Мега-продуктивный блогир😃 Сняла полтора тикитака😄 Потому что для полноценной съемки надо убраться в шкафу, а мне лень🤣

В текущее время очень актуальная статья https://www.cosmo.ru/health/your_health/ne-mogu-ostanovitsya-kak-perestat-mnogo-est-na-nervnoy-pochve/

Свои 15 кг я набрала именно так: имея при этом хорошую генетику и отсутствие наследственной предрасположенности к полноте. Кто самый толстенький в семье? я😄

Если говорить начистоту, я в текущем весе 75 кг нравлюсь себе гораздо больше, чем в прошлых 60 кг 🥰 И тем более 48 кг (мой самый минимум). Фигура стала женственной и красивой.

Самое главное сейчас это не переедать от нервов, отслеживать чувство голода и занимать себя чем-то, что отвлечет от еды. Больше двигаться. Делаю утреннюю зарядку.

Я, в отличие от авторки статьи, ем свою самую любимую еду да побольше. В итоге "обожралась и не могу дышать". Поэтому чувство насыщения тоже нужно отслеживать и вовремя останавливаться. Как-то так. Но после психотерапии с РПП полегче стало справляться

Достижение по борьбе с РПП: не сожрать банку с соусом песто за 1 раз😂 растянула аж на 3 дня. Я молодец😂

Если у вас на Вайлдберис есть заказ, который уже приехал, то можете дойти до пвз и получить его. Нужно назвать сотруднику имя, фамилию и номер телефона. Паспорт даже не понадобился. Вот такой весенний питерский пейзаж наблюдала, пока шла😂

Чот ору🤣

Через стеснение и стыд выложила в тикток ролик, где я делаю неловкие попытки танцев. При том, что я не умею танцевать. Жду 💩 в панамку😄 Но на самом деле это хорошая прокачка блогерского скилла. Блогеры это такие люди, которые должны без мыла в жопу залезть, имхо)

Тема тоже довольно интересная. Для PLUS SIZE я рили считаюсь худой. Многие бренды для полных на 48 размер одежду не делают, а 50 безнадежно велик. Если посте/видео показывают одежду размера plus, то в комментах, при виде женщины моего размера, пишут "Че вы на худой показываете, покажите на 56-58-60"🤷‍♀️ Ну а в среде худых, наверно, все толстое, что больше 44 размера. При этом середнячки выпадают за борт. Поэтому надо основать свое движение средних)) Слегка упитанных и в самом расцвете сил)

За ночь видео залетело в бешеные реки, 240к просмотров, куча комментариев. Доросла до 2к подписчиков. Комплиментов много, а хейт в основном из-за возраста, но и он в меньшинстве. Так что спасибо ребятам, может быть буду меньше стесняться показывать движения на камеру 😂

Пока все растут ВКонтакте, я думаю тикток тоже не стоит сбрасывать со счетов. Они ввели превентивные меры, чтобы РКН их не заблочил. И когда все закончится, восстановит функции.

И оставили небольшую лазейку для блогеров в виде загрузки через браузер. А пока там конкуренция меньше, можно расти)

Банят в основном тех, кто выкладывает политический контент

К слову об одежде, хочу поделиться находкой для большой попы и тонкой талии. Вот такие штанцы с WB https://www.wildberries.ru/catalog/27812199/detail.aspx?targetUrl=MS DDD-U Тут 50 размер действительно 50, только им сетка и заканчивается, больших размеров нет, а в целом годные штанцы. Стройнят в какой-то степени))

Попробовала сегодня запланировать тикитак. Посмотрим, опубликует ли в назначенное время ⏱

В общем на Алике можно расплачиваться картами Виза) буквально сейчас оплатила и платёж прошёл. Главное, чтобы приложение вот такое было

Ну что, девачки, я сделяль макияж для челленджа. Управилась за час, так как сильно хотелось жрать 😂 фотки надеюсь обработаю завтра