и опять здрасьте. сейчас будет продолжение.
родители спалили мои порезы и накричали на меня. мама начала выяснять почему я их делаю, естественно я нормально объяснить так и не смогла. (и понимать меня никто так и не хотел). после этого я решила прекратить всё это и мне стало намного лучше, хоть нестабильная менталка всё-таки осталась. но это длилось недолго, т. к. через несколько месяцев мой дедушка умер. для контекста, он жил на тот момент за 500 км, и смерть его была очень неожиданной. я где-то дней пять сидела у стенки (хотела в шкафу, но мне не разрешили) и чтобы отвлечься сидела в телефоне, либо пялилась в стену. это был пиздец полнейший, было кучу людей с которыми нужно здороваться, мама мне говорила что для меня, в отличии от других он не мог быть таким близким человеком и вся моя семья постоянно ссорилась со мной. (был случай когда я не выдержала и хотела выпить много непонятных таблов, а потом на менч накричали и потом избили👍)
если говорить о родителях, то они не стесняются выражений, но никогда не признают и скажут что я выдумываю. они могли желать мне смерти, говорить много жёстких обидных слов. (таким образом они становились причиной моих панических атак и истерик)
в школу я не ходила наверное только три дня, как меня начали гнать туда, ведь я могу что-то пропустить и мой старший брат уже "оправился" и идёт в школу. у меня уже не было сил доказывать, что я не могу, и через неделю я уже была там.
после всего этого, я закрылась в себе, у меня жёсткая социофобия и частые кошмары/бессоницы, паранойя и тревога, панические атаки.
начиная с мая этого года, я не выдерживала и селфхарм возобновился. только в этот раз, суицидальных мыслей было больше и вместо питья таблеток в разных количествах, я стала продумывать где и как можно самовыпилиться.
короче, если бы не мой младший брат и новое окружение, меня бы ничего не останавливало.
сейчас меня давит моя семья (они хотят чтобы я училась всë свободное время), ресурсов на психолога/психиатра нет, даже если бы были уверена на меня бы они не пошли. я надеюсь, что я дотерплю ещё пару годиков и сама накоплю на терапию или не буду в ней нуждаться :(

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста норм психиатратерапевта по Москве, Твери + областях, не очень дорогих и толерантных😔

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

Тв/кв: лёгкий сх(?)

Привет всем, ребят, пишу первый тейк тут, хочу выговориться

Дело в том, что я, наверное, с рождения, была очень чувствительным ребёнком в эмоциональном и физическом плане. Я чаще других плакала, боялась любой боли и др. Не знаю, с чем это связано, с моим темпераментом или ещё чем-то, ну да ладно.

Проблема в том, что мне уже 15, а это состояние у меня до сих пор. При малейшем повышении на меня голоса, критике и всего такого у меня сразу встаёт ком в горле и наворачиваются слёзы, и мне это очень сильно мешает. Единственное, что может меня более-менее успокоить — это стуки кулаком по голове/впивание ногтей в ладони.

Кто-нибудь знает, что это за состояние/что-либо другое и как сделать так, чтобы я относилась ко всему проще? Мне очень плохо от этого, но я не знаю, как от этого избавиться. Буду рада любой помощи.

Неанон Реди

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾
#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

Чд если я не умею поддерживать контакт с новыми знакомымт пишу общаюсь с ними день два а потом мне хочется ото всех изолироваться морально тяжело щас лютое отвращение почему то схватила а это инет общение и даже не рж в рж я гиперопекаемый почти-совершеннолетний подросток. Я сгнию в одиночестве😳😳😳✌️✌️✌️

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

завтра утром мои родители уезжают в город и их долго не будет я собираюсь в это время пока никого не будет дома все таки повеситься я надеюсь на этот раз все получится прошу чтоб все получилось иначе все было зря

неанон автор тейка https://t.me/helpconf/3672

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

как поднять себе самооценку с нуля при устойчивой ненависти к себе? мне крайне трудно поднять самооценку

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

Скажу по пьяне, я сейчас пьян просто. Я планирую суецыд в 18 лет, мне сейчас почти 15

Не анон светлая сова

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

Хочу поделиться советом по поводу сна, а точнее его улучшения. Лично мне очень помогает включать на ночь "звуки для сна", стал очень крепко спать и редко просыпаться, ещё просыпаюсь, когда выключается.

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

Тв/кв - селфхарм!!(Упоминание и прямым контекстом есть)

Здравствуйте, ребята, умоляю вам помочь. Это мои отчаянные крики о помощи, правда. Я не могу держаться, мне нужна помощь, любая. Но не денежная ч у меня все есть. Я плачу каждую ночь без причины и каждый день могу расплакаться от лёгкого чего-то. Я еле держусь от сх,мне дико ужасно - у меня нет смысла жизни, мне наскучили любимые фандомы а новых я найти не способен. Я плохо мыслю,у меня по-моему от стресса память уже сгнила, я не могу запомнить просто ключевые детали в часу сказки. Это ужасно. Мой психолог только в августе, даже не помню какого, вроде в двадцатых числах. Меня гнобили в лагере, ненавидел весь отряд, а я ранимый человек и поэтому часто плакал. Я тогда не сдержался от сх и бедро изрезал до обильной крови. Благо не глубоко. Мне тяжело дышать ,я могу встать с кровати и пойти что-то сделать, но как будто грудь сдавливает. Я в панике, мне нужна поддержка, кто-то отзовитесь кто умеет, прошу, это правда отчаянные крики о помощи

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

Добрый день! Кто-нибудь знает, как анонимно попасть к психиатру? Заманали суицидальные мысли, а работаю в мед учреждение, не хотелось бы потом проблем

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

Вряд ли это можно назвать "научилась", но я всегда стараюсь не умалчивать, если мне стало неприятно. Как минимум, у меня такие сильные эмоции, что лучше сказать, чем терпеть и портить отношения с человеком. Но до сих пор накрывает дикий страх, когда я делюсь своими чувствами. Если мне не будут долго отвечать, я просто начну сходить с ума и придумывать 100 различных сценариев, где меня выставили плохой. Я очень устала 💔

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

здравствуйте, у кого есть опыт в поставлении инвалидности, прохождении МСЭ в вашем присутствии, ну или кто просто шарит за это и кого могу расспросить в лс..? мне нужно спросить о моей ситуации, подходят ли мои симптомы под критерии постановки инвалидности, о чем конкретно из всего стоит говорить ,так как сейчас все очень сложно с моим психиатром, гугл вряд ли отражает действительность и мне не хочется озвучивать все это на публику :(

мне просто страшно лишний раз позорится и приходить на МСЭ с мамой ничего незная об этом, а запись ждать долго

╼⋅•⋅⊰∙∘☽ 「🎃🌄🌄🌄🌄🐈‍⬛」 ☾∘∙⊱⋅•⋅╾

#тейк ›› 「  @Helpconftake_bot  」

🗝⎯ׅ⎯ׄ 𝅥 𝅥 🤩𝓹 𝓬𝓸𝓷︭𝓯︭𝓮𝓼𝓼︭𝓲𝓸𝓷 🥹🤩⎯ׄ 
𔖳 𝘰𝘸𝘯 : @𝘑𝘶𝘴𝘵𝘚𝘢𝘯𝘥𝘢.. 🌟

𖥻 𝖲𝗎𝖻𝗌𝖼︭𝗋𝗂𝖻𝖾 𝗍𝗈 𝗍𝗁𝖾 𝖼𝗁𝐚𝗇𝗇𝖾𝗅
𝗐𝗁𝖾𝗋︭𝖾︭𝗏︭𝖾𝗋 𝗉𝗈𝗌𝗌𝗂𝖻𝗅𝖾.. ;

🪽 🥹 𝓗𝖺йти вп от 𝐎𝅄
    🥹⎯ׅ ⲙִн𑄜ׄׄжество других кн ..
𝅥 𝅥 предлoжить вп 🎀

🤩🎀 - 🤩𝓮 𝓪𝓻𝓮 𝓽𝓱𝓮 𝓬𝓸𝓸𝓵𝓮𝓼𝓽 VP CF!!!

🎀 🎀 🎀🎀
ܳ ݂ㅤؚۡ꒰ঌ۪ׄ платим зппп админам?
..бракь

🤩🤩😀😀
🪧🪧🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

– Трудно найти низкий порог 🩸
– Вечно отказывают в вп 🤩
– Хочешь найти кф на нужную тематику ¿?

Не расстраивайся, !
все это ты найдешь в ВП КФ 🌟🌟
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👍 : живодеры , педо,зоо , рейд , сх

Предложить ВП ( 0+ )
🪧 Платная реклама😈

🔢⚫️очешь завести н0вых друзей ? 🔤айти компанию по интер3сам ? ⚫️ли просто поболтать от скуки ? ..🐾

🤍🤍 🖤 🪽elc0ome to …
🤍 🤩накомства 🤩onfession❤️🤍
🦢🦢🦢🦢🦢🦢🦢🦢🦢🦢🦢
🤍⚫️аш кф не имеет DNI и мы 🤍
постим любые анкеты .🤍
🤍🤍 🤩navigation🎁bot

💓

Дᴏбᴩᴏ ᴨᴏжᴀᴧᴏʙᴀᴛь... 🌟
              😆🥲🥰🥲🙂
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟....

Хᴏᴛᴇᴧи бы бᴏᴧьɯᴇ ᴋᴏнᴛᴇнᴛᴀ ᴨᴏ ϶ᴛᴏʍу ɯиᴨу???
Иᴧи
Хᴏᴛᴇᴧи ᴨᴏдᴇᴧиᴛᴄя ᴄʙᴏиʍ ᴛʙᴏᴩчᴇᴄᴛʙᴏʍ ᴄʙяɜᴀннᴏᴇ ᴄ диᴛиʍᴀʍи????
Тᴏᴦдᴀ ʙᴀʍ ᴋ нᴀʍ!!!
Вᴇдь ϶ᴛᴏᴛ ᴋᴀнᴀᴧ ᴨᴏᴄʙящённый ᴨᴇйᴩинᴦу диᴧᴀнᴀ и ᴛиʍᴀ иɜ ᴄᴇɜᴏнᴀ ᴧᴏᴧᴏᴧᴏɯᴋи "ᴨᴏᴄᴧᴇдняя ᴩᴇᴀᴧьнᴏᴄᴛь"...👅

🌟🌟🌟.....

🌟бᴀɜᴀ, хᴇйᴛᴇᴩы диᴛиʍᴏʙ, ᴋᴏнᴛᴇнᴛ бᴇɜ ᴋᴩᴇдиᴛᴏʙ

admin list ::

🩻 / Вотка -->> Владелец
😐/мицу -->> админ дейли/вп
✨ / Ру -->> админ по дейли
🪄;🧸 / Супер моль --> админ по вп

   бот    🎀
буст  
🎀 вп
Правила для тейков
Оформление для тейков
🤩 Маскот
Вечный набор в админы))

Эмодзи комбо 🌟
-->>  🎧🪛 (кликабельно)

CR:: @shizanory

<. . хм.. 🤩 >

— .> ❤️ нарисовал крутой арт, но поделиться не с кем..🥵 >

< — открыл коммишки и хотелось бы набрать заказчиков ! . . *>

🤩. . добро пожаловать в .. 🤩
🅰️🅰️🅰️🅰️
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ ❗️🤩

🤩🔇десь вы сможете поделиться своими 🅰️аботами с другими людьми, найти себе ⚫️ью и многое другое ‼️

💌💌🔇 💌

Администрация не несёт ответственности за содержимое в тейках!

🤩 | 🅰️avigation . .
. .🤩p post (click) (40+)
. .🤩dm (click)
. .🤩w kw post (click)
. .🤩oost (click)
. .🤩ules (click)
. .🤩ot for takes (click)
. .🤩pening hours (click)
. .🤩aid piar (click)

.😂🤍🥹 понравилась 🥹😂🥹
😂полубогиня коварства? 🤍

.😂🥹в поисках контента с этой 🤩
🤩 . 🤍 прекрасной кошечкой?🥹

🥹😂.😂𝒘𝒆𝒍cℴ𝓂ℯ to.. 😂🤩
🥹😂🤍 𝒹𝖺𝗂𝗅𝗒 + 𝖼𝖿 𝖼𝗂𝗉𝗁𝖾𝗋! . 😂 🤩

ㅤㅤㅤㅤㅤ⸽⸽: 𝅄 🌟🌟𓋜
(🥹🥹) 🎀 поисках новых знакомых ? Нуждаешься в потенциальном партнере ? Или же хочется новых ощущений в сфере знакомств ? ❤️
ㅤㅤ🐏🌟🌟 ☺️огда тебе к нам ! 🥹
🐏🐏🐏 ℳℯℯ𝓉  𝓒ℴ𝓷𝒻𝓮𝓼𝓼𝒾ℴ𝓷

𝓜p 𝓅𝑜s𝓉  、ɑd𝓂 s𝑒ɑrc𝒽  、b𝑜t

𝓸wner 🥹tsubasa

° ★ ◎𝘸𝘦𝘭𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘵𝘰..ˏˏ

⭕🔡🔡 🔡🅰️🔡🔡🔡 🔡🔡

═════════•°•🤩•°•═════════

◍ Здесь вы сможете рассказать о забытых играх из детства, смачно поностальгировать, и классно провести время


꙳ ˙ ○ !🔡🔡🔡┆ base ˚•∘

¿ ▹ ˙ ∘✭🅰️🔡🔡 ︴⏤⁠⁠⁠⁠

🎶/🇷🇺 - Серсток (🤩)

🧣/🌟 - Алекс (🤩)

🌱 - Умный цветочъек (🤩)

👾 - Сентира (🤩)

🍓 - Наера (🤩)

╴ ∘˙˚ ☆ ˊТейк бот - •●◎@oldschoolgamebot ˊˊ

🌈•˚ ВП ПОСТ / ПЛАТНЫЙ ПИАР˚•🌈

' ▻ ∼✮ 🌈 ┃правила┃☆˚•

🐋🐋 ➖➖➖ ➖➖➖ ៸  ︶ֵ۫  
˛˛◟ִ ִ ➖➖ 😉 ➖➖ 🐋🐋 🐋
🌟❛❛ ◝ܸ 𝑾𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒘𝒐𝒓𝒅𝒔 𝒍𝒆𝒂𝒗𝒆 𝒐𝒇𝒇, 𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄 𝒃𝒆𝒈𝒊𝒏𝒔.
🟰🟰 ۫͜  ͜  ִ 🟰🟰
➿➿➿ 🐱 ➿➿➿
🐋обро пожаловать в . .
shazam channel
⏜۫ 🌟🌟︵۫۫ ⏜‌ 🐋 ➖ 🐋
🐋🐋🐋десь вы можете . .
🐋🐋🐋🐋🐋🐋 ➖➖ ➖ ➖➖

⬜️╭ִ ۫ 𝅄 найти те песни, названия которых Вы затрудняетесь найти. 😭

   ⃕  .  𝅄 ੭ navigation / mp post / bot