Дорогие мои, привет! 🫂

Сегодня мой канал дал небольшой сбой и вы могли увидеть сообщения, которые продублировались сюда, что дало мне понимание : «Лена, канал надо вести активнее!».

На самом деле, это было очень актуально для меня, поэтому я решила поддаться своей мысли и реализовать её.

Сегодня мы начнем работу с прекрасных открыток, которые называются «Я и мои чудища».

Необходимо выбрать именно ту открытку, которая откликается Вам ✨

И задать себе вопросы :

- Что происходит на открытке?
- Каким тебе ощущается каждый персонаж?
- Что ты чувствуешь, глядя на изображение?
О чем это для тебя в твоей жизни?

Позже, выложу обратную сторону с вопросами и небольшим рассказом 🌙

Мои дорогие, у меня сегодня день рождения! И я рада поделиться с вами тем, что я осознала за 28 лет.
Возможно мои мысли помогут вам осознать что - то сейчас 🤍

1. Нет смысла общаться с людьми через силу, когда ты не хочешь, даже если выгодно. Ты обрекаешь себя на внутриличностный конфликт, слив энергии, неудовлетворенность.
2. Деньги - не главное, но они нужны. Нет смысла работать за копейки, обесценивать свой труд, не брать деньги за работу, необходим энергообмен всегда в чем - либо, необязательно в денежном эквиваленте.
3. Позиция «взрослый» самая лучшая и комфортная позиция для человека.
4. Если человек ноет и ничего с этим не делает - значит ему так хорошо. Не пытайтесь ему помочь, не тратьте силы.
5. У поступков и действий должна быть конечная цель или смысл, ибо это все пустая растрата сил и энергии.
6. Нет смысла читать новости и забивать голову ненужными сплетнями и обсуждениями других людей. Все самые главные новости вы узнаете и без пабликов.
7. Невозможно понять других людей, вы все равно поймёте их действие, поступки через свою призму. А принять - да, приняв других людей, вы сможете принять себя самого.
8. Можно хотеть слишком много, но не забывать ценить то, что уже есть сейчас.
9. Вы на первом месте у себя. Если у вас по - другому, то готовьтесь к дисбалансу и созависимости.
10. Я не выбираю себе друзей критериям «успешный успех» и «богатый» - это глупо и дегенеративно. Я буду рада, если люди, которых я люблю всю свою жизнь, станут такими. Даже если не станут, не мое дело. Я их люблю за более глубокие смыслы.
11. Как бы я не пыталась соблюдать этику и задавать лишь вопросы в терапии, я приняла тот факт, что я являюсь нестандартным психологом и мои методы отличаются от стандарта.

Благодарю всех за поздравления!
Я очень благодарна каждому подписчику, вы для меня очень много значите, вы - мой еще один дом 🏠

Надеюсь, что мои осознания смогут помочь и вам 🫂🤍 обнимаю!