Мудрейшее поучение Омара Хайяма ⚡️
Зачем делать зло, если можно делать добро и получать его взаимно? Согласны?👍
The best version of yourself✅️
✍️ Когда в человека кидаешь грязь, помни — до него она может не долететь, а на твоих руках останется.
Зачем делать зло, если можно делать добро и получать его взаимно? Согласны?
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍76💯27🙏18🔥10❤🔥3😁1
Ухоженность - это выбор.
Не ради других. Ради себя. Это уважение к своему телу.
К своему состоянию.
К своему пространству.
Оно начинается с мелочей:
С чистоты.
С паузы.
С внимания.
И именно это создаёт ощущение дороговизны. Которую невозможно подделать.
Она либо есть, либо нет.
The best version of yourself✅️
Не ради других. Ради себя. Это уважение к своему телу.
К своему состоянию.
К своему пространству.
Оно начинается с мелочей:
С чистоты.
С паузы.
С внимания.
И именно это создаёт ощущение дороговизны. Которую невозможно подделать.
Она либо есть, либо нет.
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥58💯31🙏10👍7❤🔥1
Рейки – это древняя практика гармонизации, которая помогает вернуть энергию, убрать внутренние блоки и начать влиять на важные сферы жизни: здоровье, деньги, отношения, желания и внутреннее состояние
Вы поймёте, куда утекают ваши силы, что тянет вас вниз и как с помощью практик запускать изменения в жизни
Программа БЕСПЛАТНОГО марафона:
🎁 Бонус за регистрацию: практика «Быстрое восстановление сил» – поможет снять тревогу и почувствовать лёгкость уже через 11 минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎2🔥2
✍🏻 Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик — кто падал и вставал.
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍57💯34🔥16🙏13
✍️ Если ты потерял состояние, то ты еще ничего не потерял; состояние ты можешь нажить вновь.
Если ты потерял честь, то попробуй приобрести славу — и честь тебе будет возвращена.
Но если ты потерял веру в себя, то потерял все.
🔥 — по факту!
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥99💯21👍11👏5🙏4❤🔥2
ОСТАВЬ СЕБЯ В ПОКОЕ
📌 хоть нeнaдoлгo забудь o вoлocах, внeшнocти, фигуpe, caмоpaзвитии, обязaнноcтях, делaх и проблемах, и побудь в тишине и спoкoйствии.
Πрoстo дай ceбe выдохнуть.
Ηи однa зaгнaннaя лошaдь eщё нe дошлa до финишa.
🔖 Поpoй бpocить вcе - нaмнoгo пoлезнее, чем отчaянно пытaтьcя вcе контpолирoвать.
The best version of yourself✅️
Лучшая версия себя в MAX
Πрoстo дай ceбe выдохнуть.
Ηи однa зaгнaннaя лошaдь eщё нe дошлa до финишa.
The best version of yourself
Лучшая версия себя в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥59💯45🔥21🙏7👏1
ПАРАДОКС СКОРОСТИ:
Когда ты бежишь сломя голову, ты косячишь.
Замедлись, подумай - и ты доберешься до цели за один точный шаг вместо тыс чи суетливых!
👍 — если поняли смысл
The best version of yourself✅️
ЧТОБЫ ДВИГАТЬСЯ БЫСТРЕЕ, НУЖНО ЗАМЕДЛИТЬСЯ
Когда ты бежишь сломя голову, ты косячишь.
Замедлись, подумай - и ты доберешься до цели за один точный шаг вместо тыс чи суетливых!
👍 — если поняли смысл
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍83💯33🔥17❤🔥4🙏3😁1
Техника: двери в прошлое
1. Выбери событие, которое до сих пор вызывает сожаление, обиду или чувство упущенной возможности
2. Перед сном мысленно вернись в тот день
3. Представь, что все произошло именно так, как тебе хотелось бы
4. Проживи новую версию до ощущения завершенности и облегчения
5. Невилл считал, что изменение эмоционального отпечатка прошлого меняет и дальнейшую линию жизни человека
🙏 — если хотя-бы попробуешь
The best version of yourself✅️
1. Выбери событие, которое до сих пор вызывает сожаление, обиду или чувство упущенной возможности
2. Перед сном мысленно вернись в тот день
3. Представь, что все произошло именно так, как тебе хотелось бы
4. Проживи новую версию до ощущения завершенности и облегчения
5. Невилл считал, что изменение эмоционального отпечатка прошлого меняет и дальнейшую линию жизни человека
🙏 — если хотя-бы попробуешь
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏84💯15🔥9❤🔥6👍2
Молчание не слабость
Когда видишь больше, чем говорят слова..
Когда чувствуешь фальш за улыбками..
Когда понимаешь, что люди могут сидеть рядом, но быть чужими друг другу - начинаешь ценить тишину.
Берегите себя и свое внутреннее спокойствие.
Иногда дистанция - это не потеря, а защита.
The best version of yourself✅️
Иногда - это осознанный выбор.Когда видишь больше, чем говорят слова..
Когда чувствуешь фальш за улыбками..
Когда понимаешь, что люди могут сидеть рядом, но быть чужими друг другу - начинаешь ценить тишину.
Берегите себя и свое внутреннее спокойствие.
Иногда дистанция - это не потеря, а защита.
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥77💯26👍19🙏5❤🔥4👏1
«
Хорошее правило жизни – кто ничего не ждёт, никогда не будет разочарован.
Тогда всё, что придёт потом, покажется тебе приятной неожиданностью.
принимаешь это за
правило? — ❤️
The best version of yourself✅️
Я всегда себя чувствую счастливым, потому что я ничего ни от кого не жду, ожидание всегда боль»Хорошее правило жизни – кто ничего не ждёт, никогда не будет разочарован.
Тогда всё, что придёт потом, покажется тебе приятной неожиданностью.
принимаешь это за
правило? — ❤️
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥122🔥27🙏14💯10👍3👎2👏2
Хочу тебе напомнить:
Просто попробуй сосредоточиться на ступеньке перед собой, а не на всей лестнице…
❤️ — если поняли смысл
The best version of yourself✅️
Просто попробуй сосредоточиться на ступеньке перед собой, а не на всей лестнице…
❤️ — если поняли смысл
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥112💯34🙏14👍2🔥2👏2
физическое заземление работает:
Пройтись босиком. Держать что-то холодное в руках. Сделать медленное дыхание. Это возвращает в тело.
А тело — это якорь.
🔥 — если запомнили это
The best version of yourself✅️
Пройтись босиком. Держать что-то холодное в руках. Сделать медленное дыхание. Это возвращает в тело.
А тело — это якорь.
Когда ты в теле, ты не в панике.🔥 — если запомнили это
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥90💯19❤🔥9🙏5👍3
Телесный сброс "психо-шейк".
Психиатры нередко советуют пациентам напряжённо потрясти руками, ногами, плечами — как будто сбрасываешь с тела воду.
Это не шутка: так мозг видит, что реакция "бей или беги" завершена.
Через 30 секунд дыхание выравнивается, а тревожная энергия выходит через движение.
The best version of yourself✅️
Психиатры нередко советуют пациентам напряжённо потрясти руками, ногами, плечами — как будто сбрасываешь с тела воду.
Это не шутка: так мозг видит, что реакция "бей или беги" завершена.
Через 30 секунд дыхание выравнивается, а тревожная энергия выходит через движение.
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46💯17🔥9🙏6👏2
не говори людям о своих проблемах
Иногда мне так тяжело, что хочется с кем-то поделиться или спросить совет. И вот звоню, а в ответ слышу «у меня такая проблема прикинь, или случилось то и то» а в ответ даже нет банального: как ты?
Я понял, что 90% людей из моего окружения наплевать на них.
А остальные 10% людей будут рады. что они есть.
замечал такое? — 💯
The best version of yourself✅️
Иногда мне так тяжело, что хочется с кем-то поделиться или спросить совет. И вот звоню, а в ответ слышу «у меня такая проблема прикинь, или случилось то и то» а в ответ даже нет банального: как ты?
Я понял, что 90% людей из моего окружения наплевать на них.
А остальные 10% людей будут рады. что они есть.
Так что лучше держи язык за зубами.
замечал такое? — 💯
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯139👍28🔥9🙏4❤🔥3
Надо быть аккуратным, помогая другим. Грань между быть полезным и быть использованным иногда неощутима.
❤️ — согласен(на)!
The best version of yourself
Лучшая версия себя в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥94💯47🔥8👍4🙏1
Что для вас деньги?
Лично для меня - это инструмент, благодаря которому я могу что-то создать или что-либо себе позволить. И это что-то должно быть полезно!
Главная мысль в том, что деньги должны работать и приносить пользу, а лучше приумножать друг друга, так ведь?😉
The best version of yourself✅️
Лично для меня - это инструмент, благодаря которому я могу что-то создать или что-либо себе позволить. И это что-то должно быть полезно!
Главная мысль в том, что деньги должны работать и приносить пользу, а лучше приумножать друг друга, так ведь?😉
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥55💯23👍15🙏4❤🔥3
Успешные люди не рождаются успешными 💯
Они становятся такими благодаря приобретению привычки делать то, что очень не нравится делать неудачникам.
Согласен —🔥
The best version of yourself✅️
Они становятся такими благодаря приобретению привычки делать то, что очень не нравится делать неудачникам.
Согласен —
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥86💯22❤🔥9👍8🙏2
Ищите в человеке три черты:
🧠 Интеллект
🔥 Энергию
🤝 Честность
Если у него нет последней черты, даже не беспокойтесь о двух других.
©️ Уоррен Баффетт
The best version of yourself✅️
🧠 Интеллект
🔥 Энергию
🤝 Честность
Если у него нет последней черты, даже не беспокойтесь о двух других.
©️ Уоррен Баффетт
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯46❤🔥43👍20🔥4👏4🙏2⚡1
💡 Мудрые слова, которые заставят задуматься.
Как то запали мне в душу слова великого мудреца Омара Хайяма, и я решил поделиться с вами:
🏳️ Сдаться в начале пути - это слабость. Сдаться в середине пути - это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца.
Начинай действовать, и мотивация не заставит себя ждать.
The best version of yourself✅️
Лучшая версия себя в MAX
Как то запали мне в душу слова великого мудреца Омара Хайяма, и я решил поделиться с вами:
🏳️ Сдаться в начале пути - это слабость. Сдаться в середине пути - это глупость. Поэтому ты либо не начинай путь, либо иди до конца.
Начинай действовать, и мотивация не заставит себя ждать.
The best version of yourself
Лучшая версия себя в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63❤🔥25🔥12💯10
ЗАПОМНИ:
Ты либо строишь систему, которая тащит тебя к целям
Либо живёшь в системе, которая тянет тебя вниз
🔥 — если выбираешь свои цели
The best version of yourself✅️
Ты либо строишь систему, которая тащит тебя к целям
Либо живёшь в системе, которая тянет тебя вниз
🔥 — если выбираешь свои цели
The best version of yourself
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥156👍23👏7😁4