📌Вместе с VK Добро помогаем оплатить лечение для девочки-сироты с врождённым пороком развития позвоночника ➡️https://dobro.mail.ru/projects/zdorovoe-buduschee-dlya-sirot-iz-detskogo-doma/

Милена — девочка с врождённой патологией развития позвоночника — живёт в детском доме. Мы собираем деньги, чтобы она смогла приехать в Москву и попасть на приём к лучшим специалистам. Врачи составят для неё подробнейший медицинский
маршрут. Пусть Милена развивается и обязательно найдёт семью!

❤️Поддержите сбор для Милены, чтобы она как можно скорее прошла обследование и оказалась дома!

📌Дорогие друзья!

В нашем фонде оказывается комплексная психологическая поддержка детей, подростков и взрослых с установленным диагнозом spina bifida, а также членам их семей.

Вы можете обратиться к психологам фонда по следующим запросам:
• вы узнали о диагнозе ребенка и вам необходимо принять решение о сохранении беременности
• вы беременны или родили ребенка и тревожитесь за его состояние
• у вас появились трудности и недопонимание в семье и с окружающими
• вас беспокоят вопросы воспитания и развития ребенка, хочется улучшить детско-родительские отношения
• вы чувствуете тревогу, подавленность и другие тяжелые переживания
• вы столкнулись с родительским выгоранием
• у вас есть сложности с принятием себя, самоопределением
• вам просто нужно с кем-то разделить свои чувства и получить поддержку.

⏰Консультации проводятся в онлайн формате и длятся 55 минут.

✉️Для получения помощи нужно заполнить анкету по ссылке https://b24-x5ypya.bitrix24.site/crm_form_kcjxp/

❤️Поддержите нашу Николь в благотворительном приложении Tooba ➡️ https://m.tooba.com/uchy

📌Продолжаем цикл публикаций о возрастных кризисах от наших психологов. Предыдущие публикации можно прочитать здесь.

• Подростковый кризис
Подростковый кризис — это период в жизни ребенка, когда он переживает значительные физиологические, эмоциональные и социальные изменения. Этот кризис самый длительный и острый, и этот период может быть одинаково непростым как для самого подростка, так и для его родителей.
С одной стороны, подростки стремятся к признанию своей взрослости со стороны окружающих, с другой, они все еще нуждаются в любви и поддержке своих близких.
Подростки могут испытывать различные эмоциональные и психологические проблемы во время этого периода, такие как низкое самооценка, ревность, агрессия, стресс, тревога, депрессия, проблемы с самоидентификацией и отделением от родителей. Особое внимание начинает уделяться внешности.

Если подросток испытывает серьезные проблемы или затруднения, важно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, который поможет ему справиться с кризисом и построить здоровые отношения с самим собой и окружающими.
Вот несколько советов, как справиться с подростковым кризисом:
• постарайтесь поддержать ребенка и показать ему, что вы всегда готовы выслушать его. Будьте терпеливыми и понимающими, даже если он выражает свои чувства через негативное поведение
• постарайтесь установить открытую и искреннюю коммуникацию с ребенком. Поговорите с ним о его чувствах, проблемах и волнениях. Помогите ему найти решения для своих проблем
• уважайте личное пространство ребенка. Подросткам важно чувствовать себя уважаемыми и независимыми
• проводите время вместе с ребенком, участвуйте в его жизни и увлечениях. Это поможет укрепить вашу связь и поддержать его в сложные моменты
• если вам кажется, что проблемы подростка выходят за рамки нормального подросткового кризиса, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или психиатру.

Помните, что подростковый кризис — это временное явление, ребенку самому очень тяжело и чем хуже он себя ведет, тем больше он нуждается в вашей любви и поддержке. Мы понимаем, что родителям непросто, и поэтому всегда готовы оказать психологическую помощь, чтобы этот период прошел для всех максимально безболезненно.

Автор: Софья Юдина, психолог фонда