Продолжение историй, это надолго)
Так что наверное вздремну)

Ну и красненькая обещанная ✌️ химоза …..

Вторая 😋
50-100 страниц в день читаю 📖

По тому что внутри - мне очень зашло, много полезного 🚀

Как бы тяжело не было днями
Но какие то базовые вещи обязательно нужно закрывать 🚀

Для меня это хотя бы ходить, есть вариант тупо лежать целый день - но если хоть как то не прокачивать тело, то все будет еще печальней 🤫

Тело - энергия, силы, много вообще своим физическим состоянием повлиять на что, да и в целом когда то я дойду до одной очень крутой темы, о который мы поговорим ❣️

Но а сегодня спасибо вам за день, он был не простой но в целом прошел как по маслу - благодаря вам 🥰

Доброй ночи мои мотиваторы 🫶

Доброе утро 👐
Чуть опухло личико и за того скоооооооолько вчера в меня влили 😏
Но на самом деле не критично, бывало и хуже 🤫

Всех хорошего продуктивного дня, вам добрые хорошие люди ❣️
А у меня пару выходных - бездельных 😋 но проведу с пользой ✊
Самое главное правильно восстановиться, перед новой хим неделькой 🚀

P.s. кто на выходных - всем их замечательных и реально отдыхающих 🫶

Больничный язык 😛

Вообще это считается деликатесом, но здесь все его не едят 🥣 говорят фу

Поэтому я и забираю у соседей и ем по 3 штуки 🥰 это очерь полезная еда, которая бустии организм!

Не устану повторять - еда сила, и если не кушать, ты только сделаешь себе хуже!

Выходной простой 🫶
Целый день проспал и проел 😋
Что называется восстановлением ✌️
Надеюсь у вас попродуктивнее конечно 😘
Всем доброй хорошей ночки ❣️

Одна из сложностей лежания - познакомлю вас с ней в 4:57 ✌️

Контингент, в основном все люди 60-75+ лет 😏

Конкретно сегодня я не спал вообще, меня разбудили разговорами и сильным хлопаньем двери 🚪 в 00 с чем то, в 1:30 и до 3:30 я не мог уснуть, и доброе утро ☀️ вряд ли я усну …….

Ну и на протяжении разговоры веселые, о нравоучениях жизни и истории из прошлом, гоняем почти фулл день в наушниках 🥰

Потому что я есть настоящее!
Вспоминать о прошлом и рефлексировать о нем - бессмысленно, а думать о будущем еще бессмысленней, так как мы творцы своих грез 💫 и у нас может быть 350 планов как пойдет наше будущее 🫶

Ну а вам желаю хорошего воскресения, и проснуться часов в 12, с большим кайфом 🤣❣️ не то что некоторые……

Как сказали спокойные выходные - это круто 🥰

Действительно круто)
Еще вечером с вами в онлайне пообщался, за что вас большое спасибо 🙏

Набрался эмоциональных сил на неделю тоооочно ❤️‍🔥 Спасибо мои мотиваторы 🫶

Доброе утро ☀️ 06:00 выспался как не знаю кто 🫶

(Рубрика советы)
Одно из важных иметь вот такую вот масочку💁‍♂️

Все просто, в палатах нет штор 😆 поэтому это прям очень сильно дает тебе часика 1,5-2 на поспать еще ✌️

Ну и всем хорошей начали недели, будете продуктивны, решительны, смелы ❣️

Ну а тем то кто отдыхает в отпуске, будьте еще расслабленней 🥰

p.s. (хочу другое название этой тгшки, нужен позитив и только, жизнь это позитив 👐)

Говядина 🥩
Зелень 🥬
Таблетки 💊
Лекарства
Но очень важно еще бустить свой организм правильной едой 🚀

Как приятно когда к тебе неожиданно могут прийти люди и порадовать тебя твоим присутствием ❤️‍🔥
Да еще и вкусняшек привезли
Спасибо миру за людей 🫶

Всем большое спасибо за этот день 🫶
Вы безусловно лучшие ❤️‍🔥
И желаю вам доброй ночи 💤

Всем кто будет обедать приятного аппетита 😋

Я покушал здоровски🥰

Всем доброго утра 🫶
Поспал 8 часов
Пасмурненько, как будто грустенько становится 😄 так как дело к осени стремится 😏
Но это не помешает быть моему хорошему дню действительно хорошему ❤️‍🔥

Чего и вам желаю, топового продуктивного дня вам 😘

Неделька бодрая 🫶
Не сидим на месте - самое главное✌️

Всем доброго и хорошего утра 🫶
Ну и хорошего дня 👐
Солнышко радует 🌞
Так хочется на волю, вы бы знали 🙂.

Всем доброго и хорошего дня🥰
Чето сегодня сонный какой то проснулся, опять соседики чудят 🤣
Но да ладно, сегодня пятница, а значит день химика 🫡
Будем бороться💪

Моя ёлочка на сегодня 🤣
Это еще без 2х веселых процедур 🥰