Испытываешь сильную тревогу? Надеюсь,что смогу помочь!
Советы как успокоится:
🌟
#адмпост #помощь #здоровье ›› 「 @helpconf 」
Советы как успокоится:
Подавлять любые негативне эмоции нельзя! Любые эмоции имеют право быть выраженными. Метайтесь,кричите,плачьте но не держите все в себе🌟
Многие знают,но при тревоге глубоко дышите. Чем активнее мы дышим,тем больше повышается нервозность
Дышите глубоко,большими вдохами и длинными выдохами
Спокойная музыка! Один из лучших способов для меня,помогает быстрее уснуть и успокоиться
Так же это относится в целом к звукам. Звуки природы в тишине тоже помогают расслабиться,понижает стресс
Фокус внимания переключается с негатива к звуку
Удивительно но на нервную систему может повлиять запах. Нюхайте то,что считаете приятным,например лаванда или масла. Мой фаворит розы!
Сосредоточиться на чем либоПроверено лично Мяоми
На чем угодно,главное что бы вы были вовлечены. Простая уборка или свое хобби
🤍 🤍 🌟 🌟 ✨ 🎆 ✨ 🌟 🌟 🤍 🤍 🤍
#адмпост #помощь #здоровье ›› 「 @helpconf 」
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Привет конфа..
Я часто переживаю из-за чего-то когда ложусь спать, у меня можно сказать мини паническая атака >_<
Как от этого избавится? >_<
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
Я часто переживаю из-за чего-то когда ложусь спать, у меня можно сказать мини паническая атака >_<
Как от этого избавится? >_<
🤍 🤍 🌟 🌟 ✨ 🦌 ✨ 🌟 🌟 🤍 🤍
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Конфа!хочу попросить совет, как начать лучше начать общение с людьми
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
🤍 🤍 🌟 🌟 ✨ 🦌 ✨ 🌟 🌟 🤍 🤍
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ребятки у меня срочная новость!!1!1!11 короче я нашел в ирл 1 крутую девочку из паралели и теперь я с ней гуляю, мы буквально 2 половинки но я и хотел френдоны ^-^ ( 2 месяца до ее встречи у меня ВООБЩЕ отсутсвовало общение)
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
🤍 🤍 🌟 🌟 ✨ 🦌 ✨ 🌟 🌟 🤍 🤍
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥1
Я боюсь писать в такие кф потому что боюсь, что меня осудят и скажут, что это самовнушение, но я не заинтересована в том чтобы питаться. Нет, не боюсь набрать вес, наоборот боюсь сбросить. У меня нет желания есть, нет желания ощущать какой-то вкус. Я боюсь, что это что-то серьезное
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
🤍 🤍 🌟 🌟 ✨ 🦌 ✨ 🌟 🌟 🤍 🤍
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔2
Forwarded from ⌗ Psyᥴɦ᧐ rδ᥊ ɦ᧐rr᧐r ᥴf + ɗᥲiᥣy ᶻ 𝗓 𐰁 .ᐟ
😋 ] - Давно искал в какие психологические хорроры роблокса можно поиграть?
-Или знаешь хоррор, но о нем знает мало кто и ты хочешь как-то расфорсить его?
-Нарисовал арт с каким-то персонажами из того или иного психо.хоррора, но поделиться не с кем?
Тебе к нам!
Админы
🌟 /🌟 | Кси -🤩 / тейки🤩 /🌿 | Крапива -🤩 / вп❤️ /🤩 | Аняша -🤩 🤩 их / вп
Кайл -🤩 /🤩 /тейки
🦔|Зоря -🤩 / вп🌟 | Мад -🤩 /вп
#Thomas
#Skittles
#BrokenSpawn
#Purpose
#FireRing
#Jim
#Pauls
#Booker
#Icon
#Banner
#Stikers
#Art
#X
#DA25
#OtherChannel (арты с другого тгк)
#Тв/кв(кровь, яркие цвета, и т.д.)
#Тейки
#TheMiror
#EXPEDITION
#^_^
#lifePurpose
#Delusional
#LetHimGo
#WhyMe...
#WhoAmI?
#JimsComputer
#10.06
#ANXIETY
#NotedReality
#PaulsJorney (удалён)
#gasa4
#Drawnout
#StereotypicalObby
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Парные авы confession!
🦋 Вам нужно найти парные аватарки, что бы поставить их со своим другом?
🍋 А может, вы хотите поделиться парными аватарками, которые нарисовали сами?
😁 Или вам и вовсе нужно найти человека, который бы поставил с вами парную аватарку?
😏 Владелец: Пилот (😆 )
DNI: По сути нет, но можем отказать в вп с совсем ужасной темой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 𝐶𝑜𝑚𝑚𝑖𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑓
😡 - Блииин, так нужны деньги, а заказов нету..
✨ - Хочу заказать коммишку, но не знаю у кого...
{ᥬᥬ🍑 - Такие же проблемы? Вы по адресу! Ведь в этом кф вы можете найти заказчиков или художника что бы заказать коммишку!
💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 𐙚 BerryUnion ∴ art comission cf 👅 ∴
˖ . ┊ . ┋ ˖ ┊. ☼ ищешь заказчиков? -
- или же просто хочешь заказать у кого-то красивый арт?
┊☆ ★
...
продавай свои арты за любую валюту, участвуй в специальных конкурсах для художником с призом в виде ЗВЁЗД!🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🌟
˖ . ┊ . ┋ ˖ ┊. ☼
ПОДПИСАТЬСЯ🎚️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from @ 𝓑est 𝓯an && 𝓲rl : реквесты !
𝐀𝐃𝐌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ♱сцен кф♱
кф в браке с @Emomusic2007Xd🩷
на баннере: botdf & jeffree star
Тут у нас советуются на счет музыки, сплетничают и сосут любимым исполнителям...
🥰 — дина дисордер ВЛД
🔎 — пидовка выйди на улицу потрогай сиськи (СОВЛД)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ⌣✿˙𝘀۪۠࣪hᎥ᳟ᩙ֠𝗻ິ⃪۪֯ꫀׁׅׅ cr𝘆⃪້۪
с люби𝗺ыꭑׄ пꫀׁׅׅթс𑄜ׄн𐐼жꫀׁׅׅꩇׁ?
ㅤㅤㅤㅤㅤܹ ֙ᅟ˓
ㅤ𝐒ყ𝗺b𑄜ׄls,
𝐒t𐐼tυs. ꫀׁׅׅꭑׄ𑄜ׄjᎥᩧ.
ㅤ 𝐒tᎥᩧkꫀׁׅׅrs.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from headcanons confession
「HEADCANONS CONFESSION 🤩 」
‼️ тогда наша конфешн для вас !!👏
✨ здесь вы можете найти хедканоны и все с ними связанное ! 💙
DNI:: зоо/педо
кф :: @HEADCANONSCONFESS
бот для тейков :: @headcanonsconfessi_bot
👤 :: давно ищешь конфу чтобы кинуть свои хедканоны на персонажа ??
🪐 :: или может быть наоборот ищешь хеды для своих персов ??
DNI:: зоо/педо
кф :: @HEADCANONSCONFESS
бот для тейков :: @headcanonsconfessi_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тв/кв лёгкое слхф
Всем здравия, хотела бы поделиться, в последнее время мне очень плохо и я начала (руками) зарапать плечи и те же руки, мне становится легче, но так же я чувствую за это вину, не знаю что делать и чем это заменить
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
🤍 🤍 🌟 🌟 ✨ 🦌 ✨ 🌟 🌟 🤍 🤍
#тейк ›› 「 @Helpconftake_bot @anon2help_bot 」
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔4
Forwarded from 🎄𝙱𝚊𝚝𝚘𝚗𝚌𝚑𝚎𝚎𝚔𝚜_𝚆𝚘𝚛𝚕𝚍🦝[НАБОР В АДМИНЫ]
⟬ [ⲢⲦ ⲠⲞⲤⲦ] ⟭
ⲄⲢⲢⲢⲢ! Ⲇⲟⳝⲣⲟ ⲡⲟⲯⲁⲗⲟⲃⲁⲧь ⲃ ⲕⲁⲏⲁⲗ,ⲡⲟ ⲣⲁⳅⲏыⲙ ⲫⲁⲏⲇⲟⲙⲁⲙ :3
ⳅⲇⲉⲥь ⲧы ⲩⲃυⲇυⲱь ⲁⲏυⲙⲁцυυ ⲟⲧ ⲃⲗⲁⲇⲉⲗьцⲁ,ⲡⲟⲇ ⲡⲥⲉⲃⲇⲟⲏυⲙⲟⲙ ⳜⲁⲧⲟⲏⲂυυ,ⲁⲣⲧы υ ⲧ.ⲇ.
ⲩ ⲙⲉⲏя ⲉⲥⲧь ⲭⲁⲩⲥ ⲡⲟ Ⲙυⲣⲩ Ⲇⲉⲏⲇυ,ⲥ ⲏυⲙ ⳝⲩⲇⲩⲧ ⲃыⲭⲟⲇυⲧь ⲣⲟⲗυⲕυ. Ⲉⳃё я ⲥⲏυⲙⲁю ⲣⲁⲡⲧⲟⲣⲟⲃ,ⲃⲟⲟⳝⳃⲉⲙⲧⲟ ⲫⲩⲣⲣυ.
ⲏⲁⲇⲉюⲥь ⲧⲉⳝⲉ ⲡⲟⲏⲣⲁⲃυⲧⲥя ⲕⲁⲏⲁⲗ
⟬﹏﹏﹏﹏﹏﹏
[<ⲧⲁⲕⲯⲉ,ⳃⲁⲥ υⲇёⲧ ⲏⲁⳝⲟⲣ ⲃ ⲁⲇⲙυⲏы!>]
﹏﹏﹏﹏﹏﹏⟭
[14+]
༺▒▒▒▒▒▒▒▒༻
ⳡⲧⲟⳝ ⲃⲥⲧⲩⲡυⲧь ⲕ ⲏⲁⲙ,ⲏⲁⲯⲙυ ⲏⲁ цⲃⲉⲧⲟⳡⲕυ ^^
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻
༺▒▒▒▒▒▒▒▒༻
[Ⲏⲁⲃυⲅⲁцυя]
ⲄⲢⲢⲢⲢ! Ⲇⲟⳝⲣⲟ ⲡⲟⲯⲁⲗⲟⲃⲁⲧь ⲃ ⲕⲁⲏⲁⲗ,ⲡⲟ ⲣⲁⳅⲏыⲙ ⲫⲁⲏⲇⲟⲙⲁⲙ :3
ⳅⲇⲉⲥь ⲧы ⲩⲃυⲇυⲱь ⲁⲏυⲙⲁцυυ ⲟⲧ ⲃⲗⲁⲇⲉⲗьцⲁ,ⲡⲟⲇ ⲡⲥⲉⲃⲇⲟⲏυⲙⲟⲙ ⳜⲁⲧⲟⲏⲂυυ,ⲁⲣⲧы υ ⲧ.ⲇ.
ⲩ ⲙⲉⲏя ⲉⲥⲧь ⲭⲁⲩⲥ ⲡⲟ Ⲙυⲣⲩ Ⲇⲉⲏⲇυ,ⲥ ⲏυⲙ ⳝⲩⲇⲩⲧ ⲃыⲭⲟⲇυⲧь ⲣⲟⲗυⲕυ. Ⲉⳃё я ⲥⲏυⲙⲁю ⲣⲁⲡⲧⲟⲣⲟⲃ,ⲃⲟⲟⳝⳃⲉⲙⲧⲟ ⲫⲩⲣⲣυ.
ⲏⲁⲇⲉюⲥь ⲧⲉⳝⲉ ⲡⲟⲏⲣⲁⲃυⲧⲥя ⲕⲁⲏⲁⲗ
⟬﹏﹏﹏﹏﹏﹏
[<ⲧⲁⲕⲯⲉ,ⳃⲁⲥ υⲇёⲧ ⲏⲁⳝⲟⲣ ⲃ ⲁⲇⲙυⲏы!>]
﹏﹏﹏﹏﹏﹏⟭
[14+]
༺▒▒▒▒▒▒▒▒༻
ⳡⲧⲟⳝ ⲃⲥⲧⲩⲡυⲧь ⲕ ⲏⲁⲙ,ⲏⲁⲯⲙυ ⲏⲁ цⲃⲉⲧⲟⳡⲕυ ^^
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻🪻
༺▒▒▒▒▒▒▒▒༻
[Ⲏⲁⲃυⲅⲁцυя]