🧩 Цитата дня

Быстро — это медленно, но каждый день.

💭 Вопросы для размышления:
— В чём я жду мгновенного результата, хотя достаточно просто идти регулярно?
— Что маленького я могу делать каждый день, не перегружая себя?
— Где я путаю спешку с прогрессом?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла история, которая, кажется, знакома очень многим — когда симпатия есть, сигналы есть, а ясности и опоры нет.

Привет. У меня сейчас такая проблемка с парнем.
Мы учимся в одной группе английского. Он пришёл через время, и я сразу на него положила глаз — он показался мне симпатичным, и меня как-то тянуло к нему.
Он потом написал мне, спросив домашку, хотя была общая группа, где были и парни. Мы начали общаться, переписывались каждый день. Он часто на меня смотрел, улыбался. Даже подруга говорила, что он смотрит на меня «как-то не так». По его общению было понятно, что я ему тоже понравилась.
Потом он задал вопрос: «Я тебе симпатичен?» Я сначала отрицала, говорила «не знаю», потому что боялась его реакции. Потом сказала ему прямо: «Я боюсь первой отвечать, давай сначала ты». Он признал, что я ему изначально была симпатична, и предложил встречаться. Сразу после этого говорил: «Давай завтра увидимся до уроков, посидим, погуляем рядом». Я согласилась. Но уже сразу пошли намёки на поцелуи, держаться за руки и вообще трогать меня.
Мне стало неприятно слышать это, потому что мы ещё даже не встречались, а он по переписке уже такое предлагает. Я ему сразу говорила: «Пока рано, давай потом, когда я привыкну к тебе». Но он отвечал: «Да сделаю, я хочу» и так далее. Я сказала: «Нет, ты меня не тронешь без моего согласия».
Через несколько часов он написал такое:
«Ширин, давай лучше останемся друзьями. Я, оказывается, сейчас не готов к девушкам. Реально, Ширин, ты хорошая девушка, но я сейчас просто не готов к этому».
Я была в шоке. Спросила: «Ты серьёзно?» Он стал говорить про ответственность. Я сказала: «Ты же мне не родитель, чтобы такое говорить, мы бы всё обсудили». Но он ответил: «Нет, всё, давай останемся одногруппниками».

Я сказала: «Давай будем никем. Ты меня не знаешь, и я тебя», и удалила чат.

Но когда мы сидим близко, и я на кого-то смотрю, он всегда поворачивается туда же, оглядывается, кидает на меня непонятные взгляды.

Сегодня я ему просто написала «привет».
Он ответил: «Как ты?»
Я сказала: «Отлично. Ты как?»
Он — «Отлично».
И потом добавил: «Я не хочу тебя привязать к себе, так что давай не будем».
Я ответила: «Я тебе и не намекаю на отношения».
Он сказал: «Ну, я даже сейчас не могу общаться».
Я сказала: «Хорошо, я просто написала. Не хотела общаться с тобой постоянно».
Он сказал: «Хорошо».
И я опять удалила чат.

На самом деле я думала, что вдруг что-то поменяется, но нет. Поэтому я решила выйти из неловкой ситуации, будто я и не собиралась с ним общаться.
Как думаешь, как понять его позицию? Что он вообще хочет?

💭 Для размышления и обсуждения:
— Считаете ли вы фразу «я не готов к отношениям» честной или уходящей от ответственности?
— Было ли у вас ощущение, что интерес есть, а намерений — нет?
— Как вы обычно поступаете в ситуациях, где поведение и слова человека противоречат друг другу?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришёл текст, в котором много тонких чувств — про границы, идентичность и ощущение «я не такая, как все, и не понимаю, нормально ли это».

Здравствуйте! Вот есть тема сложная для меня: иногда я не хочу что-то разглашать то, что спустя чуть ли не слезы и пот, я узнала об информации, а другим расскажу и они просто без стараний узнают это.
у меня есть моя любимая группа, о которой я знаю многое, я буквально слушаю и слежу за ними с 2021 года примерно, иии я не люблю говорить о ней, почему? сама не знаю, как будто у меня что-то заберут, какую-то частичку меня и так со многим, я просто хочу быть собой, делится, но что-то внутри меня останавливает, я не могу бороть это и еще как понять кто я, интроверт или экстраверт, если я нахожусь в нелюбимом городе и не хочу выходить из дома? мне нравится общаться с людьми, иметь много знакомых, с которыми общаешься, но выходить я не хочу, просто как будто для меня выглядит так; школа до 3х, потом репетиторы, делать уроки, убираться, время на доп. изучение языков и все, спать, а в выходные хочу побольше заняться саморазвитием, и времени вообще нету, последнее время я хочу только сидеть дома, я не люблю этот город и хочу уехать отсюда, хотя решится ли эта проблема, если я после окончания школы уеду? или это «у соседа трава зеленее»?

💭 Вопросы для размышления и обсуждения:
— Сталкивались ли вы с ощущением, что ваши интересы — это что-то очень личное и уязвимое?
— Нормально ли, по-вашему, не хотеть делиться тем, что дорого сердцу?
— Можно ли быть общительным человеком и при этом любить одиночество?
— Решает ли переезд внутренние состояния — или они всё равно «едут» с нами?

Буду рада вашим мыслям и опыту в комментариях 🤍

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🎺 Все можно изменить

В какой бы глубокой яме вы ни находились, важно помнить одно: всё можно изменить — и иногда даже радикально. Не имеет значения, что вы пока не понимаете, как это сделать. Вам не обязательно видеть весь путь целиком или знать конкретный выход. Он найдётся сам, шаг за шагом, в процессе движения.

Ключевой момент — переключить внимание с отражения на образ. Перестать бесконечно смотреть на то, что не получилось, что болит и что пугает, и начать формировать внутри картину того, к чему вы хотите прийти. Взять под контроль свои мысли — не подавляя их, а направляя.

Думать не о том, от чего вы бежите и чего стараетесь избежать, а о том, что вы действительно хотите прожить, создать и почувствовать. Потому что туда, куда направлено внимание, со временем начинает двигаться и вся жизнь.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришло сообщение, которое очень сильно откликается тем, кто оказался в токсичном окружении и вынужден находиться в нём не по своему выбору — из-за учёбы, жилья или обстоятельств. Когда рядом люди, которые формально «свои», но по ощущениям — чужие и холодные.

Всем привет! Учусь в колледже, остался последний год учебы, чему я очень рада. Почему? Потому что я учусь в очень маленькой группе (из 4 человека, включая меня). И один мальчик-одногруппник является моим бывшим, а две девочки-одногруппницы - моими близкими подругами.
Мне не нравится находиться с ними, каждый день тревожность растет, появляется апатия.

Летом случился скандал, что послужило конечной точкой общения между мной и бывшим. Он слил всем своим друзьям нашу переписку, где я открывалась с «неприятной» стороны (о чем я жалею). Я извинилась, конечно, но делала это перед его мамой, потому что его мама пригрозила мне, что будет разбираться с заведующей нашего колледжа. Его мама много неприятных слов сказала мне, даже не дослушала меня, сразу начала осуждать, что я его до сих пор «люблю» и в таком роде. Хотя я его уже давно отпустила (страдала год).

И девочки, зная эту ситуацию, все равно общаются с этим бывшим, смеются, веселятся и шутят. А я, как будто, в сторонке нахожусь, никому не нужная. Хочу посмотреть на них и пообщаться - они то замолчат, то бывший скажет: «нельзя смотреть на меня/тебе запрещено знать», а девочки делают вид, как будто это нормально.

Я с девочкам живу в одной комнате (да-да, и в колледже рядом, и в комнате). И я с ними сейчас не общаюсь по душам, но приходится общаться только по учебе. Однажды я несколько раз к ним подходила, чтобы рассказать интересные истории, но они говорили, что моя информация не интересная и они просто вежливо слушали. Так несколько раз было. Даже когда я купила новую одежду или выиграла конкурс, они не делали комплимент и не радовались за меня, как будто мои достижения, покупки, моя жизнь - это ничто.

Я уже не помню, когда последний раз смеялась. Мне не хватает тепла, живого общения. Очень боюсь, что стресс превратит меня в извергу.

💬 Вопросы для обсуждения и размышления:
— Похоже ли это на обычное недопонимание или всё-таки на эмоциональное отвержение?
— Что важнее в подобных ситуациях: сохранить формальный мир или защитить своё внутреннее состояние?
— Как вы бы поддержали человека, оказавшегося в таком окружении?

Если у вас есть опыт выхода из похожих ситуаций — напишите в комментариях. Иногда одно живое слово поддержки может вернуть ощущение, что ты не один.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧩 Цитата дня

Правильно мыслить более ценно, чем многое знать.

💭 Вопросы для размышления:

— Какие знания в моей жизни не работают без правильного мышления?
— Где я могу упростить подход и начать думать яснее, а не сложнее?
— Что для меня сейчас важнее: накапливать информацию или применять её осознанно?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришло размышление, которое, кажется, откликается очень многим — особенно тем, кто хоть раз ловил себя на страхе «а вдруг я так и не встречу свою любовь».

Всем доброго времени суток! Недавно погрузилась в рассуждения и пришла к одной мысли, которой мне хочется поделиться и с другими людьми. Хочется узнать, кто согласен с этим мнением, а кто нет; как люди могут дополнить эту мысль; думал ли кто-то так же, как и я несколько месяцев назад.
Решила сделать пометку, что мне лишь 17 лет, поэтому мои рассуждения могут показаться слегка странными, но, может быть, кому-нибудь они откликнутся)
Что ж, представляю вашему вниманию :
Вот многие же свободные/одинокие люди задумываются о том, что могу вовсе никогда не встретить свою любовь?
Некоторым часто говорят интересную фразу : "Твоё само тебя найдёт, не нужно его искать. А не твоё - само исчезнет, дав возможность появиться чему-то лучшему".
Но иногда, в ответ на эту фразу, в голове сам собой появляется вопрос : "А что, если за то время, пока я буду ждать, это самое "моё" так меня и не найдет?" .
Но мы боимся остаться одни, потому что привыкли к установке "любовь - это обязательно кто-то". Но ведь суть в том, что любовью может быть что угодно. Будь то человек, питомец, да даже мы сами.
Смысл не в том, чтобы ждать любовь или искать её. Смысл в том, чтобы научиться видеть её в окружающих тебя вещах, людях. Замечать её в погоде, событиях, хобби. Смысл - стать для себя главной любовью, которая способна излучать свет. Стать тем, кто не только замечает любовь вокруг, но и умеет её дарить.

💬 Вопросы для обсуждения:
— Согласны ли вы с мыслью, что любовь — это не только про «кого-то», но и про состояние?
— Был ли у вас период, когда страх одиночества мешал жить?
— Можно ли «не искать» любовь и при этом быть к ней открытым?
— Как вы понимаете фразу «стать для себя главной любовью»?

Давайте обсудим в комментариях 🤍

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

Пост дня

Иногда самое зрелое решение — выбрать принцип «время покажет».
Не паниковать, не рвать себя изнутри и не копать истину до изнеможения.

Если что-то идёт не по плану, это можно отложить в сторону и дать ситуации проявиться самой.
Со временем многое становится очевидным без давления, истерик и лишних объяснений.

Когда человек перестаёт реагировать на каждую мелочь, им становится сложнее манипулировать.
Эмоции утихают, нервы остаются целыми, а картина происходящего проясняется сама собой.

Время расставляет всё по местам:
люди показывают себя,
истина выходит наружу,
пазлы складываются.

Иногда лучший совет — не вмешиваться, а подождать.
Беречь себя и не тратить энергию на то, что не стоит ваших нервов.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла история про дружбу, доверие и внезапное ощущение, что тебя сделали «виноватой» там, где ты просто пыталась разобраться.

Всем здравствуйте. Я бы хотела узнать ваше мнение о ситуации, которая произошла со мной вчера. Так вот, я учусь в университете на 3 курсе, я состояла в компании из 5 подруг, мы были очень близки, планировали общее будущее, всегда помогали друг другу, но частенько ругались. В нашей компании есть девушка О, с которой я общалась очень близко, делилась секретами только с ней, звала её куда-то вместе, и в общем то, мы стали чаще проводить времени вместе за пределами университета. И с первого же курса, над этой девочкой в нашей компании были разного рода шутки, она была не против, мы просто прикалывались. Но с недавнего времени, шутки над ней стали грубыми, буквально превратился в некий буллинг, они смеялись над её внешностью, фигурой и семейными отношениями. Девушке О, это уже надоело, и она перестала хавать это, и дала отпор, поговорила со всеми серьезно и сказала перестать. Но к сожалению, в этот момент меня на учебе не было, я не ходила неделю из-за болезни, а дальше я была занята своей работой, поэтому не замечала никаких изменений, и буквально 4 дня назад, я заметила, что девушка О, начала вести себя со мной грубо и отстраненно, я спросила у нее об этом, и она также предъявила мне про шутки, я извинилась, хотя не делала их. Но отстраненное отношение ко мне не прекратилось. Хотя шутки эти делали другие девочки, а не я. И мне было странно от этого. И в эти дни, я заметила, что остальные девочки также начали вести себя со мной грубо и отстраненно, начали меня игнорировать. И поэтому с девушкой О, когда мы шли вместе в университет, подумав об их отношении ко мне, я задумалась о будущем, и спросила у нее, как она думает, будем ли мы дружить после выпуска, и я сказала про одну девушку, что она ведет себя как двуличная, ведь говоря об одной девушке за спиной плохо, называет её двуличной, она продолжает общаться, гулять с ней, и для меня это очень странно, и поэтому я бы не хотела дружить после выпуска. А когда в пятницу мне стало плохо и я отсела назад, они даже не то, что не подошли ко мне узнать как я, они даже не смотрели на меня. И из-за этого, мне стало очень обидно, и вчера я решила выяснить это, почему они так поступают со мной. И вдруг, все накинулись на меня, и начали говорить про старые обиды, которые были больше года назад. Якобы они не отпустили эту ситуацию, и поэтому решили отстраниться от меня. Не странно ли это? И вдруг, та девушка, которую я назвала двуличной, пишет мне про это, называя двуличной меня. Я понимаю, как это звучало для нее и у нее есть все права так меня называть, но я ведь просто высказала свое мнение девушке О, с которой я всегда делилась всем и доверяла ей, и я была просто вахуе, когда узнала, что она рассказала ей об этом. И когда я спросила у нее, почему она так поступила, она сказала, что не видит смысла дальше дружить мне с ней, ведь я не хочу дружить с ней после выпуска, и решила прекратить наше общение. Извините, но как по мне это детский сад. Я извинялась перед ними за старые поступки, но я знаю, что это просто повод, прекратить со мной общение, так как я назвала одну из них «двуличной». Я знаю, что возможно поступила неправильно, но я просто высказала свои мысли той, которую считала близкой и которой я доверяла. К сожалению это оказывается не так. Пожалуйста, выскажите свое мнение на счет этого, как вы думаете мне поступить? Я знаю, что кажусь идиоткой, но я просто запуталась. Они выставили виноватой меня, говоря, что я считаю их своими врагами и хотела от них избавиться. Хм, странно, я просто хотела выяснить почему они так со мной поступали, и если у них были старые обиды, тогда зачем дружили со мной все это время?

💭 Вопросы для обсуждения:
— Были ли вы в ситуации, когда «старые обиды» внезапно всплывали как оправдание разрыва?
— Где грань между честностью и «предательством доверия»?
— Можно ли сохранить дружбу, если в компании есть скрытый буллинг и двойные стандарты?
— Стоит ли бороться за такие отношения или лучше отпустить?

Пишите в комментариях — давайте разберёмся вместе 🤍

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧩 Цитата дня

«Но им проще завидовать,
чем расцветать самим».

💭 Вопросы для размышления:
— А не выбираю ли я иногда наблюдать за чужим ростом вместо того, чтобы заняться своим?
— Что именно во мне откликается, когда я чувствую зависть?
— Если направить эту энергию в себя — что может начать расцветать?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришло сообщение, которое, кажется, откликается очень многим — особенно тем, кто идёт своим путём, не самым понятным для близкого окружения.

Называли ли когда-то ваше любимое дело хуйней? Мне обидно, что меня сравнивают с другими, что я плохая, потому что мне нравится то, что непонятно для моего близкого окружения, для семьи. Я понимаю, что всё равно буду продолжать, я не стану из-за их слов переделывать себя и навязывать себе их желания, но как же трудно каждый раз слышать слова, что это хуйня бессмысленная. Обидно слышать, как моих одногруппниц поддерживают, а я всегда выслушиваю, что занимаюсь хуйней. Честное слово, уже сил нет это всё выслушивать, сами же спрашивают, как дела и каждый раз приходят к выводу, что это ничего не стоит. Работа с психологом помогла мне обрести веру, что у меня всё получится, я поддерживаю себя, но когда слышу эти слова мне так больно. Один раз даже сон приснился, как мне опять говорят что-то плохое, а у меня из-за этого начинает кровь из ушей течь. Я понимаю, что не смогу перестать общаться с этими людьми, потому что сама не хочу, я люблю их и они меня, это видно по другим действиям, но эти слова, я не могу, мне очень больно…

💭 Вопросы для обсуждения:
— Сталкивались ли вы с обесцениванием своего пути со стороны близких?
— Как вы защищаете себя, когда любимое дело не поддерживают?
— Можно ли сохранить любовь к людям, не принимая их слов внутрь себя?

Давайте поддержим автора в комментариях 🤍

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла тема, которая, кажется, волнует очень многих — про внимание, дистанцию и страх быть «слишком».

здравствуйте.
у меня не сколько вопрос,а сколько тема для рассуждения,о который мне бы очень хотелось узнать побольше..
вообщем увидела такую фразу,чем меньше ты обращаешь внимания на человека,тем больше ты ему интересен.
эта фраза меня очень зацепила.
в какой то степени я с этим полностью согласна,иногда даже замечала это в жизни.
так как я как человек сильно боюсь навязаться и показаться обузой,которая прилипла. но невозможно ведь постоянно играть в так называемое «холодно/горячо»,ведь это может наоборот оттолкнуть человека,и он перестанет вообще на тебя внимание обращать.но в то же время и перебарщивать с вниманием тоже не очень,тк и меня в жизни это напрягает..
но ведь есть и люди,которые придерживаются такой установкой «как относится человек ко мне,непосредственно такое же отношение он получит к себе» и отсюда выливается вопрос «если мы будем держать человека в дистанции(но только потому,что когда слишком навязываешься человеку это не интересно),где гарантия что ему это понравится и он не станет относиться к нам также холодно?»
вообщем такая делема,задумываюсь об этом в последнее время довольно часто и не могу дать себе ответ на этот вопрос.
думаю объяснила не очень понятно,но всё же вдруг у кого то также..

💭 Вопросы для обсуждения:
— Где для вас грань между здоровым интересом и навязчивостью?
— Действительно ли дистанция всегда усиливает интерес, или это миф?
— Как быть собой и проявляться, не играя в стратегии и роли?

Очень хочется услышать ваши мысли и опыт в комментариях 🤍

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🕯Пост дня

Покупайте землю — тайно.
Постройте дом — тайно.
А потом устройте новоселье так, чтобы о нём узнали все.

Стройте отношения — в тишине.
Сделали предложение — никому не говорите.
А затем сыграйте свадьбу на глазах у толпы.

Пусть завистники и недоброжелатели видят только вашу реальность,
но никогда — ваше видение.
Иначе внутри появится разделение, сомнения и лишний шум.

Единственный момент, когда в шахматах стоит говорить, —
когда вы ставите мат.

Жизнь похожа на шахматы.
Не транслируйте свои намерения.
Действуйте тихо.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧩 Цитата дня

«ДЕЙСТВУЙ С УВЕРЕННОСТЬЮ, ДАЖЕ ЕСЛИ ЕЁ НЕТ. УВЕРЕННОСТЬ ПРИХОДИТ С ДЕЙСТВИЯМИ.»

💭 Вопросы для размышления:
— В чём вы сейчас ждёте уверенность, вместо того чтобы просто начать?
— Какой маленький шаг вы могли бы сделать сегодня, даже с дрожью внутри?
— А если уверенность — это не причина действовать, а результат?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

Люди почему-то придают уважению слишком маленькую роль.
Чаще всего всё упирается в страсть, влечение, ревность, громкие слова про любовь.
Но уважение — чувство куда более глубокое, чем всё перечисленное.

Именно оно становится основанием для честности, искренности, доверия, правды и заботы.
Потому что когда ты действительно уважаешь человека, ты просто не можешь поступать иначе.

Ты не врёшь — не потому что боишься, а потому что не хочешь.
Ты не причиняешь боль — не из-за запрета, а из-за внутренней границы.
Ты бережёшь — не из долга, а из отношения.

Без уважения любовь превращается в зависимость,
страсть — в хаос,
ревность — в контроль.

А с уважением даже тишина становится безопасной.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история, которая очень больно отзывается многим. Про ожидание близости, про вложенность и про момент, когда становится ясно: тебя будто бы нет в жизни тех, кого ты считал «своими».

У меня такая ситуация. Я в мае пришла к классную группу людей (как мне казалось) мы летом хорошо проводили время, но вот в какой то момент когда я уехала на месяц в августе все слетело. На мой день рождение например половина не смогли прийти по тупым причинам, ори опоздали и отнеслись к моему дню как ни к чему. Потом после того как началась учеба все стали еще больше отдаляться хотя я всегда старалась поддерживать общение со всеми и предлагала встретится. Потом одна девочка уехала и из за того что я общалась больше с ней чем с ее друзьями которые и есть в этой группе мы все стали больше отдаляться. В один момент в групповом чате меня просто начали оскорблять за мои вкусы и увлечение. Мне так неприятно от этого стало и я сама начала отдаляться, меньше писать. Но отправной точкой стало то что вот вчера был а-ля концерт где я играла одну песню и мне очень важна поддержка людей, но абсолютно никто не пришел. Я в течение месяца писала и спрашивала о том кто будет, но половина также просто проигнорировала, другая придумала буквально тупые отмазки. Потом один человек даже позвонил мне и предложил погулять, и сказал о том что забыл о том что у меня выступление. И я для себя поняла что не хочу держать этих людей рядом, но также. Я совершенно одна и у меня никого нет. Я не знаю что делать так как и сижу дома и нет возможности с кем то познакомится;(

💭 Вопросы для размышления и обсуждения:
— Где проходит граница между «я стараюсь сохранить людей» и «я удерживаю тех, кому я не нужна»?
— Всегда ли одиночество — это проигрыш, или иногда это этап очищения?
— Что страшнее: быть одной или быть рядом с теми, кто тебя не выбирает?

Если откликается — пишите в комментариях. Здесь можно быть честными и настоящими.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история, которая откликается очень многим — про незакрытую связь, ожидание, интуицию и надежду, которая не отпускает.

ребят, мне нужна очень ваша помощь и совет.
я люблю своего бывшего молодого человека уже 2 года после расставания. но в его жизни я никак не фигурирую, не пишу ему и тд. в первую очередь по причине того, что я у него везде в блоке. второй причиной служит то, что у него есть девушка. у них на самом деле очень странные взаимоотношения, к слову она отпрашивается у него даже в туалет и у нее есть татуировка с его именем…хотя на такой шаг идти спустя год отношений очень странно и нездорово для меня.
его нынешняя девушка очень зациклена на мне, сталкерит абсолютно все соц сети, знает про меня всё, упоминает каждый раз в их разговорах в общей компании (там есть мои друзья), да и в принципе следит за моей жизнью, хотя поводов для ревности я не даю)) так-же говорит, что я ей конкурентка и она боится, что я его уведу.
но это просто предистория такая, чтоб было понятно что к чему.
меня очень сильно тянет к нему. мое мнение, что у нас сильная связь, мы даже внешне очень похожи с ним. и вот он проявлялся один раз в их отношениях ко мне, это был такой мимолетный разговор спустя год, как я его вообще не видела в живую. знаете, я ещё чувствую моменты, когда его семья или он сам проявится ко мне. у меня за неделю до этого начинается поток нескончаемых мыслей по поводу него, наших прошлых отношениях и тд. начинаются случайные пересечения или случайный диалог с его мамой. для меня это всё очень странно. я живу с мыслью о том, что я вот чувствую и знаю, что судьба нас ещё сведет. и нет, я не зациклена на этой мысли, я просто живу и знаю, что это будет. помогите мне пожалуйста, дайте совет, что вообще мне делать

💭 Вопросы для обсуждения в комментариях:
— Было ли у вас ощущение «сильной связи», которая держала годами?
— Как вы отличали интуицию от привязанности?
— Что помогло отпустить — или принять?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

Победитель — это тот, кто спокойно относится к себе и с результатом, и без него. Кто одинаково принимает взлёты и падения, неудачи и успех, победу и поражение.

Кто ты без достижений, статусов и галочек?
Почему тебе так тяжело быть с собой, когда нечем гордиться «на показ»?

Расслабься и разреши себе быть целым. Сломленным и сильным одновременно. Уставшим, без друзей, с трудностями, с комом в горле и слезами на глазах.

Ты не обязан всё время справляться.
Ты не обязан быть лучшей версией себя каждый день.

Ты учишься. У тебя есть время. У тебя есть целая жизнь.
Выдохни. Прими себя таким, какой ты есть прямо сейчас.

С тобой всё в порядке.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧩 Цитата дня

Я мастерски делаю вид, что ничего не знаю,
когда мне известно даже больше, чем надо.

💭 Вопросы для размышления:
— В каких ситуациях молчание — это сила, а не слабость?
— Что вы выбираете чаще: доказать, что знаете, или сохранить спокойствие?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot