Хотите проверить себя? Ниже чек-лист из 12 признаков, если отметите больше 5 — это уже не черта характера. Это травма, которую можно исцелить.

Пусть сегодня начнётся мягко 🤍
Напоминайте себе, что вы можете двигаться в своём темпе, выбирая то, что поддерживает.
Иногда один спокойный момент — уже сильное решение.

ТО, С ЧЕМ Я СТОЛКНУЛАСЬ В ДУБАЕ ⚡️

С добрым утром! Освобождая место от страхов и сомнений, вы даёте пространство тому, что действительно ваше: спокойствию, опоре на себя и тихой внутренней силе.
Отпуская лишнее, вы становитесь легче и честнее с собой 🙌🏻🤍

В Дубае погода меняется таким образом :
Утром - холодно, днём - жарко, можно загорать, вечером - холодно.

Иногда даже не понимаешь, что носить. Вчера это было : шорты и свитер. Чтобы наверняка)

Карта: где в теле живёт мой "стоп"?

Когда мы не можем сказать "стоп" словами, тело говорит за нас — болью, напряжением, зажимами. Головная боль может быть непроговорённым несогласием, боль в спине — непосильной ношей, проблемы с горлом — невысказанной правдой. Тело всегда честно.


Выберите ту карту, которая отзывается особенно сильно — словно она знает ваше самое болезненное или напряжённое место.

Какая карта откликнулась вам? Поделитесь в комментариях. Вечером расскажу о посланиях каждой карты.

Я решила делиться с вами всем, что у меня здесь происходит 😀
Как вам? Что хотите еще услышать? Пишите мнеее! 🫶🏻

Доброе утро, мои дорогие 🤍

Если вы чувствуете, что вами пользуются, проверьте свои “да”, которым давно пора стать “нет”, ведь иногда мы привыкаем быть удобными — и не замечаем, как сами соглашаемся на лишнее.