​​Безкоштовна онлайн консультація ендокринолога!

Ендокринолог – це лікар, який спеціалізується на діагностиці та лікуванні захворювань ендокринної системи та гормональних порушень.

Гормони – це біологічно активні речовини. Вони виробляються залозами внутрішньої секреції та контролюють майже всі процеси всередині організму.
Виникнення дефіциту чи надлишковий синтез призводять до гормонального дисбалансу, що викликає різні порушення та захворювання.

У багатьох професія ендокринолога асоціюється з лікуванням хвороб щитоподібної залози та цукрового діабету, але спеціалізація лікаря значно ширша – до неї належать хвороби всіх органів ендокринної системи, а саме:
• щитоподібної залози;
• паращитовидних залоз;
• підшлункової залози;
• надниркових залоз;
• гіпофіза;
• гіпоталамуса;
• яєчників у жінок та яєчок у чоловіків.

Усі залози синтезують певні гормони, і вироблення багатьох із них взаємопов'язане. Тому збій у роботі одного органу може спричинити цілу низку порушень. Знайти причину та підібрати лікування у такому випадку може лише лікар-ендокринолог.

❓КОЛИ ПОТРІБНО ВІДВІДАТИ ЕНДОКРИНОЛОГА?

Ендокринні захворювання можуть викликати зовсім різні симптоми. Не знаючи, що вони можуть бути пов'язані з гормональними порушеннями, пацієнтові дуже важко зрозуміти, що потрібно звернутися до ендокринолога. Багато хто спочатку йде до сімейних лікарів, терапевтів, кардіологів та інших спеціалістів, а до ендокринолога потрапляють вже за їхнім напрямом.

Самостійно записатися на консультацію ендокринолога можна за появи таких симптомів:
• постійна слабкість;
• швидка стомлюваність;
• порушення сну, сонливість;
• часті головні болі;
• тремтіння в руках або ногах;
• набряки рук та ніг;
• порушення серцевого ритму;
• надмірне потовиділення;
• погіршення стану шкіри, нігтів, волосся;
• часткове облисіння;
• підвищене зростання волосся на тілі;
• сильна спрага;
• сухість у роті;
• зниження апетиту;
• різка втрата чи набір маси тіла;
• ожиріння;
• порушення менструального циклу;
• зниження концентрації уваги;
• депресія, пригніченість.

Перелічені симптоми можуть розвиватися при різних захворюваннях, у тому числі не пов'язаних із гормональними порушеннями. Для встановлення діагнозу необхідно звернутися до лікаря і пройти обстеження.

💙 На нашому сайті консультує лікар ендокринолог — звертайтесь за безкоштовною консультацією

​​Твій помічник - соціальний працівник Help24 допоможе тобі пройти тестування 🫂

👨🏼‍⚕️Соціальний працівник проконсультує вас перед та після проведення тесту на ВІЛ, гепатит В, гепатит С та сифіліс, онлайн проведе асистоване тестування – крок за кроком в режимі реального часу пояснить, що треба робити і у разі потреби перенаправить вас до вузькопрофільних спеціалістів або до медичного закладу.

А також соціальний працівник допоможе вам з інтерпретацією результатів тестування та дотичними питаннями.

Ви можете у режимі онлайн-чату або відеозв’язку разом з соціальним працівником пройти тестування разом🫂

👀Тут усі деталі та запис на консультацію

| Підписатись |

​​Міжнародний день презерватива!

13 лютого, напередодні Дня святого Валентина, з метою інформування безпечного сексу відзначається Міжнародний день презерватива.

Презервативи є найбільш дієвим і доступним засобом для уникнення незапланованої вагітності та інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ).

😯Проте аж 41% людей неправильно використовують презервативи, що знижує їхню ефективність. Водночас вони досі є найефективнішим засобом захисту від ВІЛ та інших хвороб, що передаються статевим шляхом.

5 міфів, щодо використання презервативів:

🧯МІФ 1 - Презервативи – це відповідальність лише чоловіків.
Презерватив використовують два учасники статевого акту, але надягає його лише чоловік. Тому носити кондом із собою потрібно всім, хто турбується про власне здоров’я.

🧯МІФ 2 Презервативи не мають терміну придатності;
На упаковці презерватива завжди є кінцева дата використання, але не всі на це звертають увагу.Протермінований презерватив небезпечний тим, що його легко пошкодити, бо латекс із часом втрачає еластичність. Це може стати причиною інфікування захворюваннями, що передаються статевим шляхом.

🧯МІФ 3 Презерватив не є надійним засобом, тому немає сенсу його використовувати;
Презерватив, якщо його використовувати правильно, на 99% захищає від інфікування ВІЛ: це довели численні дослідження.Якщо презерватив порвався під час статевого акту і ви підозрюєте ймовірність інфікування, краще зверніться до лікаря за консультацією.

🧯МІФ 4 Презервативи не треба використовувати при оральному сексі;
Під час орального сексу неможливо завагітніти, але є ризик інфікування захворюваннями. Мікроорганізми проникають в організм через мікротравми – ясна, що кровоточать, тріщини в роті чи інші. Тому перед оральним сексом, навіть з презервативом, не варто чистити зуби або користуватись зубною ниткою, аби не травмувати ротову порожнину.

🧯МІФ 5 Презервативами користуються тоді, коли не довіряють партнеру;
Цей міф є найпоширенішим та найболючішим для українців. Часто пропозицію надягнути презерватив сприймають як недовіру та невпевненість у партнері.

Дослідження демонструють, що чим триваліші стосунки, тим рідше пари користуються презервативами. Але використання їх – це не питання довіри, а питання турботи про своє здоров’я та свого партнера.

❗️Бережіть своє життя та здоров'я - одягайте презерватив!

| Підписатись |

​​"Привіт, я відчуваю тривожність. Що робити?"😧

Кожен з нас у будь-який період життя може тривожитися. В такому стані людина відчуває страх та занепокоєння.
Стресові ситуації часто супроводжуються тривогою, наприклад, коли нам потрібно приймати важливі рішення чи складати іспити, або проходити співбесіди. В умовах війни та критичних ситуаціях цей стан може загострюватися та впливати на наше здоров’я.

☝️ Варто розуміти, що періодична тривога — це нормально. Проте, люди з тривожними розладами відчувають надмірне та інтенсивне занепокоєння у повсякденному житті тоді, коли об’єктивних причин для цього немає.

Якими є симптоми тривоги?
- почуття неспокою або напруги, нервозність;
- відчуття небезпеки, що насувається, паніки чи приреченості;
- прискорене серцебиття та дихання;
- пітливість;
- тремтіння;
- слабкість або втома;
- проблеми з концентрацією уваги чи думок;
- проблеми зі сном;
- проблеми зі шлунково-кишковим трактом (ШКТ).
- нездатність контролювати хвилювання;
- бажання уникати речей, що спричиняють тривогу.

📌 Якщо ви тривалий час помічаєте такі, можливо, у вас тривожний розлад. Їх є декілька типів: генералізований тривожний розлад, фобії, агорафобія, обсесивно-компульсивний розлад, посттравматичний стресовий розлад. Кожен з цих типів так чи інакше пов'язаний зі станом тривоги та страху, який ви не можете контролювати.

Коли необхідно звернутися до лікаря?

🔴 якщо ви дуже часто нервуєтеся та відчуваєте хвилювання, яке заважає вашій роботі та у повсякденному житті;
🔴 ваш страх або занепокоєння важко контролюється;
🔴 відчуваєте депресію, маєте проблеми з алкоголем чи наркотиками, або інші проблеми з психічним здоров’ям, що супроводжуються тривогою.

❗️ У випадку наявних суїцидальних думок або поведінки — негайно зверніться за невідкладною допомогою!

☝️ Перелічені симптоми можуть не зникати, а навіть погіршуватися. У такому випадку, зверніться за консультацією до сімейного лікаря або психотерапевта. Своєчасна медична допомога важлива для збереження вашого ментального здоров’я. Не залишайтеся на одинці з тривожними розладами.

В умовах воєнного стану, ваше фізичне та психічне здоров’я є важливою складовою життя, яка допоможе нам перемагати та відбудовувати державу.

💙 Також нагадаємо, що у нас працює онлайн чат з психологами повністю анонімний та конфіденційний: https://help24.org.ua/uk/how-to-consult

​​Депресія і температура тіла: неочікуваний зв'язок, виявлений науковцями.

Люди, що стикаються з депресією, можуть мати підвищену температуру тіла. Як це може впливати на їхнє психічне здоров'я?

Дослідження проведено на понад 20 000 учасниках з усього світу, які носили пристрої для вимірювання температури тіла та щоденно повідомляли про симптоми депресії. Результати шокують: збільшення симптомів депресії корелює з підвищенням температури тіла. Такий зворотний зв'язок відкриває нові перспективи у лікуванні депресії.

😯 Докторка Ешлі Мейсон, провідна авторка дослідження, висловлює свої рекомендації. Виявлено, що процедури з використанням тепла, такі як гарячі ванни або сауни, можуть полегшити депресію.

📌 Більше читайте у нашому блозі: https://help24.org.ua/uk/blog/58

Help24

За січень в Україні офіційно зареєстровано 808 випадків ВІЛ-інфекції.

📈 Статистика захворювання за минулий місяць: в Україні офіційно зареєстровано 808 нових випадків #ВІЛ-інфекції, у 247 пацієнтів діагностовано СНІД, а 116 людей померли від СНІДу.

Шляхи інфікування ВІЛ в Україні у січні 2024 року:
▪ статевим шляхом — 654; (з них гомосексуальним - 12; гетеросексуальним - 642)
▪ парентеральний (уведення наркотичних речовин ін`єкційним шляхом) — 149;
▪ діти, народжені ВІЛ-позитивними жінками — 3;
▪ шлях інфікування не визначено — 2.

Пам’ятайте про свій захист ❤️ Ви не образите свого партнера, якщо відмовитеся займатися сексом без контрацепції.

📦Нагадуємо, що для усіх, хто ризикує під час сексу або вживання наркотиків — ми пропонуємо замовити безкоштовний HelpBox. Деталі на нашому сайті: https://help24.org.ua/uk/orders

💡Якщо Вам потрібна безкоштовна онлайн консультація лікаря, психолога чи пара-юриста — звертайтесь у чат на www.help24.org.ua

Ми турбуємось про ваше здоров'я!

​​Сьогодні всесвітній день соціальної справедливості та ментального здоров'я.

❗️Цей день покликаний підкреслити важливість боротьби за рівність, справедливість і повагу до прав усіх людей. У цей день ми звертаємо увагу на зв'язок між соціальною справедливістю та ментальним здоров'ям, особливо щодо уразливих груп населення.

🫂 Соціальна справедливість означає створення умов, за яких кожна людина має рівні можливості для розвитку та самовираження.
Брак соціальної справедливості може призвести до нерівності, дискримінації та маргіналізації певних груп, що своєю чергою може негативно позначитися на їхньому ментальному здоров'ї.

Серед уразливих груп населення, які часто стикаються з нерівністю та соціальною дискримінацією, можна виокремити людей з обмеженими можливостями, мігрантів і біженців, ЛГБТІ+ спільноти, меншини, людей, які живуть з ВІЛ/СНІДом, а також тих, хто страждає на наркотичну залежність або психічні розлади.

Ці групи часто стикаються з додатковими стресами, ізоляцією та стигматизацією, що збільшує ризик розвитку психічних розладів, таких як депресія, тривожні розлади та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).

📌 Більше читайте у нашому блозі