отрезвляющие мысли
6.84K subscribers
402 photos
1 video
1.2K links
мотивация, мысли, смыслы, поиски себя и лайфхаки по восприятию того или иного.

по рекламе - @gamo866
Download Telegram
🌸 Мотивационные обои на ваш телефон.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥5❤‍🔥2👍2
😍 Иногда после определенных ситуаций, через некоторое время, понимаю, что все было к лучшему. Оказывается, Всевышний нас просто бережет, а мы думаем, что «что-то теряем» или «не получается».

А потом, когда все становится ясно, понимаешь, что все это было только для нашего же блага. Иногда двери закрываются не для того, чтобы нас наказать, а чтобы уберечь от того, что нам не нужно.

Мы можем сожалеть о чем-то, не зная, от чего нас спасли. Но Всевышний ведет нас по лучшему пути, даже если сначала мы этого не понимаем. Все приходит в свое время: и правильные люди, и правильные возможности, и ответы на
вопросы, которые раньше казались сложными.

Главное - доверять и идти дальше.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🙏13💘8❤‍🔥3
🧩 Цитата дня

«Пока ты не знаешь, чего хочешь, — мир тоже не знает, что тебе дать. Начни с ясности».


💭 Вопросы для размышления:
— В какой сфере жизни у вас сейчас больше всего неопределённости? С чего начать её прояснять?
— Что страшнее: ошибиться с выбором или так и не выбрать ничего?
— Как вы отличаете «я правда этого хочу» от «мне кажется, я должна этого хотеть»?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
❤12💘8⚡3
🧩 Цитата дня

«Хватит пытаться понравиться всем. Тебе ведь нравятся далеко не все».


💭 Вопросы для размышления:
— Кому вы пытаетесь понравиться, хотя сами не испытываете к ним тёплых чувств?
— Что изменится, если вы перестанете быть "удобной" для всех и начнёте выбирать, с кем быть?
— Как вы думаете, почему мы так боимся не понравиться тем, кто нам самим не нравится?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
❤18👏4
🧩 Цитата дня

«Им реально нравится всё, что ты делаешь. Просто не нравится, что это делаешь именно ты».


💭 Вопросы для размышления:
— Были ли в вашей жизни люди, которые обесценивали ваши достижения просто потому, что это сделали вы?
— Как перестать ждать одобрения от тех, кто не рад вашему успеху?
— Что изменится, если вы перестанете искать признание у тех, кто не хочет его давать?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
❤25👍4👏2
🧩 Цитата дня

«Всё просто: если что-то твоё — оно даёт тебе силы. Вот так ты это понимаешь».


💭 Вопросы для размышления:
— Вспомните, что в последнее время давало вам энергию, а что, наоборот, высасывало? Что это говорит о том, что ваше, а что — нет?
— В каких сферах жизни вы чувствуете подъём, а в каких — пустоту и усталость?
— Что изменится, если вы начнёте проверять свои выборы по этому простому правилу?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
❤‍🔥12❤4👍1🔥1
💋Никогда не отказывайтесь от того, чего действительно хотите. Человек, у которого есть большие мечты, сильнее того, у кого есть факты.

Факты — это прошлое. Они говорят о том, что уже случилось. Мечты — это будущее. Они создают то, чего ещё нет.
Тот, кто опирается только на факты, всегда будет объяснять, почему что-то невозможно. Тот, у кого есть мечта, — будет искать, как это сделать возможным. Факты ограничивают. Мечты расширяют.
Не меняйте свои мечты на чужие «реалистичные» прогнозы. Мечта — это не наивность. Это сила, которая ведёт вас туда, где факты ещё не были.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20❤‍🔥4🔥2
🧩 Цитата дня

«Один из возможных смыслов жизни — это заметить себя в своей жизни».


💭 Вопросы для размышления:
— Когда вы в последний раз чувствовали себя главным героем своей жизни?
— Что мешает вам замечать себя в собственной жизни?
— Как вы думаете, что изменится, если вы начнёте видеть себя не как "фон", а как центр своей истории?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
❤11👍5❤‍🔥3👏2🕊1💘1
💋Учись и работай для того, чтобы иметь право выбирать: с кем общаться, чем заниматься, как одеваться.

Вне зависимости от чьего-либо мнения или одобрения.
Это не про деньги. Это про свободу. Свободу выбирать свою жизнь, не оглядываясь на разрешения. Когда ты можешь уйти оттуда, где тебе плохо. Когда ты можешь сказать «нет» тем, кто тебя не ценит.

Когда ты можешь позволить себе быть собой — потому что ты сама себя обеспечиваешь.

Вот что даёт образование и работа. Не статус. Не галочки. А право быть независимой. Право не терпеть. Право жить по своим правилам.
Это самое важное, что ты можешь построить.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21❤‍🔥10🔥2
💋 Мы часто живём в режиме "на автомате".

Дни пролетают, мы выполняем задачи, заботимся о других, пытаемся соответствовать. И в этой бесконечной гонке мы перестаём замечать себя — свои желания, свои чувства, свою усталость.

Но смысл жизни не в том, чтобы просто делать. Он в том, чтобы быть. Заметить, что вы здесь. Что вы дышите. Что вы имеете право хотеть и выбирать.
Заметить себя — это не эгоизм. Это возвращение домой.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24👍5😍4
🧩 Цитата дня

«Вы критиковали себя годами, и это не сработало. Попробуйте поддерживать себя и посмотрите, что из этого выйдет».


💭 Вопросы для размышления:
— Что бы изменилось, если бы вы относились к себе так же, как к лучшей подруге?
— Какую привычку самокритики вам пора заменить на поддержку?
— Что вы можете сказать себе сегодня, чтобы почувствовать опору, а не вину?

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
❤24👏4❤‍🔥2🔥2⚡1
🌿 Рубрика от подписчика

В предложку пришла история о том, как дружба, в которую вкладывалась искренне, оказалась иллюзией. О том, как просила идти против проблем, а не друг против друга. И о том, как осознание, что человек не видит врага в том, кто тебя предал, разрушило доверие окончательно.

У меня случилась такая ситуация.

Мы с подругой «Д» уже очень большое время ссорились ежедневно.
Скажу лично за себя, я старалась, да я впадала в краски, но я искренне дорожила, искренне поддерживала, искренне готова была на всё ради неё
Случилось так, что мы не сошлись в понятии дружбы, в понятии понимания
Пальцев не хватит пересчитать сколько раз я умоляла её о том, чтобы мы шли против проблемы, а не против друг друга. Я много где права, но гордость и принципиальность в ТАКОЙ долгой дружбе - для меня странно
Возможно, до этого она была очень привязана ко мне, она не общалась ни с кем, кроме меня, а сейчас у неё новые друзья появились, она переехала в город М, тут кипишь, который ей нравится
Я, клянусь, всегда думала, что я нейтрал между подругой «С» и подругой «Д», потом когда с «Д» начали проводить больше времени - я думала, что у нас больше с ней общих интересов, чем с «С». А сейчас я понимаю, как я была не права.

Вообще пока пишу это, понимаю, в какой иллюзии я блять с ними жила, это просто ужас
Как же я рада, что сейчас одна и у меня поменялось окружение
С ними я жила с фоновым чувством, что я самая плохая и вообще ненормальная

«Д» не сосчитала человека, который меня предал, врагом (образно). Просто «ну мне же она ничего не сделала». Для меня это не норма.
В МОЕМ мире и в МОЕЙ дружбе так не должно быть. Ладно, если б там просто поссорились, недопонимание и подобное, но это чистой воды ПРЕДАТЕЛЬСТВО и НЕУВАЖЕНИЕ.
Я поняла, что «Д» я не доверяю…совсем…
Я действительно поняла, какая в моем мире дружба, какое моё окружения. Я устала разбрасываться энергией на людей, которые тащат меня в яму (не потому что они плохие или что-то, а относительно моего понимания мира)

Ну вот даже можно наблюдать, как изменилось моё мышление, восприятие, поведение за этот промежуток времени, как мы не общаемся…

Короче, это все к тому, что окружение влияет на нас больше, чем мы думаем. Очень важно выбирать людей, с которыми ты общаешься. Не стоит разбрасываться на тех, кто не разделяет с тобой твои ценности.


💭 Давайте обсудим:

— Как вы поняли, что ваше окружение не разделяет ваши ценности?
— Почему так трудно признать, что человек, которому ты доверял, не видит предательства твоего врага как проблему?
— Что изменилось в вашей жизни, когда вы перестали разбрасываться энергией на тех, кто тянет в яму?

Поделитесь своим мнением в комментариях. У кого был похожий опыт — осознание, что дружба была иллюзией, и переоценка своего окружения? 🙏

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
🔥7👨‍💻3👀3
Forwarded from denis santurov
не прошло и года и я дошел до выкладки первого влога на ютуб который я смонтировал еще 4 августа 🧘‍♀️🤌

приятного просмотра 💛

https://youtu.be/4BFpUBq_zCc?is=ZRCSybhVf6-J8FMD
⚡7💘7🏆4🆒3🥰1
💋Дистанция — мой ответ на неуважение.

Я больше не ругаюсь, не спорю и не погружаюсь в драму. Я просто отдаляюсь.

Я понял, что спорить с тем, кто не хочет слышать — это тратить свою жизнь впустую. Объяснять очевидное тому, кто притворяется, что не понимает — унижать себя. Вовлекаться в конфликт, где я уже проиграл, потому что меня не слышат — терять энергию.

Так что теперь мой ответ — тишина. Не холодная. Не мстительная. Просто спокойная. Я не исчезаю, чтобы наказать. Я отдаляюсь, чтобы сохранить себя. Разница есть.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30❤‍🔥16🔥4👍1
💋Друзья, я уже долгое время делюсь с вами мыслями, которые рождаются внутри — про отношения, про себя, про выборы и про то, что нас всех так или иначе задевает.

Но сегодня я хочу не говорить, а спросить.

Мне важно знать: что сейчас откликается именно вам? Что болит, тревожит, или наоборот — вдохновляет?

Какие темы вы хотите услышать в следующих постах? Что мы ещё не разобрали?

Напишите в комментариях:
— тему, которая вам сейчас близка;
— или ситуацию, в которой вы ищете опору;
— или просто — о чём бы вы хотели почитать.

Я читаю всё. И хочу, чтобы этот канал был не только моим голосом, но и местом, где вы слышите себя.

Жду ваших ответов👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15💘10👍5💯5❤‍🔥3
💋Не давайте много внимания своим проблемам.

Наверное в этом всем, кроется самый главный залог счастья и успеха.

Я думаю в действии этих слов вы и сами не будете сомневаться, если вспомните сколько было ситуаций, не дав свое внимание которым, они забылись за считанные минуты, либо ситуации с которых вы резко сменили фокус внимания.

Абсолютно так же работает на мой взгляд и решение проблем, и все акценты вокруг их.

Перестаньте акцентировать свое внимание на проблемах и вы действительно заметите, насколько их количество сократится в вашей жизни. Перестаньте давать и питать проблемы своей энергией. Направьте ее в положительное русло.

🕯 отрезвляющие мысли
💭 Напишите свои мысли или мотивацию для обсуждения -> @otrmis_bot🕯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21💘7❤‍🔥6⚡5🔥1