Салат с авокадо, курицей и брынзой
🔸на 100 грамм - 153.71 ккал🔸Б/Ж/У - 2.92/13.27/3.83🔸

Состав:
1 авокадо
100 г отварного куриного филе
100 г сыра брынза
100 г помидоров
5 листьев зеленого салата
Половина лимона
1 банка безкосточковых маслин
3 столовые ложки оливкового масла

Приготовление:
1. Тщательно промываем и очищаем все ингредиенты.
2. Нарезаем их на кусочки по своему усмотрению.
3. Рекомендуется мелко порубить зеленый салат — так его удобнее брать вилкой.
4. Для заправки смешиваем оливковое масло с лимонным соком, добавляем соль и перец по вкусу. Тщательно перемешиваем и поливаем салат. Пробуем и при необходимости досаливаем или добавляем перец.

Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться на Формулу здоровья