Что читать на нашем канале в декабре?

Как всегда, подготовили для вас интересные и полезные материалы о здоровье. Не забыли и про Новый год⭐️.

⏳сколько россиян выбирать лекарства с помощью нейросетей
😖где в России появятся передвижные аптеки
❓новые причины тяжелых ночных приступов астмы
⁉️о новом объеме выплат по больничным
🚨новости о клинических рекомендациях по гнойному гидрадениту
💬ответы на ваши вопросы об астме и атопическом дерматите с нашего форума
☺️как аллергикам выбрать новогоднюю ель?
💥какие подарки помогут заботиться о здоровье

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить эти и другие посты, а также предлагайте ваши темы в комментариях.

Искусственный врач: стоит ли консультироваться о лечении с нейросетями 📈

Россияне не только активно практикуют самолечение, но теперь и подключают к этому процессу нейросети.

Совместный опрос МТС AdTech и исследовательского холдинга “Ромира” показал, что 15% респондентов используют искусственный интеллект для подбора лекарств и предварительной диагностики. В исследовании приняло участие 40 тысяч человек.

🧑‍🤝‍🧑Люди перечисляют свои симптомы и просят нейросеть установить возможный диагноз, подобрать оптимальный лекарственный препарат или найти более дешевый аналог.

85% опрошенных с нейросетями не консультируются, а 52% не доверяют медицинские вопросы искусственному интеллекту (ИИ). Людей смущает, что ИИ может ошибиться, считают необходимым очный осмотр у врача и индивидуальный “человеческий” подход.

❓Почему нейросеть не заменит консультацию врача
Нейросеть действительно может стать помощником в ряде вопросов, связанных со здоровьем. Более того, современные модели имеют такую опцию официально. Например, создатели GPT-5 OpenAI отмечают, что нейросеть может стать полезным ассистентом — рассказать о принципе действия лекарства, правах пациента, составить список вопросов перед визитом к врачу.

Отмечается, что нейросеть не заменяет врача ❗и не может взять на себя его функцию. Качественная интерпретация анализов, подбор терапии, наблюдение в динамике, корректировка лечения —- всё это по-прежнему может сделать только врач при личном контакте с пациентом. Особенно при сложных хронических заболеваниях, в том числе бронхиальной астме и атопическом дерматите.
Кроме того, нейросеть может допускать ошибки и не несет никакой ответственности за свои рекомендации.

Нейросеть для врача❕

А как же специализированные медицинские нейросети, которые используют сами врачи? Почему специалисты могут применять этот инструмент, а пациентам это не рекомендуется?
Такие модели используются в мировой медицинской практике уже давно и являются профессиональным инструментом, как, например, скальпель у хирурга.

⚙При создании такая модель проходит обучение “с преподавателем” — в нее загружают большой объем данных и объясняют закономерности — что является нормой, а что — патологией. Нейросеть учится видеть отличия и затем уже сама формулирует варианты осложнений и диагноз.

Сегодня профессиональные медицинские нейросети используются для анализа медицинских изображений (рентген, МРТ, КТ и др.), диагностики заболеваний, прогнозирования развития болезней, персонализации лечения и оптимизации медицинских процессов. Они помогают врачам принимать более точные решения, ускоряют диагностику и повышают качество медицинской помощи.

Например, в Москве нейросети уже несколько лет помогают врачам искать патологии на рентгеновских снимках, в том числе находить и оценивать степень смещения позвонков, собирать анамнез и разрабатывать план лечения. Еще ИИ активно используется находить признаки желчнокаменной болезни на компьютерной томографии органов брюшной полости.

Воспользоваться такой нейросетью без медицинского образования и доступа не получится.

Как вы относитесь к использованию ИИ в здравоохранении? Пишите в комментариях. Найти нужную больницу или врача мы помогаем в нашей 🔗чат-группе “Навигатор помощи”, пишите!

Елка для аллергика: какую выбрать — искусственную или натуральную✨🎇?

🌲Новый год всё ближе, и выбор ёлки становится не только вопросом вкуса, но и здоровья — особенно если в доме есть склонные к аллергии люди. Какая елка безопаснее — искусственная или натуральная?

Реакцию могут вызвать оба вида праздничного дерева. Рассказываем, о чем стоить помнить при выборе.
🌲Живая ель: плесень и клещи
Плесень и споры грибов. Срезанные деревья, особенно если они были влажными или долго лежали, нередко содержат споры плесени. Дома споры активируются и разносятся по воздуху, вызывая чихание, кашель, заложенность носа и раздражение глаз.

🦠Пылевые клещи. Вредители и пыль могут «проживать» на ветках и в иголках даже на свежем воздухе. В доме эти микрочастицы попадают в воздух.

Летучие органические соединения. Некоторые люди чувствуют раздражение от интенсивного запаха хвои — это не всегда аллергия, но может усилить респираторные симптомы у чувствительных людей.

🎄Искусственная ель: пыль и вредная химия
Накопленные пыль и пыльца. Искусственные ёлки хранятся месяцами или годами, собирая пыль и иногда плесень. При установке елочки эти частицы поднимаются в воздух.

Химические вещества. ПВХ и другие материалы, из которых делают дешевые искусственные елки, могут выделять аллергические летучие вещества, особенно первые дни после распаковки.

Остатки клея. На поверхности некоторых искусственных елочек остаются технологические загрязнения, которые тоже способны вызывать реакцию.

Как снизить риск аллергии❓

Можно выбрать ель на свой вкус, а снизить риск аллергии помогут эти правила:
🍬Если выбираете искусственное дерево — обращайте внимание, чтобы оно было качественным, без резкого химического запаха.

Перед заносом или распаковкой тщательно очистите ёлку. Натуральную встряхните на улице и, по возможности, промойте и дайте обсохнуть на свежем воздухе. Искусственную протрите влажной тканью или промойте и тоже дайте хорошо просохнуть.

🎆Перед установкой ёлки проведите влажную уборку, пропылесосьте мебель и полы, уделите внимание тканевым поверхностям, где скапливается пыль.
Регулярно проветривайте комнату — свежий воздух снижает концентрацию аллергенов

🪩Поддерживайте комфортную влажность (40–60 %). Слишком сухой воздух усиливает раздражение дыхательных путей; слишком влажный — способствует росту плесени.

💡💡Ставьте ёлку в той комнате, где не спят люди с аллергией, и держите двери закрытыми, чтобы аллергены не распространялись по дому.

Пылесосьте и протирайте пол вокруг ёлки, особенно если у вас натуральный вариант — опадающие иголки собирают пыль.

Какую елку вы ставите дома? Искусственную или живую? Пишите в комментариях. На все вопросы о диагностике и лечении аллергии, в том числе по ОМС, мы отвечаем в нашей чат-группе “Навигатор помощи”.

СЕМИНАР ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ🎆

16.12.2025 в 18:00

🎇Место проведения: г.Казань, ул. Толстого 4А, поликлиника РККВД 2-й этаж , актовый зал.

ТЕМЫ ВСТРЕЧИ:
🎄"Уход за кожей зимой"
🎄"Втречаем Новый год со здоровой кожей"

Эксперт: к.м.н. Куклина Зоя Викторовна, вход свободный

Поможет лечить эффективнее: новые данные о крапивнице у женщин🔥

Недавно мы рассказали вам, почему бронхиальная астма чаще диагностируется у женщин, а полипозный риносинусит чаще встречается у мужчин.

Новое исследование показало, что такая связь с полом есть у хронической спонтанной крапивницы (ХСК). Работа опубликована в авторитетном издании Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology.

Женщинам с ХСК сложнее📢

Ученые изучили данные более 4 тысяч пациентов с ХСК обоих полов из 29 стран, входящих в международный регистр CURE. Всех участников разделили на несколько возрастных групп. С учетом пола были проанализирован целый спектр показателей, в том числе симптомы, сопутствующие заболевания и качество жизни.

Выяснилось, что женщины в возрасте 31-50 лет чаще страдают от ангиоотеков системных симптомов крапивницы, хуже контролируют заболевание, кроме того, у них отмечено более низкое качество сна.

Нашлись различия и в сопутствующих заболеваниях. У мужчин с ХСК чаще диагностируются диабет, курение и алкоголизм, у женщин — астма, заболевания желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, а также ожирение и депрессия.

Также выяснилось, что после 65 лет эти отличия у пациентов с ХСК разных полов уже менее выражены.

Какие выводы сделали ученые❕

Если ранее выдвигались гипотезы, что женщины с ХСК склонны преувеличивать тяжесть своего состояния, то теперь это мнение опровергнуто. Объективные данные показали, что женщинам с ХСК действительно тяжелее жить с этим заболеванием.

Кроме того, ученые убедились, что для более эффективного лечения ХСК нужно учитывать пол пациентов, сопутствующие заболевания и разрабатывать более глубокие индивидуальные программы терапии.

Нужно и продолжить и дальнейшее исследование ХСК в контексте пола пациентов: более детально изучить влияние стресса в семье и на работе, значение гормональных колебаний и другие факторы.

Где узнать о крапивнице больше❓

Чтобы узнать о крапивнице и способах ее контроля больше, обязательно посмотрите экспертный вебинар Инны Владимировны Данилычевой, ведущего научного сотрудника отделения аллергологии и иммунотерапии ФГБУ «ГНЦ Институт иммунологии» ФМБА России, канд. мед.наук.

На все вопросы о диагностике и лечении крапивницы мы отвечаем в нашей 🔗чат-группе “Навигатор помощи”. Спрашивайте, мы на связи!

В России появятся передвижные аптеки: куда они приедут и что привезут?

Для многих из нас привычно, что ближайшая аптека находится буквально за углом. Кроме того, неподалеку всегда найдется круглосуточный пункт, где можно срочно купить, например, лекарство от аллергии.

Однако в удаленных и труднодоступных деревнях и селах до сих пор есть проблема с доступностью лекарств. По статистике, для каждого седьмого россиянина это постоянная головная боль — даже за базовыми таблетками приходится ехать за много километров.

Почему не хватает аптек❓

Открытие стационарной аптеки в небольших населенных пунктах нерентабельно. По закону, для такой работы нужен ряд лицензий, определенные помещения с постоянной водой и электричеством. Плюс надо закладывать зарплаты провизоров и другие издержки. В качестве решения Правительство РФ проводит эксперимент с передвижными аптеками.

Что такое аптека на колесах❓

Передвижная аптека — это специально оборудованные автомобили, в которых созданы все условия для правильного хранения лекарств. Один автомобиль сможет обслуживать до 50 населенных пунктов.

Работает это так: люди могут заранее заказать нужные лекарства, в том числе через интернет, а аптека доставит их по расписанию. Аптеки не будут привозить наркотические и сильнодействующие вещества, препараты с долей этилового спирта свыше 25% и требующие хранения при температуре ниже 15 °C. При этом в список доступных к заказу препаратов со временем добавят рецептурные.

🔥Цены на ключевые лекарства, в том числе из перечня ЖНВЛП контролируются государством, поэтому препараты, по идее, должны быть доступными.

У этого проекта большие финансовые и другие затраты: логистика в труднодоступных городках сложная, а аптечным автомобилям требуется специальное оборудование. Поэтому издержки берет этого проекта берет на себя государство. Например, в Краснодарском крае такие аптеки появились в рамках государственной аптечной сети “Губернские аптеки”.

Сейчас такие мобильные аптеки колесят также по Татарстану, Хакасии и Краснодарскому краю. Если эксперимент посчитают удачным — будет понятно, что аптеки действительно нужны и есть логистическая возможность регулярно привозить лекарства — эту практику расширят и на другие регионы.

По плану, с 1 июня 2026 года регионы смогут сами отбирать аптечные сети для участия в проекте, утверждать маршруты и график работы мобильных аптек.

Напоминаем, что все вопросы о доступности лекарств, в том числе по льготам и рецептам, мы обсуждаем в нашей пациентской 🔗 чат-группе “Навигатор помощи”. Спрашивайте!

Дождались: в России впервые утверждены клинические рекомендации по гнойному гидрадениту 🔥

Это важное события не только для пациентов с гнойным гидраденитом, но и врачей. Изучить документ можно по ссылке.

Боль и хождение по врачам — путь пациента с гидраденитом🔔

Путь к этому необходимому документу был долгим. Без четко прописанной современной терапии пациенты годами мучаются от боли, постоянных хождений по больницами в поисках грамотного лечения.

У медицинских работников, в свою очередь, нет четкого понимания разницы между фурункулезом и гидраденитом. Более того, зачастую хирурги ставят диагноз “фурункулез” вместо гидраденита, ограничиваясь вскрытием абсцессов, а не лечением причин заболевания. Наше исследование показало, что 43,8% пациентов до сих пор не могут найти врача, который бы им помог с лечением. 9% пациентов посетили 2-3 врачей, прежде чем получили необходимую помощь.

🧑‍🤝‍🧑Ведущий метод лечения гидраденита — это по-прежнему хирургическое удаление гнойника и прием антибиотиков, зачастую регулярный и разнообразный. Такую схему получают 43% больных.

При этом есть современная системная терапия, в том числе генно-инженерными биологическими препаратами (ГИБП), доступна лишь 4% больных. ГИБП используется, когда антибиотики и другие консервативные методы не помогают — действуют на специфические молекулы (интерлейкины), подавляя воспаление, то есть работают с корнем проблемы. Однако добиться назначения очень сложно.

Сложностей пациентам добавил и необоснованный отказ государства 2019 года в оформлении инвалидности при этом заболевании, что лишило людей мер социальной защиты и поддержки. Об обращении нашей Ассоциации по этому поводу в Минздрав и Минтруд мы рассказывали здесь.

Одним словом, до настоящего времени путь пациента с гнойным гидраденитом — это изоляция, стигматизация и бесконечный поиск грамотной помощи.

Как помогут клинические рекомендации ❓

✍Теперь у врачей есть фундаментальный документ, на который можно опираться в работе с такими пациентами.

✍Клинические рекомендации содержат актуальные данные по симптоматике, диагностике, лечению, а также оценке качества медицинской помощи при гнойном гидрадените.

✍Кроме того, клинреки стандартизируют диагностику и лечение, основываясь на лучших доказательствах. При этом позволяют врачам выбирать индивидуальные подходы, от местной терапии до системных препаратов, что критично для тяжелых, рецидивирующих форм заболевания. Это позволит улучшить прогноз и качество жизни пациентов.

✍Важно и то, что в клинических рекомендациях прописано применение самого современного метода лечения — генно-инженерной биологической терапии. Вместо того, чтобы годами пить антибиотики, пациенты будут чаще получать эти эффективные препараты.

✍Отдельная глава посвящена профилактике. К ней относят соблюдение диеты, похудение, отказ от курения. Для снижения риска обострений рекомендуется ограничить воздействие факторов, раздражающих кожу, в том числе избегать бритья и лазерную эпиляцию.

Обязательно изучите этот документ, а также поделитесь с другими пациентам. Информированность о заболевании и правах пациента приближает помощь.

Если у вас есть вопросы о разных аспектах гидраденита, в том числе лечении по ОМС, задавайте нашим экспертам 🔗в чат-группе “Навигатор помощи”.