Практический совет!
Слушайте, хотите понять, счастливы ли вы в отношениях?
Задайте себе один вопрос: если бы ваша лучшая подруга/друг встречались с таким же человеком, вы бы порадовались за них или забеспокоились?
То, что вы не разрешили бы близким, почему разрешаете себе?
Двойные стандарты работают и здесь: мы даем себе меньше, чем желаем тем, кого любим.
Слушайте, хотите понять, счастливы ли вы в отношениях?
Задайте себе один вопрос: если бы ваша лучшая подруга/друг встречались с таким же человеком, вы бы порадовались за них или забеспокоились?
То, что вы не разрешили бы близким, почему разрешаете себе?
Двойные стандарты работают и здесь: мы даем себе меньше, чем желаем тем, кого любим.
❤🔥12❤5🔥3
Карта рода: какая мужская сила у меня за спиной?
В каждой из нас живёт наследие мужчин нашего рода — отцов, дедов, прадедов, дядей. Они передали нам не только гены, но и определённые качества: силу характера, способы решать проблемы, отношение к миру. Иногда это дары мудрости и защиты, а иногда — тяжёлое наследие, которое нужно осознать и трансформировать.
Поделитесь в комментариях: какая карта откликнулась вам? Вечером расскажу о посланиях каждой карты.
В каждой из нас живёт наследие мужчин нашего рода — отцов, дедов, прадедов, дядей. Они передали нам не только гены, но и определённые качества: силу характера, способы решать проблемы, отношение к миру. Иногда это дары мудрости и защиты, а иногда — тяжёлое наследие, которое нужно осознать и трансформировать.
Поделитесь в комментариях: какая карта откликнулась вам? Вечером расскажу о посланиях каждой карты.
❤8❤🔥2🔥2
Отправляю расшифровку карт 🍀
Делитесь в комментариях, какие мысли вы почувствовали после прочтения 🎯
Делитесь в комментариях, какие мысли вы почувствовали после прочтения 🎯
❤🔥9❤4🔥4
ТРЕВОЖНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ 🎁
Вы выбираете именно таких мужчин: эмоционально недоступных или токсичных.
Знаете, что это опасно, но не можете остановиться, а с хорошим парнем скучно. Нужна драма, конфликты, точки разрыва, чтобы почувствовать, что это "настоящее".
В чем подвох: ваша нервная система привыкла к хаосу, вы не умеете любить спокойно.
Успешные, красивые, умные женщины теряют себя в отношениях. Растворяются в партнёре, создают драму и испытания, жертвуют собой. Оказываются рядом с людьми, которые не готовы их ценить.
Это тревожная привязанность — не ваш характер, а старая детская рана, повторяющаяся снова и снова.
Почему это происходит?🎁
Ваш мозг выучил в детстве: любовь = непредсказуемость. Мама была эмоционально недоступна, папа ушёл, или любовь давали с условиями. Теперь вы бессознательно повторяете этот сценарий — выбираете людей, которые не видят вас полностью, и вы в свою очередь отчаянно пытаетесь их "завоевать".
Это не ошибка, а адаптивная стратегия выживания. Но теперь она превратилась в тюрьму.
Что же делать? Как помочь себе выбирать других партнеров?
Вы выбираете именно таких мужчин: эмоционально недоступных или токсичных.
Знаете, что это опасно, но не можете остановиться, а с хорошим парнем скучно. Нужна драма, конфликты, точки разрыва, чтобы почувствовать, что это "настоящее".
В чем подвох: ваша нервная система привыкла к хаосу, вы не умеете любить спокойно.
Успешные, красивые, умные женщины теряют себя в отношениях. Растворяются в партнёре, создают драму и испытания, жертвуют собой. Оказываются рядом с людьми, которые не готовы их ценить.
Это тревожная привязанность — не ваш характер, а старая детская рана, повторяющаяся снова и снова.
Почему это происходит?
Ваш мозг выучил в детстве: любовь = непредсказуемость. Мама была эмоционально недоступна, папа ушёл, или любовь давали с условиями. Теперь вы бессознательно повторяете этот сценарий — выбираете людей, которые не видят вас полностью, и вы в свою очередь отчаянно пытаетесь их "завоевать".
Это не ошибка, а адаптивная стратегия выживания. Но теперь она превратилась в тюрьму.
Что же делать? Как помочь себе выбирать других партнеров?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥3❤🔥2
Рабочая тетрадь от тревожной привязанности, которая включает в себя :
✅ Картирование триггеров — что вас пугает и откуда это идёт
✅ Протокол самоуспокоения — диалог с внутренним ребёнком в момент паники
✅ Техники от навязчивых мыслей — перестать прокручивать сценарии разрыва
✅ Проверку доказательств — умение отличать реальность от паники тревоги
✅ Практики одиночества — поможет научиться быть в безопасности с собой
✅ Здоровые границы — возможность сказать "нет", не теряя партнёра
✅ Различение любви и тревоги — подскажет, это настоящие чувства или повторение травмы
✅ Восстановление своей жизни — вернут хобби, друзей, мечты
Результат после работы с тетрадью:
→ Поймёте, почему выбираете "неправильных" партнёров
→ Научитесь любить спокойно, без драмы
→ Перестанете растворяться в другом человеке
→ Создадите внутреннюю опору — перестанете искать спасителя
→ Сможете быть близкой, но свободной
Я поставила доступную цену 499 ₽, чтобы у каждого была возможность пройти все техники и практики, которые также помогли моим клиентам🪶
✅ Картирование триггеров — что вас пугает и откуда это идёт
✅ Протокол самоуспокоения — диалог с внутренним ребёнком в момент паники
✅ Техники от навязчивых мыслей — перестать прокручивать сценарии разрыва
✅ Проверку доказательств — умение отличать реальность от паники тревоги
✅ Практики одиночества — поможет научиться быть в безопасности с собой
✅ Здоровые границы — возможность сказать "нет", не теряя партнёра
✅ Различение любви и тревоги — подскажет, это настоящие чувства или повторение травмы
✅ Восстановление своей жизни — вернут хобби, друзей, мечты
Результат после работы с тетрадью:
→ Поймёте, почему выбираете "неправильных" партнёров
→ Научитесь любить спокойно, без драмы
→ Перестанете растворяться в другом человеке
→ Создадите внутреннюю опору — перестанете искать спасителя
→ Сможете быть близкой, но свободной
Я поставила доступную цену 499 ₽, чтобы у каждого была возможность пройти все техники и практики, которые также помогли моим клиентам🪶
❤11🔥2😍2❤🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8❤🔥6🔥1
Карта страха: какая угроза выдуманная, а какая реальная?
В каждом из нас живут страхи двух типов — одни защищают нас от реальной опасности, другие парализуют без причины, рождённые воображением.
Наш мозг часто не различает настоящую угрозу и выдуманную, реагируя одинаково на обе. Умение отделять реальные риски от иллюзорных — ключ к освобождению от тревожности.
Дорогие мои, какая карта откликается именно вам?
Вечном выложу расшифровку 🙏🏻
В каждом из нас живут страхи двух типов — одни защищают нас от реальной опасности, другие парализуют без причины, рождённые воображением.
Наш мозг часто не различает настоящую угрозу и выдуманную, реагируя одинаково на обе. Умение отделять реальные риски от иллюзорных — ключ к освобождению от тревожности.
Дорогие мои, какая карта откликается именно вам?
Вечном выложу расшифровку 🙏🏻
❤3
Расшифровка карт 🕊️ поделитесь в комментариях, согласны ли вы с картами?
❤11
Я всегда отвечаю одно: нет. Часто это наоборот признак того, что он пытается купить то, что не может дать.
И это научно обоснованно.
ЧТО ГОВОРИТ НАУКА О ДОРОГИХ ПОДАРКАХ
Психологи провели интересное исследование, где они выяснили: мужчины, которые дарят дорогие подарки в начале отношений, часто это делают не из любви, а из одного из следующих причин:
Он чувствует, что в чём-то неполноценен. Может быть, он эмоционально недоступен. Может быть, он знает, что в нём есть что-то «не так». И вместо того, чтобы это изменить — он покупает.
Подарок = «Прости, что я такой, но вот тебе дорогая вещь, может быть, это компенсирует»
Дорогой подарок как инвестиция. Бессознательно мужчина думает: «Я потратил столько денег, теперь она мне должна"», что создаёт ощущение, долга со стороны девушки. Это контроль через материальное.
«Если я куплю ей самое лучшее, она не уйдёт». Это даже не любовь, а лишь тревога и страх потери.
Дорогой подарок — это про него, а не про неё. Он хочет, чтобы все видели: у него есть деньги, у него красивая девушка, он может позволить себе всё. Тут про его имидж, а не про её благополучие.
Вот признаки, что дорогие подарки это не любовь:
- Он дарит дорогой подарок, но в остальном эмоционально недоступен
- После подарка ждёт «отдачи» (благодарности, секса, подчинения)
- Напоминает, сколько он потратил, когда вы не согласны с ним
- Дарит подарок, но не дарит время, внимание, поддержку
- Выбирает подарок «для себя» (то, что ему нравится, а не то, что нравится вам)
ЧТО ТАКОЕ НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ В ДЕЙСТВИЯХ
А вот что делает мужчина, который действительно любит:
- Помнит ваши слова и следит за изменениями в ваших потребностях
- Дарит подарки спонтанно, без ожидания ответной реакции
- Спрашивает, что вам нужно, вместо того, чтобы решать за вас
- Проводит время с вами просто так, без "повода"
- Поддерживает вас в трудный момент (это стоит больше, чем золото)
- Уважает ваши границы
Мужчина, который дарит дорогие подарки, может и любит, но часто за этим подарком скрывается компенсация, контроль или страх. Настоящая любовь звучит не как кассовый аппарат. Она звучит как его голос, когда он спрашивает: «Как дела? Как ты себя чувствуешь? Что тебе нужно?»
Слушайте не подарки, а слова, а особенно — наблюдайте действия.
Потому что дорогой подарок можно купить за день. А мужчину, который будет рядом в трудный момент — нельзя купить никогда.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9❤🔥7😍2