Sensitive Person
115 subscribers
328 photos
15 videos
79 links
Здесь я свидетельствую ту невидимую часть жизни, про которую обычно говорят "ты всё придумываешь".
Download Telegram
А Я ТАК ЛЕКЦИИ ЧИТАЮ
– пишет @fknsocialdesign по поводу вот этого. Так вот, я тоже. Я не то что так лекции читаю – я поэтому лекции читаю. Да и вообще преподаю – когда получается, когда есть запрос и сходятся концы с концами (поскольку сфера редкая, из разряда "полтора человека на весь город"). Преподавание в моём случае – это апогей работы мозга в диффузном режиме, когда он порождает что-то такое, что ты никогда не смог бы сконструировать извне. И мысли в голове волнуются в отваге, и рифмы лёгкие навстречу им бегут – ещё в детстве я поразилась точности этих строк, точности, с которой они описывали происходящее со мной (ох, сколько же я в то время сочиняла стихи, вернее, насколько же значительной частью жизни был процесс сочинения). Позже, прочитав у Бродского знаменитое "поэзия – это ускоритель сознания", я поразилась второй раз, в том же смысле, с той же силой. Со временем способность писать стихи ушла, её место заняла музыка, но вербальная "прошивка", видимо, оказалась врождённой – и теперь эти ускорения проявляются, помимо прочего, когда я пишу тексты или преподаю.

И конечно же, я не то что не хотела бы "что-то с этим сделать" – я бы ни на что не променяла эту способность. Нет ничего прекраснее и естественнее, чем наблюдать, как твой мозг генерирует что-то гораздо лучшее, глубокое, сложное, чем смог бы сгенерировать ты сам. И да, я не вижу никакой проблемы говорить увлекаясь и отвлекаясь, а в случае чего спросить у аудитории: о чём я перед этим говорила? – и продолжить 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
721
Новая порция самопомощи в студию 🌚 Пожалуй, самый работающий из всех особо не работающих советов. Правда, с оговоркой, что на первые два действия есть физический лимит, а третье безлимитно (и это круто), но рано или поздно приведёт к смыванию липидной плёнки кожи вместе со стрессом. Хотя повреждённую кожу можно восстановить – мне это в своё время удалось. Кстати, ещё одно растиражированное враньё – "увлажняющие" кремы нифига не увлажняют, а "смягчающие" не смягчают, в лучшем случае они просто не щиплют кожу. Когда четырёхпудовый мешок с костями и кровью начал протираться до дыр, я сползала к доктору, мне посоветовали конкретные действующие компоненты, и это сработало.

И ещё одно относительно работающее средство – подстричь волосы после стресса, но тут есть проблема: волосы растут медленно, не успевая, так сказать, за требованиями жизни, в которой раз в две недели происходит локальный конец света.

Цените то, что работает, короче ☕️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6311
Сегодня десять лет как я закончила университет, и рука потянулась бы подвести какие-то итоги, не будь я в таком жалком состоянии. Вчера мы закрыли очередной проект – самый масштабный и, наверное, самый тяжёлый за последние годы. Сколько себя помню, на том месте, где "цель достигнута" (после "всех усилий", читай: постоянно умножающейся перегрузки) и ожидается испытывать чувство гордости, радости или хотя бы удовлетворения, я испытываю в лучшем случае опустошение, а в худшем – мучения ещё более сильные, чем были в процессе. Всю жизнь у меня не сходятся дебет и кредит, и то, что принято считать "трудной победой", не окупает объём вложенных сил – долгожданная минута эйфории, когда "все страдания забываются", в конечном счёте не наступает. Мучение в процессе порождает мучение в результате – и никак иначе.

Если бы мне было нормально – и в процессе, и сейчас, – сегодня я бы от всей души праздновала успешное завершение предприятия. Надеюсь, мне ещё повезёт увидеть его плоды – в нашей сфере с этим очень сложно, но конкретно в данном случае шансы есть. Но торжествовать на сей раз не пришлось: оттого, что мы его сдали, напряжение не схлынуло, а как будто возросло в разы, и внутри меня ещё несколько часов продолжалась отчаянная бойня – пока я не выбилась из сил и не впала в состояние крайней подавленности.

То, что было в зоне моей ответственности, получилось уже не со второго и не с третьего – не помню, с какого раза, видимо, ни с какого, если в последнюю ночь всё доделывали более опытные коллеги. Эта "обратная перспектива", когда каждая следующая попытка не нарабатывает, а уменьшает твои навыки, совсем не радует. Опыт, который не накапливается. Или который накапливается в обратную сторону – в виде неожиданного (для тебя и особенно для окружающих) регресса. Об этом никто не говорит – это табу, хуже политики, смерти и секса вместе взятых. Вот, я говорю 🌺 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔10311
Соцсети вежливо напоминают мне, что четырнадцать лет назад я защитилась (то было в колледже, но треша хватило бы на два вуза, не меньше).

Кстати, большой удачи всем, кто сейчас защищает диплом, сдаёт (или принимает) госэкзамены – вдруг среди присутствующих такие есть ♠️

Вечером отгрузим в канал свежую беллетристику, заваривайте чай часам к десяти 🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
71
...Итак, в далёком 2015 году нам нужно было сдавать один-единственный госэкзамен, специальность, и вышло так, что я сдавала вообще не свою специальность, а левый предмет, к которому не имела, а сейчас и вовсе не имею, никакого отношения.

Кем я хочу стать, я начала понимать уже во втором семестре. Но накануне последнего курса, когда перед подачей заявления я сообщила своему преподавателю о намерении сдавать гос по его предмету, он отказался брать на себя ответственность. Формальной причиной была необходимость срочно писать какую-то научную работу, но я знала правду: он был решительно против этой идеи, потому что считал меня откровенно слабой студенткой.

И мне ничего не оставалось делать, как написать заявление о том, что я желаю сдавать другой гос – по предмету, который особо не любила и мало им занималась, – и в следующую сессию мне поставили тройку по этому предмету ("если вы идёте на госэкзамен, такое пренебрежение недопустимо"), потому что я по-прежнему отдавала все силы своей настоящей специальности, своему делу чести, своему специальному интересу. Из-за этого я потеряла право на ректорскую стипендию (а она была по тем временам немаленькая) и сильно поругалась с близкими – они не могли взять в толк, что мешает мне соблюсти приличия и ради своего же будущего подчиниться обстоятельствам. В тот год я много выслушала о том, что моя глупая принципиальность до добра не доведёт – так оно в итоге и вышло, когда я отправилась поступать в магистратуру по своей настоящей специальности и не поступила (а что вы хотите, если даже мой препод считал меня слабой студенткой), но это уже совсем другая история.

Собственно, день 17 июня 2015 года был нестерпимо жаркий – сквозь стёкла шпарило солнце, в помещении было градусов 30, и в любой удобный момент я аккуратно поливала голову водой из бутылки (при этом в открытые окна дул шквалистый ветер, так что вечером пришлось пить таблетку от головы – вот такую символическую мзду я заплатила судьбе за диплом о высшем образовании). Специально ради этого события в Питер из Москвы приехал мой лучший друг детства, и после экзамена мы гуляли по городу допоздна и говорили о политике (в то безоблачное время "политика" казалась чем-то отдалённым – и он был первым человеком в моём окружении, кто почувствовал, что ситуация начинает меняться, значительно раньше, чем я сама это почувствовала). И я была совершенно счастлива – несмотря на тот рокот приближающейся бездны, который уже явственно можно было расслышать сквозь блеск летнего дня.

Не скажу, что вынесла из этой истории какой-то опыт – случись она снова, я поступила бы точно так же, только и всего, – но я очень ясно помню ощущение фатальности, неотвратимости происходящего, когда ход событий от тебя совершенно не зависит: его приводит в действие неведомая сила, которая больше тебя, больше любых соображений, больше всего – и ты не можешь ничего ей противопоставить, потому что ты и есть её часть.

❤️🌚📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53❤11
Кто там хотел заварить чайку с розмарином – садитесь поудобнее и слушайте байку.

...Между двух таинственных дорог – назовём их нуворишской и волколакской – есть некоторое таинственное место. (Знаю, читатель уже ищет свою идентичность на шкале от нуворишского до волколакского – я вот тоже задумалась, хотя тут и думать нечего, я сильно ближе к волколаку, с нуворишем не срослось. Место, о котором пойдёт речь, имеет собственные уникальные координаты на этой шкале, я знаю их с точностью до ста метров, но здесь скажу одно – это лес, самый обыкновенный лес.)

Старожилы утверждают, что посреди этого леса растёт некое дерево без коры, закрученное вокруг своей оси, наподобие рога винторогого козла.

Тот, чья жизнь полна неожиданных трудностей на ровном месте, рано или поздно может стать довольно внушаемым человеком. Я вкрутила себе в голову, что если найду это дерево – будет мне счастье, а конкретнее – разрешение этих трудностей и закрученностей (банально, но, как говорится, у кого что болит), и каждый раз, когда у меня случается выходной день и бонусом к нему не идёт состояние трупа, отправляюсь его искать.

Лес в этом месте, как назло, отличается некоторой неприветливостью – папоротники по пояс высотой, сохраняющие влагу в любую погоду (ещё и болото рядом), глухая тень в любое время дня и необъятные тучи комаров, больше похожие на косяки летающих пираний. С каждой вылазки я возвращаюсь искусанная и промокшая. Дерева нет как нет. Уже с полгода я вхожу в лес с мыслью, что уж сегодня-то должна набрести на него, выйти на него, как на площадь Святого Марка из лабиринта венецианских улиц, – но тщетно. Начинаю подозревать, что байка была не очень правдива. Но принять такую версию возможно только методом исключения, потому что авторы байки ни за что на свете не признаются.

Кто-то сейчас скажет, что "это не так работает"; ошибаетесь, только так это и работает, именно так, и если я брошу поиски, то уж точно не по маловерию.
Я слишком хорошо знаю эту закрученность.


🌚🌚🤩♠️♠️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
743
Ещё одна отличная новость по поводу видимости ВЧЛ – цикл лекций про нейроотличия у Людмилы Петрановской. Цикл в открытом доступе, вышел два месяца назад, я пока послушала только первую, потому что слушать это надо с полным вниманием и силами. Очень радует серьёзная тональность, адекватная оптика без идеи "изменить проблемное поведение", и, конечно, тот факт, что это говорилось на огромную аудиторию. Отдельный респект за освещение именно высокой чувствительности, о которой говорят меньше по сравнению с тем же РАС и СДВГ (или, скажем так, другими их аспектами).

Попутно читала комментарии (удивительно, но острая тема не привела к шквалу хейта – или, может быть, модерация на высоте?) – и ощущение было, как будто я попала в этакий Диснейленд имени себя самой – когда тебе становится не по себе от такого количества тебя. Собственно, поэтому я и не потребляю нейроотличный контент запоем – это банально тяжело, это гиперузнавание собственных гиперпроявлений разрывает бомбу внутри тебя: если "совпадение на 100%" вызывает чувство торжества (хотя оно тоже слишком сильное и действует всмятку), то "совпадение на 200%" это уже скорее просто смятка, без торжества.
72
Пост просто для того, чтобы обозначить, что сегодня я вернулась в Питер – на "Красной стреле", на нижней полке, с зелёным чаем в полночь и прекрасным заварным кофе в половину восьмого утра. В купе я ехала одна. Первый раз за много дней (или недель?) мне не снились никакие выматывающие ужасы. Я выпила свой чай, умылась, оставила короткую аудиозаметку (иногда делаю дневниковые записи в таком формате) и провалилась в глубокий сон. В половину пятого проснулась и сначала не могла вспомнить, куда я еду и что вообще происходит – потом посмотрела в окно и увидела бескрайние зелёные пространства, залитые туманом и дождём. И вот, наверное, в эту минуту до меня дошло, что теперь я спасена.

А обо всём, что непосредственно предшествовало моему возвращению, я напишу когда-нибудь потом, потому что всё ещё не могу уложить это в голове.

🧔👴🙉🧑😇💏😽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
61
Channel name was changed to «по верёвочной лестнице нервных срывов»
(всё, теперь вот так)

история новоиспечённого названия тут
21
Forwarded from метаморфоз
начала читать «всем иран» и уже на второй странице мысленно киваю автору в ответ:

«после года работы впечатления у меня остались примерно такие: журналистика в России — это когда ты работаешь на износ за копейки, а за это на тебя постоянно орут. с этим субъективным суждением я уволился, не особо представляя, что делать дальше. в таких обстоятельствах идея провести неделю на пустой даче с котом мне вдруг показалась вполне привлекательной».


сейчас я всем довольна, но за последние сложные годы как-то так получалось, что в именно мае я увольнялась отовсюду и уезжала из города. лето на даче — лучший способ вернусь себе себя. первый побег из офиса в сад был тревожным, отчаянным, радостным и не обещающим ничего кроме сна о свободе. и неважно, каким случится пробуждение. «я не знаю, где и с кем мне быть и где теперь мое место» — но вот яблони и пионы, смородиновые кусты, грядки с прогретой солнцем землей, река, лесные прогулки, книга, чай из листьев мяты и мелиссы, вечерние птички, луна и звезды в телескопе.

ход мысли в состояниях счастья и любви хорошо запоминать, чтобы он был путеводным, когда всё пойдет не так.
721
⬆️⬆️⬆️
Вот, пожалуй, сейчас я нахожусь именно в этой точке – лучше не сформулируешь. Если всё пойдёт по плану, я уеду послезавтра вечером и в четверг вечером доберусь до места назначения – дача у меня не ближний свет, но это настоящая родина, которую ничто и никогда не смогло бы заменить; а ещё это настоящий юг, там уже сейчас +28, а в день, когда я впервые в этом году проснусь в своём родном доме, обещают +34. Конечно, туда не переместишься в мгновение ока, но в этой удалённости есть своя романтика, особый восторг долгой дороги, а ещё – особая сила, в которую я вступила, как в наследство, вместе с землёй и домом. Все, кто знал о ней – исключением был любимый человек и, может быть, пара самых близких подруг, – призывали меня продать это место, приводя множество аргументов, полных, по их мнению, "здравого смысла", а на деле абсолютно бессмысленных и буквально уничтожающих своей нелепостью. Это была целая психическая атака, которая поразила меня массированностью и желанием продавить просто ради того, чтобы продавить (естественно, никто из "доброжелателей" не поимел бы с этого никакой выгоды – только спортивный интерес вмешательства в чужую жизнь). На что я отвечала неизменное "родину не продают", и они почему-то весело смеялись, но мало-помалу отстали, а большей частью вовсе освободили меня от дальнейших попыток поддерживать со мной какую-то связь.

Так что я отстояла свою родину, и это, наверное, одно из немногих достижений (ладно, пусть будет это слово), которыми я действительно горжусь – я ни разу не сказала "не знаю", "будет видно" или "надо подумать" вместо чёткого "нет".

Собственно, о даче я могу говорить бесконечно (а как только окажусь там – тем более!), так что если вы хотите больше дачных репортажей, дайте знак, и я это учту 🍓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
102
(знак можно дать здесь, поставив реакцию в виде этого цветочка: 🌸)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15
Вижу ободряющее количество тех, кто жаждет дачных репортажей. Всё по плану, я в пути, еду прямым двухэтажным поездом с минимальным временем следования. Купила билет за баллы, которых накопила уже изрядно (а вы думаете, чего ради я моталась между Питером и Москвой?)) – не будь их, я не смогла бы поехать с таким шиком, и вообще прямым поездом, только с пересадкой, и то впритык. Уже въехали в полосу Средней Волги, за окном +36 – в здешнем климате это ощущается как должное, тем более за городом. От вокзала до дачи идёт электричка, но я вовремя вспомнила, что на моём полустанке может стоять грузовой состав и придётся перелезать под вагонами (такое часто бывает), а поскольку со мной небольшой клавикорд, от этой мысли пришлось отказаться. Скорее всего, доеду на маршрутке до ближайшего к даче районного центра, а оттуда на убере прямо к дому. Ещё не август, так что я прибуду засветло. И пойду гулять 🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
62