Helpself: Samoylova E.Y 🌙
2.23K subscribers
991 photos
17 videos
9 files
36 links
Меня зовут Самойлова Елена.
Я являюсь клиническим психологом, EMDR - терапевтом.
Работаю с травмами/самооценкой/реализации своей личности.

Сайт : samoylovalena.com
Инстаграм : @samoylovalenaa
Телеграм : @samoylovalena
Download Telegram
Расшифровка карт 🕊️ Делитесь в комментариях, согласны или нет 👇🏻
11🥰2🙏2
Доброе утро, мои дорогие 🕊️

Помните, маленькие шаги тоже ведут к большим целям. Главное – не останавливаться
17
Раздельные кошельки: свобода или холод?

Финансы в паре всегда показывают больше, чем цифры. Общий счёт символизирует «мы», раздельный – свободу и автономию.

Психологи отмечают: когда у каждого свои деньги, ссор о тратах меньше. Но есть и обратная сторона – появляется ощущение дистанции. Будто отношения остаются, но каждый всё равно сам за себя.

Финансовая модель отражает эмоциональную: доверие или контроль, близость или границы.

А вам ближе общий котёл или финансовая независимость?
7
Оставляю свободные окошки для записи, пишите в личные сообщения, всем чудесного дня!
1🥰1
Сегодня я хочу поговорить о фразе, которую многие используют в ссорах.
«Я ухожу».

На первый взгляд – всего два слова. Сказал и забыл. Но в психике они оседают глубоко. Я замечаю это у клиентов: после таких фраз в отношениях всегда появляется трещина.

Даже если партнёр произнёс это на эмоциях, мозг воспринимает буквально. Внутри запускается тревога: рядом небезопасно. Любовь перестаёт быть опорой и превращается в хрупкий мост, где любое неверное движение грозит падением.

Парадокс в том, что чаще всего «я ухожу» звучит не для того, чтобы уйти. А чтобы удержать. Но результат противоположный – связь становится слабее, доверие разрушается, а расставание всё реальнее.

Я думаю, что куда честнее и смелее сказать: «мне больно», «я злюсь», «я не согласен». Эти слова требуют силы, но именно они сохраняют близость.

Каждый раз, когда звучит «я ухожу», любви становится чуть меньше.
А как вы считаете – можно ли после этих слов снова чувствовать себя с человеком так же, как раньше?
7🥰2🙏2
С добрым октябрьским утром, мои любимые! 🍂 Не забывайте отдыхать, чтобы начать новый месяц с полной энергией 🙏🏻
13
Что меня истощает? 🔋

В каждом из нас есть невидимые энергетические "дыры", через которые утекают жизненные силы. Мы можем долго не замечать этих утечек, списывая усталость на загруженность или возраст. Но истинные причины истощения часто скрыты глубже — в наших привычках, отношениях и внутренних конфликтах.

Вечером расскажу о посланиях каждой карты 🙏🏻
3🙏1💯1
Какая карта откликнулась вам?
Anonymous Poll
24%
1
24%
2
17%
3
12%
4
10%
5
12%
6
Делюсь расшифровкой карт🙌🏻
Делитесь в комментариях своим мнением 🫶🏻
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пусть это будет здесь 🤍
14🥰2
Домашнее задание на завтра 📑
10🔥4
10🙏4🥰3
Проблемы — это не конец, а шанс увидеть больше возможностей. Пусть новый день принесет вам множество новых возможностей!
15🥰2🙏2