Параллельно с делами включила старый, но любимый вебинар от Лаймы Рыльской «Специи для гардероба».

Все советы все еще актуальны – классическая тельняшка отлично сочетается с жемчугом, белая сумка или белая обувь – классный акцент зимой, брючный костюм попробуйте надеть с казаками, а модный и нынче кейп можно заказать у рукодельниц на Ярмарке мастеров.
Я, кстати, уже там размещала заказы на отвязы для модного бренда 🪡

Летом смеялись, когда мой друг считал, что БАР это раздвоение личности и иногда я становлюсь не собой.

В целом, в этом ключе тоже можно рассмотреть положение дел – у меня биполярное аффективное расстройство II типа (или маниакально-депрессивный психоз) плюс предменструальное дисфорическое расстройство.

Это значит, что мной и так управляют очень уязвимые состояния – мания и депрессия – так это еще и накладывается на менструальный цикл.

Итого на начальных этапах поиска верного лечения каждый пмс я буквально находилась в суициальном состоянии, в таком психозе, когда ты просто выживаешь и максимально из себя выжимаешь все соки, а потом еще неделю восстанавливаешься и приходишь в себя.

Первый год был ужасно сложный, далее – небольшой успех и ремиссия на 4 месяца.

Осенью же переезд, каким бы он по итогу не был счастливым, для психики это большой удар и меня опять вынесло в начале цикла в смешанное состояние до рвоты, темноты и тремора.

Сейчас у меня есть целый набор инструментов поддержки и помощи себе, если интересно – напишу об этом отдельно.

Но мне нравится, что я теперь не впадаю в страх при первых признаках депрессии, я знаю, что это – не Я настоящая и это не навсегда, это просто поломанная реакция моего мозга.

Ну и уже есть философское понимание того, что даже если это и самая сложная история в моей жизни, то из страшного неуправляемого монстра со временем она становится управляемой системой.

Я собой горжусь, если честно.