Доброе утро, мои дорогие! 🙌

Вот сижу я возле моря и думаю о том, что какое счастье иметь то, что у нас есть уже сейчас. Но мы так устроены, что мы привыкаем к тому, где находимся и перестаем от этого испытывать радость...

Волны накатывают одна за другой, и каждая из них уникальна, но мы замечаем это только когда останавливаемся и действительно смотрим. Так и с жизнью - каждый день приносит что-то новое, но мы проживаем его на автомате, думая о завтрашних планах или вчерашних ошибках.
Помню, как в детстве мороженое казалось невероятным счастьем, а новая игрушка могла сделать целый день волшебным. Сейчас у нас есть то, о чем тогда можно было только мечтать, но почему-то это не приносит той же радости. Может быть, дело не в том, что у нас есть, а в том, как мы на это смотрим?

Солнце садится, окрашивая небо в оттенки, которые я видела тысячи раз, но сегодня они кажутся особенными. Не потому что изменилось небо, а потому что изменилась я — решила остановиться и по-настоящему увидеть.
Может быть, секрет не в том, чтобы получить больше, а в том, чтобы научиться заново удивляться тому, что уже есть. Как будто видишь всё это впервые.

А теперь задание для тех, кто читает это: остановись прямо сейчас и посмотри на 3 вещи рядом с тобой. Это может быть чашка с кофе, мягкое одеяло, смартфон в руке. Вспомни, что когда-то все это было недоступно, было мечтой. А сейчас это так привычно, что мы забываем ценить. Улыбнись и искренне порадуйся тому, что это есть в твоей жизни. Почувствуй эту простую, но настоящую благодарность.

Доброе утро, мои дорогие! 🤗

Доброе утро, мои дорогие! 🤗

В Бодруме я потеряла свою майку из Sporty Rich. Вроде бы просто майка, НО потом происходят другие ситуации :
1) мой любимый костюм был постиран с серой футболкой (светло - серая), но она все равно окрасила мой белый костюм, он стал какой - то синеватый.
2) Я купила себе платье. Булавка, которая держала бирку, запуталась в нитках. В итоге, я порвала платье и там дырка.
Итого : минус костюм, платье, майка.
Какие выводы я делаю? Это просто вещи. Надо прекратить воспринимать их как «нечто важное» и перестать расстраиваться.

Очень рекомендую меньше обращать внимание на вещи, больше на себя и свое здоровье 🕊️
Ведь если вы здоровы, счастливы, удовлетворены, то у вас всегда будет возможность приобрести столько всего, сколько вы захотите)

А у вас как дела обстоят на этой неделе? Ничего не ломалось, не терялось? 🤭

Попробовала я сегодня тренировку Hot Barre 🥵

Очень жарко было. С одной стороны - круто, это прям минус калории. Но с другой стороны - начинает кружится голова и ощущение, что воздуха не хватает. Вы пробовали такую тренировку?

Доброе утро, мои дорогие! ☀️
Небольшое напоминание в начале рабочей недели!

Что мне дает/забирает это общение? ⚖️

Каждая встреча с человеком - это обмен энергией. Кто-то заряжает нас, словно солнечная батарея, а кто-то высасывает жизненные силы, как энергетический вампир. Порой мы даже не замечаем, как определенные отношения влияют на наше самочувствие и внутреннее состояние.

Сегодня перед вами 6 образов, каждый из которых поможет понять, какой энергообмен происходит в ваших отношениях. Выберите ту карту, которая отзывается особенно сильно - она покажет истинную природу вашего общения с конкретным человеком.

Какая карта откликнулась вам? Поделитесь в комментариях. Вечером расскажу о посланиях каждой карты.