Sensitive Person
115 subscribers
328 photos
15 videos
79 links
Здесь я свидетельствую ту невидимую часть жизни, про которую обычно говорят "ты всё придумываешь".
Download Telegram
Проекты сданы, серьёзные обязательства позади, в Питере +7, и последняя в этом году возможность самоотрегулироваться окончательно упущена. Я хотела всё-таки успеть окунуться, потому что вода – дикая, природная, а уж тем более охваченная холодом – это та единственная волшебная таблетка, которая сработает со 100% вероятностью. Надеялась до последнего – потому что необходимость прийти в себя любой ценой (даже рискуя получить воспаление лёгких) за минувшую неделю стала исключительно острой. Сегодня подумала об этом у лесного ручья и поняла, что шансов нет – в том числе, нет шансов, при моей физической форме, выйти из такой воды живьём. Если в +13 ты ещё владеешь собственным телом, то +7 ощущается просто-напросто как жидкий азот.

И нет, это не "испытать себя" (сейчас бы мне привилегию мыслить в таких категориях). Кто бы только знал, как сильно выматывает вот эта постоянная подавленная ярость. Вода могла бы её смыть. Вода обладает соответствующей силой и властью, и власть эта единолична😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔92
Начала анализ собранных интервью с блока о работе. На неделе попробую визуализировать первые выводы в инфографику. А пока делюсь своей рефлексией на тему работы в целом.

Что уж говорить, тема важная, если не ключевая для аутичного человека, и вот почему.

Всё написанное далее - моё субъективное мнение, ваш опыт и представления могут отличаться, очень интересны ваши комментарии ✍️

Так вот для аутиста работа - это не просто про деньги, а это про смысл жизни, про способ коммуникации и про идентичность.

Я убеждена, что у любого человека ощущение наполненности смыслом жизни возникает при чувстве включённости в систему (сопричастия, соучастия). То есть при качественном взаимодействии с участниками этой системы, в процессе которого возникает обмен чем-то (эмоциями, на самом деле, как я смогла понять, пока ходила на психологическую группу).

И если у нейротипичного (или по крайней мере, не аутичного) человека это чувство включённости может возникать в любой транзакции, просто потому что это базовая настройка (есть социальная интуиция, развитая модель психического, эмпатия, природное стремление друг к другу в широком смысле слова), то у аутичного человека, как мы знаем, есть определённые сложности с установлением взаимного контакта, в связи с чем мы часто чувствуем себя непричастными, невключёнными. Что, как мне кажется, и порождает (или усиливает?) кризисы идентичности. Но сейчас я хочу сделать акцент не на этом тезисе, а на следующем.

Как следствие (и это тоже не мое открытие, это давно известно), для взаимодействия нам нужен посредник в виде темы/интереса/задачи/общего действия. А ещё крайне желательна структура взаимодействия - нам сложно просто так взаимодействовать ни о чем.

Поэтому респондентки рассказывают истории о дружбах, которые заканчивались за стенами школы и за пределами кружка. И о том, как сложно говорить с родителями, но не потому что не о чем, а потому что не понятно как. Как, блин, создаётся этот долбанный контакт?? 🤯🤯

И вот работа выступает тем самым посредником, темой, интересом, вокруг которых так естественно складывается взаимодействие. А ещё она задаёт структуру и правила, которых нам так не хватает в живом неструктурированном общении.

Поделюсь личной историей в качестве иллюстрации.

В связи с эмиграцией у меня становилось всё меньше и меньше проектов, пока заказы совсем не иссякли. Организовать продвижение и продажи в других странах я не смогла и постепенно перестала ощущать, что моя жизнь имеет смысл. В результате индивидуальной и групповой терапии и бесконечной саморефлексии я поняла, что работа мне нужна, чтобы быть вместе с людьми. Респонденты, команда, клиенты - это взаимодействие давало мне ощущение включённости, а вместе с ним и чувство смысла моей жизни. Обмен не только информацией, но и теми самыми эмоциями, но не вокруг взаимодействия, а эмоциями вокруг информации. То есть я радовалась инсайту, возникшему в результате анализа, и делилась этой радостью с клиентом, пока презентовала отчёт. И он в ответ мне тоже давал какую-то эмоцию относительно этого инсайта. И чем не отношения? (Да, они закончатся, когда исчезнет посредник, но так ведь тоже можно…)

И вот сейчас у меня есть это дело, канал, где вас уже больше 1000. Я делюсь с вами информацией и какими-то эмоциями по ходу дела, вы ставите мне реакции - эмоция? Эмоция. Жизнь наладилась, осталось зарабатывать начать))


Да, кто-нибудь из просвещённых скажет, что у жизни нет смысла, и нужно просто жить и радоваться и бла-бла-бла. Возможно, эта концептуализация нужна мне, чтобы просто снизить тревогу от жуткой неопределённости, исходящей из самой этой жизни. Но, мне кажется, под этой моделью, если покопать, лежит вполне себе биологический эволюционный процесс, характерный для нашего вида.

А чем работа является для вас? Если бы можно было не зарабатывать, то чем бы вы занимались?
🤝2❤1
Два или три года назад писала что-то в связи с профессией (чуть ли не очередной августовский пост "ищу ученика"), и оно случайно сформулировалось:

Это всегда экзистенциальный вопрос; даже не вопрос профессиональной чести или чего-то подобного. Хотя, сказать по правде, именно соображения профессиональной чести порой оказываются единственным социально приемлемым способом объяснить необъяснимое – экзистенциальное.

🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4❤3
Егор Летов и [подставьте буквально любую его строчку из буквально любой его песни] 🖤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🤝1
"Карманный ИИ-психолог", если верить обещаниям искусственного разума, "поможет" "справиться со стрессом и тревогой, повысить уверенность, улучшить отношения и достичь целей", как вам такое, Игорь Фёдорович? 👻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Очень важное, для будущей статьи. Если есть желание, можно поделиться своим опытом в комментариях исходного поста 📖

(Мне есть что сказать на этот счёт – пытаюсь изложить свой опыт, прорубаясь сквозь толщу будущего неверия и непонимания читателей и твёрдо веря в спасительность гласности – когда за неё берётся грамотный профессионал).

#школа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Мамамысли
Подруги, я пишу статью по следам вот этой истории https://t.me/gmdmedialive/3120
И собираю мнения родителей о школьной нагрузке и о том, можно или нет разрешать детям остаться дома один день. Важен любой ваш опыт — и то, как вы ведете себя с детьми, которые просятся не ходить сегодня в шкоду, потому что там 8 уроков, и воспоминания о том, как сами учились. Можно коротко.

Публиковаться ваши истории будут анонимно.

Поговорите со мной?
И как всегда – #стихи, рождающиеся прямо сейчас.
Ноябрь – месяц, когда родилась моя бабушка, и месяц, когда она умерла. Середина ноября 🤩🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Люба Макаревская

Что такое
посмертие?
место
где ты
свет

И снежинки
тихо
бесятся
на границе
сознания
как в детстве

Белым пламенем
плывет
этот мир
еще
непричастный
к горю

И стоишь
у окна
как в шесть
двенадцать
лет

И свет
тихой
судорогой
касается
твоего
лица

Движется
по ресницам
губам
по всей
тебе
которой
больше нет
нигде.

09.11.2025
❤6
В соседнем канале подняли неожиданную тему – комментарии, которые "лежат мёртвым грузом, любая фраза висит в воздухе, не набирает ответов и реакций, люди её игнорируют".

Взаимное невосприятие с толпой, да. Сколько себя помню, при попадании в толпу (будь то виртуальный общий чат или реальная "группа людей" в оффлайне) я всегда оказывалась в режиме невидимости. Атмосфера компании образует своего рода безвоздушное пространство, где частоты моего голоса не распространяются. Все мои какие-то шутки, замечания, наблюдения, мнения – мимо, мимо, мимо. Я, в свою очередь, не до конца понимаю, о чём идёт разговор, почему произносится та или иная реплика, и что вообще происходит. Как будто моя речь обладает встроенной защитой – нет, даже не от окружающих, а от поверхностного взаимодействия как такового, от вот этого специфически негигиеничного микроклимата, создаваемого толпой. Вне зависимости от моего желания или нежелания "наладить контакт", иммунитет работает на полную катушку – фоново и автономно.

Как же всё-таки часто слово "проблема" (в данном случае, "с общением в чатах") оказывается маркером крепчайшего иммунитета – ох, не случайно 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝3🔥11
Снилось, что я по собственной воле превратилась в волка – чтобы переждать тёмные времена. Но будучи волком, очень трудно искать пропитание, и моя жизнь почти сразу оказалась под угрозой из-за недостатка еды. Близкие в отчаянии убеждали меня вернуться в человеческий облик, позвали доктора, он, исчерпав все аргументы, разложил на столе пачки моих любимых чипсов и M&M's – превратись я в человека, это могло бы подкрепить мои силы. Но я отказалась – слишком велика была опасность. Пока пыталась им всем это объяснить, проснулась.

♠️ 🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8❤2
С первым снегом, друзья!
🏠🌟✨
В этом году, судя по ленте в соцсетях, его празднуют как будто бы более обычного – и это радует, очень радует 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🤝1
Ну что ж, я думаю, время вспомнить Реку, с речной полынью по её берегам, блеском солнца и золотым песком ☀️

Сказать по правде, я уже считаю дни до следующих дачных репортажей; мечтаю возобновить их в конце апреля, или по меньшей мере в мае – чтобы застать цветение садов. Конечно, яблони и вишни за двадцать лет поредели, зато сирень разрослась так буйно, что дом в ней просто утопает 🐇

🐇🤩🫧
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤541
В новый год (календарный и жизненный в моём случае почти совпадают) хочется вступить без лишнего балласта. Год назад я ушла с работы, где писала тексты – это был правильный шаг. В этом году я принимаю решение оставить преподавание, закрыть для себя этот вопрос на неопределённый срок. И больше не искать учеников, не предлагать всё это множество форматов, программ и конфигураций в пустоту, на что-то там надеясь. Если надо объяснять, то не надо объяснять; если учеников надо искать – годами, днём с огнём – значит, искать их не нужно вовсе: это не только бессмысленно, это вредоносно и для тебя, и для твоей сферы в целом, ибо с определённого момента начинает отнимать достоинство. Как-то я написала честный пост о преподавании, с припиской, что, тем не менее, при необходимости я открыта для консультаций. Под одним из репостов был комментарий: с таким настроением слона не продашь.

"Но ведь это заработок, пусть небольшой..." – нет. Преподавание убыточно. Сумма, в которую я минимально могу оценить свои трудозатраты (в том числе организационные), для людей неподъёмна – тем паче с учётом интересов третьей стороны (50% выручки от каждого занятия). Специальность редкая, требования высокие, количество тех, кто готов заниматься на регулярной основе, исчезающе мало. Частные уроки настолько же нерентабельны, насколько небезопасна работа в госучреждении, где тебя в любой момент могут принудить к тому, на что ты не подписывалась. Есть третий вариант – благотворительность. Вариант, почти единственно возможный в нашей сфере – я сама воспользовалась им после университета, и готова отдать "подвешенный кофе" следующему нуждающемуся сразу же, как только у меня появится материальная возможность. Но нуждающихся пока не видно, а тем, для кого это "хобби", "досуг", выход в свет или возможность пообщаться, я ничего не могу дать.

📚🌹🕯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔10
...Вот ответ на вопрос, почему я занимаюсь именно тем, чем занимаюсь. Иллюзия бессмертия, если угодно – если смотреть с позиций психологии. Собственно бессмертие – если говорить из какого-то другого дискурса, более точного и более полного. Жизнь продлевает сама себя, пресуществляя неживую материю в нечто большее 🌺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤32