#AskKatherine

Привет! Делаете ли Вы расклады?

(Вопросы спрашивайте здесь)

Спасибо за вопрос, прекрасный человек, я уже и забыла, когда в последний раз объявляла о том, что ко мне можно приходить за раскладами!

Да, я их делаю. И на Рунах, и на картах Таро.

Услуги и цены вкратце здесь.

Особенно люблю Рунный Круг - психологический портрет 24 Руны, предназначенный для диагностики внутренних и кармических сценариев, любых затыков в профессиональной деятельности, отношениях, творчестве, магии и бытии собой.

ВАЖНО: в мае я уезжаю в долгожданную поездку, поэтому на расклад сейчас записываю на июнь.
#моя_работа

#AskKatherine

С чего порекомендуете начать изучать психологию? Книги или направление.
Не для глубокого погружения и получения квалификации психолога, а для общего понимания и помощи при чтении раскладов для кверента.

(Спроси меня здесь)

Спасибо за интересный вопрос, он дал мне возможность проанализировать собственный путь и обобщить, для чего и как я применяю психотерапевтические знания и навыки в консультировании клиентов, пришедших погадать.

Первое: мне важно было понимать, какие из всплывающих на консультации проблем требуют психотерапевтической помощи (в отличие от нуждающихся в психиатрической или коучинговой). Натренироваться различать три области хотя бы поверхностно.
Второе: мне хотелось понимать, какие психотерапевтические проблемы каких подходов требуют. Хотя бы в общем и целом.

Обе перечисленные задачи решились изучением общеобразовательной литературы о существующих подходах и направлениях в психотерапии. Обычно в такой литературе для каждого направления перечислены проблемы, для которых оно работает наиболее успешно. В моем случае я проштудировала вагон литературы по курсу Теории психотерапии, вся англоязычная. К сожалению, я не могу посоветовать ничего на русском - просто не знаю. На английском - в виде учебника предлагалась отличная информативная книга Джералда Кори. Отдельно хорошо то, что по каждому направлению в ней дается пример клиентской сессии для одного и того же кейса, и разница в направлениях видна наглядно.
Corey, G. (2016). Theory and practice of counselling and psychotherapy (10th ed.). Cengage Learning.
Я нагуглила его другие книги в переводе на русский.

Третье: мне важно было научиться правильно вести диалог с клиентом, чтобы быстро устанавливать доверительные отношения, используя не только свою охеренную харизму, но и более клиентоориентированные навыки. В доверительном диалоге гораздо проще разговаривать о сложных вещах, с которыми люди приходят. Кроме того, мне хотелось найти техники для построения взаимопонимания - так, чтобы я могла быть уверена, что я сделала всё возможное для облегчения клиенту понимания моей интерпретации карт.

Я нашла, что на теме доверия больше всего концентрируется person-centered therapy, или клиент-центрированная терапия. Труды Карла Роджера должны быть доступны на русском, да и в целом многое переведено и написано.
Однако, читая про этот подход, порой сложно понять, как, собственно, проявлять, например, безусловное уважительное отношение (или unconditional positive regard - один из трех столпов подхода), чтобы оно стало видно клиенту. И вот тут пригождаются так называемые базовые микроскиллы коммуникации, проанализированные Алленом Айви. На русском я нашла только одно упоминание в так себе статье, где ценная инфа - табличка микроскиллов, если прокрутить вниз. По простому говоря, микроскиллы помогают вам дать понять клиенту, что вы его внимательно слушаете и слышите. И это сразу устанавливает нужное доверительное отношение. На английском об этом написаны тонны книг и статей, с множеством понятных примеров. В универе был специальный предмет, где мы их отрабатывали. Потом я еще и на своих сессиях тренировалась, пока не нашла свой собственный баланс и аутентичную проявленность. Например, перефразирование я так и не полюбила, в том числе и когда меня перефразируют, зато откалибровала задавание вопросов как естественно следующих из сказанного клиентом или для получения обратной связи от клиента. Это сильно обогащает консультацию для обеих сторон. #counselling_psychotherapy #моя_работа

В дополнение к посту выше - несколько книжек англоязычных по теме микроскиллов:
Ivey, A. E., & Daniels, T. (2016). Systematic Interviewing Microskills and Neuroscience: Developing Bridges between the Fields of Communication and Counseling Psychology. International Journal of Listening, 30(3), 99–119.
Ivey, A. E., Ivey, M. B., & Zalaquett, C. P. (2018). Intentional interviewing and counseling: Facilitating client development in a multicultural society (9th ed.).
McLeod, J. & McLeod, J. (2011). Counselling skills: A practical guide for counsellors and helping professionals (2nd ed.). Open University Press
Geldard, D., Geldard, K., & Yin Foo, R. (2016). Basic personal counselling: A training manual for counsellors (8th ed.). Cengage Learning.
#counselling_psychotherapy #моя_работа #reading_books #AskKatherine


—————————
Затэгаю Руны, отвечающие за внятность коммуникации #Ансуз #Ansuz #Os #Манназ #Mannaz #Mann #Гебо #Gebo #Giefu

В качестве пятничного мема - сегодня ехала за машиной с говорящим номером.
Я лечу в Исландию на днях, и 13-го мая планирую гулять по Рейкьявику. А до этого - немножко по Лондону и Эдинбургу.
Привет, Тор, скоро встретимся у тебя! 😈😂

#AskKatherine

Добрый день.
Есть ли северные аналоги бога Ямы?

(Спасибо за ваши вопросики, они очень интересные, пожалуйста, продолжайте задавать их здесь 🩷)

Я не очень хорошо знакома с индийским и буддийским пантеонами. Насколько мне известно, бог Яма соединяет в себе аспекты бога мертвых и бога справедливости, что отлично укладывается в представления о карме и перерождении.
Поскольку в северной религии этих представлений не существует, то и соответствующего божества не имеется.

Богиня Хель, или Хела, принимает под свое покровительство умерших, но нигде не сказано, что она интересутеся идеями справедливости, возмездия или перерождений. Она скорее занята переработкой в тлен и прах всего, что человек нацеплял на свои тонкие тела, как я усвоила из личного гнозиса Рейвена Кальдеры, являющегося Ее служителем. Он пишет, что Ей можно делать подношения всякой туфтой, достойной смерти и исчезновения - негативные паттерны мышления, дурацкие привычки, аддикции, присосавшиеся астральные твари, родовые программы - Ей всё понравится.
Вдохновившись этим знанием, я отправилась к Хеле за помощью такого рода - и получила ее не однажды. Оказалось, что Хела - отличный хирург по негативу и всему тому, что принято называть порчами - отрезает и проглатывает. Если мне надо удалить отжившее или почистить негативчик - я знаю, к кому обратиться. Но тут нужна осторожность - Она может отхватить и живое. Работая с Ней, следует быть уверенным, что клубок распутан, и осталось только ниточки перерезать.

Один и Фрейя также забирают к себе души умерших, но не все подряд, а выборочно - только тех, кто убит в битве. До сих пор считалось, что они делят их пополам (как сказано в Речах Гримнира), пока не обнаружилось иное. Покровительницей павших богиня является в ипостаси Валфрейи.
#Freya #god_desses #shamanism #trancework

Кстати, руническая надпись на шкатулке (из предыдущего поста 👆) не имеет никакого отношения к изображениям. Она рассказывает историю о ките, выброшенном на берег приливом и в панике пытавшемся плавать по гальке. По-видимому, из кости этого кита и была сделана шкатулка.

#AskKatherine

Добрый день! Где можно приобрести вашу книгу по рунам?

Спасибо за вопрос и за интерес. Книга по Рунам еще не написана, поэтому приобрести ее пока негде 🤷‍♀️
На данный момент готова треть. И я ее постоянно откладываю из-за работы и учебы :(

Записывая видеолекции для курса по Рунам, который сейчас в процессе, я внезапно начала думать, а нужна ли вообще эта книга и не выдать ли весь накопленный материал в виде видосов. Слушать проще, чем читать, не?

👉 Вопросы мне можно задать здесь.

Спасибо всем, кто прокомментировал пост о выборе между книгой и видео! Вы мне четко объяснили, почему не надо отказываться от идеи книги.
Кстати, когда я пишу скрипты к видео, то это мне помогает спланировать будущие главы книги, так что я продвигаюсь помаленьку!
#книга_Рун

#AskKatherine

[Следующий заданный вопрос я цитировать не буду, потому что в нем личная история и запрос на магическую работу.]

Да, я могу сделать руническую магию, но обращаться ко мне с запросами на работу в анонимный чат не имеет смысла, потому что я не вижу, кто мне написал. С индивидуальными запросами я занимаюсь индивидуально, и рецпты по юзерпику не выписываю. Пишите в личку!

👉 Вопросы мне можно задать здесь.

Мемасик с Сарджентом, очень подходящий под обстоятельства свирепствующего среди меня джетлага: проснуться в пять утра, поработать, гулять по Лондону до изнеможения, упасть спать до вечера, а потом идти эксплорить ночную лондонскую жизнь с еле продранными глазами. И вздыхать, что в мои-то годы уже либо джетлаг, либо nighttime activities, эх. #радио_моей_головы

«Хочу в Исландию!»
Так называлась одна из моих первых статей в газете Утро, где я подрабатывала лет двадцать назад. Это было одно из тех желаний, что ощущаются как судьбоносная несбыточность. «Вот этого со мной никогда не случится» - установка, определяющая идентичность. Я - тот, кто никогда не окажется в Исландии.

Я пишу этот текст в самолете, готовящемся перенести меня в Рейкьявик. И думаю - какие еще судьбоносные несбыточности я держу в голове? Apparently, они указывают мой путь, так что выбирать невозможное надо осмотрительно!
#радио_моей_головы