите "я тебя признаю/принимаю”. Засекаете 90 секунд на таймере - и даете ей право развернуться во всю ширь, проживаете ее полностью и до самого донышка. Всеми фибрами включаетесь в ее вайбы. 90 секунд достаточно, чтобы эмоция выгорела дотла - и вас попустит.
Дисклеймер: практика сжигает ту порцию эмоции, которая пришла в данный момент, но не гарантирует, что эмоция никогда больше не вернется (особенно если обостоятельства, вызывающие эмоциональную реакцию, никуда не делись).
Бенефиты: вы получаете передышку и сохраняете энергию, необходимую для разборок с обстоятельствами, вызывающими эмоцию.
#Kenaz #Kaun #Cen #стихии #обучение_Рунам #практики

Процессы развиваются настолько интенсивно - и иммерсивно - что хочу себя (и вас) немножко поддержать советами мудрых бабок из Оракула Ткачих. Обожаю их. Буду выбирать первую срезонировавшую фразу из описания - и слушать фразу-сообщение-совет, что придет ко мне на резонансе. Пока Хагалаз проживается, а там посмотрим.
(Только это написала, как на выпавшую бабку-сову сел другой мотылек. Я честно не специально, они сами налетели 😇 )

СОВА. Прародительница из Дома Холодной Земли.
Ее магические орудия: трещотка из челюстей, пахучие травы и могильные горшочки, слепленные из праха и глины погребального кургана.

Фраза из описания:
The full expanse of life and death is smoothed into that clay; all human fears and joys are burnished onto its baked surface.

Совет на 02.09.2024:
Бесстрашно доставай на свет то, что нашаришь в горшочке. Это дар мудрости.
#Weavers_Oracle #divination

ГЛИНА. Бабушка Черепаха.
Она хранит первозданную мудрость в горшочке, в забытом и древнем месте. Бунтующие дочери потерянных матерей ищут ту мудрость за далекими морями.

Фраза из описания:
To cut and tie a braid onto a tree is a potent act of honor and rebellion; the spirits of those women live on. Their swaying braids affirm the dignity of courageous doughters and the resilience of women’s ancient wisdom.

Совет 3 сентября:
Потеряй то, что стремится быть потерянным. Найди решение, служащее лично тебе.
#Weavers_Oracle #divination

#AskKatherine

Катерина, здравствуйте! Скажите, а есть ли на ваш взгляд какая-то супер базовая техника, с которой можно начать знакомство с миром своих сновидений и потихоньку понимать их язык?

Поделюсь техникой, она супер-базовая, что не означает супер-простая.

По шагам:

👉 Запомнить сон. Можно запомнить один фрагмент, который особенно врезался в память или даже привел к пробуждению. Сразу после пробуждения кажется, что не забудешь никогда, но через час может выветриться. Поэтому - записать или сделать специальное усилие запоминания.

👉 Выбрать образ. Сначала перечислить самые заряженные образы. Те, которые вызывают сильные эмоции. Любые - надоумение, возмущение, страх, тревогу, неприязнь, восторг. Из них выбрать САМЫЙ заряженный, громче всех звучащий.

👉 Найти ассоциацию. Понять (рассказать себе), какую эмоцию вызывает образ. Или с чем он ассоциируется.
Здесь не надо идти в дебри юнгианского дискурса и выискивать архетипы. Наоборот, надо поймать ваш собственный смысл образа.
Пример: мне несколько раз снился мой одноклассник, с которым у меня не было никаких отношений. Я долго недоумевала, почему мне снится именно он, пока не спросила себя: с чем для меня ассоциируется этот человек? Ответ был: слабость. Однажды он упомянул, что в детстве много раз ломал руки и ноги из-за слабых костей, и это мне запало в память. Слабость - тот самый смысл, который бессознательное стремилось до меня донести через образ.

👉 Найти связи. Спросить себя: как найденный смысл/эмоция/состояние/ассоциация проявлены в моей реальной жизни? С чем связаны, в прошлом или сейчас? Что значат для меня? Как, когда, в каких ситуациях возникают?

👉 Рассказать историю. Задавайтесь вопросами поиска связей до тех пор, пока не расскажется история, которая будет вам глубоко отзываться. История про вас. История, в которой вы живете. Одна из историй. Или даже осколок истории. Маленький фрагмент. Главное - он про вас, и вы точно это знаете.

Постепенно у вас начнет нарабатываться нарратив про ваши образы, они сложатся в сериалы, и каждое изменение знакомых образов будет для вас понятным свидетельством внутренней динамики.

Есть книжка Джонсона Р.А. Сны. Воображение. Внутренняя работа. Я про нее писала статью. В книге разжевана классическая техника юнгианского анализа. Удачи!
#dreamwork

👉 Вопросы мне можно задать здесь.