Высокий регистр
1.08K subscribers
332 photos
8 videos
1 file
361 links
Руны: богически терапевтично.
Отношения с собой, с силами и процессами по-здоровому.

Почитать о Рунах https://ka.mantike.pro/

Личка @mudra_ka
Download Telegram
------продолжение
В родных пенатах такое не катит. Быть защитником природы или прав женщин не ощущается как всем очевидный и безусловный маркер адекватности. В широких массах, я имею в виду (а не среди моих френдов). В школах этому не учат (в отличие от местных, где подобные идеи постоянно пропихивают). Зато быть психологически подкованным - ощущается как такой маркер. Может, пока не в самых широких массах, но постепенно распространяется (наблюдаю по своим друзьям, еще лет пять назад весьма далеким от условно-психологических тем). В разных, иногда весьма шизотерически-искаженных формах, идея о том, что можно как-то "разобраться с собой" и понять себя с использованием психологического инструментария, укореняется и начинает восприниматься как маркер того, что человек на высокой культурной волне, врубается в контекст, ловит эфир (читает Интернет). Поэтому ведьмы частенько дрейфуют в помогающих практиков, предположительно знакомых с психологической тематикой. Иными словами, грубо-схематично выражаясь, идет постепенный процесс сращивания магии и психологии. Тот факт, что между этими зонами постоянные тёрки, только подтверждает мой вывод. Самые успешные ведьмы ясно ощущают недостаток психологического образования - и идут учиться. Принадлежность к зоне психологии является маркером адекватности и вменяемости. Не абсолютным, но более-менее рабочим.
#моя_работа
Эмиграция полностью разрушила мою жизнь. Потерянная карьера помогающего практика, потерянные клиенты, не исполнившиеся планы учиться в направлении психотерапии, навсегда утраченные бенефиты образования, и главная профессиональная потеря - язык как средство коммуникации и взаимопонимания. Разлука с сыном, разлука с родственниками (отягченная локдауном), утрата дружб и общего языка со многими дорогими сердцу людьми, невозвратно пропавшая надежда пожить в крымских горах.
Это правда, которую я могу сказать о себе.
Но это только половина правды.

Сейчас я живу так, как МЕЧТАЛА жить. Я учусь и открываю дверь в мир новой культуры, чувствуя себя немного подростком. Это восхитительно! И омолаживает душу и даже тело как ничто другое. У меня есть студия с огромными окнами, которые смотрят в деревья, и я делаю там что хочу. Я рисую и пишу книгу. У меня есть партнер, которому я могу полностью довериться и обрести взаимопонимание и поддержку. Мои дети любят меня, и я нашла много замечательных друзей и чудесных учеников. Я могу бесконечно любоваться великолепной австралийской природой.
Это вторая половина правды, которую я могу сказать о себе.

Обе половины абсолютно несовместимы и абсолютно неразделимы, как две стороны монеты. Как жизнь и смерть.
Когда я не в ресурсе, я бормочу себе об утратах первой половины, впадая в уныние, фрустрацию и разочарование. Когда я в ресурсе, я чувствую радость, благодарность и прилив сил, напоминая себе о сбыче мечт во второй половине правды.

В руническом ряде символом несовместимых половин является Руна Эйваз. Секрет в том, чтобы принять обе. Они всегда будут в наличии и в присутствии, ни одной не удастся победить. Даже если в унылом downtime напоминать себе об обретенных радостях - горе потерь все равно никуда не денешь. И наоборот. Если жил - придется умирать. Если умер - значит, жил.

Второй секрет Эйваз - выбирать не из страха перед темной стороной и не из жажды лучшего, а то, что действительно любишь. Приняв обе стороны, ты знаешь, что они всегда с тобой, и это знание освобождает. Можно выбирать своё.

See the English version on Instagram

#моя_работа #Eihwaz #Eoh #Эйваз
7
В 2008 году я сожгла свои подростковые и юношеские дневники, которые вела со школы до рождения сына. Я жгла их в костре на даче, где они и хранились до этого дня. Я их никогда не перечитывала, а если и случалось заглянуть, то меня накрывало тьмой и всасывало в черную дыру травмы. Я много лет была змеей, которая жалит сама себя в мороке ненависти и неверия, и в тот день это должно было остановиться.

Огромный костер полыхал жадно и чавкал страницами. Они были сухими и сгорали мгновенно, тонкий пепел буквально растворялся в воздухе. Не жалею о них. И за все прошедшие годы не раз подумала: как хорошо, что я больше никогда их не прочту. Глядя на вспыхивающие и тающие слова, я знала, что часть меня уходит насовсем, и ее никогда не восстановить. После этого я уехала из города моего детства навсегда, и больше туда не вернусь. 

Собственно, это был один из магических ритуалов очищения, связанных с руной Квеорт, которую я тогда еще не знала. И ни о какой магии не слышала. Зато с огнем я дружила крепко. Поэтому, когда я создавала мандалу огненной Квеорт, она воплотилась очень быстро, без набросков.

Как практик, я провожу комплексную магико-психологическую работу, приводящую человека к проведению индивидуального ритуала. Никакие особые магические скиллы вам не нужны. Ритуал - это понимание, воплощенное в символическое действие. В моем примере, сжигание дневников было символическим действием, воплотившим расставание с демонами непринятия и ненависти к себе. Если вы не знаете, как должен выглядеть ваш собственный ритуал, мы его найдем. 

Грядущий коридор затмений способствует расставанию со своими прежними Я. Да и вообще со всем, с чем хотелось бы расстаться. Как змея, обновляющая кожу, я предпочитаю расставаться с кусочками Я - мой личный секрет вечной (ну ладно, продолжительной) молодости. В этот раз я расстаюсь с фигурой, которая долго защищала меня, гм, очень двусмысленным способом. Однако, защищала. Поэтому я ее не жгу, а уважительно отпускаю. Способы расставания бывают очень разными, главное - быть уверенным, что вы именно расстаетесь, а не прибираете фигурку в дальний ящик, вдруг пригодится. Не, не пригодится. Жизнь слишком коротка, чтобы таскать с собой невротические защиты, честно. 

Психологическая часть при создании ритуала никак не может быть отделена от магической. Больше того: она является исходной точкой и обязательным условием. Иначе первый же триггер вернет на место ваш невротический цикл, и магия успешно и блистательно ёкнется. Давайте не будем фейлить, а?
#моя_работа #Квеорт #Cweort
1
Давние читатели канала, возможно, помнят, что я год назад училась у Фрейи Асвинн и осваивала ее расклады. Тогда я решила, что сделаю такие же полотна, как у нее, только еще с рисунками. Такие же не получились, конечно, потому что я дамочка самодостаточная и креативная)) Зато с рисунками!

Расклад по первому атту посвящен карьере, бизнесу и прочим проектам, которые требуют вложений и обещают принести бенефиты. С момента учебы я его переосмыслила в более современном ключе, чтобы рассмотреть такие вещи как коммуникативные скиллы, процесс принятия решений, коллаборацию с партнерами, продуктивность, баланс жизнь/работа и прочие полезные в ведении бизнеса штуки. В целом он дает представление о том, куда ваш бизнес придет, если он будет двигаться тем же курсом, что и сейчас.

Подходит для:
- только задуманных проектов
- едва начатых
- продолжающихся
- развитых
- а также для прогноза по профессионально-рабочей теме на год!    
#расклады #уроки_с_Фрейей
Что для вас значит “любить другого человека”? Если вы его/ее любите, то вы что? Понакидайте себе пару-тройку идей, прежде чем читать дальше. 

Однажды на заре моей гадалковой карьеры ко мне пришла женщина с жалобой на мужа, который завел любовницу и ушел к ней, но требует от жены являться к его родителям по всем семейным праздникам и делать вид, что все в порядке. Под угрозой выселения из квартиры, купленной на ее (!!!) имя. Я посмотрела в карты и у меня вырвалось: 
- Вы же себя совсем не любите!
- Да как же! - возмутилась клиентка. - Я все время за собой слежу! Вот губы только что сделала! И прическу!
Передо мной сидела ухоженная, в макияже и украшениях, прекрасно одетая женщина, выглядящая на все сто.

Бесчисленные отряды женщин, марширующие в парикмахерские, к косметологам и в спортзалы, убеждены, что они любят себя, поскольку тратят на себя время и деньги, и выглядят соответственно. Но большинство из них делает прямо противоположное - исправляет себя негодную. Они старательно несут себе сообщение: ты не слишком хороша вот тут и здесь, надо переделать, чтобы приблизиться к совершенству (которое, конечно, недостижимо, ты же не Мерилин Монро/нужное вписать, но хотя бы). Разве это равно любить себя? Я здесь сейчас не про то, чтобы запустить себя, махнуть на себя рукой и перестать красить волосы и худеть. Я про то, что любить себя - это совсем другое же!

Смотрите, когда я спросила вас, что значит любить кого-то, что вы ответили? Догадываюсь, там было что-то из разряда:
- вам нравится, как он выглядит в любом состоянии,
- вам с ним интересно разговаривать,
- просто быть рядом и чувствовать, что вы вместе,
- вы хотите его поддерживать,
- вы согласны его выслушивать,
- вы о нем заботитесь,
- вы хотите вместе дурачиться и смеяться,
- вам нравится дарить ему подарки,
- делать приятное,
- баловать и развлекать,
- и при этом вы его уважаете,
- и что-нибудь еще совершенно ваше личное далее по списку.

Вот это всё давайте к себе любимым теперь приложим, пожалуйста. 
Если вы себя любите, то вы должны с собой так же, разве нет? Логически же да! А если нет, то любите ли вы себя?

СЕБЯ, ЛЮБИМУЮ

Простенький расклад с большим потенциалом. Ориентирован на самоисследование, самокопание и самособеседование. Очень хорош для психодайвинга и первичной диагностики запроса на работу с собой.

1 - как я себя уважаю
2 - как я себя выслушиваю
3 - как я себя берегу
4 - как я о себе забочусь
5 - как я себя поддерживаю


Можно делать и на картах, и на Рунах. Пример расклада на колоде Deviant Moon смотрим здесь
#расклады #моя_работа
3👍1
"Из опыта одной гадалки: "Под конец сеанса, когда ее спрашивают: “Сколько я вам должен?” – она пододвигает человеку горстку картонных квадратиков и говорит: “Не знаю, тяните”. На квадратиках написаны различные суммы денег – кажется, от одного до ста долларов в пересчете на местную валюту". Этот симпатичный совет для тех, у кого трудности с определением гонорара, я вычитала давным-давно у Колесова в Азбуке Таро. И даже хотела использовать, но...

Однажды моя коллега предложила мне самой назвать цену за то, что я хотела у нее купить. "Давай поиграем, - сказала она. - Попробуй почувствовать, насколько важной и стоящей ты оцениваешь заложенную в это магию". Я отказалась. Определение стоимости и назначение цены - это зона ответственности продавца. И он не может ни под каким предлогом просить покупателя оценить вещь или услугу. Иначе получится, что он снимает с себя ответственность и перекладывает ее на другого.

Почему так?

Определение стоимости услуг помогающих практиков, а также творческих и магических штук, включает в себя очень личный и персональный квест: как я сама ценю свою работу? Насколько я чувствую себя профи? Купила бы я сама работу такого качества? Что я сделала и сколько вложила в достижение того качества, за которое я готова отдать столько денег? Что ценного я предлагаю? По каким критериям я определяю ценность предлагаемого мной? И отвечает ли оно этим критериям?

После того, как на эти вопросы получены адекватные ответы, вы знаете, сколько стоит ваша работа. Вы просто знаете это. И вам уже не нужны картонные карточки или игры с покупателем. Вы знаете, сколько вы стоите - и те, кто тоже знает это, придут и заплатят.
#моя_работа
👍31
Я вам сейчас расскажу про одну вещь, с которой мне постоянно приходится сталкиваться, когда человек приходит ко мне учиться трансовой работе или медитациям. Каждый - каждый! - даже самый прошаренный, опытный и с годами терапии за плечами - новый ученик приходит с убеждением, что он должен мне продемонстрировать скиллы высокого уровня. Или что у него должно мгновенно получиться любое упражнение. А иначе, если не получается, то выходит, у него нет дара.

Как же я ненавижу этот предрассудок, торчащий изо всех щелей, про “если есть дар - то по щелчку пальцев сразу всё”. Откуда он только вылез и почему так долго держится? Я его даже больше ненавижу, чем “если дар - то делай бесплатно”. Потому что второй - это следствие первого. Ну, если ты сразу маг, и не надо было учиться-тренироваться, то “тебе это ничего не стоит” - следовательно, и мне ничего не должно стоить. Гони задарма.

Я сама была такая же. Мне казалось, что написанное в книгах про “надо долго практиковаться” - это для недотёп без способностей. А если есть способности, то я сразу же и эгегей. И если не эгегей, то я буду сидеть в уголочке и рыдать о своей неодаренности.

Сколько же прекрасных одаренных людей не идет учиться только потому, что у них с первой попытки не заладилось, и они немедленно махнули рукой - “значит, не способна”. И еще педагог помог, скорчив презрительно-снисходительную рожу (убила бы). 
Нет, не значит! Надо много попыток! Надо много тренироваться! Так же как и в любом деле, вообще-то. Никто почему-то не удивляется, что музыкально одаренный человек должен играть по несколько часов в день. Даже Моцарт и Елисей Мысин должны. А если ты маг, то спи-отдыхай, а потом левой мизинцей шевельни - всяка порча пропади - кнопка “чтоб все стало хорошо” заработай - и опять спи-отдыхай?

Я не знаю, как вы читали про Хогвартс, а меня лично очень интересовала учебно-методическая часть. Как мы помним, в Хогвартс попадают только те, у кого уже есть магические способности. И они учатся несколько лет по много часов в день. You see? 

Кастанеда потратил несколько лет, чтобы научиться находить во сне свои руки. Вообще, научиться концентрации, вниманию и распознаванию сигналов - а вся магия про это! - стоит нефигового количества времени и усилий. У меня ушел год на то, чтобы начать попадать в нужное трансовое состояние, и еще больше - чтобы входить в сновидение. Притом, что мне подсказывали и помогали “изнутри”. Если с первого раза не пошло - это не значит ровно ничего. 

Напоминайте себе: способность - это предрасположенность. Если у вас есть способность - значит, вы предрасположены это делать
Но это не означает, что вы уже умеете. 
Если у вас есть способность - то вы можете идти в ту сторону и пройдете довольно далеко. Идти - это значит делать шаги. Шаг, еще шаг, и еще. 
Но вы можете не идти, и никуда не придете. 
Иметь способность - это значит иметь выбор. Вот что самое важное.
#моя_работа #trancework
🔥3416👍9
Магия артефакта - это процесс.
Если к вам пришел артефакт, с которым непонятно что делать, но по ощущениям он нужен, это значит, что инициирован некий процесс. Его надо пройти, не перескакивая через стадии. Например, вам сразу захочется узнать, что с артефактом делать. А это невозможно, потому что идеи о том, что с ним будете делать именно вы, придут после того, как ваши энергии повзаимодействуют и найдут общий язык. Каким будет язык - неизвестно, он еще не родился. И вы участвуете в его рождении не меньше, чем артефакт.
Когда будет найдет язык - артефакт сам сообщит вам о том, что с ним делать и для чего он у вас появился. Слушайте свои ощущения. Еще раз: слушайте свои ощущения. Это путь нахождения языка с артефактом.
#предметы_силы
4
Описания англосаксонских рун в новой редакции Taking up the Runes разочаровали меня не своим качеством, а тем, что их там по факту не оказалось.

Диана Паксон заявила в своем фб, что в новой редакции добавлены англосаксонские руны, и я купила ее книгу повторно (она у меня уже есть!) ради них. Эта книга, надо сказать, довольно популярная в англоязычном руническом мире, содержит очень приличное summary всех заметных современных авторов плюс ее собственные толкования для каждой Руны Футарка. Потирая ручки, я ее открыла, надеясь найти все то же самое для англосаксонских рун. Предвкушала увидеть новые имена и найти то, чего я не знаю. Сравнить свой опыт со старшими товарищами. Думала, что перескажу интересные места в своём канальчике. И что я обнаружила?

Стихи из рунической поэмы и пару современных виршей для рун, не упомянутых в поэме. ВСË. Никакого текста вообще. Ни по каждой в отдельности, ни в целом.
Наверно, я впервые разочарована НАСТОЛЬКО СИЛЬНО, что захотела этим поделиться.
#AngloSaxon #reading_books
🔥4😢1
По итогам экпериментального трансового путешествия.
Эксперимент приносит богатые результаты, даже если поставленная (предполагаемая) цель не достигнута. Во-1, потому что фокусируешься не только и не столько на цели, сколько на контексте - и таким образом узнаёшь гораздо больше. Во-2, эксперимент дает ответ сразу на два вопроса: как надо делать и как не надо делать (это если сильно упростить ответ).

Вообще любое трансовое путешествие дает гигантское количество информации. Надо только правильно ее распаковать, особенно для случаев так называемых "неудач", то есть когда не попал туда, куда рассчитывал, например. Это всегда имеет причины, и если их просмотреть, то окажется, что они открывают путь, по которому можно идти.

Warning: технику безопасности в экспериментах соблюдать еще важнее, чем когда-либо. Не пренебрегайте обучением и услугами опытных практиков.
#trancework
👍1
Не могу не процитировать прекрасное и мудрое про изменения:

(1) Самые лучшие изменения - те, в результате которых появляется ощущение "так всегда и было" или "и как я раньше жил(а) без этого".
Риск. Обесценить предыдущий жизненный опыт. Несмотря на то, что именно все его течение привело в эту новую точку.
(2) Самые лучшие изменения - затратны по ресурсам. Если человек не замечает оттока ресурсов, то или не контролирует эти ресурсы (они чужие), или не научился фиксировать отток ресурсов (они свои).
Риск. Некорректно оценить (скорее занизить) объем ресурсов, потребовавшийся на изменения и на основании этой некорректной оценки пойти в новые свершения.
(3) Самые лучшие изменения дают качественное ускорение, они двигатель прогресса.
Риск. Не дать себе прожить это изменение, не дать себе выдохнуть и тем самым потерять возможность увидеть естественный ток жизни нового изменения (броситься на амбразуру нового - от ума и/или подставить свое).
©Olga Redko #quotations
👍2
Вопрос: можно ли поставить защиту от всякой плохой магии раз и навсегда?
Ответ: можно ли поставить защиту от рака или диабета раз и навсегда? Вот так же и в магии. Профилактика и превентивные меры, которые служат какое-то время.

Никогда не стоит забывать, что магия - это то, что делают люди. И как всё, что делается людьми, магия неоднозначна, несовершенна и не вечна. И как всё, что делается людьми, магия им для чего-нибудь нужна.
#моя_работа
Правила, установленные ведьмой самой для себя, работают.

Не имеет значения, как давно они установлены, в каком состоянии и для чего. Может, вы были еще ребенком, и это была защита. Может, вы были нераскрытой ведьмой, и следовали общепринятым суевериям. Может, вы делали это ради прикола. Не важно. Правило продолжает работать, пока вы его осознанно не отмените. Или не начнете использовать себе во благо, опять же осознанно.

Например, правило докручивать руны, вытащенные из мешочка "на боку", вправо. Или, наоборот, влево. Чтобы понять, прямая она или перевернутая. Неважно, по какой причине выбрано направление докрутки и какое оно. Тут можно всласть философствовать о смыслах "право" и "лево" или ржать над этим, неважно. Важно, что это ВАШЕ ПРАВИЛО, и оно будет всегда работать, выдавая вам правильный ответ.

О том, что правило продолжает работать, стоит помнить в моменты, когда вы решите, что это какая-то глупая фигня и не соответствует вашим теперешним убеждениям. Скажем, правила про Новый год как бы автоматически должны отмениться с переходом на языческое Колесо года, да? Нифига, они все еще живы, если они когда-то у вас работали. Да, вот эти дурацкие ритуальчики с загадыванием желаний под бой курантов, или записки в шампанском, или что вы там делали?

Я, например, верила в "как встретишь НГ, так и проведешь". Всегда работало. Причем под "встретишь" я подразумевала самый момент перехода, 00.00. В этот момент надо было оглядеться и засечь обстановку, происходящее и свое состояние. Мгновенный срез. И он всегда работал как расклад, с некоторым количеством подсказок и намеков. Но когда я это правило придумала, я еще "ни во что такое не верила" и просто развлекалась. И слова "расклад" в моем лексиконе не водилось. Поэтому я думала, что правило легко отменить - просто забыть, да и все. И поскольку в Австралии НГ не всенародный праздник, в отличие от Рождества, то последние два НГ я проспала. Нет, я не хочу сказать, что два года локдаунов были по этой причине! Тем не менее, среди меня корреляция наблюдается. Так что сегодня я собираюсь дождаться 00 часов и выпить шампанского. И засечь обстановку вокруг. В дополнение к годовому раскладу. А потом уже подумаю, стоит ли мне это правило отменять и зачем. Отлично же работает.

Всем желаю счастливо встретить 2022-й, и пусть он будет таким, как вы его задумали!
👍21
Часть главы про Руну Одал из будущей книги - в последнем номере журнала Дом Ветра.
#Othala #Ethel #Одал
Метафора внутреннего равновесия.

Представьте, что у вас большой кусок стекла неопределенной формы, и он лежит плашмя на острие металлического штыря так, что центр тяжести стекла приходится ровно на точку опоры на штырь. Поэтому оно неподвижно лежит. Или висит? Держится. Только тронь - упадет и разобьется, но пока держится, поскольку удачно расположено. Это вы и ваше хрупкое человеческое существование. Точнее, вы и ваша психика.

Окей, а теперь вам дали 99 различных вещей, совершенно разного веса, формы и предназначения, сделанных из разнообразных материалов. Некоторые из них вам кажутся ценными, другие нет, третьи вообще ненужными, но выбросить вы не можете ни одну. Это - все накопленное психикой богатство на протяжении лет. 

Итак, ваша задача - расположить их все на стекле так, чтобы оно не навернулось. Вы начинаете громоздить 99 непонятных вещей, стекло шатается и кренится, а вы носитесь колбасой, одной рукой удерживая его, другой взвешивая свои 99 штуковин поочередно, а иногда подпираете стекло коленкой или прижимаете бедром и жонглируете штуковинами. Прыгая акробатиком, пытаетесь как-то выровнять и сбалансировать, переставляете штуковины туда-сюда, отчаянно жаждете, чтобы кто-то другой и пришел и подержал стекло, пока вы сообразите, что куда, да хоть просто отдохнете. Но другим некогда - они сами свои стекла балансируют в поте лица. А если и придет кто-нибудь подержать ваше, то он вам взамен накидает своих непонятных штуковин, уж будьте уверены. И тогда вам придется еще и их куда-то притыкивать, чтоб стекло не грохнулось.

И вот, наконец, после многих лет внутренних перестановок и переосмыслений, переоценок и перевзешиваний приоритетов и ценностей, а также возврата чужих вещей и своих, вы добились того, что все 99 штуковин нагромождены в идеальном равновесии, и ваше стекло снова неподвижно висит на металлическом штырике, опираясь на него единственной благословенной точкой. Это и есть внутреннее равновесие.
#Gebo #Giefu #Гебо
2
Верить в себя - это знать, что ты крут, даже если люди, от которых ты хочешь услышать подтверждения этого, никогда тебе его не дадут.
Даже не надейтесь, что это легко.
👍1
Клиентка выдала идеальную формулировку принятия себя:
"Я наблюдаю за собой из точки, что у меня не так, а нужно наблюдать за собой из точки, что у меня так".
#psychodiving
👍2
Кстати, вы знаете, как истолковывать сновидение, если приснился человек из реальной жизни? Особенно близкий? И если ему в сновидении угрожала опасность?
(Спойлер: это далеко не всегда вещий сон)
#dreamwork
👍1
На просьбу научить моей технике истолкования сновидений я сделала лекцию-урок и обнаружила, что это самостоятельная и крутая штука! А не сбока-припека к психодайвингу, как я полагала. Я умею сделать из интригующего, а то и пугающего, и всегда загадочного сновидческого материала ясное и релевантное сообщение. Я назвала технику Распаковкой Сновидений.

Сновидение - это трейлер. Оно показывает только самые эффектные моменты сериала “моя жизнь”, упаковывая их в метафоры.
Трейлер - это не сама история!
Это нарезка кадров, не открывающая содержания, но привлекающая к нему максимум внимания будоражащими намеками и приманками. Розжиг интереса. Разогрев чувств. Замануха.
Как посмотреть историю, свернутую в трейлер? Читайте здесь
#dreamwork
👍2
Из комментов к публикации в ФБ поста про технику распаковки сновидения.
#отзывы
👍1