Навигатор помощи 🍀
4.83K subscribers
445 photos
54 videos
3 files
490 links
Правовая поддержка в получении льготной терапии, вопросы МСЭ и обмен опытом о лечении, новости о кожных, аллерго и пульмонологических болезнях, анонсы мероприятий для пациентов

👉связаться с Ассоциацией "Путь к здоровью" oppsor@yandex.ru
Download Telegram
Лечение ХОБЛ: что нужно знать?
По данным глобальной статистики, с ХОБЛ сталкивается более 10% населения, и оно занимает 3-е место среди причин смертности в мире. ХОБЛ нельзя «вылечить навсегда», но её можно и нужно эффективно контролировать, чтобы жить полноценно.

🎯 Главные цели лечения
Современная терапия направлена на достижение четырех ключевых результатов: устранение мучительных симптомов (одышки, кашля), улучшение качества жизни, профилактика опасных обострений и, как следствие, замедление прогрессирования заболевания.

Лечение ХОБЛ строится на двух стратегиях: медикаментозной и немедикаментозной.

💊 Медикаментозная терапия
Скоропомощная терапия. Это ингаляционные короткодействующие бронходилататоры — «скорая помощь», которую используют только при необходимости, чтобы быстро снять внезапную одышку и бронхоспазм.
Базисная терапия (ежедневно). Это основа лечения, которую пациент использует регулярно для контроля симптомов и снижения риска обострений. В зависимости от тяжести заболевания врач может назначить:


Однокомпонентную (один длительно действующий бронходилататор),
Двухкомпонентную (комбинация двух бронходилататоров), контролирует симптомы и способствует улучшению функцию лёгких
Трёхкомпонентную — три действующих вещества: два бронходилататора и ингаляционный гормон (ИГКС). Такой подход обеспечивает контроль симптомов, влияет на снижение рисков обострений и, что особенно важно, по данным исследований, влияет на снижение рисков летальности.


💪 Не меньше, чем лекарства: что можете сделать вы сами
Эффективность лечения на 50% зависит от вас. Немедикаментозные методы играют критически важную роль в улучшении прогноза заболевания.
🚭 Отказ от курения. Это самый важный и действенный шаг. Курение напрямую влияет на течение болезни и сводит на нет эффективность лечения. Уже через неделю после отказа дышать становится легче, а главное — замедляется прогрессирование болезни.
🏃‍♀️ Физическая активность и реабилитация. Регулярные, одобренные врачом нагрузки улучшают усвоение кислорода, укрепляют сердечно-сосудистую систему и помогают контролировать вес.
💉 Вакцинация. Регулярная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции — лучшая профилактика респираторных инфекций, которые часто провоцируют тяжелые обострения.
🍎 Контроль питания и веса. Люди с ХОБЛ тратят в 10 раз больше энергии на дыхание. Полноценное питание помогает организму бороться с инфекциями, а поддержание здорового веса снижает нагрузку на дыхательную систему.


❗️ Важно
Только врач-пульмонолог может определить, какая схема терапии подходит именно вам. Ваша задача — быть активным участником лечения: регулярно посещать врача и следовать его рекомендациям. Современная медицина позволяет контролировать ХОБЛ, и правильное лечение — это путь к повышению качества жизни.

Задавайте вопросы о лечении ХОБЛ экспертам и другим пациентам в чате в МАХ по ХОБЛ.
🔥6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Уважаемые подписчики! 📢

25 апреля 2025 года в 12:00 по московскому времени состоится бесплатный вебинар, приуроченный к Всемирному дню борьбы с хроническим полипозным риносинуситом. 🗓

В ходе мероприятия будут рассмотрены этиология заболевания, методы терапии и стратегии предотвращения рецидивов. Участники смогут задать вопросы эксперту: Абдулкеримову Хийиру Тагировичу, доктору медицинских наук, профессору, заведующему кафедрой хирургической стоматологии, оториноларингологии и челюстно-лицевой хирургии ФГБОУ ВО «Уральский государственный медицинский университет» МЗ РФ. 🩺🎓

Просим направлять вопросы заранее через сообщения. 💬

Предварительная регистрация обязательна по ссылке:
https://pruffme.com/landing/u736639/tmp1774372477 🔗
1👍1
📣Поллиноз без слез: памятка для аллергиков в начале сезона цветения

С середины апреля мы попадаем в эпицентр пыления самых сильных аллергенов
В Москве и центральных регионах России на смену ольхе и орешнику приходит береза — самый агрессивный аллерген средней полосы. Вместе с березой в воздухе также можно встретить пыльцу клена, дуба и тополя.

Собрали памятку для аллергиков, как пережить пик цветения.

Какие основные симптомы поллиноза?
Поллиноз — это аллергическая реакция на пыльцу растений: заложенность и, обильные водянистые выделения из носа, частое чихание. Глаза краснеют и чешутся от ощущения «песка».

Важно помнить, что в 20-30% случаев поллиноз может сопровождаться симптомами бронхиальной астмы
— свистящим дыханием и кашлем, особенно по ночам и ранним утром.

Когда следует обратиться к врачу?
Как только вы заподозрили у себя сезонную аллергию. Это особенно особенно важно, если:
Симптомы (насморк, зуд в глазах) возникают каждый год примерно в одно и то же время.
Вы замечаете, что ваше состояние ухудшается, и без лечения вам становится трудно.
Появились признаки бронхиальной астмы: кашель, свистящее дыхание, одышка.

В редких случаях поллиноз может привести к угрожающему жизни состоянию — анафилаксии. Это может проявляться затруднением дыхания, отеком горла, осиплостью голоса, головокружением и резкой слабостью. В этом случае нужно немедленно вызвать скорую помощь, а после купирования приступа обратиться к аллергологу.
Как сегодня лечат поллиноз?
Лечение поллиноза обычно включает два основных направления:

Симптоматическая терапия
помогает временно облегчить проявления аллергии. Врачи назначают антигистаминные препараты в виде таблеток, спреев в нос или капель для глаз.

Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) — единственный метод, который воздействует на причину аллергии, а не на симптомы. Суть в том, чтобы «приучить» иммунную систему к аллергену, постепенно вводя его в организм в малых дозах. АСИТ позволяет достичь длительной ремиссии, значительно уменьшить проявления аллергии и предотвратить переход аллергического ринита в бронхиальную астму.

Кроме того, скоро в России будет введен в оборот новый препарат
для «прививки» от аллергии на пыльцу березы, а также перекрестную аллергию. В отличие от традиционной АСИТ, он потребует всего несколько инъекций.

Как можно снизить контакт с пыльцой
Следите за прогнозом. В сухую и ветреную погоду концентрация пыльцы максимальна, старайтесь меньше бывать на улице. Отслеживать уровень пыльцы можно онлайн, например, на карте распространения пыльцы Яндекс.

Закрывайте окна, особенно днем, а для очистки воздуха используйте кондиционер или увлажнитель воздуха.

Вернувшись домой, сразу переодевайтесь, принимайте душ, промывайте нос и глаза. Волосы лучше мыть каждый раз после прогулки, так как на них оседает много пыльцы.

Ежедневно проводите влажную уборку, а также не сушите белье на открытом воздухе.

Обменивайтесь опытом лечения аллергии в нашем чате Навигатор помощи в MAX.
👍5
НОС НЕ ДЫШИТ? СИМПТОМЫ ВОЗВРАЩАЮТСЯ?

Это может быть не просто временное состояние, а хроническое заболевание, требующее внимания

На вебинаре поговорим о
полипозном риносинусите
его причинах, лечении и профилактике

❗️ Вы узнаете:
— как распознать заболевание
— какие методы лечения применяются сегодня
— как избежать частых обострений

Можно заранее задать свой вопрос врачу!
25 апреля | 12:00 МСК

Участие бесплатное, регистрация обязательна:
vk.com/app5898182_-16075772...

Если возникнут сложности с открытием страницы или регистрацией, вы можете зарегистрироваться по альтернативной ссылке:
vk.com/away.php?to=https://pruffme.com/landing/u736639/tmp1774372477&utf=1
Нажмите кнопку «Войти в вебинар», чтобы подтвердить участие.

Мы обязательно напомним вам о начале мероприятия!❤️
👍42
А вдруг это вызовет рак? И еще 4 мифа о ГИБП

Генно-инженерные биологические препараты (ГИБП) — это современный метод лечения иммуновоспалительных заболеваний, в том числе псориаза. ГИБП приводит к быстрому и стойкому очищению кожи от бляшек, уменьшению воспаления в суставах, контролю заболевания и улучшению качества жизни.

Сейчас препараты ГИБП активно применяют при псориазе, атопическом дерматите, гнойном гидрадените, бронхиальной астме, крапивнице, ХОБЛ и др. болезнях

Вокруг ГИБП до сих пор много пугающих мифов. Мы разберем самые стойкие.

Миф 1: ГИБП подавляют иммунитет и вызывают частые инфекции
Правда: представьте иммунную систему в виде дерева. Ствол — это общий иммунитет, который защищает от инфекций, вирусов и опухолей. А ветки — отдельные белки (цитокины), которые могут «ломаться» и вызывать воспаление при псориазе. ГИБП точечно блокируют только сломанные ветки (например, ИЛ-17, ИЛ‑23), не затрагивая ствол. Поэтому они эффективны и при этом не разрушают общую защиту организма.

Крупное исследование, в котором наблюдали за 51 пациентом с псориазом, показало: никто из них не заболел туберкулёзом, гепатитами В и С или ВИЧ на фоне терапии. Инфекции всё же случались, но это были в основном лёгкие респираторные заболевания или кандидоз, которые не требовали отмены лечения и полностью вылечивались.

Перед началом терапии необходим скрининг на латентные инфекции (туберкулез, гепатиты), что является стандартом безопасности.

Миф 2. ГИБП повышает риск онкологии
Правда: вопреки опасениям, масштабный анализ регистра пациентов с аутоиммунными заболеваниями не выявил повышенного риска. Более того, исследования подтверждают, что этот вид терапии имеет благоприятный профиль безопасности в отношении онкологических рисков. Однако сам псориаз, особенно тяжёлый, является независимым фактором риска для некоторых видов опухолей. Это значит, что отказ от эффективной терапии может быть опаснее её использования.

Миф 3. ГИБП опасны при длительном применении
Правда: напротив, многолетний опыт применения показывает хороший профиль безопасности. Основной долгосрочный риск, связанный с ГИБП, — это постепенное снижение эффективности из-за выработки антител к препарату. В этом случае врачи могут заменить его на другой.

Миф 4. Это крайняя мера, когда всё остальное не помогло
Правда: всё больше исследований доказывают, что раннее назначение ГИБП может изменить течение болезни, предотвратить развитие тяжёлых форм, инвалидизацию и псориатический артрит. Зачем годами мучиться и ждать осложнений, если можно добиться стойкого улучшения уже через несколько недель?

Миф 5: ГИБП — это сложно, пациент не справится сам
Правда: да, эти препараты требуют инъекций, но современные технологии (шприц-ручки, автоинъекторы) делают укол простым и практически безболезненным. Пациенты, которые начинают лечение, быстро понимают, что эти неудобства несопоставимы с облегчением, которое приносит эта терапия.

Все вопросы о ГИБП, в том числе получении по ОМС, задавайте экспертам и пациентам в нашей чат-группе по псориазу в MAX.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
«Лекарства нет в аптеке»: почему это не причина для отказа в рецепте и как реагировать

Представим ситуацию — врач отказывается выписать рецепт на лекарство, потому что его нет в аптеке. Если вы уверены в своих правах, например, когда препарат назначен по стандартам лечения или вам положена льгота, речь идет о некачественном оказании медпомощи и здесь закон на вашей стороне.

Что говорит закон
Федеральный закон от 21.11.2011 № 323-ФЗ обязывает врача назначать лекарства и выписывать их на специальных бланках в соответствии с установленным порядком. Даже если препарата нет в аптеке, врач не может отказать в рецепте.

Вы с выписанным рецептом идете в аптеку, где рецепт обязаны поставить на отсроченное обслуживание. Это означает, что ваш рецепт не пропадает, а берется в работу, и лекарство вам должны предоставить, как только оно появится.

Пошаговая инструкция
Если врач всё же отказал, действуйте по нарастающей:
Поговорите с заведующим отделением. Спокойно объясните ситуацию и напомните о законодательстве, которое обязывает врача выписывать рецепт.


Если эффекта нет, обратитесь к главному врачу. Напишите письменное заявление в двух экземплярах, один оставьте себе с отметкой о регистрации в приемной. Опишите в нём суть проблемы и требуйте устранить нарушение.

Позвоните в страховую компанию. Ваш полис ОМС — это документ, по которому вы имеете право на защиту. Номер горячей линии вашей страховой указан на полисе. Эксперты обязаны помочь и проконсультировать вас бесплатно.

Если проблема не решилась, идите дальше:
В территориальное отделение Росздравнадзора. Это основной орган, который контролирует соблюдение прав пациентов. Подать жалобу можно через сайт или лично.

В региональный Минздрав. Также можно подать жалобу на имя министра здравоохранения вашего региона.

В прокуратуру. Это эффективная мера, особенно если такие нарушения происходят постоянно.

В суд. Проконсультируйтесь с юристом о возможности взыскать компенсацию за нарушение ваших прав.


Важные советы

Если врач отказывается выписывать рецепт, требуйте письменный отказ с указанием причины. Это будет вашим главным доказательством.
Сохраняйте все документы: рецепты, чеки из аптек, письменные обращения.
Если вам кажется, что время уходит, и ситуация не решается, обращайтесь в вышестоящие инстанции, не затягивая.
Помните, что ваша активная позиция — это не постыдная конфликтность, а защита своего права на здоровье! Кроме того, это поможет всей системе здравоохранения работать правильно.

Сталкивались ли вы с такими ситуациями? Делитесь опытом и задавайте вопросы в чат-группе в MAX.
8🔥1
⚠️ ВАЖНО ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЕСТЬ:

— бронхиальная астма
— атопический дерматит

👉 Полипозный риносинусит часто развивается как сопутствующее заболевание, но многие принимают его за «обычный насморк»

Если:
— нос не дышит постоянно
— симптомы возвращаются
— лечение помогает лишь на время

это повод разобраться глубже

Напоминаем 👇
Регистрация на вебинар ещё открыта

📅 25 апреля | 12:00 МСК (онлайн)
💬 ответы врача

На вебинаре разберём:
как связаны эти заболевания
почему симптомы могут сохраняться
какие методы лечения применяются сегодня

👉 Участие бесплатное, регистрируйтесь прямо сейчас https://vk.com/app5898182_-160757721#s=3662312
👍53
Разорвать круг проблем: 24 апреля — День хронического полипозного риносинусита ↪️

Хронический полипозный риносинусит (ХПРС) — это не просто затяжной насморк, а стойкое воспаление слизистой носа и пазух. Оно длится более 12 недель, сопровождается ростом полипов, заложенностью носа, болями в лице, потерей обоняния, усталостью и ухудшением сна. ХПРС серьёзно снижает качество жизни!

⚡️️В России, по разным данным, с ХПРС живут около 1,5 миллиона человек, причём болезнь часто сочетается с бронхиальной астмой и аллергией.
Казалось бы, при такой распространённости и тяжести помощь должна быть доступна каждому. Но наш опрос 209 пациентов показал тревожную картину: 40% перенесли более одной операции, а 81% сталкиваются с повторными рецидивами, причём у 62% симптомы возвращаются уже в течение первого года после операции. Доступ к современной терапии (ГИБТ) есть лишь у 47% пациентов, а 25% оплачивают дорогостоящее лечение самостоятельно. 65% вынуждены периодически или регулярно отказываться от лечения из-за его стоимости.

📣 Цифры серьёзные, но именно они объясняют, почему сегодня так важны ваша информированность и настойчивость. Современные методы лечения, в том числе хирургия с последующей ГИБТ, способны не просто снять симптомы, а предотвратить рецидивы и остановить прогрессирование болезни.

➡️Проблема не в том, что это невозможно, а в том, что доступ к полному циклу помощи есть не у всех. И здесь задача пациентов — не молчать, а требовать положенного, обращаться к специалистам, участвовать в сообществах и добиваться современной терапии. Да, это требует сил, но это единственный путь разорвать порочный круг повторных операций и постоянных обострений.

Помните: ваше здоровье в ваших руках!
✳️Все аспекты ХПРС мы будем обсуждать 🗓️ 25 апреля на онлайн-вебинаре. Начало в 12 часов (мск), для участия регистрируйтесь по ссылке: 📌https://pruffme.com/landing/u736639/tmp1774372477

Ждем вас🩷!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
⚠️ Свищи при гидрадените: можно ли без операции?

Свищи — симптом тяжелой формы гнойного гидраденита, когда хроническое воспаление постепенно разрушает ткани, и в области гнойников формируются подкожные полости, выстланные эпителием.

Свищевые ходы поддерживают воспаление и не заживают сами по себе даже при приеме таблеток. Из-за свищей процесс становится хроническим, с неприятным выделениями, что снижает качество жизни.

✔️ Когда пора к хирургу
Лекарства и стандартные процедуры здесь бессильны. Если дерматолог видит свищевые ходы или у пациента есть часто рецидивирующие абсцессы на одной и той же стадии, то нужно подключать хирурга. Ждать и продолжать попытки местного лечения — только тратить время, так как воспаление будет возвращаться.

✔️ Что сделает хирург
Современная хирургия гнойного гидраденита — это далеко не всегда большая операция. Есть разные методы в зависимости от тяжести поражения. Главная задача — полностью удалить измененные ткани, чтобы свищи больше не появлялись на этом месте, и добиться длительной ремиссии.

➡️ Для лечения единичных или нескольких свищевых ходов применяется малотравматичная техника деррафинг. Хирург срезает кожу, образующую «крышу» свища, очищает его дно от гноя и измененных тканей, после чего оставляет рану открытой для заживления. Этот метод позволяет сохранить максимум здоровой кожи вокруг очага и значительно снижает риск повторного воспаления в этом месте.

❗️Радикальное иссечение — это золотой стандарт лечения при множественных или обширных свищах. Хирург полностью вырезает больные ткани с небольшим запасом здорового участка. Рану ушивают, закрывают лоскутом кожи с другого участка или оставляют для постепенного заживления.

✔️ Какой эффект дает хирургия?
Исследования показывают, что при радикальном удалении свищевых ходов на II–III стадиях рецидивы в зоне операции могут отсутствовать в течение года наблюдения, а частота повторных операций в той же области может составлять всего 0–15%.

📣 Помните, лечение должно быть комплексным, и хирургия является его частью!

Если не лечить основное воспаление, то свищи и гнойники могут появляться на других участках кожи. Поэтому оптимальная стратегия предполагает комбинацию хирургии и современной медикаментозной терапии, например, ГИБП: адалимумаб и его аналоги, секукинумаб. Такой подход сочетает удаление уже существующих повреждений и подавление системного воспаления, чтобы предотвратить появление новых очагов и достичь стойкого улучшения.

⚠️ Внимание! Скидка 55% на препарат ГИБП

Компания «Новартис Фарма» в рамках программы поддержки пациентов «Моё здоровье» дает возможность приобрести препарат МНН Секукинумаб (150 мг) со скидкой 55%.
Программа действует на территории России до 31 декабря 2026 года. Участие бесплатное.

➡️ Для участия нужно:
1. Получить от врача рецепт на секукинумаб;
2. Зарегистрироваться на сайте immuno.moezdorovie.ru и прикрепить копию рецепта;
3. Дождаться проверки данных (занимает 1-2 рабочих дня);
4. После подтверждения (вам придет SMS), и можно оформлять заказ на сайте аптеки-партнера;
5. Забрать заказ в аптеке по идентификационному номеру.

Поддержка по всем вопросам осуществляется через e-mail: recipe@moezdorovie.ru.

Подробнее о программе:
https://immuno.moezdorovie.ru/.

Также присоединяйтесь в МАКС к нашей чат-группе по гидрадениту, задавайте вопросы экспертам и делитесь опытом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥31
📣 ГИБТ при крапивнице: ученые выяснили, какой препарат помогает быстрее

Когда с хронической крапивницей не справляются антигистаминные препараты, переходят на терапию генно‑инженерными биологическими препаратами (ГИБП). Они нацелены на конкретные молекулы, запускающие воспаление, и позволяют взять болезнь под контроль.

Какие ГИБП при крапивнице сегодня используют в России:

➡️ Омализумаб (Ксолар): связывает свободные IgE‑антитела, не давая им запускать аллергическую реакцию в самом начале.
➡️ Дупилумаб (Дупиксент): блокирует рецепторы интерлейкинов ИЛ‑4 и ИЛ‑13, которые являются ключевыми драйверами аллергического воспаления, но находятся чуть «ниже по течению» иммунного ответа.

Какой из препаратов эффективнее при ХСК?

Прямых клинических исследований, где пациентов с крапивницей делили бы на две группы для сравнения этих препаратов лицом к лицу, на данный момент не проводилось.

Но есть результаты косвенного сравнения, когда ученые обработали данные крупных клинических испытаний каждого лекарства. Они показали, что через 12 недель терапии омализумаб снижал активность крапивницы по шкале UAS7 на 12,6 балла по сравнению с плацебо, тогда как дупилумаб — только на 5 баллов.

Аналогичная картина наблюдалась и в отношении зуда: омализумаб уменьшал интенсивность зуда по шкале ISS7 на 5,4 балла, а дупилумаб — на 2,4 балла.

Результаты исследования опубликованы в Journal of Allergy and Clinical Immunology: Global.

⚠️ Что в итоге
Омализумаб продемонстрировал более выраженный клинический эффект в первые три месяца лечения. Это происходит благодаря действию на ранний этап воспаления.

Авторы подчёркивают: для окончательного вывода необходимо прямое сравнительное исследование. Но даже при ограничениях непрямого анализа эти данные позволяют принимать более обоснованное решение при выборе биопрепарата.

❗️ Но это не значит, что дупилумаб можно отбросить!

Эффект дупилумаба может нарастать медленнее, но сохраняться дольше. Поэтому он рассматривается как терапия второй линии для пациентов, которым не помог омализумаб, либо при наличии сопутствующего атопического дерматита или астмы.

➡️ То есть оба препарата работают, и врач выберет тот, что подходит именно вам.

💬 Если у вас крапивница и есть вопросы о лечении, присоединяйтесь к нашей чат-группе в МАХ.
Здесь на связи врачи и пациенты! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍61
Живёте с ХОБЛ? Нам очень нужен ваш опыт ❤️

❗️Если у вас хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ), пожалуйста, пройдите короткий анонимный опрос.

Мы хотим лучше понять, как люди с ХОБЛ живут с заболеванием в реальной жизни:
— как часто наблюдаются у врача
— удаётся ли соблюдать лечение
— что мешает принимать препараты регулярно
— почему люди меняют терапию или откладывают лечение

Это не “опрос ради статистики”.
Это возможность честно показать, с чем каждый день сталкиваются люди с ХОБЛ на самом деле.

Ваши ответы помогут:
✔️ лучше понять реальные трудности пациентов
✔️ обратить внимание специалистов на проблемы лечения
✔️ сделать поддержку людей с ХОБЛ более понятной и доступной

📍 Опрос короткий, займёт всего 3–5 минут
✔️ Анонимно
❤️ Очень важно мнение каждого

➡️ Пройти опрос: https://forms.gle/EhAEwhp35BVYPK6C6

Если тема вам близка — пожалуйста, поучаствуйте ❤️

И, если можете, отправьте этот пост тем, кто тоже живёт с ХОБЛ. Это действительно важно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
«Люди считали, что я плохо моюсь»: история девушки с псориазом
⚠️
Иногда складывается впечатление, что во всём мире люди с псориазом обречены на одни и те же сложности: годы без правильного диагноза, длительный подбор лечения, бессонные ночи от зуда и страх показывать своё тело.

👉Одни замыкаются в себе, другие — находят силы не просто жить, но и говорить о своей болезни открыто, помогая другим пациентам. Сегодня мы публикуем перевод истории британской девушки Эмили. Она не сдалась и теперь ведёт блог, в котором её поддерживают тысячи людей.

«Я заметила маленькое пятнышко под грудью»
❤️История Эмили началась в 2022 году, когда она заметила у себя на теле небольшое пятнышко. Она не придала ему значения, но бляшки быстро расползлись по бёдрам, животу и голове. Врач сказал, что это каплевидный псориаз, выписал гормональные мази и заверил, что всё пройдет.

Но мази не подошли, и вместо точек тело покрылось коркой почти на 90% — от макушки до пят. «У меня не было ни одного чистого участка, всё было красным и саднило», — вспоминает Эмили.
Зуд был невыносимым. Девушка пила антигистаминные, снотворное — ничего не помогало, она плохо спала и вся постель была в крови. Стали выпадать волосы, Эмили сильно похудела. Облегчение приносил только прием ванны. 💬 Мама часами вычёсывала чешуйки с её головы, а парень возил по больницам и подбадривал. Эмили постоянно плакала, отказывалась смотреться в зеркало и думала, что никогда не станет прежней.

Затем девушка впала в депрессию и всё время проводила в кровати. ✳️Она искала в TikTok похожие истории, но никого не нашла и тогда решила записывать ролики о себе. Первое видео быстро разлетелось — тысячи людей поддерживали Эмили в комментариях. Были и хейтеры, которые обвиняли ее в неряшливости или сравнивали ее болезнь с обезьяньей оспой.

Однажды один мужчина подъехал к ней на машине и крикнул: «Фу!». Но поддержки всё равно было намного больше, и это помогло Эмили воспрять духом.

📌Наконец дерматолог поставил окончательный диагноз: хронический бляшечный псориаз и назначили курс системного иммунодепрессанта. Через три недели кожа очистилась, но потом лекарство перестало работать, и бляшки вернулись. Фототерапия тоже не помогала.

С 2023 года Эмили опять поменяли лечение — она принимает один из основных антиметаболитов, и болезнь, наконец, отступила. Побочные эффекты есть, но они особо не мешают Эмили. Зимой иногда случаются мелкие высыпания, но девушка научилась с ними справляться.

«Никто в моей семье не болел псориазом, — говорит Эмили. — Я уже смирилась, что это навсегда, но знаю, что всё равно красивая, независимо от того, как выглядит моя кожа. И я буду говорить об этом, чтобы помогать другим».

О чем эта история
Псориаз может заявить о себе внезапно, даже у людей без наследственности.
Терапия подбирается не сразу — можно перепробовать массу лекарств, прежде чем найдётся эффективное средство.
Поддержка близких и общение с теми, кто столкнулся с такой же проблемой, порой помогают не хуже лекарств.
❗️Если у вас тоже псориаз, и вам нужна поддержка и помощь в маршрутизации, пишите в нашу чат-группу «Навигатор помощи». Мы всегда рядом:

➡️Чат-группа в Телеграм
➡️ Чат-группа в Max
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥61
📣Я завел «гипоаллергенного» котика и всё равно чихаю. Вот почему

«Продаются очаровательные котята канадского сфинкса. Гипоаллергенная порода! Подойдут для детей-аллергиков».

➡️Такие объявления можно встретить повсеместно.
Звучит как мечта: завести питомца без риска заработать аллергию.

Но с научной точки зрения полностью безопасных для аллергика собак и кошек не существует. Это маркетинговый миф. Почему он так живуч и в чем тут подвох?

⚠️ Миф №1: Аллергию вызывает шерсть

Это главное заблуждение. На самом деле причиной аллергии служат не волоски, а специфические белки, которые есть у всех теплокровных животных. Вот главные источники этих белков-аллергенов:

📌Собаки: основной аллерген — белок Can f 1, который в большом количестве содержится в слюне и перхоти питомца.

📌Кошки: ключевой аллерген — Fel d 1. Этот белок вырабатывается сальными, анальными и слюнными железами животного. Постоянно вылизываясь, кошка равномерно распространяет его по всей шерсти.

Шерсть тут выступает в роли транспорта: она собирает на себя аллергенные частицы и разносит их по всему дому. Длина или густота шерсти не влияют на выработку белка-провокатора.

Даже лысый сфинкс будет распространять аллерген Fel d 1 через слюну и кожу (перхоть), поэтому он так же опасен для аллергика, как и его пушистый собрат.

⚠️ Миф №2: Некоторые породы более безопасны
Действительно, пудели или йоркширские терьеры меньше линяют, и вместе с выпадающей шерстью в воздух попадает меньше аллергенов. Но это не панацея, ведь владелец все равно будет контактировать со слюной, мочой и перхотью животного.

Еще исследование 2012 года, опубликованное в Journal of Allergy and Clinical Immunology, привело неожиданные данные: в пробах шерсти так называемых «гипоаллергенных» собак (пуделей, лабрадуделей и др.) содержание белка Can f 1 было значительно выше, чем у обычных пород.

Внутри одной породы тоже все сложно: уровень выработки аллергена может в десятки раз различаться у разных особей. Поэтому предсказать, насколько конкретный щенок безопасен для аллергика, невозможно.

Аллергики остаются без котиков?
Если у вас или членов семьи есть аллергия, но вы мечтаете о питомце, самый надежный путь — посетить аллерголога-иммунолога и пройти специфическое тестирование: кожные пробы или анализ крови на IgE. Это единственный способ понять, есть ли у вас реакция именно на собаку или кошку и насколько она сильна.

➡️ Помните: полностью безопасных пород не существует, но грамотный подход врача и разумные меры предосторожности помогут сделать правильный выбор.

А еще обеспечить питомцу безопасную жизнь, ведь бывает, что животные оказываются на улице, если у владельцев начинается аллергия.
Присоединяйтесь к нашей чат-группе «Навигатор помощь», делитесь своими историями об аллергии и задавайте вопросы:

Чат-группа в Телеграм
Чат-группа в Мах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2
📣 Право дышать свободно: к Всемирному дню борьбы с бронхиальной астмой

Каждый год в начале мая мир говорит о проблеме, которая затрагивает сотни миллионов людей — бронхиальной астме (БА).

❗️Что важно знать о БА
Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей.

Оно проявляется:
✔️ приступами удушья
✔️ кашлем (часто ночью или утром)
✔️ свистящим дыханием
✔️ ощущением сжатия в груди

➡️ При правильной терапии и контроле люди с астмой могут жить полноценной жизнью — учиться, работать, заниматься спортом и путешествовать.

Несмотря на развитие медицины, многие люди не знают о своём диагнозе, не получают адекватного лечения и недооценивают серьёзность болезни. День борьбы с БА напоминает: контроль заболевания — это реально, если есть доступ к терапии и знаниям. И ваша активная позиция является важной частью лечения.

✔️ Сегодня астма — не преграда для успеха и воплощения своих мечт!

Многие знаменитости живут с этим диагнозом:
📍Дэвид Бекхэм — один из самых известных футболистов мира, играл на высоком уровне несмотря на астму;
📍 Скарлетт Йоханссон — актриса, которая с детства справляется с заболеванием;
📍 Кристен Стюарт — звезда «Сумерек», открыто говорит о своём состоянии;
📍 Билли Джоэл — легендарный музыкант, живущий с астмой.

И в России есть известные люди с этим диагнозом.
Например, актёр Николай Ефремов. Его история — ещё одно напоминание о том, что с астмой можно жить активно и реализовывать себя.

📣 Астма не делает вас слабее, она делает вас частью огромного сообщества людей, которые каждый день доказывают: диагноз — не повод отступать. Вместе мы можем больше: менять отношение к болезни, добиваться доступной помощи и просто поддерживать друг друга.

❤️ Сегодня — день, чтобы сказать: мы вместе и справимся.

Присоединяйтесь к нашей чат-группе по астме, задавайте вопросы экспертам и общайтесь с другими пациентами:


➡️ Чат-группа в Телеграм
➡️ Чат-группа в Мах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥1
⚠️ Астма без инвалидности? Вы всё равно можете лечиться бесплатно

❗️По случаю Всемирного дня астмы хотим напомнить, что пациенты с астмой имеют право на своевременную и качественную помощь по ОМС даже без инвалидности, а именно: диагностику, лечение и доступ к терапии последнего поколения.

✔️ Если астма не контролируется, приступы сохраняются, а привычное лечение не помогает, пациент имеет право на дополнительное обследование, консультации специалистов и пересмотр терапии.

При тяжёлой неконтролируемой бронхиальной астме по ОМС может быть назначена инновационная терапия — ГИБП (генно-инженерные биологические препараты) при наличии медицинских показаний.

К сожалению, система может давать сбои. В недавнем материале «Парламентской газеты» перечислены самые частые нарушения, которые выявили страховые компании:

📌 неустановленный диагноз тяжёлой астмы;
📌 чрезмерное использование «скоропомощных» ингаляторов вместо базисной терапии;
📌 сложности с записью к пульмонологу и аллергологу;
📌 неполное обследование;
📌 отказы в выписке нужных препаратов.

⚠️ Если помощь оказывается не в полном объёме, не сдавайтесь, а защищайте свои права! В первую очередь обращайтесь в свою медицинскую страховую компанию — номер указан на страховом полисе.

⚠️ В случае неэффективности страховой компании жалоба направляется в Территориальный фонд ОМС (ТФОМС), региональный департамент здравоохранения, Росздравнадзор или прокуратуру — в следующем посте мы расскажем о таком реальном случае.

⚠️ Рекомендуем сохранять письменные отказы и копии всех заявлений, а также ссылаться на программу государственных гарантий при взаимодействии с госорганами.

➡️ Помните, ваша активная позиция — важная часть эффективного лечения астмы!

Если вам отказывают в лечении астмы бесплатно, пишите в нашу чат-группу по астме, подскажем, как действовать:

➡️ Чат-группа в Телеграм
➡️ Чат-группа в Мах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
📣 Мы знаем, как много вопросов возникает каждый день у тех, кто ухаживает за кожей при буллезном эпидермолизе:
как правильно вскрыть пузырь, какие повязки выбрать, как справиться с зудом и вовремя заметить опасные изменения.

❗️Мы подготовили для вас практический гайд по уходу за кожей и ранами при БЭ международной благотворительной организации DEBRA International, переведенный для нас с ее согласия.

➡️ В брошюре вы найдёте:
✔️ уход за пузырями и типы ран
✔️ всё о повязках и профилактике инфекций
✔️ что влияет на заживление и как бороться с запахом
✔️ лечение инфекций, кожный зуд и ранняя диагностика плоскоклеточного рака

📍 Для кого этот гайд и зачем он нужен
Брошюра предназначена для пациентов старше 16 лет с любым типом БЭ — простым, дистрофическим, пограничным, синдромом Киндлер, а также лиц, осуществляющих уход. Отдельно рассмотрен приобретённый буллезный эпидермолиз (аутоиммунная форма).

Это не строгие инструкции, а общие принципы, которые помогают понять логику ухода и стать активным участником контроля заболевания.

➡️ Скачать гайд можно по ссылке.
Сохраняйте, пользуйтесь и делитесь с теми, кому это важно.

Подписывайтесь на нашу чат-группу по буллезному эпидермолизу, задавайте вопросы экспертам по маршрутизации помощи:

Чат-группа в Telegram
Чат-группа в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
📣 С ХОБЛ ТЯЖЕЛО НЕ ТОЛЬКО ДЫШАТЬ

❤️ Спасибо всем, кто уже поделился своим опытом.
Для нас это действительно очень ценно

⚠️ Если у вас хроническая обструктивная болезнь лёгких, пожалуйста, найдите 3–5 минут для короткого анонимного опроса.

➡️ Нам важно услышать реальный опыт людей, которые каждый день живут с ХОБЛ:
— удаётся ли получать лечение
— что мешает принимать препараты регулярно
— с какими трудностями пациенты сталкиваются чаще всего

❗️Это не формальность и не “опрос ради галочки”.

➡️ Ваши ответы помогут обратить внимание специалистов на реальные проблемы людей с ХОБЛ и сделать поддержку пациентов более доступной и понятной.

🔹Анонимно
🔹Всего 3–5 минут
🔹Важно мнение каждого

Если вы ещё не проходили опрос — пожалуйста, примите участие ❤️

➡️ Пройти опрос:
https://forms.gle/EhAEwhp35BVYPK6C6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51
⚠️ Случай в регионе: прокуратура заставила выдать лекарство астматику

Эта неделя посвящена вопросам астмы — по случаю Всемирного дня астмы. И это хороший повод напомнить о том, с какими проблемами сталкиваются пациенты на практике.

❗️Недавний случай в Ивановской области: пациентка с тяжёлой астмой осталась без жизненно важного лекарства. Рецепт был, а льготное лекарство в аптеке отсутствовало. Ждать женщина не могла — ей становилось хуже, а купить препарат за свой счет возможности не было.

❗️Пациентка обратилась в прокуратуру. Проверка показала, что в ситуации виноват региональный департамент здравоохранения — не обеспечил наличие льготного лекарства в аптечной сети, хотя обязан был это сделать. Суд обязал обеспечить женщину лекарством и выплатить компенсацию 10 000 рублей.

📣 В такой ситуации важно знать:
📍если вам не выдают положенные льготные лекарства — это нарушение;
📍отсутствие инвалидности — не препятствие!
📍причина «нет в наличии» не освобождает систему от ответственности;

💊 Права на лечение у астматиков — это не формальность, а обязанность системы здравоохранения. Вы имеете право жаловаться и добиваться своего!

❗️Особенно это касается тяжёлых пациентов, которым назначена генно-инженерная биологическая терапия (ГИБП), ведь её несвоевременная выдача может привести к ухудшению состояния и госпитализации.

⚡️ Если вы столкнулись со сложностями при получении льготных лекарства, в том числе ГИБП (дупилумаб, тезепелумаб, омализумаб, бенрализумаб, меполизумаб, реслизумаб), напишите в комментариях или нам на почту oppsor@yandex.ru. Опишите вашу проблему и регион — попробуем разбираться вместе!

Также делитесь опытом в нашей чат-группе по астме:

Чат-группа в Телеграм
Чат-группа в Мах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62
Оплатят ли больничный на двух работах сразу?

💬Многие совмещают постоянную работу с подработкой. В случае болезни возникает закономерный вопрос: оплатят ли больничный оба работодателя? Да, но при соблюдении ряда условий.
Когда можно получить две выплаты

Вы можете рассчитывать на раздельные выплаты, если у вас одновременно за
ключены:

✔️Трудовой договор (работа «в штате»);
✔️Договор гражданско-правового характера (ГПХ, подряд) с другой компанией.

В этом случае пособие по временной нетрудоспособности назначается и выплачивается по каждому месту работы о
тдельно.

#️⃣Например, бухгалтер в штате параллельно пишет статьи для интернет-журнала по договору ГПХ. Если она заболеет, то получит оплату больничного и от основного работодателя, и от заказчика статей при условии, что за прошлый год за неё были уплачены страховые взносы в нужном размере.*️⃣

Когда выплата б
удет одна

Если вы работаете исключительно по нескольким договорам ГПХ (или авторского заказа), больничный оплачивается только один раз. Вы сами выбираете, через какого из заказчиков подать сведения для выплаты. В этом случае для расчёта пособия будет учтён ваш суммарный заработок по всем договорам.

Главное условие
для выплат по ГПХ❗️

📣Чтобы исполнитель по договору ГПХ имел право на оплату больничного, общая сумма страховых взносов, уплаченных за него за предыдущий календарный год, должна быть не меньше стоимости страхового года.

Для выплат в 2026 году это условие считается выполненным, если за 2025 год за вас перечислили взносов на сумму не менее 7 809,12 руб. Эта сумма рассчитывается исходя из МРОТ на начало предыдущего года. В расчёт этой суммы идут взносы от всех ваших работодателей и заказчиков.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤нюанс: если вы получаете пособие и по трудовому договору, и по ГПХ, каждая выплата считается только из доходов по соответствующему договору. То есть доходы не суммируются.

По вопросам начисления выплат можно обратиться в бухгалтерию вашей организации или в отделение Социального фонда России.

Если у вас есть вопросы о начислении больничного, задавайте их
в нашей 📎чат-группе «Навигатор помощи»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🏆1