☕️Сегодня я хотела бы поговорить о теме, которая касается почти каждого. Я замечаю за клиентами, что многие говорят: «Если я буду говорить о своих достижениях — люди подумают, что я самовлюблённая», «Есть люди, которые делают это лучше, зачем мне вообще пытаться».📍

На первый взгляд это звучит как разумная скромност, на самом деле это страх перед проявленностью, замаскированный под благоразумие.💔

🤩Парадокс невидимости:
Ты находишься в компании — и в твоей голове кипит целый циклон мыслей. Ты хочешь что-то сказать, поделиться опытом, прокомментировать, но вдруг останавливаешься: «А что если это будет глупо? Что если люди не поймут? Что если они подумают, что я не права?» И ты молчишь, хотя знаешь, что у тебя есть что сказать.

В соцсетях то же самое. Ты хочешь выложить фото, поделиться идеей, рассказать о себе, но внутренний голос шепчет: «Погоди. Сначала будь увереннее, достигни большего. Сначала нужен идеальный свет, чистая кожа, хорошая камера. Потом покажешь себя миру.» И ты ждёшь идеального момента. Годами…💔

А в это время другие люди, которые не боятся быть видимыми, просто выкладывают, делятся свои мнением, показывают себя.
Они набирают аудиторию, влияют, помогают. И вы думаете: им просто везёт.
На самом деле они просто решили, что их голос важнее, чем страх перед мнением окружающих.

Что происходит в голове
Внутри тебя живёт испуганный ребёнок, который боится, что его не примут, что его осудят, что его поругают. И он держит тебя в молчании — в компаниях, в соцсетях, в жизни.

Внутренний голос говорит:

«Кто ты такая? Есть люди, которые делают это лучше, а ты будешь выглядеть нелепо, тебя раскритикуют и у тебя недостаточно знаний».

И ты не делишься опытом, не показываешь свой взгляд, не рассказываешь о том, что знаешь и пережила. Внутри сидит огромное количество знаний, которые могли бы помочь кому-то, но они остаются внутри, потому что показать себя — страшно.

Вот в чём парадокс: ты молчишь, чтобы защитить себя, но молчанием ты решаешь проблему, которой нет. Ты прячешься от того осуждения, которое может вообще не произойти и в результате лишаешь мир и себя самой того, что могла бы дать.

✨Главное, что вы должны понять✨
Проявленность — это не нарциссизм, а честность о том, кто ты и что ты можешь.
Когда ты молчишь, ты лишаешь мир своего опыта. Твои идеи остаются неслышанными, а люди, которых ты могла бы вдохновить или помочь, не знают о тебе. Ты интересный человек и ты знаешь это, ты знаешь, что можешь многое дать этому миру.

Но что же мешает тебе это сделать?

Если вы узнали себя в этом описании — пора начинать. На консультации мы разберёмся, откуда ваш страх быть видимой, кто и как вам его внушил, и я помогу вам преодолеть это убеждение. Записаться можно в описании профиля или написав мне в личные сообщения.❤

☕️Мои дорогие, у меня к вам вопрос.

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что говорите,
а вас будто не слышат?💔

Что вы умная, чувствующая, глубокая, но в комнате кто-то другой занимает пространство, а вы словно прозрачная?

Вполне логично, если в какой-то момент появляется вопрос:
со мной что-то не так?
Или наоборот — вы читаете это и думаете: «Нет, это не про меня, я уверена в себе»?

Но тогда объясните,
почему иногда вы всё равно сдерживаетесь: не говорите до конца, смягчаете формулировки, проглатываете реакцию.

Это и есть точка, где ломается проявленность.

Харизму принято считать чем-то врождённым:
«либо есть, либо нет».
Но ведь можно быть яркой и не влиять, можно говорить много и не быть услышанной.
Можно быть красивой, умной, успешной и всё равно чувствовать, что вас не воспринимают всерьёз.

И главная проблема заключается в том, что внутри вы всё ещё держите себя.

Проявленность — это не смелость и не громкость, а разрешение себе быть видимой.

Харизма — это то,
что чувствуют люди,
когда вы больше не прячетесь.
И вот что почти никто не говорит вслух 🤩
харизма не появляется из техник, она появляется, когда исчезает внутренний запрет 🧘‍♀️

Фраза «я не харизматичная»
почти всегда значит другое:

🪶я боюсь быть неудобной
🪶я привыкла себя контролировать
🪶я не разрешаю себе спонтанность
🪶я стараюсь выглядеть «нормально»

И в этот момент вы можете быть какой угодно правильной, но живое влияние исчезает.

Есть секреты харизмы,
о которых не пишут в книгах
и которые почти никто не использует в жизни.

Я работаю с этими механизмами в практике
и вижу, как меняется проявленность, когда человек перестаёт себя удерживать
Сегодня в эфире в 16:00 по Москве, я буду говорить именно об этом:
о скрытых причинах,
почему вас не слышат,
и о том, как вернуть влияние
без масок, роли и насилия над собой.🤩