На занятии по #Беркана поговорили о том, что практики саморегуляции через бытие в моменте, через погруженность в ощущения, вроде вот этой, отсылают к Руне Беркана. Ее энергия - тихая, едва уловимая в повседневной суете и спешке, ею легко пренебречь, вальсируя. И упасть в изнеможении очень-очень скоро.

Энергия Беркана - ежедневная подзарядка, чтоб экранчик не потух. Посмотрел в окно, вдохнул свежесть, почувствовал как воздух раскрывает легкие, горло, живот, плечи расслабились, лицо отпустил, постоял...
Выравнивание внутреннего состояния - необходимая будничная рутина. По чайной ложке два раза в день, утром и вечером. А по выходным можно и побольше.

Энергия Беркана - дать себе время ничегонеделания. Не-листания-ленты. Полного и бескомпромиссного безделья. Смотрения в потолок.

На энергии Беркана происходит перезагрузка психической системы. То, что выглядит как прокрастинация - выливается в бурный творческий всплеск.

Дерево ничего не делает, чтобы расти. Оно позволяет процессу роста случиться. Беркана - это невмешательство в собственный внутренний рост, позволение ему происходить. А также - создание условий для роста. Незаполнение ума лишней информацией скорее способствует креативности, чем мешает.
#Beorc #Беркана #рутинируем

Оглянувшись по сторонам, тайно запустить руку в сумочку, развязать мешочек с рунами, достать одну, быстро взглянуть - и принять решение.
Покупать - не покупать?
Например, садовая тележка. Очевидно, что мне она нужна. Но именно вот эта? Такой конструкции? Будет ли она подходящей? Будет ли мне с ней удобно? Прослужит ли она долго? Как узнать?
Вытаскиваю Ингуз. Ясно, берем!
"Тележка - лучшее, что случилось со мной на прошлой неделе," - написала я Русу после долгого дня установки ирригационной системы. После бесчисленных перемещений вдоль изгороди полторы сотни метров длиной. Перетащить инструменты, трубы и прочие причиндалы с места на место. Потом сгонять от изгороди к сараю, и обратно. Привезти моток провода - увезти моток провода. Тележка оказалась фантастически удобной. Что бы я без нее делала.

И без Ингуз!
Очередная глава пишется про #Ингуз, родимую.
Кстати, я пишу главы в случайном порядке, доставая из мешочка следующую руну. Прохожу их опять, ровно как мои студенты. Ингуз пришла почти месяц назад, и как раз в ее энергии попала высадка изгороди из камелий, для которой делалась ирригация. Она же выпала на прогноз про камелии. Что меня обнадеживает, потому что впереди - лето, которое им надо продержаться. Переживут первое лето - и про них можно забыть, как говорят спецы.

Знаете ли вы, что Ингуз - лучшая Руна для садо-, цвето-, растение-водства и прочей агрикультуры?
#Ingwaz #Ing #книгаРун #истории

Вдогонку к посту про Ингуз и тележку.
Как вам идея включать в книгу маленькие истории из жизни, связанные с рунами?

Я планировала к описанию каждой руны делать аппендикс с любопытными, интересными, забавными, магическими и чудесными историями, иллюстрирующими Руну в житейских обстоятельствах.
Например: ученица в конце урока достала новую руну для проработки - Феху, и перед экраном моментально возникла ее кошка с мяу-сообщением о начавшихся родах. Роды прошли успешно!

Еще примеры историй:
- про заказ кедов и Феху,
- про платье, Эваз и мега-инсайт про сексуальность,
- про борьбу за смену коврового покрытия и Уруз,
- про Перт и пекло (и другие предсказания погоды),
- про возвращение проекта на переработку и Иса.

Есть и другие, про которые я пока не спрашивала разрешения на публикацию.
Не говоря уже о магических случаях, и о сбывшихся предсказаниях.
И, last but not least, множество историй о прохождении Рун, наблюдаемых у себя и учеников. Порой выплывают такие неожиданные тенденции, что диву даешься - и они полностью в рамках Руны.
Интересно ли читать такое в книге?
Если вам да - голосуйте аплодисментами!
#книгаРун #истории

Обучение энергоцелительству Ашати - впервые на русском языке!

Год назад я прошла первый уровень обучения энергоцелительству в Институе Ашати, о чем рассказывала и потом отчитывалась о результатах применения на себе. Многие меня спрашивали о русскоязычной программе и учителе, и такого человека не было. А теперь он есть!

Светлана Прохорова - сертифицированный учитель, подготовленный в Институте Ашати, начинает вести полный курс обучения про программе института на русском языке.
Начало курса 28 октября. Других русскоязычных учителей пока нет.

Почему я ее рекомендую? Потому что она была тем мастером, который сделал мне демонстрационную сессию. Я была шокирована мощью энергетического потока и глубоко впечатлена тем, что она увидела про меня на энергетическом уровне. После сессии я помчалась учиться Ашати! Это было супер-убедительно, знаете ли.

Контакты Светланы:
Инстаграм
Фейсбук
Светлана Прохорова в Телеграм

Ей можно писать в личку и задавать вопросы.
#energies #Ashati

"В начале 1990-х, когда я писал эту главу, передача травмы через поколения казалась, в лучшем случае, полностью ненаучной, если не сказать фантастической, идеей. Однако, исследования последних нескольких лет не только показали наличие и постоянное воспроизведение этого процесса, но также продемонстрировали некоторые эпигенетические, молекулярные и биохимические механизмы, отвечающие за передачу травмы." Питер Левин, Травма и память, гл. 12. (перевод мой; русский перевод есть, но мне не доступен).
Как одно из серии исследований, Питер приводит эксперимент с мышами, показывающий, что пять поколений мышей помнят травму, причиненную их предкам, и помнят ее как телесную реакцию. Питер Левин - один из тех, кого обильно цитирует ван дер Колк.

Излюбленная эзотериками родовая передача (родовые сценарии, родовые программы) получила таким образом научное подтверждение и новое определение: поколенческая травма. В Австралии с ней носятся как с писаной торбой, потому что аборигены. С тех пор как доказано, что дети, внуки и правнуки Stolen Generation (Украденного Поколения - так называют людей, детьми отобранных у родителей и помещенных в приюты или в белые семьи на перевоспитание в начале 20в.) страдают от травмы, нанесенной их предкам, отношение к первой нации приобрело другую окраску на государственном уровне. Скоро будет референдум по изменению конституции по отношению к аборигенам, кстати. Несмотря на неоднозначность происходящего, это яркий пример того, как доказанная “эзотерическая” идея привела к этическим, политическим и законодательным переменам.

Вангую, что вскорости и прочие эзотерические "бредни", как например, энергоцелительство, шаманские погружения, трансовые состояния так или иначе войдут в арсенал науки, под другими именами. Продолжаю с интересом следить за развитием событий, ожидая, когда психология и магия наконец признают, что они - об одном и том же, и начнут друг к другу прислушиваться.
#readingbooks #quotations

Едва научившись спикать по-английски, я пошла поучиться у Фрейи Асвинн. Один из самых запоминающихся экспириенсов в моей жизни! То чувство, когда ты приходишь к супер-Учителю с ожиданием, что он перевернет твой мир и сделает Настоящим Профи, и оказывается, что учиться-то уже и нечему. Разочарование, изумление, гордость, принятие. Ее толкования были для меня фундаментальной основой, на которой я уже много чего понастроила к моменту нашей встречи.

Фрейя Асвинн - бескомпромиссная бунтарская натура, и пообщаться с нею было вдохновляюще. Она показала мне свои авторские расклады по рунным аттам, и я их потренировала с большим удовольствием, в контакте с ней и с клиентами. Воплощая ее креативную идею рисовать схему расклада на холсте, я сделала три полотна: три расклада по трем аттам, каждый со своей задачей и подобранным по смыслу оформлением.

Следующим постом положу картинки, на днях выложу пост с объяснением раскладов. Коротко: первый про бизнес-карьеру, второй - про внутренние раскопки, третий - про семью-отношения. Всем заинтересованным уже можно записываться!
#уроки_с_Фрейей #моя_работа #runemagick #расклад

Три расклада Фрейи Асвинн: первый

Первый (по первому атту* Старшего Футарка) посвящен карьере, бизнесу и прочим проектам, требующим вложений и обещающим бенефиты.
По сравнению с видением Фрейи, я переосмыслила позиции в более современном ключе.
Расклад оценивает инвестиции, коммуникативные скиллы, процесс принятия решений, коллаборацию с партнерами, продуктивность, менеджмент времени, баланс жизнь/работа и прочие полезные в ведении бизнеса штуки.
В целом он прогнозирует, куда ваш проект придет, если вы будете двигаться тем же курсом, что и сейчас.
Для серьезной или магической коррекции курса нужна отдельная консультация, однако некоторые рекомендации вы получите вместе с интерпретацией расклада.

Подходит для:
- только задуманных проектов
- едва начатых
- продолжающихся
- развитых
- а также для прогноза по профессионально-рабочей теме на год!

Всех, кому интересно, приглашаю записываться в личных сообщениях по ссылке.
Раскладываю на специальном полотне, картинка тут.
-
*Атты (aettir) - строчки по 8 рун, на которые делится Старший Футарк: 24 Руны = три ряда по 8 Рун, или три атта. Первый атт (первые восемь рун) стартует с Руны Феху и называется атт Фрейи. Каждая из них в раскладе является пассивной энергией, или тенденцией, лежащей в основе, инь. Руна из мешочка, попадающая в предлежащую Руну на полотне, является активной энергией, ян, вступающей во взаимодействие и определяющей характер процесса. Таким образом, в раскладе участвуют не восемь, а (максимум) шестнадцать Рун.
#уроки_с_Фрейей #расклады #моя_работа

О проживании Ингуз и писательстве.
Ингуз неумеренно плодотворна! Настолько, что сосредоточиться собственно на тексте книги удается с трудом. Одно из ключевых слов #Ингуз - изобилие, или разнообразие. Количество идей для заметок в Телеграм зашкаливает. Исписала несколько страниц сырыми набросками, большая часть которых пойдет в топку. Накачала кучу статей, заказала книгу, перерыла все доступные источники, пересмотрела вагон и маленькую тележку материалов, большая часть которых для главы по Ингуз не пригодится.

Ингуз бешено креативна, но, парадоксальным образом, способствует распылению внимания и энергии. Приходится прилагать страшные усилия, чтобы сосредоточиться. Поэтому в рунескриптах с Ингуз лучше помещать рядом фокусирующую Руну, типа Райдо.

Когда, наконец, удалось перейти к тексту, он начал разрастаться в разнообразную ширь. Я задумалась о ПРИМЕЧАНИЯХ. В конце главы, например. Которые читатель будет (или не будет) читать по своему усмотрению. Вы читаете примечания?

Например, мне хочется поделиться интереснейшим рассуждением о гендерной флюидности/неопределенности/нетрадиционности, связанной с Ингуз. Для этого придется обратиться к этимологии имен Ньёрд и Нертус (вы не поверите, что я раскопала!), с обильными включениями слов на древнесеверном языке и упоминанием ученых трудов. Была бы это академическая книжка, я бы не сомневалась!
#книгаРун #Ing #Ingwaz

Три расклада Фрейи Асвинн: второй

Исследует внутреннюю динамику, появившуюся и/или обострившуюся в момент стресса. Отвечает на вопрос: как выжить в центре циклона? Как с собой лучше обращаться, чтобы не выгореть?
С другой перспективы, расклад можно смотреть как диагностику травматической реакции. Какой триггер сейчас сработал и почему? Как его обезвредить?

Идеи селф-хелп и травматических триггеров в интерпретации расклада принадлежат мне. В целом, я склонна интерпретировать психологические расклады через психотерапевтическую призму. В качестве коррекции негативных тенденций я могу предложить определенные виды терапии, если вижу потенциальную пользу.

Подходит для:
- любой ситуации, с которой вы хотите справиться через работу с собой

Всем интересующимся писать в личку (сюда)

Второй атт Старшего Футарка начинается с Руны Хагалаз и посвящен богу Хеймдаллю. Именно он затрубит в рог, анонсируя начало северного апокалипсиса, или Рагнарёк. Не дожидайтесь апокалипсиса, делайте расклад 🙂
#уроки_с_Фрейей #расклады #моя_работа

Меня однажды упрекнули: ты любишь поговорить про спонтанные приключения, но на самом деле живешь размеренно, предпочитая кушать и спать в одно и то же время. Так я узнала, что люблю рутины. И даже немного расстроилась. Ну как же, ведь спонтанность - это увлекательно и вдохновляюще, а рутины - скучно и занудно! Я что ли душнила? Заглянув в словарь, мы узнаем, что рутины - "рабское следование шаблону". Тошнит от такого определения, да?

Как профессионал в здоровых рутинах, я вам дам другую перспективу.

Рутины - стабильность, а не скука. Невозможно быть хаотиком и продуктивно вести долгосрочные проекты. Если только у тебя не миллион денег, чтобы нанять нехаотичных, размеренных людей, умеющих быть стабильными и не выгорать.

Рутины - защита от выгорания. Не стопроцентная, но очень-очень существенная. Вечерняя прогулка и утренняя медитация - тоже рутины. Полезные рутины приносят вожделенный ресурс на всё, что нам так сильно хочется, а нет сил.

Рутины - желанны, а не принудительны. Это то, что телу и мозгу хочется делать! И надо им это организовать во вкусном и эффективно сбалансированном компоте. Чтобы там было все как мы любим, и притом регулярно.

Рутины - осознанность и присутствие. А не механическое исполнение режима дня (бееее). Взять момент на подышать, помолчать и побыть собой - ваша психика будет счастлива. А кому-то, наоборот, надо поделать что-то руками, чтобы освободиться от лишних мыслей и психического напряжения.

Рутины индивидуальны. Это предмет самоидентификации: я - то, что я делаю каждый день. Индивидуализированная характеристика героя в современной литературе происходит через описание его рутин. "Каждое утро мистер Смит вставал в 6 и чистил яблоко на завтрак". Такое начало сразу кое-что сообщает нам о герое, верно? Не каждый из нас чистит яблоко в 6 утра. Мы теперь не забудем мистера Смита, несмотря на мемную фамилию.

Рутины - психогигиена. В том числе магическая. Ежедневная практика чистки от ненужных или негативных энергий становится хорошей привычкой. Так же как и поддержка вокруг себя нужных энергий.
Маг, ведьма, шаман, жрец - это образ жизни, а образ жизни - это рутины. Чем больше я погружалась в шаманско-магические практики - тем больше поддерживающих психику и тело рутин я приобретала. Невозможно много работать с людьми, их энергиями и проблемами, без постоянного, систематического очищения и восполнения ресурса.

Большая часть психотерапии посвящена поиску, внедрению и поддержанию индивидуальных рутин, стабилизирующих психику. Именно поэтому психотерапия бывает особенно продуктивна, если она - еженедельно повторяющееся событие. А не наскоком на одной сессии проработать всю жизнь и чтоб сразу стало хорошо (хаха).
И, кстати, нет людей, которым внедрение рутин, или полезных привычек, дается легко. Годы и месяцы порой уходят на то, чтобы убедить свое нетерпеливое эго (относящееся к остальной психике и к телу как эксплуататор к рабам на плантации), что ему от рутин тоже будет хорошо.

И напоследок, для рунистов и причастных: рутины - область компетенции Руны Йера. Трудимся каждый день - получаем результат в долгосрочной перспективе. Монотонно, неторопливо, без спецэффектов и фейерверков. Зато крепкое здоровье, хороший сон, отличное настроение и продуктивность. Всё просто как календарь, да? #Jera #Gear #Йера
-
P.S. За поддержкой в процессе изменения образа жизни можно ко мне в терапию🙂 Рутины не только полезны как петрушка или овсянка (или что вы там в детстве ненавидели), но даже и приятны. Научимся ценить мгновения и вкладываться в себя.
#моя_работа #counselling_psychotherapy #рутинируем

Три расклада Фрейи Асвинн: третий

Расклад по третьему атту рассматривает семейную динамику в комплексе, поднимая отношения с родителями, с детьми, с партнерами в контексте родовых тем. Он, в некотором смысле, расстановочный. Работая с ним, можно заранее определить позиции для обозначения конкретных людей, или их влияний. Неважно, живые они или ушедшие. В раскладе можно увидеть родовые сценарии или программы, участвующие в партнерских, детско-родительских отношениях.
Для коррекции предлагается расстановочная сессия (онлайн, индивидуальная).

Подходит для:
- тех, кто чувствует, что на их отношения в семье влияет нечто странное и непонятное
а также
- тех, кто хочет поглубже разобраться в происходящем в отношениях

Третий атт посвящен богу Тюру, но мне больше нравится то, что сразу за открывающей руной Тейваз идет Беркана, и они вдвоем сигнализируют о парных отношениях. Тейваз воплощает экстремум маскулинного, а Беркана - феминного.

Всем интересующимся писать в личку (сюда)
#расклады #уроки_с_Фрейей #моя_работа

Зашел в студенческом чатике разговор про #Наутиз - и я вдруг поняла, что моя текущая ситуация как раз оно.

Я рассматриваю Наутиз как необорачиваемую Руну, хотя традиционно она оборачиваемая (то есть имеет обратное, перевернутое положение). В моей практике действие Наутиз реально мало отличается, в каком бы положении она ни вышла, поэтому я, как и многие рунологи, использую ее как необратимую.

Что отличается - это восприятие человеком энергии Наутиз. Имя Руны - #Nauthiz, #Nauð - означает “нужда, изнеможение”. Она рассказывает про принуждения и ограничения, долги и долженствования, нужды и потребности, и в толковании все зависит от того, как человек реагирует на эти вещи. Для кого-то они - тяжелый унылый груз, а для другого - способ решения и, хоть и трудный, но выход. Когда я толкую ее, я стараюсь описать обе стороны процесса, чтобы человек понял плюсы и минусы.

Наутиз - trade-off, компромисс между необходимым и желанным, достигаемым и недостижимым. Часто она говорит про высокую цену, заплаченную за достижение, причем измеряемую не столько в деньгах, сколько в труде, жизненной силе и затратах времени. И это часто украшено невозможностью отказаться. Наутиз сообщает, что не пойти по предложенному пути почти невозможно - или это обойдется еще дороже.

И я сейчас как раз в такой ситуации. Ставки растут и условия ужесточаются в профессиональном поле психотерапии Австралии, и если раньше достаточно было сделать бакалавриат (уровень 7 в австралийской системе образования) или graduate diploma (уровень 8), то в скором времени, чтобы получить регистрацию, надо будет закончить Masters (уровень 9, в отечественной системе координат - полная вышка). Поэтому мой колледж решил закрыть набор на graduate diploma и перевести всех на мастерс, что добавляет мне минимум год обучения, и практика вырастает с 60 часов до 80. Я все еще могу, конечно, получить свою диплому, но будущее остается туманным, и если делать мастерс потом, то оно займет два года, а не один, поскольку нам предложили заманчивый компромисс, выкинув часть предметов из программы.

Получается, в моем случае, довольно выгодно, если посмотреть с точки зрения результата: Masters - высокая квалификация, после нее только PhD, и конечно добавляет мне веса на рынке труда. Но с точки зрения дополнительных вложений - это еще одна астрономическая сумма денег плюс времени плюс усилий. И там будет не просто учебный райтинг, а исследовательский, то есть ожидается более впечатляющий результат, который оцениваться будет строже (хотя куда уже!!!) Иными словами, количество стресса вырастает в таком масштабе, что я не нахожу в себе сил порадоваться открывшейся возможности. То есть я (и не только я - студенческие чатики бурлят) рассматриваю ее не как “минус год обучения за востребованный диплом”, а как “плюс год вкалывания и рыданий над академрайтингом”. Looks like I’m adding another year to this shit.

Вот это и есть Наутиз - когда тебе плохо даже если хорошо, потому что пресловутое “хорошо” выжмет из тебя все силы.
—
Как хорошо, что у меня есть вдохновляющий текст про Наутиз и поезд! Я в него сейчас заглянула - и от сердца отлегло.

И еще: мне будет что добавить в #истории, когда я буду писать про Наутиз в #книгаРун 😁
#counselling_psychotherapy #archive_perls #истории

Тем временем я позаглядывала в исследования по травме, и некоторые мне сильно понравились.

Первая книга, известная и классическая Травма и память Питера Левина - я послушала аудио, начитанное самим автором, и голос у него, конечно, тоже классически-терапевтический - размеренный, спокойный и располагающий. Как создатель уникального целительного метода Somatic Experiencing (телесное проживание), он основал свой институт Ergos Institute of Somatic Education, где этот метод преподается. Конечно же, с тигром на лого (книга Питера Waking the Tiger стала бестселлером). Наверняка есть последователи в России.

Вторая книга - The Trauma Tool Kit: Healing PTSD from the Inside Out by Susan Pease Banitt (Инструментарий для травмы: исцеление ПТСР изнутри от Сюзан Пиз Банит; на русском не видела).
Честно, я думала, что книга будет просто списком рекомендаций, который пригодится мне для очередного эссе, и совершенно не ожидала, что автор выстроит холистическую систему видения человека, основанную на индийской философии, рассматривающую его как иерархию “умов”, от телесного до духовного. Однако, еще меньше я ожидала, что это все прекрасно накладывается на и сочетается с новейшими нейробиологическими исследованиями работы нервной системы и мозга типа поливагальной теории и т.п. Автор придерживается точки зрения, что ничто ничему не противоречит, и что сочетание АД с йогой, ароматерапией и энергоцелительством не экстравагантная причуда, а простая необходимость. Она не первая, у кого я встречала подобную точку зрения, но у нее, во-1, красиво систематизировано и, во-2, прилично “заземлено” опорой на ее многолетний опыт, рабочий и личный. Я дочитала до середины, духовности еще не достигла, но все что про тело и энергию - разделяю и поддерживаю.

На третью книгу я пока только облизываюсь, и наверно решусь подписаться вот тут, чтобы прочитать. Healing the Unimaginable: Treating Ritual Abuse and Mind Control by Alison Miller (Исцеление невообразимого: Лечение ритуального абьюза и контролирования мозга). Под ритуальным абьюзом имеется в виду использование людей в сектах. Практика показала, что люди с диагнозом “диссоциативное расстройство идентичности” имеют подгруппу, которая ментально запрограммирована на избегание лечения - всевозможными способами вплоть до самоубийства. И эта подгруппа - бывшие последователи сект, обычно с детского возраста. Автор сама подверглась ритуальному абьюзу, смогла не только вылечиться, но и стать терапевтом. Ее книга - бестселлер, первая книга на тему, и при этом практический мануал, позволяющий терапевту понять симптомы и правильно взаимодействовать с клиентом.
#readingbooks #counselling_psychotherapy

Продолжаю свою паломничество по размыванию границ и наведению мостов между эзотерическим и психотерапевтическим. На этот раз со мной - Сюзан Пиз Банит из предыдущего поста.
Цитата:
"Один из самых оберегаемых секретов психотерапии, причем даже от самих терапевтов - то, что люди, пережившие сильную травму, практически всегда имеют опыт попадания в измененную реальность. Разумеется, для описания их опыта всегда найдутся сухие, научно звучащие термины, но это как если бы мы заменили "помидоры" на "томаты". Если переживший травму имеет опыт наблюдения собственного тела из полета под потолком, то терапевт назовет это диссоциацией, а не астральной проекцией. Если клиент телепатически контактирует с терапевтом, мы называем это бессознательной коммуникацией или, еще хуже, проекцией (особенно если терапевт отрицает свой собственный психологический багаж), но не ясновидением или прямым знанием. Психоаналитики не путешествуют в трансе, они воображают [go into reverie]. Клиенты не отдергивают свою праническую ауру от объектов - они замыкаются в себе и своих чувствах. Одаренные эмпаты имеют уязвимые границы, а не ясночувствование. И так далее." (перевод мой)
#trancework #shamanism #counselling_psychotherapy #моя_работа #quotations #readingbooks

Регрессии в прошлые жизни также включены Сюзан Пиз Банит в терапевтический инструментарий целительства ПТСР. Она упоминает двух авторов - Роджера Вулгера, про его книгу я писала рецензию (и не понимаю, почему книга все еще не переведена на русский!), и Брайана Вайсса, чьи книги выскакивают в поиске на русском, но я их не читала.

Из Вулгера я до сих пор помню некоторые клиентские случаи. Например, про балерину с русскими корнями, у которой была странная соматика с конечностями, не помню что именно, но танцевать она не могла. В прошлой жизни оказалась в теле народовольца-террориста, несшего бомбу в царский дворец и подорвавшегося на ней. В момент смерти он видел себя с оторванными конечностями.

В истории русского дореволюционного терроризма такого случая не зафиксировано.
Однако прошлые жизни - это не то, что случилось в физической/исторической реальности. Наоборот, это то, как психика манифестирует случившееся с ней. Через историю прошлой жизни, пригрезившейся человеку, проживается психологический материал, который не грезится, а болит. Даже в случаях, когда прошлые жизни связаны с реальными местами, людьми и событиями, они даны нам для проживания и излечивания травмы, а не для погружения в нее.

Клиентка Вулгера избавилась от своих странных симптомов и вернулась в балет.
#shamanism #counselling_psychotherapy #моя_работа #quotations #readingbooks

В комментах происходит интереснейшее обсуждение, и я вынесу кусочек оттуда:

«Спасибо за ваш комментарий, я тоже перечитала его несколько раз, как и Гарри, и взяла время на подумать. Прежде всего я хочу восхититься вашей стойкостью и смелостью пойти к другому терапевту после всего случившегося, и вашим доверием своему внутреннему опыту. Это очень ценно.

Я среагировала на ваш комментарий и как клиент, и как терапевт. Я сбежала из своей первой терапии после трёх сессий, когда стало ясно, что терапевт интерпретирует мой опыт в медицинской перспективе, и если я пойду глубже, то диагноза мне не миновать. А мне тогда надо было именно разобраться с мистическим опытом, встроить его в реальность, потому что он проявился не с рождения, а после травматического события. С тех пор я терапировала себя сама (с помощью самостоятельной шаманской работы, медитаций с Рунами, с богами и духами, чтения карт, ведения дневника, работы с телом, применения терапевтических практик и пр.), и я благодарна себе, что у меня получилось. Но это могло бы быть гораздо быстрее и радостнее с хорошим специалистом на моей стороне.

Поэтому, как терапевт, я собираю свидетельства других таких же, чтобы возвести фундамент коллективной картины мира, на котором я строю свою индивидуальную работу с клиентами. Мне нужна уверенность, что нас таких много, что происходящее с нами нормально и естественно - в том смысле, что оно встречается в коллективном опыте и может быть обработано сознанием и использовано в социально адаптированной жизни. Эта уверенность мне нужна, во-1, потому что я боюсь и не хочу стигматизации (что тоже нормально), и во-2, потому что я хочу, чтобы приходящие ко мне люди знали, что я делаю усилие по поддержке пространства, в котором нет стигмы, и где их опыт будет валидирован. И что последнее не принимает вида «мы здесь собрались шизики-уродцы чтоб пожаловаться на жизнь» или вида «мы магучие магуи спасаем мир и колдуем страшные колдунства», а наоборот, существует в виде «мы - успешно функционирующие индивидуумы, умеющие получать поддержку и информацию из не всем доступных источников, и поэтому нас не всегда понимают и принимают».
Ваш комментарий показывает мне, что я двигаюсь в правильном направлении, спасибо вам за него еще раз!»
#моя_работа #counselling_psychotherapy #размышления_о_методе #shamanism