Тут про планирование
1.22K subscribers
364 photos
4 videos
7 files
229 links
Канал о продуктивности, планировании и ИИ.

Автор не коуч и не инфобизнесмен.
Просто системный человек, который всё пробует на себе.

Приношу в блог научные исследования, показываю интересные промпты, тестирую популярные сервисы.

Для связи: @kromakhov
Download Telegram
Эволюция годового планирования

Или как я перестал планировать на год

С 2020 по 2025 я каждый год в конце декабря подводил итоги уходящего и ставил цели на будущий год. Этот подход очень популярен, потому что понятен интуитивно. Закончился цикл → время планировать следующий. В этом есть своя романтика: вспомнить особенные моменты, поностальгировать, записать мечты на будущее.

🔑 [Итоги года полезны. Они помогают остановиться и заметить свой прогресс]

Но проблема в том, что год — очень большая единица для планирования. Жизнь меняется намного быстрее, чем раз в 12 месяцев. И цели, поставленные в декабре, уже неактуальны через год. Да, что-то получится реализовать, но системно это плохой план.

🔑 [Если у вас были цели, о которых вы забыли уже к марту, то это как раз про это. Это нормально: меняется контекст, обстоятельства, появляются новые возможности и проекты]

Я для себя решил, что окончательно от годового планирования избавляться не стоит. Его лучше превратить в инструмент формулировки стратегии или вектора движения. Например, личные цели, путешествия или крупные проекты удобно вписываются в годовой горизонт. К ним действительно стоит готовиться заранее.

Тактический план
А вот конкретику лучше делать в коротких циклах. Для себя я выбрал формат 12 недель. Это достаточно длинный период, чтобы сделать значимый результат. Но при этом достаточно короткий, чтобы держать фокус и не терять мотивацию.

⬇️Дальше расскажу, как можно построить 12-недельные циклы.

🔝 Тут про планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25🔥14🤔32
Weekly prompt ➡️Поиск промокодов в Perplexity

Лайфхак, который реально помогает сэкономить много денег, если вы покупаете подписки на различные сервисы.

Большинство из них поддерживает функционал промокодов. Чтобы не тратить время на их поиск, достаточно сделать запрос в Perplexity, и он выдаст все варианты для получения промокода.
Важно, что это актуально именно в Perplexity, а не в чатботах типо ChatGPT, DeepSeek и т.д. Поиск в Perplexity основан на вектором поиске, поэтому только он выдаст самые релевантные предложения на текущий момент.


📌Я хотел купить подписку на Mobbin.com. Это сайт-каталог с больших количеством UX/UI решений в мобильных приложениях. Минимальная цена за квартал – 45$. Благодаря быстрому поиску промокодов я нашел сайты, которые предлагают 3-месячные подписки на Pro-версию всего за 250 ₽. Промокод подошел, все проверено

🔝 Тут про планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥133👏1
ИИ-инструменты для продуктивности

Подборка всех актуальных нейросетей. 72 ИИ-сервиса под любую задачу: генерацию картинок и видео, написание текста, исследования и много другое.

Перечислю сервисы, которыми я пользуюсь регулярно в каждой категории:

Чат-боты ➡️ ChatGPT, Perplexity (иногда DeepSeek)
[быстрый поиск, работа с текстами, генерация идей]

Презентации ➡️ Pitch
[пользуюсь уже много лет. Сильные стороны: удобная библиотека шаблонов, стильная типографика и продуманная структура слайдов]

Code-ассистент ➡️ Cursor
[для работы с кодом, подсказок и ускоренного прототипирования]

Генератор изображений ➡️ DALL·E
[когда нужен быстрый визуал для поста или презентации]

Автоматизация ➡️ n8n
[мой выбор для сборки рабочих процессов и интеграций без кода, в скором времени будет обзор этого сервиса на канале]

Аналитика и визуализация данных ➡️ Julius AI
Был отдельный пост про него.

🔝 Тут про планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍145👏1
Годовое планирование → 12-недельные циклы

В одном из прошлых постов я писал про переход от годового планирования к 12-недельным циклам. Для меня это стало крутой находкой. Такой подход реально проще, эффективнее и даёт ощутимые результаты.

Почему 12 недель работают лучше

Естественный период. 12 недель = примерно квартал. Удобный и обозримый срок, в который можно сделать конкретный результат

Ощущение срочности. Короткий горизонт заставляет действовать здесь и сейчас

Быстрая адаптация. Если что-то идёт не так, проще скорректировать курс через 3 месяца, чем ждать целый год

Фокус. За короткий промежуток проще удерживать внимание на 1–2 главных целях, а не распыляться

🔑 [За год можно сделать не один план, а несколько, и каждый раз учиться на собственном опыте]

Мой опыт в 2025 году

Я начал работать по 12-недельным циклам с января. У меня получилось три больших цикла:

1️⃣13 января — 6 апреля
2️⃣26 мая — 17 августа
3️⃣текущий цикл: 1 сентября — 23 ноября

Как это выглядит

✦ В начале цикла я формулирую 1–2 главные цели.
✦ Разбиваю их на проекты и задачи.
✦ Каждую неделю отслеживаю прогресс.
✦ В конце 12 недель делаю ревью и решаю, что продолжить, а что отложить.
✦ После окончания делаю небольшой отдых. Идеально, если получается совместить с рабочим отпуском, но так выходит не всегда. Достаточно просто сделать себе творческий перерыв.

Идея проста — нужно сфокусироваться на своих целях и приложить максимум усилий для их достижения за определенный срок.

В следующих постах расскажу про структуру 12-недельного цикла, поделюсь готовым фреймворком PABO и расскажу про реальные кейсы, как это помогло➡️

🔝 Тут про планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10👍20🔥101👏1🤔1
🔢ошибок личного планирования

Планирование кажется простой вещью: сел, написал список задач, расставил даты. Но на практике всё сложнее. Вот те основные трудности, с которыми чаще всего сталкивался я (и которые вижу у других)


🔝 Тут про планировани
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥16👍5👏1
3 простых шага, чтобы внедрить мощное планирование уже сегодня

Пользователь на Reddit написал пост «Finally figured out why my "perfect" productivity system kept failing»:

Наконец-то понял, почему моя «идеальная» система продуктивности постоянно проваливалась.

Так, я несколько месяцев сидел тут в тишине и пробовал все системы. Шаблоны в Notion, тайм-блокинг, метод помидора — чего я только не перепробовал. Я идеально всё настраивал, фанатично следовал плану дня три, а потом полностью забрасывал.


🔑 [Мозг ненавидит сложность. Из-за обилия различных техник теряется главная суть — планирование приносит простоту и ясность вместо хаоса]

В прошлом месяце я начал с невероятно простого. Всего три правила:

✦ Одно главное дело на день (серьёзно, всего одно, а не 12)
✦ 15-минутный завтрак без телефона
✦ Быстрое «очищение мозга» перед сном (записать все мысли)

Самое странное? Теперь я успеваю сделать больше. На этой неделе досрочно закончил два рабочих проекта.


Часто для лучшей продуктивности помогает не добавление новых инструментов, а их удаление.

🔝 Тут про планировани
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20👍6👏2
Автоматизация в n8n

Как я настроил парсинг самых современных инструментов

Есть такой классный сайт ✈️ Product Hunt

Туда каждый день выкладывают десятки новых digital-продуктов и стартапов. Они соревнуются за внимание пользователей, и на верхние позиции попадают самые интересные и перспективные сервисы.

Каждый день выходят десятки проектов, и отследить вручную всё полезное практически невозможно. Я решил эту задачу автоматизацией.

⭐️Собрал в n8n личного бота, который каждый день парсит новые проекты с Product Hunt и присылает мне сводку в удобном виде по каждому проекту в рейтинге. Это экономит много времени на поиск и анализ новых решений, и я всегда в курсе свежих инструментов.

Еще летом я обещал подготовить подробный гайд по автоматизации в n8n, и наконец он готов ‼️

[Ставьте
🔥, если действительно актуально, и тогда в ближайших постах опубликую]

🔝 Тут про планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42👍2👏1
4 способа победить прокрастинацию

Исследования показывают, что прокрастинация — это проблема саморегуляции и управления эмоциями, а не лень.

Чаще всего за прокрастинацией стоят разные причины:

1. Задача кажется слишком скучной или неприятной

2. Результат слишком далёкий или незначимый

3. Эмоции мешают: тревога, стресс, самокритика

4. Перфекционизм (если начну, могу сделать плохо)

Хорошая новость: под каждую причину есть своя стратегия.

✔️ Если задача кажется слишком большой или неприятной ➡️ дробите её на микрошаги. Даже маленькие действия запускают прогресс.

✔️ Если результат слишком далёкий ➡️ используйте приём «мысленное путешествие в будущее». Представьте, как вы завершили задачу, и это привело к вашим целям.

✔️ Если мешают эмоции ➡️ попробуйте назвать их словами: «я тревожусь», «мне страшно». Это снижает интенсивность чувства.

✔️ Если останавливает перфекционизм ➡️ дайте себе разрешение начать с «минимально жизнеспособного шага». Сделать плохо лучше, чем не сделать вообще.


📎А что чаще мешает вам — скука, тревога или перфекционизм?

🔝 Тут про планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🔥5👏1
Гид по Автоматизации n8n (1).pdf
6.1 MB
🔍Гайд по автоматизации в n8n: от первых шагов до рабочих сценариев

Собрал структурированный PDF-гайд о том, как быстро освоить n8n и начать автоматизировать свои задачи. Постарался объяснить всё простыми словами, чтобы вы смогли сразу собрать свои первые рабочие сценарии.

⭐️ Что внутри?

— Что такое n8n и чем он отличается от Zapier/Make
— Основные элементы: воркфлоу, ноды, триггеры, логика
— Установка в облаке и на своём сервере (как сэкономить)
— Практический сценарий: Webhook → Google Sheets → Telegram
— Полезные фишки: Code node, шаблоны, отладка


👌 Бонус: готовый воркфлоу, который можно импортировать и сразу запустить ⬇️

🔝 Тут про планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍3👏1
Guide.json
6.4 KB
Пример воркфлоу из гайда. Чтобы импортировать к себе, нужно нажать Create Workflow → Перейти в настройки 💬 → Import form File. И далее загружаете этот файл. И добавляете свои креды для интеграционных узлов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥2👏1
Product Hunt Analysis (2).json
8.7 KB
А это пример воркфлоу из предыдущего поста про парсинг проектов с Product Hunt, если кому нужно. Логика такая же: импортируете в свой личный кабинет и настраиваете:

— создаете своего бота через BotFather 🔍
— регистрация на сайте Product Hunt (раздел API Dashboard) для получения токена доступа
— настройка интеграционных узлов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍3🔥1👏1
Камчатка 2025 | Путешествие на край света 🌋🐻

С 23 по 29 сентября я был в путешествии с друзьями на Камчатке. Для меня это был самый длинный перелет в жизни (почти все мы летели из Калининграда). И это было настоящее приключение: дикая природа, медведи, горячие источники, вулканы.

Организацию мы взяли на себя с женой: бронировали жильё, продумывали маршрут, связывались с гидами и составляли план по дням.

🔑 [Совет: жить лучше всего в поселке Термальный. Он находится недалеко от Петропавловска-Камчатского. В посёлке много современных домов отдыха со своими термальными бассейнами. После длинных прогулок и восхождений это настоящий кайф]

🏔 Поднялись на вулкан Горелый. Три часа пешком по лавовым полям и снегу. На вершине кратер с голубым озером. Открывается шикарный вид на Вилючинский вулкан и соседние вулканы. Вулкан относительно небольшой — 1800 метров. И маршрут в целом комфортный для восхождения.

🐻 По пути на Малкинские горячие источники видели нескольких медведей. Их там действительно очень много, но все равно встретить медведя редкость. Нам повезло его хорошо рассмотреть в 10 метрах находясь в машине.

💡 Лайфхаки

— Ехать компанией очень выгодно: жильё, еда, аренда машин и экскурсии делятся на всех. В итоге поездка вышла дешевле на 30–50% на человека, чем если ехать вдвоём.

— Для расчёта совместных расходов используйте TriCount - приложение само считает, кто кому должен. Очень полезно как раз для больших компаний в путешествии. И оно бесплатное

— Сезон на Камчатке лето. Конец сентября уже не считается оптимальным временем: на вулканах появляется снег, погода становится непредсказуемой. Нам с погодой повезло — почти все время были ясные дни. Поэтому у конца сентября есть свои плюсы: меньше туристов и заметно комфортнее цены.

🔝 Тут про планирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22🔥15👏5