Про сериал In treatment. И про мою личную терапию.

Правы были те, кто сказал (см. комменты), что терапевт в сериале - мудак, и смотреть это невозможно. Я досмотрела до его супервизии - и бросила с отвращением. То, что там происходит, настолько далеко от терапии в моем понимании (и в моем исполнении), насколько возможно. Первую серию нам показали на воркшопе как демонстрацию microskills, но терапия - далеко не только микроскиллы, и в сериале скорее пример полного профессионального выгорания, чем качественной работы. 

Терапия - это создание безопасного пространства для клиента. Все слова ключевые: терапевт создает пространство, и оно безопасное, и оно исключительно для клиента. Клиент пришел со своей драмой, и он ее в терапевтическом кабинете разыгрывает, а терапевт - зритель. Зритель интерактивный, вовлеченный, любознательный, сопереживающий, уважающий. Но не критик и не режиссер. Как только захотелось покритиковать или поруководить - иди на личную терапию и на супервизию. 

Несколько недель назад я пошла на собственную терапию, и имею сказать, что so far это один из самых прекрасных опытов в моей жизни. У меня был довольно странный запрос - интеграция в местное сообщество. То есть не терапевт должен был мне с этим помочь, а сам факт обсуждения своей предыдущей жизни, прошедшей на русском языке, с носителем английского языка должен был стать интегрирующим фактором. Я была интуитивно в этом уверена, и я угадала. Это действительно геологический сдвиг - пересмотр своего прошлого, в деталях и с чувствительными подробностями, с переоценкой и переосмыслением - на другом языке. Это невероятно обогащает, культурно и лингвистически. Особенно если не заменять одно описание другим, а соединять, синтезировать или хотя бы складывать рядом. 

Исходя из запроса, и учитывая некоторые персональные (и профессиональные) тонкости, я хотела поработать с белой австралийкой моих лет и старше. Я обязательно поработаю с людьми других национальностей и возрастов to explore my strengths & limitations, а также cultural diversity, но прямо сейчас нужно было вот так. Честно сказать, я очень опасалась того, что мне придется сменить несколько терапевтов, посещая их одного за другим и отсеивая по красным флагам. Это в теории звучит разумно, а на практике довольно энергозатратно. Поэтому я доверила выбор Рунам. Просто составила список ближайших ко мне терапевтов из австралийского сообщества сертифицированных спецов - и на каждого положила по Руне. Потом выбрала Руны, которые мне понравились. И написала. Первая откликнувшаяся оказалась то, что нужно. Кому интересно, это была Руна Йера - длительная, спокойная и результативная работа, для терапии самое то. 

Я настояла на face-to-face. Здесь фейспалм, потому что это написал человек, последние 6-7 лет работающий исключительно онлайн. Честное слово, только выбирая терапию для себя, я осознала, насколько я устала от экранного общения. Хочу proximity, и чтобы физически и эфирно ощущать человека, всеми сенсорами воспринимать. Хочу выбирать одежду по настроению, ехать с солнцем, бликующим на лобовом стекле, искать парковку, идти через переход, физически менять обстановку, встречать человека, а не лицо с экрана, садиться на стул, наблюдать ее движения, говорить и смотреть, и снова говорить, а после - сидеть в ближайшей кафешке и бродить в мыслях. Про кафешку, правда, не срослось по техпричинам, но все остальное получилось! 

Что мне нравится в терапевтке. Первое: терпеливое и внимательное, заинтересованное присутствие. Она слушает, перефразирует, никуда не спешит и не пытается рулить. Второе: неосуждение ничего и спокойное принятие всего. Я не особенно стесняюсь рассказывать про свой эзотерический бэкграунд, а она явно не в теме. И тем не менее. Приятный пример профессионализма, есть чему поучиться. И терапироваться комфортно.
#counselling_psychotherapy #моя_работа #Йера #Gear #Jera

Что значит проживать Руну?
Из часто задаваемых вопросов, порой в формате “Ой, что она со мной сделает?!”

Ответ: ничего не сделает.

Вообще мало что могут сделать с человеком всякие spiritual energies и прочие астральные сущности/явления без его разрешения. По большому счету, они лишь могут заставить его эмоционировать, и вопрос, заданный в вышеуказанном формате, свидетельствует, что у человека уже есть какие-то эмоции. Но эмоции - это дело прорабатываемое. То есть, для меня эмоции - это, несомненно, показатель присутствия биологической жизни и даже человечности, но никоим образом не бесконтрольного овладения мной и моего подчинения.

Проживание Руны - это процесс, в котором Руна показывает, как и в каких аспектах ее энергия соотносится с вашей жизнью. Всё.
Это может оказаться эмоционально заряжено и напряженно, но с вами без вашего позволения ничего не случится.

Другой вопрос - что такое позволение и как вы его даете. Ну тут уж терапия вам в помощь.
#моя_работа #курс_по_Рунам

Про иранское сватовство и аркан Колесница.

На вечеринке в Голубых горах я нагадала (на картах) иранской художнице, что в этом году она должна обрести партнера. На позицию “что будет способствовать” вышла Колесница, и я посоветовала ей активно посещать social settings и знакомиться как можно больше. Таня (устроительница той вечеринки) с мужем вчера были у нас в гостях, и после нас они шли на иранскую вечеринку*, устроенную специально для того, чтобы познакомить художницу с не имеющим партнерки мужчиной.

Оказалось, что это распространенная иранская штука: люди умышленно собираются, чтобы знакомство других людей произошло в непринужденной и ни к чему не обязывающей атмосфере. Это будет для всех фан в любом случае, независимо от того, понравятся предполагаемые партнеры друг другу или нет, сказала Таня. Мужчины отпустили парочку саркастических шуток, но я сказала, что это ужасно мило, что люди делают такие вещи друг другу. Вариант иранского сватовства мне очень понравился!

Я никогда не соотносила Колесницу со сватовством, и мой совет поактивней выходить в люди был первым, что пришло в голову. И теперь я думаю, что она-то поняла его именно как участие в вечеринках сватовства!! Хотя я про них даже не знала. Вот отличный пример того, как работает гадание: ты ляпаешь первое интуитивное нечто, которое порой выглядит либо абсолютной дичью, либо абсолютной банальщиной - и оказывается, что для человека это выглядит как точное попадание в очень специфический пласт жизни. Главное - не дать себе подумать прежде чем сказать (что в других ситуациях, безусловно, гораздо уместнее! Но не в гадании).

——
*количество вечеринок в Австралии, на которые вас пригласят, измеряется только вашей способностью усваивать производимое количество фана/fun
#моя_работа

Традиционно: кусочек свеженаписанной главы про Райдо из будущей книги. Читать здесь!

Удивительно, но оказалось, что Руна Райдо настолько очевидная и недвусмысленная, что у меня не случилось ни одной забавной или поучительной истории, связанной с ее толкованием. А у меня каждая глава должна сопровождаться такой историей, и пока что все шло по плану. И с Райдо, в принципе, тоже по плану, потому что план у нее “едем-едем-едем, пока не доедем, и никаких отклонений”! Так что уникально-неожиданных историй нет, если не считать историю Регина, которая по ссылке 🤓
#Райдо #Raidho #Rad #книгаРун

Между тем в Штатах отменили право на аборты. Там на самом деле все сложнее, и отменили решение конституционного суда, но по факту в большинстве штатов это автоматически или полуавтоматически приводит к запрету абортов (подробности гуглим самостоятельно). Я даже не знаю, что более разрушительно влияет на будущее планеты, война России с Украиной или отмена права женщин распоряжаться собственным телом, сделанная самым крупным поставщиком современных культурных трендов? И то, и другое - катастрофа гуманизма и возврат к людоедским традициям.

С точки зрения моих религиозных взглядов, жизнь происходит далеко не только на физическом уровне, а на спиритуальном тоже. И последний - более важен, потому что именно там происходит процесс реинкарнации. А не в матке. Поэтому, если не успевшая как следует воплотиться душа так и не воплотилась в этот раз, это печально, но не сильно для нее разрушительно. А для уже воплощенной души гораздо полезнее иметь ресурс на саморазвитие духовное и психологическое, которого не будет, если принудить ее воспроизводить биологическую жизнь без перерыва на обед и туалет. Иными словами, моя языческая вера настаивает на том, что женщине нужно время развивать свои внутренние миры. При этом, захочет ли она иметь детей - ее право решать. Некоторым удобней саморазвиваться с детьми. Некоторым - без. Это должно быть абсолютным правом выбора для женщины.

На всякий случай: я не сказала, что я против детей (у меня двое). Я не сказала, что аборт не является трагедией. Я не сказала, что аборт - это прекрасно и удобно. Я сказала, что эта опция должна быть доступна, легальна и безопасна.

Интересно, придут ли в комменты pro-life people защищать права фетуса?

В моём Мире Прекрасного Будущего «победить врага» перестанет быть ценностью. Вообще перестанет иметь смысл, значить что-либо, являться основанием и быть содержательной мотивацией. Просто больше не будет такого понятия. Мне кажется, это кардинально поменяет всё.

Самое распространенное суеверие местной спиритуально-магической тусовки: любое магическое действие безопасно, если у тебя добрые намерения. Наследие христианства, которого здесь гораздо больше, чем мы можем себе представить. В отечественной тусовке, на мой взгляд, самым распространенным было такое: пока не поучаствовал в магической схватке и не набил шишек, ты не настоящий маг. Наследие Кастанеды. Из нашей я бежала сломя голову, потому что нарваться на учителя, который сделает мне эгильот в учебных целях, не очень хотелось.
А может быть, это разница не тусовок, а поколений? Anyway.

Случаев местного целительского идиотизма у меня уже накопилась целая коллекция. Каждый, кто обнаружил у себя едва проклюнувшиеся способности к энергочувствованию (как будто это что-то уникальное), сразу бежит кого-нибудь лечить. Ачотакова, надо же людям помогать и быть добрым. Или делать добрую белую магию, а черной мы не занимаемся, мы же nice people, только костюмчики нацепили для красоты и фана. Do you protect yourself? - Of course!! - И показывает дешевый амулет, купленный на ебее.

Идея защиты, как кажется, в голову не приходит никому. А кому приходит, те молчат (наверное), потому что упоминать это как-то неприлично, мы же все хорошие и черной магией ни-ни. И, естественно, лечат не простую головную боль или там геморрой, а прям сразу что-нибудь посерьезней.

Лечить ракового больного для новичков рейки? Нормально. Кто хочет полечить, подходите! И ручки протягивают доверчиво.
Рейки для демонической сущности? Самое оно. Еще больше доверчивых ручек. И демон такой - ааа, свежая энергия, ура!
Полечить проклятье с многолетней историей и бесконечным списком болезней? Конечно, с добрыми намерениями должно получиться! И получилось, теперь сама лечится.
Это всё реальные случаи.

Мне как-то предложили собраться приятной компанией, сделать ритуальчик и полечить наркозависимость. Бесплатно, из добрых побуждений. У меня было много вопросов.
Вы где-нибудь учились лечить людей энергетическим воздействием? Магическим?
Если нет, то почему вы думаете, что это легко?
Если вы думаете, что легко вылечить людей простым доступом к вселенскому источнику света, который можно получить после пары воркшопов, почему все люди на планете еще не вылеченные?
И главное, куда, по-вашему, девается болезнь, которая на энергетическом уровне является негативной программой, когда вы ее “полечите”?

Я ничего не имею против высоких вибраций и вселенского света. Очень даже уважаю. Но для целительства этого недостаточно.
#shamanism

Кстати, о высоких вибрациях - мне так нравится эта драммерша в звучащей вуали, что не могу отказать себе в удовольствии ещё и сюда ее запостить.

Не могу перестать слушать Schism от TOOL, даже видео посмотрела - впечатляюще. Но вообще-то я обычно от песен не фанатею и на рипит не ставлю. Однако, оглянувшись на текущую мировую ситуацию, поняла, что меня цепляет. Это же вечное и больное.
I know the pieces fit coz I watched them fell away…

Мандала Феху - вкусная “конфетка”, неистребимое и заботливое стремление себя порадовать.
ЧИТАТЬ И СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

Медитировать. Распечатать и повесить перед глазами. Настраиваться на энергию процветания.

Я знаю, что сейчас не время. Так ведь я ее и нарисовала больше года назад, но забыла на сайт выложить, только в Инсту. Нынче же я пишу про Феху - и оп, у меня, оказывается, знание о красивом до народа не донесено.
#Fehu #Fe #Феху

Невозможно писать про #Феху и не получить подарок. Буквально: села за комп - пришел Рус и подарил вы не угадаете что.
Habit Journal - специальный дневник для выработки привычек.
Calendar of your life - понедельный календарь от 0 до 100 лет, в котором надо методично вычеркивать прожитые недели, чтобы видеть, сколько тебе осталось, и рассчитывать, на что ты можешь это потратить.

Вы думаете, это подарки не про Феху, потому что Феху - это цветочки и вкусняшки? Она, конечно, ням-ням, но не только.

Феху - это ресурс. Вообще любой. Привычки - бесценнейший ресурс, они строят дисциплину, без которой ничего серьезного не сделаешь. Время жизни - еще какой ресурс.

Если у вас есть деньги, но нет времени, они вам не нужны. Если у вас есть деньги и время, но нет дисциплины, вы их просрёте. Если у вас есть время и дисциплина, но нет денег - вы их заработаете.
#Fe #Fehu

Иса и Наутиз раздают советы в трудные времена. А я продолжаю совершенствовать английский и осваивать Инстаграм.

Freya is a Chief of Valkyrie

Джексон Кроуфорд* рассказывает о значении слова Folkvang/Фолькванг - так называются владения Фрейи. В частности, он разбирает знаменитую строфу из Речей Гримнира, согласно которой считается, что Фрейя и Один делят пополам души убитых в битве воинов. И оказывается, что не делят они их вовсе, потому что в оригинале сказано, что Фрейя их выбирает, а Один ими владеет. А не то, что они их делят между собой. Кроуфорд находит в тексте отсылку к валькириям и высказывает предположение, что Фрейя была начальницей валькирий.

Тут я чуть со стула не упала, потому что связь Фрейи с валькириями мне давным-давно известна из моих шаманских походов, и я всегда удивлялась, почему об этом нигде в источниках не сказано. При этом души убитых воинов мне в связи с Фрейей не являлись никогда. Вот тебе и НЛГ!

*Переводчик Эдд, реконструировавший произношение древнесеверного языка.
#shamanism #god_desses #Freya

День, когда я записала двух человек на одно и то же время, настал 😳
Время я путаю регулярно, особенно час вперед-назад, несмотря на то, что совмещение часовых поясов для каждой отдельной сессии перепроверяю по два раза. И вот новый уровень взят.

В общем, скачала и настроила Calendly - теперь люди сами будут записываться и выбирать себе подходящее время, а у меня в календаре будет появляться событие. Часовые зоны совмещаются автоматически. Надеюсь на лучшее. Стань первым, кто опробует новый фантастический сервис! 😜🤓

Кстати, есть ли какие-нибудь помехи для использования этой программы в России?

Воздух, Вода и Огонь.

Вот поэтому я ничего не пишу в канал 😕😂
Горка набросков и пробных листов прилагается.
Почему у меня не 48 часов в сутках? Я хочу всё успеваааать!

Моя англоязычная терапевтка сказала, что она христианка, после того как я две сессии подряд вещала о гадании на рунах и картах.

И я такая Oh, shit!

Когда она попросила меня рассказать ей подробнее о том, что такое Рунный Круг, я радостно притащила планшет с фотографиями для иллюстрации. И после этого она disclosed herself/поделилась личной информацией о своей принадлежности к христианской вере.

Наш терапевтический альянс затрещал по швам.

Я раздумывала неделю. И сегодня рассказала ей свою историю отношений с христианством. Как бабушка тайно крестила меня и тайно водила в церковь. Та самая бабушка, которая была гадалкой. Как я делала выставку золотого шитья из дореволюционных времён и познакомилась с отцом Ростиславом. Он был уже за штатом, за свою долгую жизнь собрал бесценную библиотеку христианской философии, множество старых изданий, которые давал мне читать. Я чуть не стала христианкой из-за восхищения щедростью его души, но в церкви меня быстро привели в чувство осуждающие бабушки и строго судящие священники. Потом была ещё одна попытка приладиться. А потом стала Фрейя.

И вот я на терапии рассказываю верующей христианке о том, что в моих глазах Христос - не единственный бог, а бог среди других богов и богинь, и что с каждым и с каждой из них возможны отношения любви и преданности по личному свободному выбору. И она со мной искренне соглашается. Она очень хорошо понимает, что такое вера благодаря своей личной истории и многочисленным клиентам с христианским бэкграундом.

Я не думала, что такое возможно не в кино, а в моей жизни.

О религиозных темах так же сложно говорить, как и о сексе. Религиозное чувство, как и оргазм, переживается непосредственно, а рассказывать о нем, кажется, можно только пафосно или иронично. Оно слишком интимно. В нашей культуре оно, пожалуй, даже интимней секса. С кем ещё и обсуждать, как не с терапевтом?

Кстати, знаете ли вы, что существует специализация «христианский психотерапевт»? У моей, видимо, такая есть, только в профиле не была обозначена, иначе бы я ее не выбрала, ха-ха. Потому что у меня совсем другие культурные ожидания, и я опять немного в культурном шоке от их неоправданности.
#Freya #counselling_psychotherapy

“Смысл есть, а объяснения нет.”
Это похоже на коан. Он родился в шаманском погружении как описание состояния клиента.

Шаманские путешествия приводят в переживания и состояния, которые обычными средствами недостижимы, потому что они вмещают в себя слишком много и от этого становятся противоречивыми и даже пугающими. Но в то же время невероятно наполняющими. Огромное количество смысла - и нет никакого рационального объяснения, что, откуда, почему и что делать. И объяснения-то не нужно, поскольку осмысленность масштабна и освобождающа, в ней нет тревоги и суетливости, а есть покой и понимание.

Смысл судьбы раскрывается без объяснений.

Всякий раз я испытываю восторг и восхищение, оказываясь в глубинных историях своих клиентов. Хочется писать о них поэмы. Спасибо, что у меня есть привилегия приводить людей к их смыслам и созерцать красоту обретения.
#shamanism #моя_работа

Вы меня не теряйте, я просто временно ушла в оффлайн по причине скопления трёх дедлайнов в течение двух недель. Сегодня я один закрыла, завтра буду работать два других.

Сегодняшний был самый увлекательный, посвящённый американской абстрактной живописи послевоенного периода. Читала лекцию в чудесной, камерной и душевной компании. Кто бы мог подумать, что я буду читать лекции по искусству в Австралии, и вот!

Мне кажется, что моя жизнь сейчас закручивается в единый узор, где разрозненные интересы, события и явления собираются в целое. На личной терапии я говорю об Агнес Мартин, ее философии несовершенства, отшельничестве и «сетках», на лекции по искусству рассказываю о соприкосновении с христианским видением в личной терапии. По-человечески, Агнес Мартин мне из всей компании больше всех симпатична, а ее картины - чистый дзен, постигнутый за годы одиночества на мезе в Нью-Мехико, без телевизора, радио и газет.

Фан-факт моей биографии: я начала свою академическую карьеру с благословения Галины Лубянской, бабушки Екатерины Шульман. Она заведовала кафедрой художественной культуры, где я появилась в качестве лаборантки с амбициями. Лубянская была живой легендой и наследницей старой профессуры, с величавой осанкой и неизмеримой эрудицией. Прочитав текст, написанный мной в качестве альтернативы дипломной работе (защита которой оставила меня неудовлетворенной), Лубянская уверенно произнесла:
- Катя, вам нужно поступать в аспирантуру в Москве!
Этот же текст послужил рефератом, необходимым для поступления на соискание в РИИ.

О том, что Лубянская и Шульман родственницы, я узнала на днях, случайно. Испытала много сильных чувств, но не удивилась.

Про цели.

У меня есть цели, но я их не ставлю. Они возникают сами. Потому что цель для меня - то, что влечет. То, чего хочется достичь. Без чего - никак.

От желания и мечты цель отличается тем, что она признается достижимой и стоящей вложений. И, главное, забирающей вложения, обычно в виде работы.

Если я чего-то не хочу, или оно мне безразлично, или я его хочу не особенно сильно (типа “могу и обойтись”), то оно в цель никогда не превратится. Не хватит запала. Жалко станет труда. Максимум - из этого можно сделать долг, обязанность или необходимость (не все же руководствоваться желаниями), но не цель.

В общем, цели у меня входят в разряд личного, важного и ценного. А у вас?

Знаю людей, кого само слово “цель” уже бесит, потому что в нем заключено садистское принуждение. И я даже согласна с ними. Но мне хочется же! Поэтому целюсь 😄

Прямо сейчас препод на уроке Speaking сказала:
It is just a human right to get excited about things/Это одно из прав человека - приходить от чего-нибудь в восторг.
Все, что вы хотели знать об австралийской образовательной милоте.