🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла история, которую проживали, кажется, многие — особенно те, кто впервые оказался в новом коллективе и очень хотел найти «своих».

Я учусь на первом курсе медицинского университета, уже второй месяц. С самого начала я хотела найти человека, с которым могла бы пройти этот путь вместе. Хотела, чтобы рядом были друзья, ведь я знала — в меде учиться тяжело, особенно без поддержки.
Хотя я интроверт, я старалась быть открытой, дружелюбной, пыталась со всеми общаться, найти «своих» людей.

В начале у меня была одна подруга — мы вместе ходили, общались, она сама тянулась ко мне. Но потом она внезапно просто отдалилась и стала ближе с другими. Потом я начала общаться с другой девочкой, мы хорошо ладили, проводили время между парами, но у неё есть своя близкая подруга, с которой она ближе, чем со мной. Я не злюсь, просто чувствую, что не могу стать частью этого круга.

У нас была компашка из шести человек (меня включая). Изначально их было пятеро, и одна из них предложила добавить меня — все согласились. Мы месяц вроде держались вместе, но со временем я начала замечать неприятные вещи. Они за спиной обсуждали нашу старосту, говорили некрасивые вещи, а при ней молчали. Я сказала им, что так не стоит, что если есть мнение — надо говорить открыто, а не за спиной. После этого они начали как будто отдаляться от меня.

Недавно меня удалили из общей группы. Когда я спросила, почему, одна девочка сказала: «Я всех удалила», — но я не уверена, правда ли это. А сегодня она ещё и отписалась от меня, удалила из подписчиков.
Мне стало очень обидно. Я не хочу устраивать драмы, не хочу ругаться. Просто больно, что люди, с которыми я старалась быть искренней и дружелюбной, так легко отдалились.

Я сейчас чувствую себя одиноко. Я понимаю, что нужно сосредоточиться на учёбе, но в такой атмосфере морально тяжело.
Хочу спросить у тех, кто сталкивался с похожим:
1. Что вы делали, когда ваши «друзья» в универе начали отдаляться?
2. Стоит ли пытаться наладить отношения или просто отпустить?
3. Как легче пережить такую ситуацию, когда кажется, что осталась одна в группе?
4. И как найти новых друзей или хотя бы учебных партнёров, если ты не особо общительная, но стараешься?

Спасибо, если кто-то прочитает и ответит. Мне правда важно услышать мнение со стороны.

Ответьте на вопросы Автора в комментариях. Это важно.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧠 Ты живёшь не в реальности — ты живёшь в её интерпретации.

Один и тот же факт для двух людей может быть либо трагедией, либо возможностью. Не потому что события разные — а потому что внутренний фильтр у каждого свой.

То, как ты воспринимаешь происходящее, определяет, каким оно станет для тебя.
Меняешь восприятие — мгновенно меняется реальность, в которой ты живёшь.
Не снаружи — внутри. И именно внутренняя трансформация запускает внешнюю.

Наши убеждения — это те самые «коллективные гарнитуры», сквозь которые мы смотрим на мир. Одни фильтры делают жизнь тяжелее, другие — чище, яснее и честнее.

Правильные убеждения не создают иллюзий — они создают ясность.
А ясность — это свобода.
Это момент, когда ты перестаёшь быть заложником старых интерпретаций и начинаешь видеть вещи такими, какие они есть.

Поэтому так важно учиться формировать рациональные, реалистичные аффирмации — не магическое «всё будет хорошо», а внутренний фундамент, который выравнивает твоё восприятие и раскручивает твой потенциал.

Когда ты меняешь убеждение «я не справлюсь» на «я учусь справляться» — это не самообман.
Это новая точка опоры.
Это решение жить из силы, а не из страха.

Вся твоя реальность — это отражение того, как ты её описываешь внутри себя.
Меняешь язык — меняешь мир.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла история, от которой у многих наверняка сожмётся сердце. Это тот случай, когда ребёнок растёт рядом с человеком, который по идее должен быть опорой — но вместо этого становится источником боли, давления и хаоса.

Я хотела бы поделиться своей историей.
Мой отец полная противоположность меня,он совсем не эмпатичный,он не слушает других,а имеет только одну правильную точку зрения-свою,также часто переходит на крик и использует манипуляции. Любой разговор с ним превращается в перепалку,меня это так раздражает..Я пыталась ему говорить о своих чувствах и пыталась донести ему мысли о наших взаимоотношениях,но он только переводил стрелки и использует манипуляции.
Также у меня есть младший брат и когда я пытаюсь поговорить с ним о его поведении ,он сразу плачет или не хочет меня слушать..Приходит папа и не разобравшись в ситуации сразу меня обзывает и настраивает моего брата против меня..
А потом как ни в чём не бывало отец интересуется как у меня дела(делая иллюзию,что всё хорошо), а после конфликты вновь и вновь повторяются..
Мне очень больно из-за того,что он не понимает меня..я ещё в детстве поняла ,что папа меня не любит(он прямо это сказал)..и мне очень грустно.
С мамой я конечно разговаривала,но она ничего сама не может поделать ведь они тоже не ладят,и развелись.
Но проблема в том ,что папа должен был уехать ,но не делает этого(потому что хочет жить с детьми) и поэтому я каждый день наблюдаю за тем как он пытается вызвать на ссору маму(он часто переходит личные границы,обзывает,манипулирует или угрожает)..
Я незнаю как мне разговаривать с отцом ,когда он такая личность, как мне быть

💬 Давайте поддержим автора. А в комментариях — обсудим:

— Что помогало вам справляться с токсичными родителями?
— Стоит ли пытаться «наладить отношения» там, где нет взаимности?
— Как сохранить себя, живя рядом с эмоционально незрелым человеком?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧩 Цитата дня

«Если ты ни с кем не соревнуешься, тебя невозможно победить.»

💭 Вопросы для размышления:
* С кем ты чаще всего сравниваешь себя — с собой вчерашним или с кем-то извне?
* В каких сферах тебе важно перестать мериться результатами и начать слушать себя?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришёл очень честный и болезненный опыт — тот самый, который случается с многими, но о котором редко говорят вслух.

Здравствуйте.

Я очень давно хотела высказаться,поделиться одной историей.У меня была подруга,не буду говорить как ее звали,мы с ней дружили довольно долго,лет 4.Мы через многое прошли,были и ссоры,мелкие предательства,как бывают у всех подруг.Может не у всех,я точно не знаю и сказать не могу.И с августа,мы очень мало стали общаться,потому что она стала гулять с человек,которого мы обсуждали,ненавидели,оказалось что она с самого начала передавала ему все мои слова.Было обидно? несомненно.Я решила не зацикливаться,думала пройдет.Но история начала затягиваться…так и мы общались все меньше и меньше,но я была одержима ей.Я очень любила ее как подругу,готова была ради нее все,когда кто то хотел быть со мной в близких дружеских отношений,я отказывала,потому что считала только ее близкой.Жалею я об этом? несомненно.Я говорила ей об этом,она отвечала мне только та «да,я тебя тоже люблю».Прошлую неделю она показала истинное отношение ко мне.В один момент она слила все моей маме,прям все.Были ссоры,дрожь,слезы.Пришлось маме врать,чтоб она поверила мне,и она так и сделала.
Я долго не могла поверить что она так могла поступить со мной,до сих пор не вериться.После этой ситуации она просто настроила всех против меня.Я все еще плачу,думаю о ней,я не знаю что делать,как избавиться от этих мыслей,как обрести покой,меня мучает это всё.
Я буквально нахожусь не с теми людьми,мне страшно доверять кому то,я боюсь предательства.

💬 Давайте обсудим в комментариях:

— Было ли у вас чувство, что вы держитесь за человека, который уже давно не рядом?
— Как вы возвращали доверие к людям после предательства?
— Что помогло вам отпустить ту дружбу, которая причиняла боль?

Пишите свои мысли — возможно, именно ваш комментарий станет для кого-то поддержкой.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла тема, которая действительно чаще встречается, чем кажется.

Сидела в тиктоке, попалось твое видео и решила подписаться. У меня есть проблема которая кажется довольно распространена.

У меня полная семья, все довольно хорошо ладят (моментами конечно нет, но все же). Мне с детства и мама и папа придумывают ласковые прозвища, говорят как любят меня, но, меня очень гложет то, что я очень безымоциотнальная. То есть, не совсем, я могу посмеяться с чего-то, кого-то рассмешить. Но все равно, мне иногда кажется что я просто будто имитирую эти эмоции, чтобы не выделяться. Когда я просто сижу в компании с расслабленным лицом или задумываюсь о чем то, меня сразу начинают спрашивать: «Почему ты такая грустная?», «Тебе комфортно с нами?» и т.п.

А главное, мне тяжело сказать человеку «Я люблю тебя», ни по переписке, ни тем более вживую, ну просто не могу, даже очень близкому человеку. Да и в принципе я не могу проявлять какую-то нежность к партнеру например, хотя очень люблю его, все мои отношения из-за этого и заканчивались. Когда мне говорят что-то милое или делают комплимент, мне становится очень некомфортно будто я привыкла что меня ежедневно посылают на три буквы, хотя это не так.

Я пыталась гуглить почему так происходит и что вообще со мной не так, но это ничего не дало. И к психологу я с этим идти боюсь потому что такие разговоры меня почему-то нервируют. В общем, не знаю что с этим делать.

💬 Давайте обсудим в комментариях:

— Как вы учились принимать тёплые слова и комплименты?
— Что помогло вам научиться выражать любовь и привязанность?

Ваши истории могут стать большим облегчением для тех, кто сейчас переживает похожее.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня пришло письмо, которое невероятно важно — потому что о таком состоянии многие молчат, думая, что «переболеют» или «должны справиться сами»

я уже год борюсь с тревожностью. Сначала она была ситуативная,по ситуации,была причина тревоги. Сейчас же,у меня резкие приступы тревоги которые я не могу контролировать,записалась к психологу,психиатру,прописали таблетки,транквилизаторы и депресанты на ночь пить что бы лучше спать,но эта тревога и мысли влияют на мое сердце,при любом стрессе болит сердце,ложили летом на обследование,ничего с сердцем не нашли,просто прокапали,стало лучше,но ближе к концу лета снова началось и только хуже,любая негативная эмоция сказывается плохо,не умею не копить эмоции в себе,с детства так приучена,держу до последнего,пока та же вилка не упадет из рук и я не впаду в истерику,не знаю как с этим справляться,пробовала выпоескивать куда-то эмоции,рисование не помогло особо,а куда девать все,как меньше стрессовать,вроде и делаешь вид что плевать,пытаешься себе это вбить в голову,но где то внутри остается осадок негатива и потом все выливается

💬 Давайте обсудим в комментариях:

— Было ли у вас ощущение, что тело «берёт на себя» тревогу, когда головой ты уже устал?
— Что помогло вам перестать копить эмоции и научиться выпускать их экологично?
— Какие ежедневные практики или привычки реально снизили уровень тревожности?

Ваш опыт может стать поддержкой для тех, кто сейчас живёт в постоянном напряжении и не понимает, как выбраться из этого круга.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧩 Цитата дня

«Прошлое должно быть уроком,
а не пожизненным приговором.»

💭 Вопросы для размышления:
— Какой самый важный урок подарило тебе прошлое?
— Есть ли что-то, от чего пришло время себя освободить?
— Что ты можешь сделать сегодня, чтобы не повторять старые сценарии?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришёл вопрос, который, кажется, откликается очень многим.

у меня такая странная ситуация...
я не могу принимать ничего нового, даже хорошее
это банально постричь или уложить челку по другому, одеться ярко или завести новое хобби
у меня такое ощущение, как будто-то мне не стоит ничего менять в своей жизни, ХОТЯ я понимаю что изменения это норма и я ХОЧУ изменений
не то, что бы тяжело сделать... просто я не могу "существовать" с изменениями в себе, при чем когда такое происходит у других, для меня это абсолютная норма
я даже хз как это называется и как с этим бороться, я уже устала от такого образа жизни
и вроде нет абсолютно ничего такого, что бы одеть то, что я никогда когда не носила, познакомиться с новым человеком или попробовать чтото новое
и как мне с этим справиться? что это вообще за чувство такое

💭 Давайте обсудим в комментариях:

— Было ли у вас такое состояние — хотеть перемен, но бояться даже маленьких шагов?
— Что помогло вам мягко выходить из зоны привычного?
— Какие микро-изменения вы могли бы позволить себе уже сегодня?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришёл откровенный и очень болезненный вопрос.
Он касается темы, которая ранит многих — ощущение «я недостаточно хороша, чтобы меня любили».

я постоянно задумываюсь о том, что я недостаточно хороша для кого то и из за этого мне никто не удивляет романтического внимания из мужского пола. у меня было всего лишь двое отношений. я смотрю на свою подругу, в которую влюблялись много раз и всегда предлагали ей встречаться, смотрю на других подруг у которых тоже было много «поклонников» и начинаю думать что я какая то не такая. я думаю что я недостаточно красивая, хотя мне делают комплименты мои знакомые и одноклассницы, но не парни. иногда я начинаю просто боятся того что вообще никому не понравлюсь и буду одинока, меня не успокаивает та мысль что обязательно найдёшь человека, просто нужно время. из за всего этого у меня дикие проблемы с самооценкой и я не понимаю что со мной не так

💭 Обсудим в комментариях:
— Было ли у вас чувство, что вы «недостаточно хороши», пока на подруг смотрели с интересом, а на вас — нет?
— Когда впервые вы почувствовали, что ваша ценность не зависит от количества внимания?
— Что помогло вам укрепить самооценку?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

Увлекаешься саморазвитием и психологией?🤍

В этом канале собраны короткие практики, заметки о работе сознания и простые способы возвращать контакт с собой 🌿

Каждый день по чуть-чуть: практики, которые заземляют, и напоминания, которые помогают не теряться в шуме.

Подписаться на Soul Near →

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла история, которая звучит очень тихо, но бьёт прямо в сердце.

в общем ситуация такая: несмотря на ту апатию, которая у меня уже длится больше чем пол года, сейчас становится все еще хуже. может и лучше, что у меня из друзей осталась только одна школьная подруга, но в сравнении с тем как было ранее, это можно сказать ничто. в семье сейчас не очень, ну скажем не особо до меня, да и близких отношений у нас особо никогда не было. воот, по учебе сейчас не особо загруз, как бы 10 класс и больше времени стараюсь уделять доп занятиям именно к егэ. не знаю уже куда себя деть, потому что потеряла интерес ко всему абсолютно. старалась находить новые увлечения : буквально 1-3 недели и все, хотя сильно погружалась и было интересно. и спортом пыталась заниматься, и фильмы смотрела, и язык учу, и себе стараюсь время уделять во всех смыслах..но что то все не то. старалась находить новые знакомства, но к людям вообще не тянет, наоборот даже какое то отторжение: то ли не мое, то ли разучилась общаться. вот такие дела как то, возможно это ничто в сравнении с тем, что есть у других людей здесь, но я не знаю куда можно еще обратиться(

💭 Обсудим в комментариях:
— Был ли у вас период, когда ничего не радовало, хотя вы пробовали всё?
— Что помогло вернуть интерес к жизни ?
— Какие маленькие опоры работают для вас, когда нет сил ни на что?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🫀Напоминание вечера

Всякий раз, когда стоишь перед выбором, будь внимателен: не выбирай то, что удобно, комфортно, респектабельно, признано обществом, почётно. Выбирай то, что находит отклик в твоём сердце. Выбирай то, что ты хотел бы сделать, невзирая ни на какие последствия.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧩 Цитата дня

«Если вы избегаете конфликта, чтобы сохранить мир,
вы начинаете войну внутри себя».

💭 Вопросы для размышления:

— Какие ситуации ты чаще всего избегал ради мнимого спокойствия?
— Какой маленький шаг к честному диалогу ты можешь сделать уже сегодня?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла история, которая больно знакома многим: когда работа выматывает, начальство давит, а свои границы будто постоянно приходится «доказывать».

Здравствуйте, нужен совет как не потерять мотивацию уйти с работы. Это желание возникло из-за того что начальница стала вести себя наплевательски что ли , не знаю как по другому подобрать слава .
Работаю в кондитерской не официально, бизнес частный , работаю только я и непосредственно начальница , стою на ногах 11 часов , график плавающий . Выходные планирую не на месяц вперёд а по нужде ( это кабздец не нормально никому не советую) .
Отношения с начальством дружеские , зовут к себе на важные праздники: свадьбы детей, юбилеи и т.п.
Раньше все было нормально, но сейчас мне нужно доказать что мне нужен выходной . При том выходной не для отдыха , а к примеру др чьё то или по врачам таскаться (разумеется все выдумано), то что я устала уже не канает . Началось все это то ли год то ли пол года назад , вела диалоги на эту тему и так и сяк возвращаемся к началу .
Несколько дней назад при предупреждении о нужных двух выходных прозвучала фраза " а зачем тебе 2 ? Давай 1 . Тем более в будний день" , Я мягко говоря удивилась и ничего не сказала , на минуточку должна была отработать 5 дней . 5 дне стоя 11 часов Карл , это каталога одним словом.
У меня ещё и больные ноги , начальная стадия варикоза , после работы и сорока минутный пути домой ноги болят порой до слез. Начальнице и об этом говорила , видимо не доходит . У нее со здоровьем то все нормально .
Факты говорят после зп ноги в руки и до свиданья , договором то не связана . Но лять характер у меня дурной 😂, вхожу в чужое положение на раз два . Когда нужно отстоять свои границы, то во время разговора в конечном итоге соглашаюсь с собеседником, а после диалога понимаю что хрень городил человек и я была права , но слишком поздно что бы заново идти и диалог выстраивать . Начальнице это так сказать на руку .
Когда переезжали на новую точку , собралась духом и за неделю до сказала что увольняюсь, через сообщения . Начальница грубо ответила и как то так вылилось что мне надо было отработать месяц , типо по закону . Согласилась . Меня игнорировали 3 дня на работе , в конечном итоге после поговорили спокойно но так же с напором с ее стороны, зп увеличили и договорились о проездных .
Сейчас опять планирую уйти . Так как начальница неохотно расстаётся с сотрудниками так сказать , решила что нужно хитрить и сваливать все на болезнь . Когда дела касается здоровья она не может по своим этическим нормам давить и спорить . На этих выходных типо иду к врачу и, типо он скажет что у меня большие риски получить тромб . И там уже договориться отработать до НГ , а после уже уйти .
Но опять же мой характер подводит, прощаю легко как только эмоции успокаивается. Вчера мелькнула мысль что не так уж все и плохо , можно и остаться , зачем доходит до крайностей . Чуть не врезала себе за это . Вот боюсь что за 2 месяца мотивация уйти и сомнения на счёт новой работы совсем убьют мою мотивацию.
Подскажите пожалуйста как быть и что делать, как держаться заданной планки 🥲🙏

💬 Давайте обсудим в комментариях:

— Как вы удерживали мотивацию уйти с места, где вам было плохо?
— Реально ли сохранять твёрдость решения, если начальство давит на чувство вины?

Пишите свои мысли — именно такие истории помогают многим почувствовать, что с ними всё нормально, и что выход всегда есть.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла история, которая очень тонко передаёт то, что многие переживают, но редко озвучиваю.

Я переживаю не лучший этап жизнь. Летом умерла моя бабушка и после её смерти я совсем закрылась в себе. Общалась только с 1 человеком, он меня поддерживал, был рядом, вытаскивал меня из дома и многое другое. Со временем я начала снова жить, смеяться. Появилось желание что-то творить, снимать и просто чаще выходить из дома. И однажды приехала подруга человека, который меня поддерживал и попыталась со мной познакомиться, показывала себя как человека, которому можно доверять, хотела стать ближе. Но сегодня я узнала, что она не хочет со мной общаться, потому что я, в наши две встречи, оттолкнула её своей стеной неприступности, а она не любит слишком долгих привыканий, знакомств и тд. Однако, я совсем другой человек, которому мало двух встреч, чтобы начать не то, чтобы доверять, а в целом открываться. Но я так же понимаю, что имею огромные проблемы с доверяем в целом. Я всегда отстранённая, даже в новом учебном коллективе, у меня хорошая репутация, я со всеми приветлива, если ко мне обратиться за помощью, но всегда держу всех на расстоянии вытянутой руки. Это происходит по разным причинам, Из-за страха, неуверенности и прочего в этом духе. Поэтому мой образ очень холодный, сухой, надменный. Но я не такой человек, а просто так себя защищаю. Но я очень хочу, научиться смелости, наглость (в хорошем плане), напору, яркости (не кричащей). И при этом не хочу ничего этого, потому что, отчасти, меня вроде устраивает то, что многие (ненужные) отсеиваются. Но я также теряю возможную связь с людьми, с которыми бы хотела иметь что-то близкое.. В общем.. Я не знаю, что делать.. Просто запуталась в себе.

💬 Давайте обсудим в комментариях:

— Были ли у вас периоды, когда вы защищались от людей и из-за этого теряли тех, кто мог стать близким?
— Как вы учились снова открываться после травм или утрат?
— Можно ли сочетать свою защитную природу и при этом не закрываться от важных людей?

Пишите свои мысли — возможно, кто-то прочитает ваш комментарий и почувствует чуть меньше одиночества.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🧩 Цитата дня

«Нельзя изменить человека, который не видит проблемы в своих действиях.»

💭 Вопросы для размышления:
— Кого в своей жизни ты пытался “исправить”, и почему?
— Что изменилось, когда ты перестал вкладываться в то, что не работает?
— Как ты сейчас определяешь границы своей ответственности в отношениях?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Сегодня в предложку пришла история, которая точно откликается многим — особенно тем, кто в детстве не чувствовал стабильной любви и сейчас пытается построить близкие отношения заново.

Хочу поговорить о теме "тревожный тип привязанности" Мне 17 лет.
Так получилось,что мамой для меня стала моя родная тётя ,не сложились отношения с матерью,потому что это был еще тот круг ада.
Моя тётя для меня самый родной человек, у нас очень тёплые и доверительные отношения, делимся абсолютно всем.У меня даже такое чувство, что нам нехватало друг друга.Она стала для меня опорой.К самой проблеме:Я очень-очень сильно себя накручиваю по мелочам.
"А вдруг она меня разлюбила",у нее плохое настроение : "А вдруг это я что-то сделала не так", "я всего лишь племянница ,она точно любит больше своего сына (моего дв.мл.брата)","почему она садиться как будто дальше от меня,она брезгует меня ,ей со мной не комфортно?" Я начинаю видеть то ,что думаю,искажается всё.Я начинаю закрываться и не разговаривать,плохое настроение у меня-плохое у всех,потому что создаётся такая обстановка, как будто, что-то случилось ,я это вижу и всё: "тётя со мной не разговаривает"(думаю я),потом через время своих страданий ,вечным сидением в комнате, я пишу ей сообщение(не лично говорю,хотя она в другой комнате,а именно соо), что меня то то то беспокоит.
Она отвечает,что сама не понимает,что со мной происходит,всё хорошо потом резко она видит ,что я закрылась ,не разговариваю и становлюсь очень рассеянной,летаю у себя в голове.(И моё мнение я начинаю жёстко тупить,даже в самых простых вещах.)Я выхожу из комнаты мы начинаем разговор ,что всё хорошо ,всё не так как я себе накручиваю ,она не перестанет меня любить и не бросит меня.
Всё.Я снова рассветаю,всё хорошо ,жизнь прекрасна.Проходит +- 2 недельки и вот, всё ,что я писала выше повторяется кругами.

Никогда не ощущала любви от матери ,потому сильно привязавшись к тёте боюсь ее потерять, боюсь потерять ее доверие и любовь.
Пожалуйста напишите что нибудь 🙏

💭 Вопросы для обсуждения в комментариях:

— Что вам помогло справляться с тревожной привязанностью?
— Какие маленькие практики дают чувство стабильности в отношениях?
— Был ли у вас человек, рядом с которым вы учились доверять заново?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot

🌿 Рубрика от подписчика

Пришла история, которую переживали почти все, кто когда-либо начинал отношения с человеком, который «немного не готов».

Всем привет! Я чувствую, что мне нужен взгляд на ситуацию со стороны от людей, которые меня не знают, а не от друзей.

В общем, ситуация такая.
Я познакомилась с парнем месяц назад. Старше меня на два года, работает, живёт отдельно от родителей, есть компания близких друзей. Общались отлично, словили коннект, сходили погулять. В конце одной из прогулок поцеловались. Я спустя время подняла вопрос о том куда движутся наши взаимоотношения. Мы нормально поговорили, решили, что не стоит никуда торопиться. Плюс он после последних отношений (закончились в феврале этого года) ещё не очень готов к новым. Он честно сказал, что я ему симпатична, но он не хочет своими действиями и нерешенными проблемами делать мне больно. Я это поняла и приняла. Думаю, человек нормальный, симпатия у нас взаимная, относится ко мне хорошо, я могу и подождать, мне не сложно. Спустя день после нашего разговора получилось так, что он попал в драку, защищая своего друга. Отхватил он конкретно, больше недели лежал в травме с разбитым лицом. Я, конечно, переживала, несколько раз приходила, каждый день писала. Он наконец-то вышел, без серьёзных последствий обошлось, в общем, всё хорошо. В это воскресенье мы наконец-то увиделись наедине (я приехала к нему). Посмотрели фильм, покушали, болтали, много целовались, легли спать в 8 утра. Всё было хорошо, мне было комфортно, я довольна проведённым временем. Во вторник он был со своими друзьями, поэтому я особо его не отвлекала, всё понимаю, у человека жизнь есть, я в это время жила свою. Вчера вечером записала ему гс когда шла домой. Он сказал, что послушает потом. Дальше написал, что в последнее время устал от социума и людей, хочет отдохнуть немного и всё такое. Я ответила что понимаю, это всем время от времени надо. Утром написала ему, пожелала доброго утра, сказала, что доставать не буду, пусть отдыхает, максимально легко и с пожеланием восстановить социальную батарейку. В ответ получила лишь одно "угу". Стало как-то неприятно. В своём тгк он что-то постит, мне не пишет весь день. Вчера вечером ему кидала тиктоки, он просмотрел, ничего не ответил. Он знает, что я тревожник, люблю себя из-за всего подряд накручивать. Уже такой эпизод был, он мне сказал "не делай себе голову, пиши сразу". Я тогда, собственно, сразу и написала. Он меня упокоил, всё окей, если бы что-то не так было, он бы сказал. И вот я не понимаю. Я себя снова накручиваю из-за ерунды всякой или у меня есть повод переживать?

💭 Вопросы для размышления и обсуждения в комментариях:

— Было ли у вас так, что человек после близости резко уходил в «тишину»?
— Как отличить “человек просто устал” от “ему всё равно”?
— Какие знаки показывают, что человек эмоционально не готов к отношениям?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напиши свои мысли/мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot