Helpself: Samoylova E.Y 🌙
2.23K subscribers
987 photos
17 videos
9 files
36 links
Меня зовут Самойлова Елена.
Я являюсь клиническим психологом, EMDR - терапевтом.
Работаю с травмами/самооценкой/реализации своей личности.

Сайт : samoylovalena.com
Инстаграм : @samoylovalenaa
Телеграм : @samoylovalena
Download Telegram
☕️На сессиях я слышу: «Но он же купил мне бриллиантовое кольцо, я для него важна». Или: «Он потратил на меня столько денег, это же доказательство любви».

Я всегда отвечаю одно: нет. Часто это наоборот признак того, что он пытается купить то, что не может дать.
И это научно обоснованно.🪶

ЧТО ГОВОРИТ НАУКА О ДОРОГИХ ПОДАРКАХ
Психологи провели интересное исследование, где они выяснили: мужчины, которые дарят дорогие подарки в начале отношений, часто это делают не из любви, а из одного из следующих причин:

1️⃣. Компенсация (самая частая причина)
Он чувствует, что в чём-то неполноценен. Может быть, он эмоционально недоступен. Может быть, он знает, что в нём есть что-то «не так». И вместо того, чтобы это изменить — он покупает.
Подарок = «Прости, что я такой, но вот тебе дорогая вещь, может быть, это компенсирует»

2️⃣. Контроль
Дорогой подарок как инвестиция. Бессознательно мужчина думает: «Я потратил столько денег, теперь она мне должна"», что создаёт ощущение, долга со стороны девушки. Это контроль через материальное.

3️⃣. Страх быть недостаточным
«Если я куплю ей самое лучшее, она не уйдёт». Это даже не любовь, а лишь тревога и страх потери.

4️⃣. Нарциссизм
Дорогой подарок — это про него, а не про неё. Он хочет, чтобы все видели: у него есть деньги, у него красивая девушка, он может позволить себе всё. Тут про его имидж, а не про её благополучие.

Вот признаки, что дорогие подарки это не любовь:

- Он дарит дорогой подарок, но в остальном эмоционально недоступен
- После подарка ждёт «отдачи» (благодарности, секса, подчинения)
- Напоминает, сколько он потратил, когда вы не согласны с ним
- Дарит подарок, но не дарит время, внимание, поддержку
- Выбирает подарок «для себя» (то, что ему нравится, а не то, что нравится вам)

ЧТО ТАКОЕ НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ В ДЕЙСТВИЯХ
А вот что делает мужчина, который действительно любит:

- Помнит ваши слова и следит за изменениями в ваших потребностях
- Дарит подарки спонтанно, без ожидания ответной реакции
- Спрашивает, что вам нужно, вместо того, чтобы решать за вас
- Проводит время с вами просто так, без "повода"
- Поддерживает вас в трудный момент (это стоит больше, чем золото)
- Уважает ваши границы

Мужчина, который дарит дорогие подарки, может и любит, но часто за этим подарком скрывается компенсация, контроль или страх. Настоящая любовь звучит не как кассовый аппарат. Она звучит как его голос, когда он спрашивает: «Как дела? Как ты себя чувствуешь? Что тебе нужно?»🦋

Слушайте не подарки, а слова, а особенно — наблюдайте действия.

Потому что дорогой подарок можно купить за день. А мужчину, который будет рядом в трудный момент — нельзя купить никогда.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9❤‍🔥7😍2
Неделя была хорошей и продуктивной, а теперь не забываем о главном!
Всем хороших выходных 🤍
20❤‍🔥1🔥1
Смотрите, что я заметила за годы практики:
Ревнивые люди - не те, кто сильно любит. Это те, кто сильно боится потерять контроль.
Настоящая любовь дает свободу, а не запирает в клетке из сообщений "где ты" каждые 20 минут.
Если ваш партнер проверяет телефон, запрещает общаться с друзьями и закатывает сцены - это не страсть. Это патология.
Любовь без доверия - это просто красивое название для токсичности.
💯168🤔3
Зима — не про холод. Зима — про внутренний свет. Позвольте себе сиять так, как комфортно именно вам.
Желаю всем удачной недели и с первым днем зимы Вас, мои дорогие ❤️
18❤‍🔥4🔥2
Карта личного ритма: где я иду чужой скоростью?

В каждом из нас живёт свой естественный темп жизни — скорость, с которой мы принимаем решения, обрабатываем информацию, восстанавливаемся и двигаемся к целям. Но мир постоянно навязывает нам чужие ритмы: "быстрее", "эффективнее", "как все". Когда мы идём не в своём темпе, жизнь превращается в изнурительный марафон или скучное топтание на месте.

Какая карта откликнулась вам? Поделитесь в комментариях. Вечером расскажу о посланиях каждой карты.
4
👇🏻
Anonymous Poll
8%
1
14%
2
16%
3
14%
4
14%
5
35%
6
3
Расшифровка карт 🕊️
Делитесь в комментариях, какие мысли вы почувствовали после прочтения 🎯
🔥61
С добрым утром, дорогие 🤍
Поняла, что я не успеваю отдыхать, работать и болеть 24/7, поэтому план теперь — отдыхать , работать и выздоравливать.

Желаю вам, чтобы сегодняшний день напомнил: вы можете опираться на себя.
Ваши чувства важны, ваши границы реальны, ваше «хочу» имеет значение.
17🥰5
Если мужчина говорит эти 3 слова — он уже ушёл. ☕️Просто вы не знаете

Когда вы говорите мужчине о проблеме в отношениях, предлагаете решение, а он отвечает: «Делай как хочешь».
Думаете ли вы, что все хорошо и вам дали "свободу"?
На самом деле это одна из самых тревожных фраз в отношениях.
Когда мужчина говорит «делай как хочешь» — это не про свободу, а его отключение от отношений.


Сейчас объясню🪶
Первый сценарий: он уже принял решение
Мужчина больше не хочет бороться за отношения, он не верит, что что-то изменится, и вместо того, чтобы сказать «я не хочу быть с тобой», он отключается эмоционально.
«Делай как хочешь» = «Мне всё равно. Я уже ушёл».

Второй сценарий: накопилось столько обид
Он устал от переговоров, от попыток что-то решить и теперь не хочет вообще что-то обсуждать. Отключение — это его способ сказать «я устал».

Третий сценарий: он даже не слышал вас
Мужчина настолько перегружен (работа, свои проблемы), что у него нет ресурса решать вашу проблему и вместо «мне сейчас сложно» он говорит «делай как хочешь», что на самом деле означает «я не могу помочь».
Проблема в том, что все три сценария выглядят одинаково как безразличие, но смысл разный.

Если мужчина говорит «делай как хочешь» и при этом:

-Не интересуется вашим решением
-Не включается в проблему дальше
-Отвечает односложно и холодно
-Не проводит время с вами

Это про дистанцию.

Здоровый партнёр говорит: «Я хочу разобраться вместе». Даже если он устал или не согласен.
Мужчина, который говорит «делай как хочешь» и отворачивается уже ушёл эмоционально.
Что вы можете сделать в такой случае?

-Назвать это прямо: «Я чувствую, что ты от меня отдаляешься. Что происходит?»
-Не ждать, пока он "включится" сам. Люди не включаются, если они уже отключились
-Понять, что партнёр, который не готов бороться за отношения, не готов к ним вообще

🦋Главное, не интерпретируйте его отключение как вашу вину. Его эмоциональное дистанцирование его выбор, а не результат ваших действий.
Дорогие мои, поделитесь, слышали ли вы эту фразу от партнёра? Как вы себя чувствовали?

🪶Если вы узнаёте себя в этом тексте и чувствуете, что одни уже «не вытягиваете» отношения, я могу вас поддержать.
Можно записаться ко мне на консультацию по ссылке в профиле / в личные сообщения с пометкой «консультация».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12❤‍🔥5
Пусть сегодня у вас будет чуть больше простоты, тепла
и ощущения, что вы — в самый раз,
даже если окружающие думают по-другому.
Желаю всем продуктивного дня! 🙌🏻
16🤣10😍4
"Я просто амбициозный и люблю свое дело. Работаю допоздна, в выходные, отпуск беру редко - зачем, если есть важные проекты?"

Трудоголизм или бегство от внутренней пустоты?
8
Иногда самое мудрое — не торопить события.
То, что предназначено вам, придёт в свой час.
Доверьтесь, дышите и будьте в мире с собой — остальное сложится 🙏🏻
16❤‍🔥7
Карта внутреннего начальника: чей голос командует во мне?

В каждом из нас живёт внутренний начальник — тот авторитетный голос, который диктует правила, устанавливает стандарты и требует отчёта.

Какая карта откликнулась вам? Поделитесь в комментариях. Вечером расскажу о посланиях каждой карты.
7🔥3
Я выбираю карту
Anonymous Poll
24%
1
8%
2
6%
3
6%
4
14%
5
43%
6
Делюсь расшифровкой карт 🙌🏻
18