🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о том, как после почти четырёх лет отношений бывший прыгнул в новые отношения через пару недель, хотя ещё недавно клялся в любви.

Привет, хочу поделиться своей историей. Была в отношениях почти 4 года, понимала, что не мой человек, но все равно любила и надеялась что всё сложится хорошо. Постоянно ругались, и отношение ко мне было не лучшим. Была очень сильно зависима от человека, и все время думала о расставании. Почти 2 месяца назад мы разошлись, и он сразу прыгнул в другие отношения, хотя буквально пару недель назад до этого клялся в любви. Я понимаю, что расставание к лучшему, я зажила действительно лучшую жизнь. Но каждый день лезут мысли о нем, связанные с обидой, злостью. и я просто не понимаю как отпустить эти мысли, они постоянно. Вечные вопросы, на которых нет ответов. Почему так быстро меня заменили и забыли? Все эти годы это просто была игра? Зачем меня использовали? И тд…

💭 Давайте обсудим:
— Почему нам так важно получить ответы на вопросы, которые, скорее всего, останутся без объяснений?
— Как перестать искать вину в себе, когда бывший уходит к другой, даже если ты понимаешь, что так лучше?
— Что помогает переключиться с злости и обиды на свою новую жизнь, когда мысли всё равно возвращаются к нему?

Поделитесь своим мнением в комментариях.🙏

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о браке, который начался как сказка, а превратился в ад.

Добрый вечер. Ситуация патовая…Встречалась с парнем на расстоянии. Все было хорошо, он ко мне приезжал, мы проводили классно время, в скором времени сделал мне предложение, я согласилась. Это было моя самая первая любовь самая настоящая. Мне было 23 на тот момент, ему 24. Мы поженились, когда мне было 24, а ему 25.
Свадьба прошла, все было хорошо. После свадебного путешествия, когда мы переехали в его город, начались непонятные действия с его стороны. Он начал вести себя иначе, я его практически не узнавала, он не хотел со мной проводить время, избегал, а в скором я узнала, что он мне изменил, когда я была на операции, и изменял до брака, ходил в массажные салоны, спустя время и руку начал поднимать, а потом я узнала, что он лудоман, и у него огромные долги…все его непонятное поведение было из-за большущих долгов. Когда все раскрылось и он уже пришел в себя, начал умолять чтобы я осталась, что он изменится и все будет хорошо. Я решила дать ему шанс, переступив через все свои принципы, хотя мои родители были против и говорили мне уходить… Я осталась с ним в надежде, что смогу залечить свои раны. В итоге мы узнаем, что я беременна (это нужно было по здоровью после моей операции)…Год все было хорошо, он ухаживал, убеждал и делал все, чтобы я чувствовала себя «любимой». После рождения ребёнка, произошел конфликт с его родителями, где человек решил выбрать сторону своих родителей, не защитив меня. Меня обидел факт, что я закрыла глаза на многое, что он сделал, а он даже не защитил меня перед своей мамой. Сейчас у нас напряженные отношения, мы оскорбляем друг друга последними словами, у меня вечный стресс, он снова ударил меня, когда я пожелала смерти его матери и ему, потому что уже невыносимо. По факту чел просто испортил мою жизнь, и теперь считает, что я раньше была другой, а теперь конченая истеричка.
Я намереваюсь развестись, и жалею, что не сделала это когда ещё не было малыша.
Человек, меня не отпускает и не держит. Не понятно все, но как будто любви к нему уже не осталось (по крайней мере он настолько постарался в этом, чтобы я перестала его любить), он меня видимо тоже не любит.
Знаю,многие напишут уходи, но это очень сложно…3,5 года не малый срок все таки
Пожалуйста анонимно.

💭 Давайте обсудим:
— Как решиться на развод, если тебя держит не любовь, а срок и страх за ребёнка?
— Что делать с чувством вины за то, что ты давала шансы, которые он не использовал?
— Как начать новую жизнь, когда внутри — только усталость и обида, а на руках маленький ребёнок?

Поделитесь своим мнением в комментариях. 🙏

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🧩 Цитата дня

«Иногда нужно быть ядовитой. Чтобы отравились те, кто пытается сожрать».

💭 Вопросы для размышления:
— В каких ситуациях вы чувствуете, что ваша мягкость оборачивается против вас?
— Как вы отличаете здоровую самозащиту от агрессии?
— Что изменится, если вы разрешите себе быть «неудобной» для тех, кто пытается вас использовать?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о том, как в отношениях появилось третье лицо — его мама.

приветики!
хотела бы рассказать про свои отношения с молодым человеком. он достаточно сильно зависит от своей мамы, вечно сообщает ей как у него дела и где он, она часто за него беспокоиться, пишет и звонит ему, несмотря на то, что он уже достаточно взрослый, 19 лет. недавно мы поссорились сильно, так как он сообщил своей маме о том, что меня якобы это волнует.. хотя это совсем не так и у нас случилось недопонимание. я даже могу предположить, что его родители плохо ко мне как-то относятся, хотя мы даже не знакомы. основная проблема заключается в том, что из-за вечного присутствия его мамы уже в наших отношениях, я чувствую себя будто бы лишней.. я уважаю его родителей и хорошо к ним отношусь, была бы только рада познакомиться и развивать наши отношения. но со временем я поняла, будто мой молодой человек стал ставить свою маму в приоритет, а не меня. но добивающим ударом для меня стало то, что он меньше делает для меня, чем для своей мамы, например, ко мне он приезжает тогда, когда ему удобно, а к маме сразу, начал часто и много плакать (нет, я всегда пойму и поддержу, но из-за того, что я достаточно закрытая и из-за чего я почти и не плачу) я будто бы перестала ощущать с его стороны поддержку, опору и не чувствовала, что рядом со мной мужчина, на которого я могу положиться и расслабиться рядом с ним, я не чувствовала рядом с ним себя под защитой. сейчас мы в ссоре, в которой оба молчим. я хочу расстаться, но так боюсь оказаться одной, потому что он был моим первым и пока единственным партнёром, с которым мы были целый год в отношениях. я не знаю, как мне быть 🙁
заранее спасибо за отклики, если они будут❣️

💭 Давайте обсудим:
— Как быть, когда партнёр ставит свою маму выше вас, и вы чувствуете себя третьей лишней?
— Можно ли выстроить здоровые отношения с человеком, который эмоционально зависит от родителя и не готов отделяться?
— Стоит ли бояться одиночества или оно может стать шагом к тому, чтобы найти отношения, в которых вы будете на первом месте?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о двух годах в "ситуации" без названия.

Привет. Нахожусь в созависимых взаимоотношениях.

Знакомы давно, начали общаться два года назад, когда оба вышли из длительных отношений. Сначала все было супер, оба понимали, что торопиться не надо. Потом прошло полгода, первый поцелуй. У меня появляются мысли о том, что идет какое-то развитие. Спустя еще три месяца понимаю, что влюбилась. Поднимаю вопрос об отношениях, а ответа нет)

Мне говорят, что чувства взаимны, но человек боится вступать в отношения из-за страха возможного расставания. Что я разочаруюсь в нем и тд. Время идет, мы ведем себя, как пара. Разговоры о статусе заканчиваются скандалами. Мы ругаемся, миримся. Разговариваем, обсуждаем, но наш статус не меняется.

И вот уже прошло два года) недавно была самая крупная ссора, не общались месяц. Начали заново. И вот теперь боюсь я. Он помогает, поддерживает, приезжает по первому звонку. Но отношений так и нет) я боюсь, что сливаю свое время. Осознаю это, но продолжаю

💭 Давайте обсудим:
— Как отличить любовь от привычки и страха потерять присутствие человека?
— Почему он боится дать статус, но при этом ведёт себя как партнёр?
— Что делать, когда осознаёшь проблему, но не можешь уйти?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🧩 Цитата дня

«Правильно мыслить более ценно, чем много знать».

💭 Вопросы для размышления:

— Как вы отличаете «знание» от «понимания»?
— Что в вашей жизни изменилось, когда вы перестали просто запоминать информацию и начали её осмыслять?
— Как вы учитесь мыслить иначе, если привыкли действовать по шаблону?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о парне, который появляется и исчезает без объяснений.

Зимой мне написал парень, с целью познакомиться. Мы начали общаться и через неделю он просто пропал, без объяснений, просто перестал писать.
В апреле он снова начал мне писать, сказал что было много работы и то что я ему нравлюсь, но он осторожничает ведь не знает как я на это отреагирую.
Мы снова начали общаться, гулять, на последней прогулке он держал меня за руку, хотел поцеловать, я попросила его не торопиться и он сказал что все хорошо.
После этой прогулки мы пообщались дня два и он снова перестал мне писать
Когда я спросила что случилось он сказал что я ему не подхожу, он не мой человек я не его человек. Прошло уже месяца два а я так и не смогла его забыть и отпустить.

💭 Давайте обсудим:

— Как перестать ждать возвращения человека, который дважды показал, что уходит без объяснений?
— Почему мы продолжаем цепляться за тех, кто даёт надежду, но не даёт стабильности?
— Как отличить искренний интерес от игры, когда слова расходятся с действиями?

Поделитесь своим мнением в комментариумах. У кого был похожий опыт — когда человек появляется, даёт надежду, а потом снова исчезает? 🙏

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о любви, которая казалась сказкой, а закончилась изменой и холодом.

Мне очень тяжело , я встречалась с человеком 2 года , у нас было всё как в сказке он дал мне любовь , я узнала , что такое любить себя я был в него влюблена по уши , мы разговаривали и все было хорошо мы мало ссорились , но в мае он мне изменил , признался только в июле , он рыдал очень сильно , я выгнала его со своего дома ( он живет в другом городе но почти каждую неделю или через одну приезжал ) он стоял на мосту и плакал два дня он не мог уйти , а сейчас в августе мы расстались , вчера , и он сказал что разлюбил , ему все равно , он гуляет , а то его люблю , много говорила сейчас я поступаю в Минск , давай начнем все сначала , мы будем рядом , он говорит , я не хочу , и мне так больно отпускать потому что это был самый светлый человек который во всем мне помогал , всегда всем интересовался

💭 Давайте обсудим:

— Как пережить, когда человек, который был твоей опорой, сначала изменяет, а потом говорит, что разлюбил?
— Почему нам так трудно отпустить даже тех, кто нас предал, если они были «самыми светлыми»?
— Что делать с чувством, что ты готова начать заново, а он уже выбрал не быть с тобой?

Поделитесь своим мнением в комментариумах. У кого был похожий опыт — когда человек был светом, но предал, а потом ушёл, и ты не знаешь, как жить дальше? 🙏

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о человеке, который то появляется, то исчезает.

Привет,Я увидела эту рубрику в TikTok и хотела бы рассказать свою ситуацию, потому что сама уже не до конца понимаю, что происходит.
Я переехала из-за учёбы в большой город вместе с семьёй. Мой тогдашний парень тоже переехал сюда, но на 20 дней раньше меня. На тот момент мы встречались всего три дня, когда он уехал. Да, это был очень маленький срок, но он нравился мне уже около года, и наконец-то именно в важный для нас обоих день он предложил мне встречаться.
Примерно на десятый день после его переезда он начал пропадать и писать всё реже. Потом сказал, что отношения это не для него. Я была на эмоциях, написала ему много всего, а потом просто устала добиваться его внимания и перестала писать.
Когда я приехала, он сам попросил меня выйти на улицу. Принёс цветы и попросил прощения. Тогда я впервые подумала: насколько бы человеку ни было всё равно, всё-таки его может тянуть к тебе. Но, даже понимая это, недавно он сдал очень важный для него тест и снова пропал,практически не писал. А на следующий день предложил расстаться.
Я снова написала ему огромный текст, потому что не могла его отпустить. И именно тогда поняла, что эмоционально от него завишу.
При этом я вижу очень много плохих факторов в наших отношениях. Я даже понимаю, что, возможно, такие отношения мне вообще не нужны. Но бывают моменты, когда мне становится очень плохо, и я снова пишу ему.
Вчера он написал, что слишком часто заставляет меня плакать, что любит меня, но отношения ему не нужны, и что я навсегда останусь у него в сердце. И я не понимаю, насколько это искренне. В какой-то момент мне кажется, что это просто стандартные слова человека, которому уже всё равно.
И вот в чём моя главная проблема: я всё это понимаю. Я понимаю, что мне больно, понимаю, что эмоционально от него завишу, понимаю, что он не даёт мне той стабильности, которой я хочу.
Но несмотря на всё это, я всё равно хочу, чтобы он вернулся. И ещё сильнее я хочу, чтобы он изменился и наши отношения стали нормальными.
Что вы думаете об этой ситуации? Есть ли шанс, что человек действительно может вернуться и измениться, или я просто держусь за надежду?

💭 Давайте обсудим:

— Как отличить надежду на изменения от веры в то, что человек уже показал?
— Почему мы продолжаем ждать, что человек изменится, если он уже не раз показал, что уходит?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о дружбе, которая периодически касается границ чувств — и каждый раз по-разному.

Очень нужен ваш совет, пожалуйста 🙏🏻
Я общаюсь с парнем, мы друзья. Общаюсь уже год. В целом наше общение всегда строилось на дружбе и с моей и с его стороны, но в какой-то момент он сказал, что начал в меня влюбляться, я ему сказала, что не торопись и что я пока ничего в ответ такого не чувствую, он согласился не торопиться. Спустя примерно месяц снова мы подняли эту тему, на что он ответил, что тогда ошибся и сейчас просто дружеская симпатия у него ко мне, а чувства остыли.

Через месяц снова поднимается этот разговор, где он сообщает, что не смотря на отсутствие чувств, перспектива создания со мной семье ему нравится и что он был бы рад если со временем у нас появятся друг у друга чувства, а пока будем дружить.

По сути, он не дает мне ложных надежд, т.е нет такого, что он мне обещает в меня влюбиться и т.д. Он откровенно говорит, что он не исключает интереса ко мне, но при этом не хочет форсировать события и играть со мной в скамейку запасных не намерен. Я это кстати тоже обозначила, что я не та, кто будет сидеть и если что ждать и что я дружу с ним и если он вдруг влюбиться пусть говорит и действует и дальше мы решим.

При этом сейчас он ни с кем не встречается, не переписывается в этом я уверена на все 100, т.к мы в этом плане открыты и откровенно можем разговаривать.

Я не скажу что испытываю к нему романтических чувств, но ситуация меня откровенно напрягает, видимо мое эго немного-много задевается. Что делать вообще не знаю. Решила просто общаться с ним и будь что будет..
Мне интересно, неужели парень реально может вдруг влюбиться спустя время, только честно?)

💭 Давайте обсудим:

— Может ли человек влюбиться спустя время, если уже однажды чувства были и остыли?
— Почему его честность и открытость всё равно вызывают напряжение?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🧩 Цитата дня

«Тянет назад — значит, впереди пусто. Наполни завтра — и вчера замолчит».

💭 Вопросы для размышления:

— Что тянет вас назад: воспоминания, привычка, страх или сожаление?
— Чем вы можете наполнить своё завтра, чтобы прошлое потеряло власть?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о том, как нехватка внимания в детстве превратилась в привычку добывать его через провокации и плохие поступки.

Привет. Хочу поделиться своей проблемой.

Я постоянно требую внимания от взрослых людей. Причём не напрямую, а как-то через плохие поступки, через провокации — вроде не со зла, но так, чтобы на меня точно обратили внимание. Специально.

Я обсуждала это с нейросетью, и мне сказали, что это похоже на последствия эмоциональной депривации и небезопасный тип привязанности. Звучит страшно, но если честно — многое сходится.

Живу я в целом нормально, но иногда это реально задалбливает. Потому что я очень привязываюсь к людям, которые дают мне внимание. И потом от этой привязанности больно, когда человек отдаляется или молчит.

Хочу услышать мнение со стороны. Может, у кого-то было похожее. Буду благодарна.

💭 Давайте обсудим:

— Как отличить здоровую потребность во внимании от привычки "добывать" его через провокации?
— Что стоит за страхом, что без внимания ты становишься невидимой?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о предательстве, которое разрушило всё.

Мы встречались с молодым человеком два года, у нас все было прекрасно, мы друг друга любили, я его безумно любила и никогда и ни с кем не была так счастлива как с ним, он клялся мне в любви, говорил мне о свадьбе о детях о путешествиях, говорил что важнее и ценнее меня в его жизни никого нет, и вот на днях он мне говорит что ничего ко мне не чувствует и хочет расстаться, я предлагала поработать над отношениями но он все равно ушел и на следующий день я узнаю что он ушел к другой девушке, хотя три назад у нас все было прекрасно и он клялся мне в любви, он ушел оставив меня без работы, без денег, без друзей, мой мир просто схлопнулся и жизни без него я не вижу, так как он сам мне говорил забей на работу отдыхай я сам все сделаю, и вот я сижу одна в нашей квартире, безумно скучаю и люблю его, жду что он одумается, а он гуляет с другой

💭 Давайте обсудим:

— Как пережить предательство, когда человек не просто уходит, а забирает с собой всё: веру, деньги, опору?
— Что делать, когда разум понимает, что он не вернётся, а сердце всё ещё ждёт и надеется?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о том, как любовь столкнулась с ложью, которая разрушила доверие.

здравствуйте, хочу рассказать историю о своих отношениях.
Я дружила с этим человеком больше года, и мы начали встречаться. Сначала всё было отлично, но потом он начал меньше уделять мне внимание, игнорировать, оправдывая это «тяжёлым периодом». Хотя он проводил время со своими друзьями, и со своей двоюродной сестрой. Я буквально вчера узнала, что девушка, которую мой парень называл своей двоюродной сестрой, на самом деле его подруга. По его словам, он врал мне об этом, потому что боялся, что я заставлю его перестать с ней общаться. И он ей « помогал» потому что у неё проблемы с семьей. Ей он тоже врал, что я его старшая сестра, а не девушка.
Меня больше всего задело даже не то, что у него есть подруга, а то, что он всё это скрывал и врал мне. Он мог просто познакомить нас и нормально всё объяснить, и, возможно, ничего бы так не обернулось. Особенно обидно, потому что я в то время постоянно просила у него внимания и хотела проводить с ним время, а он большую часть времени уделял ей, а мне говорил, что занят.
Теперь я чувствую себя очень обманутой и не понимаю, как мне снова ему доверять, и хочу ли я доверять ему, ведь он наплевал на меня и уделял всё внимание ей, бросал своих друзей и уходил к ней. Я всё ещё его люблю, но после этой ситуации у меня появилось очень много обиды, разочарования и недоверия. Сейчас он пытается снова нормально со мной общаться, но я чувствую к нему какое-то отвращение и вообще не понимаю, хочу ли я продолжать отношения.

💭 Давайте обсудим:

— Можно ли восстановить доверие после того, как партнёр врал о другом человеке и называл его сестрой?
— Почему мы продолжаем любить тех, кто нас обманывает и обесценивает?
— Как понять, что чувство отвращения — это знак, что пора уходить, или просто реакция на боль?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

Мысль вслух

«Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность».
— Виктор Суворов

Мы часто ищем врага снаружи, в других людях, в обстоятельствах, в несправедливости мира.
Но самый сильный противник всегда внутри. Тот, кто шепчет: «не получится», «ты не справишься», «лучше не пробуй».

И пока вы сражаетесь с внешним миром, он остаётся невидимым. Он не даёт вам сделать шаг, потому что вы уже проиграли в своей голове.
Но победа начинается не тогда, когда вы кого-то переубедили или доказали. А тогда, когда вы перестали слушать внутреннего критика.
Когда вы сделали, несмотря на его голос. Когда вы выбрали действие, а не сомнение.

Победите себя — и мир подстроится.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о моменте, когда всё рухнуло — и ты оказалась одна, на кладбище, с почти севшим телефоном.

Вчера я оказалась на кладбище с почти севшим телефоном и с чувством, что рухнуло всё, что я пыталась удержать.

Один мужчина, мой первый, с которым я была с 15 лет, рассказал другому, что я всё это время встречалась с ними обоими. Я просила его молчать. Он не сдержал слова.

Я позвонила другому. Я была одна, мне нужно было, чтобы он приехал. Он смеялся и сказал, что не приедет. Я спросила, хочет ли он меня видеть. Он ответил: «не знаю». Я сказала: «узнаешь — напиши». Мы больше не говорили.

Первый, когда я вернулась, сказал: «ты решаешь, будем мы вместе или нет».

Я сижу между ними. Один не сдержал доверие, второй не пришёл, когда я просила помощи. И я не знаю, кого из них мне теперь жалеть, а кого — отпускать.

💭 Давайте обсудим:

— Что страшнее — предательство доверия или безразличие в момент, когда нужна помощь?
— Как принять решение, когда в сердце — не любовь, а пустота и обида?

Поделитесь своим мнением в комментариумах.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯

🧩 Цитата дня

«Ваш потенциал устал от ожидания».

💭 Вопросы для размышления:

— Сколько лет вы уже ждёте подходящего момента, разрешения, уверенности?
— Что вы могли бы сделать уже сегодня, если бы перестали ждать?
— Что скажет ваш потенциал, когда вы наконец решитесь?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯