К постам про микроагрессию: свежий пример из работы учебной группы.
Лектор по кросс-культурной терапии, Resh Ramasamy, открыто идентифицирует себя как аутиста, гея и небинарную персону, ну и плюс индийское происхождение (Autistic, Queer, Colored). Заканчивает диссертацию и получает третье образование одновременно. Из всех лекций, что я до сих пор слышала в ACAP, он by far the best, то есть приближается к моему стандарту по компоновке материала, его насыщенности, глубине и вовлеченности. Все хотят у него учиться. (И не “он”, конечно, а they, но я правда не знаю, как это переводить: они - подобострастно, оно - оскорбительно. Хуже только пытаться объяснить англоязычным людям проблему феминитивов в русскоязычном мире бггг.)
К сожалению, он в Мельбурне, и не может быть моим тьютором, а я бы хотела. Так что тьютор другой.
На семинаре один из студентов внезапно задал вопрос группе в директивной форме: поднимите руки те, кто считает, что мужчины и женщины равны. (Это мужчина лет пятидесяти с советским бэкграундом; почему никто не удивился? 🙈)
Перед нами типичный случай микроатаки и микрооскорбления одновременно. Во-1, его вопрос не подразумевает существования других гендеров (которые могут быть прямо сейчас в комнате, вспомни кто твой лектор). А также, во-2, исключает существование многочисленных нюансов в этой теме (таких как различение между равенством и био/физиологическим сходством, полом и гендером, далее по всем пунктам), так что это еще и пример мэнсплейнинга. Чувак уверен, что его перспектива видения настолько единственная, что он может сначала задать вопрос, а потом уже, если вам повезет, высказать свое мнение, ведь его даже необязательно высказывать, настолько оно очевидно правильное.
#counselling_psychotherapy
Лектор по кросс-культурной терапии, Resh Ramasamy, открыто идентифицирует себя как аутиста, гея и небинарную персону, ну и плюс индийское происхождение (Autistic, Queer, Colored). Заканчивает диссертацию и получает третье образование одновременно. Из всех лекций, что я до сих пор слышала в ACAP, он by far the best, то есть приближается к моему стандарту по компоновке материала, его насыщенности, глубине и вовлеченности. Все хотят у него учиться. (И не “он”, конечно, а they, но я правда не знаю, как это переводить: они - подобострастно, оно - оскорбительно. Хуже только пытаться объяснить англоязычным людям проблему феминитивов в русскоязычном мире бггг.)
К сожалению, он в Мельбурне, и не может быть моим тьютором, а я бы хотела. Так что тьютор другой.
На семинаре один из студентов внезапно задал вопрос группе в директивной форме: поднимите руки те, кто считает, что мужчины и женщины равны. (Это мужчина лет пятидесяти с советским бэкграундом; почему никто не удивился? 🙈)
Перед нами типичный случай микроатаки и микрооскорбления одновременно. Во-1, его вопрос не подразумевает существования других гендеров (которые могут быть прямо сейчас в комнате, вспомни кто твой лектор). А также, во-2, исключает существование многочисленных нюансов в этой теме (таких как различение между равенством и био/физиологическим сходством, полом и гендером, далее по всем пунктам), так что это еще и пример мэнсплейнинга. Чувак уверен, что его перспектива видения настолько единственная, что он может сначала задать вопрос, а потом уже, если вам повезет, высказать свое мнение, ведь его даже необязательно высказывать, настолько оно очевидно правильное.
#counselling_psychotherapy
❤32👍11
Сегодняшний тред в r/therapists про поговорки терапевтов просто огонь.
Мой фаворит: «границы - это расстояние, на котором я одновременно люблю и вас, и себя».
И ещё упомянуты песни Tool, в частности моя любимая Схизма, в качестве источника терапевтической мудрости. Мимими.
#counselling_psychotherapy #quotations
Мой фаворит: «границы - это расстояние, на котором я одновременно люблю и вас, и себя».
И ещё упомянуты песни Tool, в частности моя любимая Схизма, в качестве источника терапевтической мудрости. Мимими.
#counselling_psychotherapy #quotations
🔥36👍10
Чтобы покончить с #ConsortingWithSpirits, я хочу написать три вещи, и пусть это будут три поста.
Первое: подход Джасона к магии гримуаров и, соответственно, к работе с демонами и ангелами. Я сама не работаю в этой традиции, но если бы да - я бы точно выбрала похожую перспективу. Он декларирует, что а) ангелы и демоны не различаются по принципу "хорошие и плохие ребята", б) что с ними тоже надо как с людьми, а не ловить в капканы, подавлять и угрожать расправами, вызывая демонов, как это описано в гримуарах, и, с другой стороны, не поклоняться ангелам как богам.
Джасон считает себя последователем и учеником Св. Киприана, который был традиционным магом, прежде чем воцерковился, и сделал это только потому, что христианство, по его мнению, предлагало гораздо более мощный институт магии, чем он и воспользовался. Св. Киприан относился с уважением к обеим сторонам, и Джасон стоит на позиции, что если тогда так можно было - значит, можно и сейчас.
Цитата: I follow in the footsteps of Cyprian and work with both Christian and Luciferian powers with no bias against either.
Во многих африканских традициях есть различие между холодными и горячими духами, а в Тантре различают гневных и мирных духов. Такое разделение гораздо больше подходит для магических целей, чем отождествление ангелов с абсолютом добра, а демонов - с абсолютом зла. Некоторые ангелы являются в виде башнеобразного пламени, и они настолько гневны, что разрушают города, замечает Джасон. Так что лучше уж разбивать их на категории по другим параметрам - например, движимых страстью и движимых мудростью, или на эгоистичных и благородных, или даже по фрейдистскому спектру - на проявления ид и суперэго.
И дальше он погружается в детали работы с ангелическо-демоническими силами, объясняя, почему слепо следовать средневековым гримуарам в наше время не имеет большого смысла, и что лучше вкладываться в индивидуальные отношения или, как он это называет, friendly conjuring. По-моему, безумно интересно для современных последователей оккультизма.
#spirits #magic #quotations
Первое: подход Джасона к магии гримуаров и, соответственно, к работе с демонами и ангелами. Я сама не работаю в этой традиции, но если бы да - я бы точно выбрала похожую перспективу. Он декларирует, что а) ангелы и демоны не различаются по принципу "хорошие и плохие ребята", б) что с ними тоже надо как с людьми, а не ловить в капканы, подавлять и угрожать расправами, вызывая демонов, как это описано в гримуарах, и, с другой стороны, не поклоняться ангелам как богам.
Джасон считает себя последователем и учеником Св. Киприана, который был традиционным магом, прежде чем воцерковился, и сделал это только потому, что христианство, по его мнению, предлагало гораздо более мощный институт магии, чем он и воспользовался. Св. Киприан относился с уважением к обеим сторонам, и Джасон стоит на позиции, что если тогда так можно было - значит, можно и сейчас.
Цитата: I follow in the footsteps of Cyprian and work with both Christian and Luciferian powers with no bias against either.
Во многих африканских традициях есть различие между холодными и горячими духами, а в Тантре различают гневных и мирных духов. Такое разделение гораздо больше подходит для магических целей, чем отождествление ангелов с абсолютом добра, а демонов - с абсолютом зла. Некоторые ангелы являются в виде башнеобразного пламени, и они настолько гневны, что разрушают города, замечает Джасон. Так что лучше уж разбивать их на категории по другим параметрам - например, движимых страстью и движимых мудростью, или на эгоистичных и благородных, или даже по фрейдистскому спектру - на проявления ид и суперэго.
И дальше он погружается в детали работы с ангелическо-демоническими силами, объясняя, почему слепо следовать средневековым гримуарам в наше время не имеет большого смысла, и что лучше вкладываться в индивидуальные отношения или, как он это называет, friendly conjuring. По-моему, безумно интересно для современных последователей оккультизма.
#spirits #magic #quotations
❤38👍19🔥8👏2
Заканчивая с #ConsortingWithSpirits (продолжение).
Второе: если вам нужны те, кто реально делает что-то, то это местные духи, утверждает Джасон.
С большими ребятами типа богов и святых дружить нужно, и это хорошо и полезно по тысяче причин, но если вам надо разобраться с банком, найти ненаходимое или получить что-то, что вы не знаете где и как раздобыть, просите помощи у местных духов, а не у богов (исключения есть, но их мало).
Цитата: There are vast and ancient Gods and Goddesses contactable from anywhere in the world, as well as saints and all manner of spirits, but when it comes to getting stuff done, it’s not always who is the most powerful, but who is the most local.
В моей практике, я уже второй раз проворачиваю штуку на тему “найти дом с определенными характеристиками и под конкретные цели, в точно оговоренное время в маленькой деревне”, обращаясь к духам местности. В первый раз - в крымской горной деревне, где на съем домов не предлагали, а мне надо было срочно. Два месяца я клеила объявления безрезультатно, а потом сделала ритуал на горе над деревней. Через неделю мы переехали. И поскольку я задружилась там с местными духами еще крепче, то через месяц нам предложили шикарный вариант бесплатно (!), присматривать пока не продастся. Тогда я попросила, чтоб он не продавался, пока мы не съедем по своим причинам. И его год никто не покупал. Притом что в деревню понаехали донецкие и скупали все что плохо лежит. Ровно через неделю после нашего отъезда дом улетел. Но не раньше.
Дружите с местными духами, короче.
#quotations #spirits #magic #shamanism
Второе: если вам нужны те, кто реально делает что-то, то это местные духи, утверждает Джасон.
С большими ребятами типа богов и святых дружить нужно, и это хорошо и полезно по тысяче причин, но если вам надо разобраться с банком, найти ненаходимое или получить что-то, что вы не знаете где и как раздобыть, просите помощи у местных духов, а не у богов (исключения есть, но их мало).
Цитата: There are vast and ancient Gods and Goddesses contactable from anywhere in the world, as well as saints and all manner of spirits, but when it comes to getting stuff done, it’s not always who is the most powerful, but who is the most local.
В моей практике, я уже второй раз проворачиваю штуку на тему “найти дом с определенными характеристиками и под конкретные цели, в точно оговоренное время в маленькой деревне”, обращаясь к духам местности. В первый раз - в крымской горной деревне, где на съем домов не предлагали, а мне надо было срочно. Два месяца я клеила объявления безрезультатно, а потом сделала ритуал на горе над деревней. Через неделю мы переехали. И поскольку я задружилась там с местными духами еще крепче, то через месяц нам предложили шикарный вариант бесплатно (!), присматривать пока не продастся. Тогда я попросила, чтоб он не продавался, пока мы не съедем по своим причинам. И его год никто не покупал. Притом что в деревню понаехали донецкие и скупали все что плохо лежит. Ровно через неделю после нашего отъезда дом улетел. Но не раньше.
Дружите с местными духами, короче.
#quotations #spirits #magic #shamanism
🔥53❤15👍13
Окончательное окончание #ConsortingWithSpirits
Мне настолько понравился подход автора, что я решила его погуглить, и нашла его сайт под названием Стратегическая Магия от Джасона Миллера. Там он предлагает свои курсы, в частности, про магию Св. Киприана и магию Гекаты. (Кстати, Геката - одна из самых популярных фигур в западном оккультизме, магии и нью-эйдж, то есть повсеместно. Куда бы вы ни пошли - там обязательно будет Геката.) Для себя я бы взяла Advancing the Art of Magic (может, когда закончу с психотерапией).
На сайте есть блог, который регулярно пополняется новыми статьями. Мне понравился текст про причины и условия (causes and conditions), препятствующие магии. Имеются в виду большие мировые потоки, которые наша магия может и не преодолеть. Автор приводит пример с драгдилером, пытавшимся защитить свою деятельность от закона. И когда его все-таки взяли, журналист ядовито спросил, что ж его магия-то не уберегла. На что полицейский возразил, что поймать этого поца было конкретно сложно - то и дело возникали странные препятствия и происходили неудачные случайности. Так что магия работала. Но победить высокоуровневые причины и условия нереалистично. Можно только уворачиваться, и то недолго. И действительно, кто мы такие, чтобы на нашем персональном человеческом месте противостоять мировым движениям? Если у вас такая цель в магии, знайте: она иллюзорна.
Джасон предлагает несколько стратегий, как справляться с преобладанием обуславливающих факторов: стратегия Бесконечного Пэчворка, Окно Возможностей, Угол Влияния, стратегии Принятия и Метаволшебства. Не то чтоб они совершенно неизвестные, но названия красивые.
Метаволшебство, например, я постоянно применяю - это магия изменения себя в соответствии с поставленными целями. Или, добавлю, в соответствии с образом жизни, который хотелось бы воплотить. У меня накопилось много магических, телесно-ориентированных, трансово-шаманских и дыхательных практик, работающих на эту цель. Из магических я назову амулет для избавления от тревожности (я думаю, что мне бы ее диагностировали, если б я обратилась лет десять назад). Сделала его еще в Крыму, и до сих пор он у меня на алтаре. За это время уровень тревожности постоянно снижался. Заметьте, на фоне стресса от потери Крыма (личной, а не политической), переездов и эмиграции! Интересно, что все это время статья про амулет была самой популярной на моем сайте. Однако, пару месяцев назад у меня произошел левел-ап, и статья исчезла из популярных (сейчас снова войдет, бггг).
#spirits #magic #quotations
Мне настолько понравился подход автора, что я решила его погуглить, и нашла его сайт под названием Стратегическая Магия от Джасона Миллера. Там он предлагает свои курсы, в частности, про магию Св. Киприана и магию Гекаты. (Кстати, Геката - одна из самых популярных фигур в западном оккультизме, магии и нью-эйдж, то есть повсеместно. Куда бы вы ни пошли - там обязательно будет Геката.) Для себя я бы взяла Advancing the Art of Magic (может, когда закончу с психотерапией).
На сайте есть блог, который регулярно пополняется новыми статьями. Мне понравился текст про причины и условия (causes and conditions), препятствующие магии. Имеются в виду большие мировые потоки, которые наша магия может и не преодолеть. Автор приводит пример с драгдилером, пытавшимся защитить свою деятельность от закона. И когда его все-таки взяли, журналист ядовито спросил, что ж его магия-то не уберегла. На что полицейский возразил, что поймать этого поца было конкретно сложно - то и дело возникали странные препятствия и происходили неудачные случайности. Так что магия работала. Но победить высокоуровневые причины и условия нереалистично. Можно только уворачиваться, и то недолго. И действительно, кто мы такие, чтобы на нашем персональном человеческом месте противостоять мировым движениям? Если у вас такая цель в магии, знайте: она иллюзорна.
Джасон предлагает несколько стратегий, как справляться с преобладанием обуславливающих факторов: стратегия Бесконечного Пэчворка, Окно Возможностей, Угол Влияния, стратегии Принятия и Метаволшебства. Не то чтоб они совершенно неизвестные, но названия красивые.
Метаволшебство, например, я постоянно применяю - это магия изменения себя в соответствии с поставленными целями. Или, добавлю, в соответствии с образом жизни, который хотелось бы воплотить. У меня накопилось много магических, телесно-ориентированных, трансово-шаманских и дыхательных практик, работающих на эту цель. Из магических я назову амулет для избавления от тревожности (я думаю, что мне бы ее диагностировали, если б я обратилась лет десять назад). Сделала его еще в Крыму, и до сих пор он у меня на алтаре. За это время уровень тревожности постоянно снижался. Заметьте, на фоне стресса от потери Крыма (личной, а не политической), переездов и эмиграции! Интересно, что все это время статья про амулет была самой популярной на моем сайте. Однако, пару месяцев назад у меня произошел левел-ап, и статья исчезла из популярных (сейчас снова войдет, бггг).
#spirits #magic #quotations
❤40👍7🔥5🥰1
Психотерапия: ржачное на реддите.
Сабреддит r/therapists жжот опять: узнала о существовании термина therapist-splaining. Это когда терапевт обьясняет клиенту то, что тот и так знает, и притом «с табуреточки».
На днях было обсуждение, не является ли too controversial in the today’s climate вешать у себя в офисе гаррипоттеровский знак платформы 9 3/4, подаренный дедушкой. Народ настолько массово высказался против, что даже комменты закрыли, чтобы избежать повторений. Причём среди причин было не только ожидаемое опасение, что этот знак оскорбит транс-людей, но и предположение, что он оскорбит приверженцев другого фандома.
Но самое феерическое - вопрос девушки «а вот моя подружка учится на психотерапевта, и ей там рассказали, что психология придумана белыми расистами, это правда?» Ответ, заставивший меня всхохотнуть: психология придумана евреями накануне Холокоста. Но он не самый интересный.
Я люблю этот сабреддит за взвешенные и спокойные ответы терапевтов. Причём каждый высказывается со своей точки зрения, представляя свой бэкграунд и свои работающие практики. Там постоянно всплывают вопросы и случаи, которые никогда в голову бы не пришли, а они происходят, и люди с таким сталкиваются, и имеют опыт, как с таким справляться. Всегда есть возможность поразмышлять над тем, а как я бы поступила, а что я об этом думаю. Лучшее образовательное пространство из всех, что мне пока что доступны.
#counselling_psychotherapy
Сабреддит r/therapists жжот опять: узнала о существовании термина therapist-splaining. Это когда терапевт обьясняет клиенту то, что тот и так знает, и притом «с табуреточки».
На днях было обсуждение, не является ли too controversial in the today’s climate вешать у себя в офисе гаррипоттеровский знак платформы 9 3/4, подаренный дедушкой. Народ настолько массово высказался против, что даже комменты закрыли, чтобы избежать повторений. Причём среди причин было не только ожидаемое опасение, что этот знак оскорбит транс-людей, но и предположение, что он оскорбит приверженцев другого фандома.
Но самое феерическое - вопрос девушки «а вот моя подружка учится на психотерапевта, и ей там рассказали, что психология придумана белыми расистами, это правда?» Ответ, заставивший меня всхохотнуть: психология придумана евреями накануне Холокоста. Но он не самый интересный.
Я люблю этот сабреддит за взвешенные и спокойные ответы терапевтов. Причём каждый высказывается со своей точки зрения, представляя свой бэкграунд и свои работающие практики. Там постоянно всплывают вопросы и случаи, которые никогда в голову бы не пришли, а они происходят, и люди с таким сталкиваются, и имеют опыт, как с таким справляться. Всегда есть возможность поразмышлять над тем, а как я бы поступила, а что я об этом думаю. Лучшее образовательное пространство из всех, что мне пока что доступны.
#counselling_psychotherapy
👍30❤7
Сегодняшний день: наработалась вусмерть, налила бокальчик шардонне, и включаю #радио_моей_головы, берегитесь!
Оно поет о том, как же сложно персоне с разнообразными интересами вести однонаправленный блог. Я начинала этот канал как записки о Рунах, а теперь он превратился в свалку всего того, что в данный момент занимает меня. Тут и психотерапия, и магия, и отношения с духами, и мой дом, и Австралия, и гадательные практики, все вперемешку. И это я ещё придерживаю себя в рамках, скажем так, spiritual matters, а на самом деле меня порой раздирает написать что-то совершенно нерелевантное.
Например, я sci-fi читаю иногда. Нынешний любимчик - Бэнкс и его серия про Culture, или цивилизацию, управляемую Умами (Minds), то есть искусственными интеллектами. Там все сложно и философично. Начинается обычно с какой-нибудь экшн-битвы, но не верьте завлекалочке - дальше будет долгая нудная великолепная замороченная заумь, с интригой, которая автору не интересна сама по себе, а любопытна только ее смысловая подоплека. Короче, все что мы любим. В контексте всплеска современных нейросетей читается особенно захватывающе. Чувак реально предсказал будущее, и еще непонятно, до какой степени.
Но мне там привлекательна тема, не выставленная напоказ, а бэкграундная, как бы из разряда описания мира. Мира, в котором люди живут по 300-400 лет без психологических и физических проблем. Там много восхитительных моментов, но для меня самый волнующий - это возможность сделать не одну и даже не две полноценных карьеры, а несколько. Если каждая карьера - примерно 20 лет минимум на достижение заметных результатов, то современный человек больше двух не способен сделать. А если бы в запасе было лишних 100-200 лет, то значит, отсутствовал бы стресс выбора. И заодно - стресс непременного достижения высоких позиций. Не надо было бы ничего выбирать и ничего достигать, а просто посвящать себя любимому делу со всей страстью души. А потом второму любимому делу. А потом третьему. А потом детей воспитать. А потом еще переучиться неспешно. И еще поделать что-то безумно интересное. Вот это мечта так мечта, по-настоящему недостижимая.
Сейчас читаю The Player of Games, где человек посвятил себя тому, чтобы играть в игры и выигрывать. Только начала, не спойлерить!
А, и еще Culture все любят за то, что космические корабли, которые искусственные интеллекты, придумывают себе идиотские имена. Илону Маску тоже нравится, он даже назвал два дрона SpaceX именами кораблей из книжки про игрока - Just Read the Instructions (Просто Читай Инструкции) и Of Course I Still Love You (Конечно, Я Все Еще Люблю Тебя). И это еще не самые идиотские, есть и покруче.
Оно поет о том, как же сложно персоне с разнообразными интересами вести однонаправленный блог. Я начинала этот канал как записки о Рунах, а теперь он превратился в свалку всего того, что в данный момент занимает меня. Тут и психотерапия, и магия, и отношения с духами, и мой дом, и Австралия, и гадательные практики, все вперемешку. И это я ещё придерживаю себя в рамках, скажем так, spiritual matters, а на самом деле меня порой раздирает написать что-то совершенно нерелевантное.
Например, я sci-fi читаю иногда. Нынешний любимчик - Бэнкс и его серия про Culture, или цивилизацию, управляемую Умами (Minds), то есть искусственными интеллектами. Там все сложно и философично. Начинается обычно с какой-нибудь экшн-битвы, но не верьте завлекалочке - дальше будет долгая нудная великолепная замороченная заумь, с интригой, которая автору не интересна сама по себе, а любопытна только ее смысловая подоплека. Короче, все что мы любим. В контексте всплеска современных нейросетей читается особенно захватывающе. Чувак реально предсказал будущее, и еще непонятно, до какой степени.
Но мне там привлекательна тема, не выставленная напоказ, а бэкграундная, как бы из разряда описания мира. Мира, в котором люди живут по 300-400 лет без психологических и физических проблем. Там много восхитительных моментов, но для меня самый волнующий - это возможность сделать не одну и даже не две полноценных карьеры, а несколько. Если каждая карьера - примерно 20 лет минимум на достижение заметных результатов, то современный человек больше двух не способен сделать. А если бы в запасе было лишних 100-200 лет, то значит, отсутствовал бы стресс выбора. И заодно - стресс непременного достижения высоких позиций. Не надо было бы ничего выбирать и ничего достигать, а просто посвящать себя любимому делу со всей страстью души. А потом второму любимому делу. А потом третьему. А потом детей воспитать. А потом еще переучиться неспешно. И еще поделать что-то безумно интересное. Вот это мечта так мечта, по-настоящему недостижимая.
Сейчас читаю The Player of Games, где человек посвятил себя тому, чтобы играть в игры и выигрывать. Только начала, не спойлерить!
А, и еще Culture все любят за то, что космические корабли, которые искусственные интеллекты, придумывают себе идиотские имена. Илону Маску тоже нравится, он даже назвал два дрона SpaceX именами кораблей из книжки про игрока - Just Read the Instructions (Просто Читай Инструкции) и Of Course I Still Love You (Конечно, Я Все Еще Люблю Тебя). И это еще не самые идиотские, есть и покруче.
🔥35❤16👍6🥰1
Всякий раз, когда я напишу что-нибудь “про магию”, люди на меня подписываются, и всякий раз, когда я пишу что-то другое - отписываются. А между тем, для меня лично, в моей магической, гадательной и терапевтической практике, основным и важнейшим условием успеха является умение видеть ситуацию другого человека во всей ее контекстной сложности. И это невозможно без заглядывания в параллельные вселенные хотя бы одним глазком.
Сердечно благодарю всех, кто со мной остается, за то, что разделяете мои ценности!
❤️❤️❤️
Скоро будет текст про ритуалы, stay tuned 😎
Сердечно благодарю всех, кто со мной остается, за то, что разделяете мои ценности!
❤️❤️❤️
Скоро будет текст про ритуалы, stay tuned 😎
❤124👍8
Разное про учебу.
Рыдаю над literature review про well-being австралийских аборигенов с инвалидностью. Моя задача - рассказать о том, что об этом уже написано. Написано немного, самое интересное - то, что их исконное представление об инвалидности весьма отличается от условно западного: они называют таких людей the Others, Другие, и принимают такими как есть. В основном, конечно, в удаленных сообществах, которых рука цивилизации не очень коснулась. Там, где коснулась, процветает дискриминация и домашнее насилие.
——
Встретила по случайной ссылке упоминание, что при сдаче IELTS нашим людям особенно сложно дается writing из-за того, что их не учат логике и структуре изложения, принятой в англоязычных эссе. Осознала, что я уже даже overqualified для подготовки к IELTS и могу сразу учить, как писать университетский академический writing. Хорошо иметь дополнительную профессию про запас.
——
На воркшопе по кросс-культурной терапии два дня жарко обсуждали всевозможные biases/предрассудки, касающиеся расы, пола, национальности, религии и возраста. Не ожидала, что будет так интересно! Особенно воспалился народ на теме faith-based therapy, то есть терапии основанной на христианской доктрине. Реш снял видео-интервью с католическим священником, который одновременно является сертифицированным терапевтом, и после просмотра все громко шипели о необходимости сепарировать терапию от церкви. А я сказала, что надо сепарировать религию от духовности/spirituality, и грамотно терапировать тех, кому небезразличны отношения с духами, богами и прочий духовный stuff. Такая ниша существует, и не то чтоб она заполнена достойными терапевтами.
——
Еще на воркшопе возникла тема привилегированности по цвету кожи. Немка, прожившая в Австралии порядка 10 лет, сказала, что она себя привилегированной не чувствует вот нисколько, и ее ставит в тупик то, что ее записывают в группу белых привилегированных женщин. У меня точно такое же ощущение; я скорее чувствую личное сопереживание аборигенам в теме поколенческой травмы, чем принадлежность к классу белых людей. Но это в чувствах; в реальности я стереотипирована «по морде, а не по паспорту», и то, что моих предков репрессировали как аборигенов, никому тут не известен. Это очень странное переживание, надо сказать, и очень неоднозначное. Я думала, что я одна такая вывернутая, пока с той немкой не поговорила.
#counselling_psychotherapy #радио_моей_головы
Рыдаю над literature review про well-being австралийских аборигенов с инвалидностью. Моя задача - рассказать о том, что об этом уже написано. Написано немного, самое интересное - то, что их исконное представление об инвалидности весьма отличается от условно западного: они называют таких людей the Others, Другие, и принимают такими как есть. В основном, конечно, в удаленных сообществах, которых рука цивилизации не очень коснулась. Там, где коснулась, процветает дискриминация и домашнее насилие.
——
Встретила по случайной ссылке упоминание, что при сдаче IELTS нашим людям особенно сложно дается writing из-за того, что их не учат логике и структуре изложения, принятой в англоязычных эссе. Осознала, что я уже даже overqualified для подготовки к IELTS и могу сразу учить, как писать университетский академический writing. Хорошо иметь дополнительную профессию про запас.
——
На воркшопе по кросс-культурной терапии два дня жарко обсуждали всевозможные biases/предрассудки, касающиеся расы, пола, национальности, религии и возраста. Не ожидала, что будет так интересно! Особенно воспалился народ на теме faith-based therapy, то есть терапии основанной на христианской доктрине. Реш снял видео-интервью с католическим священником, который одновременно является сертифицированным терапевтом, и после просмотра все громко шипели о необходимости сепарировать терапию от церкви. А я сказала, что надо сепарировать религию от духовности/spirituality, и грамотно терапировать тех, кому небезразличны отношения с духами, богами и прочий духовный stuff. Такая ниша существует, и не то чтоб она заполнена достойными терапевтами.
——
Еще на воркшопе возникла тема привилегированности по цвету кожи. Немка, прожившая в Австралии порядка 10 лет, сказала, что она себя привилегированной не чувствует вот нисколько, и ее ставит в тупик то, что ее записывают в группу белых привилегированных женщин. У меня точно такое же ощущение; я скорее чувствую личное сопереживание аборигенам в теме поколенческой травмы, чем принадлежность к классу белых людей. Но это в чувствах; в реальности я стереотипирована «по морде, а не по паспорту», и то, что моих предков репрессировали как аборигенов, никому тут не известен. Это очень странное переживание, надо сказать, и очень неоднозначное. Я думала, что я одна такая вывернутая, пока с той немкой не поговорила.
#counselling_psychotherapy #радио_моей_головы
❤29👍14🔥10
Задали несколько вопросов про структуру эссе.
Точнее, тут надо говорить о структуре абзаца, потому что эссе - это один из видов академического райтинга, наиболее простой и часто встречающийся. Обычно в школе в основном пишут эссе/essay, но есть еще обзор литературы/literature review, case study, report, reflective essay, и много других. Каждое учебное заведение имеет свои требования к написанию работ, но все они зиждятся на общераспространенной структуре абзаца. Она очень жесткая, аналитичная и требовательная. Буквально, каждое предложение абзаца должно быть вписано в четкую рамку и стоять на своем месте. Логику/coherence проверяют как один из основных критериев выставления оценки, так что со структурой надо быть знакомым.
В начальной школе учат использовать так называемую PETAL paragraph технику, как самую простую, она - база всего остального. PETAL - Point, Evidence, Technique, Analysis and Link.
Point (topic sentence) - основная мысль, идея, которую вы собираетесь в этом абзаце рассмотреть. Один абзац - одна идея.
Evidence/Example - доказательства, или примеры, статистика, результаты экспериментов, любая доказательная база, подтверждающая ваш пойнт. В продвинутых эссе это может быть не одно предложение, а несколько.
Technique - техника, которая была применена в ваших примерах. Например, если я пишу о статистике, подтверждающей мое заявление, то здесь я говорю о том, как статистика была собрана. Этот пункт можно пропускать, потому что он не всегда релевантный теме.
Analysis - анализ приведенных примеров: каким образом они подтверждают, раскрывают, объясняют вашу идею. В продвинутых эссе, особенно аналитически ориентированных, это основная боль.
Link - связь, завершающая фраза, которая связывает все, что вы написали, с первым предложением/основной идеей абзаца.
Когда я попробовала так выразить свою мысль, я поняла, что это совсем другой способ мышления, чем я привыкла. И не всякий нейтив владеет в совершенстве. Если погуглить PETAL paragraph, то обнаружится вал ресурсов, обучающих (или претендующих, что обучают) написанию школьных эссе.
Проблема, как я понимаю, в том, что наши люди, сдающие IELTS, равно как и их преподаватели, часто не знают, что гуглить. Я тоже не знала, но я любопытная особа, и язык - одна из любопытнейших вещей для меня. Поэтому я спросила сына, как их учат в школе писать, и он мне рассказал. Как если бы он говорил про что-то такое, что я должна знать, это же азы, таблица умножения, ты чо мама 😐 Поэтому, я предполагаю, технику не догадываются давать взрослым людям, изучающим английский - она же по умолчанию должна уже быть. Вот такая misconception.
#IloveyouEnglish
Точнее, тут надо говорить о структуре абзаца, потому что эссе - это один из видов академического райтинга, наиболее простой и часто встречающийся. Обычно в школе в основном пишут эссе/essay, но есть еще обзор литературы/literature review, case study, report, reflective essay, и много других. Каждое учебное заведение имеет свои требования к написанию работ, но все они зиждятся на общераспространенной структуре абзаца. Она очень жесткая, аналитичная и требовательная. Буквально, каждое предложение абзаца должно быть вписано в четкую рамку и стоять на своем месте. Логику/coherence проверяют как один из основных критериев выставления оценки, так что со структурой надо быть знакомым.
В начальной школе учат использовать так называемую PETAL paragraph технику, как самую простую, она - база всего остального. PETAL - Point, Evidence, Technique, Analysis and Link.
Point (topic sentence) - основная мысль, идея, которую вы собираетесь в этом абзаце рассмотреть. Один абзац - одна идея.
Evidence/Example - доказательства, или примеры, статистика, результаты экспериментов, любая доказательная база, подтверждающая ваш пойнт. В продвинутых эссе это может быть не одно предложение, а несколько.
Technique - техника, которая была применена в ваших примерах. Например, если я пишу о статистике, подтверждающей мое заявление, то здесь я говорю о том, как статистика была собрана. Этот пункт можно пропускать, потому что он не всегда релевантный теме.
Analysis - анализ приведенных примеров: каким образом они подтверждают, раскрывают, объясняют вашу идею. В продвинутых эссе, особенно аналитически ориентированных, это основная боль.
Link - связь, завершающая фраза, которая связывает все, что вы написали, с первым предложением/основной идеей абзаца.
Когда я попробовала так выразить свою мысль, я поняла, что это совсем другой способ мышления, чем я привыкла. И не всякий нейтив владеет в совершенстве. Если погуглить PETAL paragraph, то обнаружится вал ресурсов, обучающих (или претендующих, что обучают) написанию школьных эссе.
Проблема, как я понимаю, в том, что наши люди, сдающие IELTS, равно как и их преподаватели, часто не знают, что гуглить. Я тоже не знала, но я любопытная особа, и язык - одна из любопытнейших вещей для меня. Поэтому я спросила сына, как их учат в школе писать, и он мне рассказал. Как если бы он говорил про что-то такое, что я должна знать, это же азы, таблица умножения, ты чо мама 😐 Поэтому, я предполагаю, технику не догадываются давать взрослым людям, изучающим английский - она же по умолчанию должна уже быть. Вот такая misconception.
#IloveyouEnglish
🔥41❤14👍10🤔2
Ритуал - последовательность символических действий, цель которых - повлиять на тонкий мир таким образом, чтобы он развернул поток событий в плотном мире в нужном нам направлении.
Ритуал - точка склейки двух миров, где возможен передел вероятностей. Перепрограммирование реальности. Перенаправление потоков.
Поскольку у человека чаще всего недостаточно собственных силенок на подобные деяния, то ритуал предполагает обращение к богам, духам, высшим силам, мирозданию, энергиям, впишите свое.
Здесь внимание: самым важным элементом ритуала является Тот, кто склеивает миры. Мастер Церемоний, проводящий ритуал. То есть - вы, мы, я.
Наше внутреннее состояние делает 90 процентов работы. В остальные 10% входят сценарий ритуала, рабочие инструменты и артефакты, алтарь, призываемые силы, подношения, декламируемые заклинания, выполняемые телодвижения, танцы с бубном или что вы там делаете.
Это означает: для успешности ритуала надо быть в ресурсном, свежем и восприимчивом состоянии, в готовности погрузиться в легкий транс, включить на максимум интуицию и слышать/видеть/ощущать/реагировать, короче - в готовности к контакту. Состояние легкой головы, плавных движений и распределенного внимания, с предельной сосредоточенностью на всем сразу. Умение регистрировать мелкие детали происходящего, не выходя из состояния.
Отсюда вывод: прежде чем начинать ритуальную магию, нужно не только научиться входить в такое состояние, но и практиковать алертность - концентрацию на фоне расслабленности. Пробуем все подряд - медитации, шаманские трансы, работу в сновидениях, песнопения, чтение заклинаний, музыку - и начинаем понимать, что вводит в нужное состояние, какие признаки показывают, что мы в него вошли, как его поддерживать etc.
Можно ли в нужном состоянии обойтись без ритуала и просто помагичить? Можно. Но не всегда. Некоторые боги любят ритуалы, и без них не обойдутся. Ну, или вы сами любите ритуалы так же, как и я.
(продолжение следует)
#ritual #spirits #trancework #god_desses
Ритуал - точка склейки двух миров, где возможен передел вероятностей. Перепрограммирование реальности. Перенаправление потоков.
Поскольку у человека чаще всего недостаточно собственных силенок на подобные деяния, то ритуал предполагает обращение к богам, духам, высшим силам, мирозданию, энергиям, впишите свое.
Здесь внимание: самым важным элементом ритуала является Тот, кто склеивает миры. Мастер Церемоний, проводящий ритуал. То есть - вы, мы, я.
Наше внутреннее состояние делает 90 процентов работы. В остальные 10% входят сценарий ритуала, рабочие инструменты и артефакты, алтарь, призываемые силы, подношения, декламируемые заклинания, выполняемые телодвижения, танцы с бубном или что вы там делаете.
Это означает: для успешности ритуала надо быть в ресурсном, свежем и восприимчивом состоянии, в готовности погрузиться в легкий транс, включить на максимум интуицию и слышать/видеть/ощущать/реагировать, короче - в готовности к контакту. Состояние легкой головы, плавных движений и распределенного внимания, с предельной сосредоточенностью на всем сразу. Умение регистрировать мелкие детали происходящего, не выходя из состояния.
Отсюда вывод: прежде чем начинать ритуальную магию, нужно не только научиться входить в такое состояние, но и практиковать алертность - концентрацию на фоне расслабленности. Пробуем все подряд - медитации, шаманские трансы, работу в сновидениях, песнопения, чтение заклинаний, музыку - и начинаем понимать, что вводит в нужное состояние, какие признаки показывают, что мы в него вошли, как его поддерживать etc.
Можно ли в нужном состоянии обойтись без ритуала и просто помагичить? Можно. Но не всегда. Некоторые боги любят ритуалы, и без них не обойдутся. Ну, или вы сами любите ритуалы так же, как и я.
(продолжение следует)
#ritual #spirits #trancework #god_desses
🔥48❤13👍8
Продолжаем про ритуал: подготовка
Сюрприз: 90% ритуала происходит до собственно ритуала. Или: упомянутые десять процентов подготовительной работы занимают 90% времени. Разработка сценария, подготовка подношений и алтаря, выбор (или создание) текстов, продумывание последовательности и осмысленности ритуальных действий, предварительные гадания и/или медитации. Естественно, чем больше наработано, тем меньше времени нужно на подготовку. Для первых ритуалов приходится сначала делать артефакты и строить отношения с силами. Нормально, если первый ритуал готовится полгода и больше. Даже если это отработанный и выверенный ритуал из определенной традиции.
Здесь внимание: нет никакой разницы, придумали мы все сами или полностью позаимствовали готовый ритуал из какого угодно источника. Или оба варианта вперемешку. Разницу создает понимание смысла каждого шага, каждого действия производимого и каждого слова произносимого. Мы должны точно знать, что мы делаем и почему. Точно знать - это не прочитать описание автора. Точно знать - это иметь глубокое внутреннее согласие и личное переживание смысла и цели.
Например, если я в первый раз призываю божество на ритуале, особенно с просьбой, я предпочитаю как минимум прочитать все что найду про божество, помедитировать в поисках контакта, послушать мир в ожидании синхронистических событий-подсказок, послушать себя, насколько я готова к контакту. После этого, я готовлю специальное обращение, лично от меня к этому божеству, и специальные дары. Для первого контакта с Фрейей я сочинила вису* и сделала вышивку, постоянно проговаривая вису с обращением к Ней. Я получила сразу и артефакт, и канал для сообщений, и кредит доверия. Даже если божество вас нашло первым и явилось само сокрушительным образом в вашей жизни, оно все равно ожидает от вас внутренней работы по поддержанию контакта.
(продолжение следует)
#ritual #spirits #trancework #god_desses
*Виса - особым образом составленная строфа в поэзии скальдов.
Сюрприз: 90% ритуала происходит до собственно ритуала. Или: упомянутые десять процентов подготовительной работы занимают 90% времени. Разработка сценария, подготовка подношений и алтаря, выбор (или создание) текстов, продумывание последовательности и осмысленности ритуальных действий, предварительные гадания и/или медитации. Естественно, чем больше наработано, тем меньше времени нужно на подготовку. Для первых ритуалов приходится сначала делать артефакты и строить отношения с силами. Нормально, если первый ритуал готовится полгода и больше. Даже если это отработанный и выверенный ритуал из определенной традиции.
Здесь внимание: нет никакой разницы, придумали мы все сами или полностью позаимствовали готовый ритуал из какого угодно источника. Или оба варианта вперемешку. Разницу создает понимание смысла каждого шага, каждого действия производимого и каждого слова произносимого. Мы должны точно знать, что мы делаем и почему. Точно знать - это не прочитать описание автора. Точно знать - это иметь глубокое внутреннее согласие и личное переживание смысла и цели.
Например, если я в первый раз призываю божество на ритуале, особенно с просьбой, я предпочитаю как минимум прочитать все что найду про божество, помедитировать в поисках контакта, послушать мир в ожидании синхронистических событий-подсказок, послушать себя, насколько я готова к контакту. После этого, я готовлю специальное обращение, лично от меня к этому божеству, и специальные дары. Для первого контакта с Фрейей я сочинила вису* и сделала вышивку, постоянно проговаривая вису с обращением к Ней. Я получила сразу и артефакт, и канал для сообщений, и кредит доверия. Даже если божество вас нашло первым и явилось само сокрушительным образом в вашей жизни, оно все равно ожидает от вас внутренней работы по поддержанию контакта.
(продолжение следует)
#ritual #spirits #trancework #god_desses
*Виса - особым образом составленная строфа в поэзии скальдов.
🔥39❤17👍9
Еще раз супер-важное про ритуал: любое действие в нем должно быть лично понято на интуитивном и когнитивном уровнях, и проживаемо в процессе на всех семи тонких и толстых телах, будь оно заимствовано из традиции или сочинено. Мастер Церемоний знает, что он делает, для чего и почему именно так.
Интересно, что эту идею я получила от христианского священника в 1992 году. Отец Ростислав был уже за штатом, когда я с ним познакомилась, чтобы узнать про сюжеты на золотошвейных экспонатах с выставки, которую я готовила в Музее самоваров в Туле. Он написал книгу для молодых священников, где разбирал подробно и дотошно каждую часть литургии (служба, на которой происходит освящение Святых даров и причастие) и ее символическое значение. Золотое шитье с выставки было частью ритуала, поэтому книгу я законспектировала. Коротко говоря, литургия является символическим повторением священной истории, и если погружаться в нее не механически, а с проживанием, то происходит контакт с Духом Святым в момент освящения даров. Если делать механически (как на большинстве церковных служб и происходит), то контакта не случится.
Для магического ритуала это правило тоже работает. Если вы стащили у кого-то изумительной глубины ритуал, но не проработали его настолько, чтобы кожей и шестым чувством воспринимать символику происходящего, то в лучшем случае будет фейк. В худшем - вас заметят. В лучшем из худшего - вас научат. (Так было у меня, история на сто баллов). В среднем из худшего - поржут. В худшем из худшего - дадут подзатыльник. Зависит от того, к кому вы обращались, и как этот кто-то вас лично видит, и видит ли вообще.
И напоследок: ритуалом надо наслаждаться. Для меня лично ритуальная магия привлекательна именно потому, что я наслаждаюсь процессом. Мне нравится быть в плотном, электрически насыщенном ритуальном пространстве, где каждое мельчайшее происшествие становится значительным, поскольку оно - символ, процесс или результат контакта.
--
Есть и другое мнение про ритуальную магию. Например, Джасон Миллер в #ConsortingWithSpirits пишет, что ритуал - это одностороннее обращение, которое не предполагает непосредственного контакта, и оно может быть услышано или нет. Но у меня не работает без контакта. Если я не ощутила контакта, хотя бы на энергетическом уровне еле-еле, то ритуал провалился. В моем мире ритуал требует много времени и погруженности. Однако, каждому свое и у всех по-своему.
#ritual #spirits #trancework #god_desses
Интересно, что эту идею я получила от христианского священника в 1992 году. Отец Ростислав был уже за штатом, когда я с ним познакомилась, чтобы узнать про сюжеты на золотошвейных экспонатах с выставки, которую я готовила в Музее самоваров в Туле. Он написал книгу для молодых священников, где разбирал подробно и дотошно каждую часть литургии (служба, на которой происходит освящение Святых даров и причастие) и ее символическое значение. Золотое шитье с выставки было частью ритуала, поэтому книгу я законспектировала. Коротко говоря, литургия является символическим повторением священной истории, и если погружаться в нее не механически, а с проживанием, то происходит контакт с Духом Святым в момент освящения даров. Если делать механически (как на большинстве церковных служб и происходит), то контакта не случится.
Для магического ритуала это правило тоже работает. Если вы стащили у кого-то изумительной глубины ритуал, но не проработали его настолько, чтобы кожей и шестым чувством воспринимать символику происходящего, то в лучшем случае будет фейк. В худшем - вас заметят. В лучшем из худшего - вас научат. (Так было у меня, история на сто баллов). В среднем из худшего - поржут. В худшем из худшего - дадут подзатыльник. Зависит от того, к кому вы обращались, и как этот кто-то вас лично видит, и видит ли вообще.
И напоследок: ритуалом надо наслаждаться. Для меня лично ритуальная магия привлекательна именно потому, что я наслаждаюсь процессом. Мне нравится быть в плотном, электрически насыщенном ритуальном пространстве, где каждое мельчайшее происшествие становится значительным, поскольку оно - символ, процесс или результат контакта.
--
Есть и другое мнение про ритуальную магию. Например, Джасон Миллер в #ConsortingWithSpirits пишет, что ритуал - это одностороннее обращение, которое не предполагает непосредственного контакта, и оно может быть услышано или нет. Но у меня не работает без контакта. Если я не ощутила контакта, хотя бы на энергетическом уровне еле-еле, то ритуал провалился. В моем мире ритуал требует много времени и погруженности. Однако, каждому свое и у всех по-своему.
#ritual #spirits #trancework #god_desses
🔥38❤21👍13
Блестящее 😊 развенчание предрассудка “тыжемаг”, или “если есть дар - то по щелчку пальцев сразу всё”. Тык на ссылку и наслаждайтесь.
#archive_perls
#archive_perls
🔥15👍4
990 подписчиков - это очень красивое число! Красивее, чем 999 и чем тыща. В нем есть овальность и яичность, расслабленная умягченность и успокоительное совершенство незавершенности. Остановись, мгновенье!
Спасибо всем, кто присоединился недавно, давно и очень давно! Love you all! 🌝
Спасибо всем, кто присоединился недавно, давно и очень давно! Love you all! 🌝
❤86🥰13🔥10👏2
Это не я на Бали, а Рус. Он попал как раз на новогодние процессии, где демонов носят на носилках. Потом их оставили на обочинах. Проезжая мимо одного такого на такси, Рус воскликнул:
- Ого!
- Огого! - поправил его таксист.
Оказалось, огого - это название демонов. Точнее, ogoh-ogoh. Они воплощают Bhuta-Kala - бесконечность времени и энергии, и используются для очищения земли от зла, наносимого человеческим родом. Очень экологичная концепция, как по мне.
- Ого!
- Огого! - поправил его таксист.
Оказалось, огого - это название демонов. Точнее, ogoh-ogoh. Они воплощают Bhuta-Kala - бесконечность времени и энергии, и используются для очищения земли от зла, наносимого человеческим родом. Очень экологичная концепция, как по мне.
🔥50❤7😁7👍6
Развлекаюсь в #Mount_Wilson сотворением новой идентичности “Катя-домовладелица-в-австралийской-деревне” (все слова ключевые). Деревня заготовила для меня огромное количество культурных сюрпризов.
Маунт Вилсон населяют всего 70 с хвостиком человек, согласно недавней переписи, и при этом там бурная общественная жизнь. Для начала, никто не избежит вступления в Rural Fire Brigade, поскольку пожары - реальная опасность в этих краях, и каждое домохозяйство обязано впускать пожарных и предоставлять в распоряжение свой water tank (в деревне нет водопровода, у каждого свое хранилище дождевой воды). Есть еще Historical Society (изучает местную историю, в частности лесопилки), Bushcare group (заботится о дикой природе), а также йога по субботам в Village Hall, охотно посещаемая местными (и мной). Еще есть Ladies Friendship group, которая собирается раз в месяц выпить чаю и посплетничать у одного из членов. Все приносят с собой ланч, а хозяйка готовит выпечку и чай. Я уже побывала на одном сборище, в поместье на несколько гектаров, с огромным садом. Лужайка перед домом размером с мой участок. И отдельный домик - мастерская хозяйки, где она занимается окрашиванием тканей в натуральные цвета. Красители изготовляются из того, что растет в саду - кора деревьев, лепестки цветов etc.
Одна из самых представительных групп - Mount Wilson Progressive Association. Чем занимается ассоциация: собирает идеи о том, что нужно в деревне сделать, и приносит их в местную администрацию (council), которая выделяет деньги и, если нужно, нанимает рабочих. У ассоциации есть счет в банке, и они регулярно отчитываются об источниках финансирования и тратах перед жителями деревни (я как раз вчера слушала отчет на собрании). Например, они планируют засадить деревьями главную улицу (где еще не посажено), поставить новые скамейки в зоне пикников, оборудовать дополнительные туалеты для туристов, приезжающих гулять по каньону, а также перестроить кухню в Village Hall. После пожаров 2019 года была полностью перестроена fire station и закуплены пожарные машины. Кухню хотят перестроить по той же причине - чтобы можно было прокормить сотню людей, эвакуирующихся во время пожаров из своих домов.
Вилладж Холл - предмет гордости деревни, потому что люди сами построили домик, лично своими руками. Это не очень характерно, обычно помещения для местных коммьюнити строит городская администрация, и она же ими и владеет. Маунт Вилсон - слишком отдаленная и изолированная деревня, и казалось, что никому не нужная, поэтому там не было вилладж холла. Но жители решили: нам надо. И построили. Однако, им пришлось передать помещение в управление администрации, потому что содержать оказалось дороже, чем строить. Помещение можно арендовать за вменяемую сумму, там есть кухня с посудой, складные стулья и столы, звукопроизводящая система и колонки - в общем, всё необходимое для встреч любого формата. Вообще любая встреча коммьюнити, концерт и выставка заканчивается небольшой попойкой в Village Hall. Вино закупается, как я понимаю, на средства Прогрессивной Ассоциации, а закуски готовят сами.
В англиканской церкви прекрасная акустика, и туда регулярно приглашают всяких исполнителей (программа The Music for Soothing Soul). Мы уже побывали на паре концертов, и даже попали в фотоотчет местной газеты. Надо ли говорить, что у деревни есть свой вебсайт. Нам теперь доступна его секретная часть, с адресами и телефонами всех жителей.
Тут должно быть описание моих чувств, вот оно: ошеломленность. Я думала, что мы сбегаем от мира в горное отшельничество, а тут вон оно чё. Но мне внезапно всё нравится даже больше отшельничества (тем более, что его никто и не нарушает). Так что я ошеломлена многосторонне.
Маунт Вилсон населяют всего 70 с хвостиком человек, согласно недавней переписи, и при этом там бурная общественная жизнь. Для начала, никто не избежит вступления в Rural Fire Brigade, поскольку пожары - реальная опасность в этих краях, и каждое домохозяйство обязано впускать пожарных и предоставлять в распоряжение свой water tank (в деревне нет водопровода, у каждого свое хранилище дождевой воды). Есть еще Historical Society (изучает местную историю, в частности лесопилки), Bushcare group (заботится о дикой природе), а также йога по субботам в Village Hall, охотно посещаемая местными (и мной). Еще есть Ladies Friendship group, которая собирается раз в месяц выпить чаю и посплетничать у одного из членов. Все приносят с собой ланч, а хозяйка готовит выпечку и чай. Я уже побывала на одном сборище, в поместье на несколько гектаров, с огромным садом. Лужайка перед домом размером с мой участок. И отдельный домик - мастерская хозяйки, где она занимается окрашиванием тканей в натуральные цвета. Красители изготовляются из того, что растет в саду - кора деревьев, лепестки цветов etc.
Одна из самых представительных групп - Mount Wilson Progressive Association. Чем занимается ассоциация: собирает идеи о том, что нужно в деревне сделать, и приносит их в местную администрацию (council), которая выделяет деньги и, если нужно, нанимает рабочих. У ассоциации есть счет в банке, и они регулярно отчитываются об источниках финансирования и тратах перед жителями деревни (я как раз вчера слушала отчет на собрании). Например, они планируют засадить деревьями главную улицу (где еще не посажено), поставить новые скамейки в зоне пикников, оборудовать дополнительные туалеты для туристов, приезжающих гулять по каньону, а также перестроить кухню в Village Hall. После пожаров 2019 года была полностью перестроена fire station и закуплены пожарные машины. Кухню хотят перестроить по той же причине - чтобы можно было прокормить сотню людей, эвакуирующихся во время пожаров из своих домов.
Вилладж Холл - предмет гордости деревни, потому что люди сами построили домик, лично своими руками. Это не очень характерно, обычно помещения для местных коммьюнити строит городская администрация, и она же ими и владеет. Маунт Вилсон - слишком отдаленная и изолированная деревня, и казалось, что никому не нужная, поэтому там не было вилладж холла. Но жители решили: нам надо. И построили. Однако, им пришлось передать помещение в управление администрации, потому что содержать оказалось дороже, чем строить. Помещение можно арендовать за вменяемую сумму, там есть кухня с посудой, складные стулья и столы, звукопроизводящая система и колонки - в общем, всё необходимое для встреч любого формата. Вообще любая встреча коммьюнити, концерт и выставка заканчивается небольшой попойкой в Village Hall. Вино закупается, как я понимаю, на средства Прогрессивной Ассоциации, а закуски готовят сами.
В англиканской церкви прекрасная акустика, и туда регулярно приглашают всяких исполнителей (программа The Music for Soothing Soul). Мы уже побывали на паре концертов, и даже попали в фотоотчет местной газеты. Надо ли говорить, что у деревни есть свой вебсайт. Нам теперь доступна его секретная часть, с адресами и телефонами всех жителей.
Тут должно быть описание моих чувств, вот оно: ошеломленность. Я думала, что мы сбегаем от мира в горное отшельничество, а тут вон оно чё. Но мне внезапно всё нравится даже больше отшельничества (тем более, что его никто и не нарушает). Так что я ошеломлена многосторонне.
❤67🔥24👍11👎1
- Если бы не мамина помощь, я не потянула бы учебу и работу.
- Как мама вам помогала?
- Она варила себе суп, чтоб и ребенку хватало. Я всегда была спокойна, что у него есть что покушать на обед.
- Правильно ли я понимаю, что все остальное вы делали сами?
- Да, конечно. Но мама...
- Если бы подруга мне вовремя не подсказала про свободную вакансию, я бы сейчас тут не работала.
- Правильно ли я понимаю, что вы были квалифицированы для этой работы и прошли интервью?
- Даже не одно, а два. И еще испытательный срок. Но если бы не подруга...
- Обстоятельства сами складывались, мне ничего не пришлось делать самой!
- То есть вы не выбирали, что делать и куда пойти, а делали что вам скажут?
- Нет, я конечно же сама выбирала! И готовиться много пришлось, и работать. Я тогда носилась в бешеном ритме! Но обстоятельства...
Один из наименее заметных эффектов выученной беспомощности - приписывание своих успехов удаче, другим людям или стечению обстоятельств. Мало того - мы еще радуемся, что оно как-то само и что так удачно сложилось. И это законная радость, отчего бы не порадоваться. Главное - не упустить, что мы-то сами сделали, пользуясь удачными обстоятельствами. Вкалывали же? Вкалывали. Подчеркиваем, выделаем жирным. Повторяем три раза. Вкалывали.
Отличная практика: сесть и записать, как тратилось время, какие усилия пришлось приложить и что было сделано лично вами в тот период, когда мама варила себе супа одной тарелкой больше. Я гарантирую, что список вас потрясет. Даже когда я прошу клиентов просто рассказать мне без подробностей, а в целом, масштаб обычно изумляет. А если еще добавить подробности - то возникает чистое восхищение собственными способностями, энергией и энтузиазмом. Присваивайте себе их, присваивайте. “Да, это я сделал/а, я сам/а, чисто я, и никто иной”. Подчеркнуть, выделить жирным, повторить три раза, прочувствовать собственную значимость, погордиться и вдохновиться.
Все примеры, кроме супа, выдуманные, но очень частотные. Суп - это из моей личной жизни. Оглядываясь, я внезапно понимаю, что из периода перед защитой дисера, когда я носилась между Тулой и Москвой, договаривалась с подругами, чтоб посидели с ребенком, одной рукой писала научные статьи, а другой - лекции и планы курсов, преподавала и еще успевала стирку-уборку-дачу, я помню только мамин суп. Я бы без него никуда, ага. Ни за что. Точно не справилась бы, ну. И я нисколько не умаляю значимости супа, просто он был, мягко говоря, не самым существенным ингредиентом. Хотя и важным.
#counselling_psychotherapy #моя_работа
- Как мама вам помогала?
- Она варила себе суп, чтоб и ребенку хватало. Я всегда была спокойна, что у него есть что покушать на обед.
- Правильно ли я понимаю, что все остальное вы делали сами?
- Да, конечно. Но мама...
- Если бы подруга мне вовремя не подсказала про свободную вакансию, я бы сейчас тут не работала.
- Правильно ли я понимаю, что вы были квалифицированы для этой работы и прошли интервью?
- Даже не одно, а два. И еще испытательный срок. Но если бы не подруга...
- Обстоятельства сами складывались, мне ничего не пришлось делать самой!
- То есть вы не выбирали, что делать и куда пойти, а делали что вам скажут?
- Нет, я конечно же сама выбирала! И готовиться много пришлось, и работать. Я тогда носилась в бешеном ритме! Но обстоятельства...
Один из наименее заметных эффектов выученной беспомощности - приписывание своих успехов удаче, другим людям или стечению обстоятельств. Мало того - мы еще радуемся, что оно как-то само и что так удачно сложилось. И это законная радость, отчего бы не порадоваться. Главное - не упустить, что мы-то сами сделали, пользуясь удачными обстоятельствами. Вкалывали же? Вкалывали. Подчеркиваем, выделаем жирным. Повторяем три раза. Вкалывали.
Отличная практика: сесть и записать, как тратилось время, какие усилия пришлось приложить и что было сделано лично вами в тот период, когда мама варила себе супа одной тарелкой больше. Я гарантирую, что список вас потрясет. Даже когда я прошу клиентов просто рассказать мне без подробностей, а в целом, масштаб обычно изумляет. А если еще добавить подробности - то возникает чистое восхищение собственными способностями, энергией и энтузиазмом. Присваивайте себе их, присваивайте. “Да, это я сделал/а, я сам/а, чисто я, и никто иной”. Подчеркнуть, выделить жирным, повторить три раза, прочувствовать собственную значимость, погордиться и вдохновиться.
Все примеры, кроме супа, выдуманные, но очень частотные. Суп - это из моей личной жизни. Оглядываясь, я внезапно понимаю, что из периода перед защитой дисера, когда я носилась между Тулой и Москвой, договаривалась с подругами, чтоб посидели с ребенком, одной рукой писала научные статьи, а другой - лекции и планы курсов, преподавала и еще успевала стирку-уборку-дачу, я помню только мамин суп. Я бы без него никуда, ага. Ни за что. Точно не справилась бы, ну. И я нисколько не умаляю значимости супа, просто он был, мягко говоря, не самым существенным ингредиентом. Хотя и важным.
#counselling_psychotherapy #моя_работа
❤61👍17🔥13