вернулся с тренировки. без страховки жал от груди 140кг на 3х10 а ведь раньше меня хватало лишь на 10кг в 3 повторениях. а знаете почему? я поверил. в бога себя семью силу небесную и дал мне лик святой столько духа сколько не в силах я осознать. завтра еду на чемпионат мира по строительству платин для вымирающей диаспоры бобров в монреале/канаде. зачем мне эта музыка? я давно все сказал, но ведь нужно уметь слышать а не просто слушать….

Руслан угрожает Эдику депортацией... Если живёшь в стеклянном доме, не бросайся камнями.

Вот вам и тайский бокс #lida

Эмо Русланчик и Никита Гагин на концерте Фортуны в ATMOSPHERE (мск) 12 апреля #cmhell