У меня много различных образований и курсов в сфере моды, но самый лучший учитель это практика.
До того, как я впервые не стала напрямую работать с классными люксовыми тканями, видеть и ощущать правильную современную посадку, комбинировать и экспериментировать «в полях», вся теория в голове это был просто набор букв и звуков.
Надо мной глумились люди, что я ношу дешевый полиэстер и считаю себя стильной, а я просто до тех пор не знала, как можно по другому (и в голове будто не позволяла себе этого).

Сейчас же одним из классных наработанных в профессии навыков является способность найти всегда и везде классные вещи за три копейки.

Полюбила эту льняную юбку с WB за 1000₽! Как сказал бы мой репетитор по английскому – it’s so bargain!
Как сказали бы мы с Ангелиной – дешево и круто !

Let’s mix cheap&chic!

В честь очистки фильтров в ванной затестила совет от основателя Aadre – в распаренное горячее помещение распылить диффузор Les Bains-douches 🧖🏻‍♀️


Само название бани-душ перемещает нас в роскошную русскую баню, где клубится горячий пар, запарены свежие веники, видны частички красивых нагих тел, по которым мягко скользят капли, и кто-то отдыхает в кедровой бочке.

Основа аромата полностью хвойная, но здесь также мускатный орех, сандал, кедр и гвоздика.
Он густой и сладковатый.

Что важно для такого аромата – состав диффузора абсолютно натуральный и создан на основе масел.

Теперь эффект дорогого загородного SPA во всей квартире ❤️‍🔥🌲

«Почему блефаропластику называют опасной? И при чем тут эндоскопия?»

Предупреждает пластический хирург Наталья Романютина:

Блефаропластика, как самостоятельная операция, на пике популярности, но нужно понимать, что это 一 далеко не такая простая операция, как может показаться. Это вмешательство можно отнести к одному из самых сложных и непредсказуемых.
Почему?

Глаза 一 невероятно важная часть нашего облика. В них скрывается душа. И изменение взгляда 一 момент, требующий предельной осторожности.

Какая же может быть альтернатива?
Я считаю, что ей может стать эндоскопический лифтинг верхней трети лица. Главный миф 一 это гораздо сложнее блефаропластики, так как требует больше вмешательства.

На самом же деле при эндоскопии разрезы гораздо короче и скрыты волосами, а травматизация тканей минимальна. Реабилитация же занимает от 1 до 3-х недель, что не сильно отличается от блефаропластики.
Главный же плюс в том, что эндоскопический лифтинг решает проблему опущенных бровей – частую причину «тяжелого» взгляда и морщин на лбу.

Мне кажется, что не всегда стоит гнаться за «маленькой операцией». Я всегда говорю своим пациентам, что больший объем работ иногда может гарантировать более безопасный и долгий результат.

#Клазко_Пластика

Не совсем раскрыт конечно момент, что не так с блефаро, но последний абзац мне понравился.

В России дико красивые и ухоженные девушки, но и планка ожиданий от своего внешнего вида слишком высокая. А еще она часто подогревается высокой конкуренцией и желанием угождать мужчинам.

Насмотримся друг на друга в запрещенной сети, и выдумываем себе новые бьюти-планы.

Интересно наблюдать за трендами, блефаро и липофилинг становятся повсеместными процедурами.
В целом конечно очень красиво! Но я также очень любуюсь тем, как мы все отличаемся друг от друга.


Ну мы еще посмотрим, что я сама с собой сделаю после того, как рожу пару детей

Все эзотерички сейчас строчат про Врата Льва, и как нужно сейчас не упустить шанс войти в них правильно.
Все-таки 08.08 🌞

Я нахожу все эти практики для себя как никак полезными, потому что они меня возвращают к размышлениям о своих желаниях, а не о навязанных.
Например, вместо игры в паддл я бы выбрала обучение по эфирным маслам как инструменту работы с состояниями 🪔

Короче перед сном хотя бы просто помечтайте ✨ А утром запишите в блокнот 📒

Почему все-таки мыть пол – это средство от всех бед?

Каждый из нас – носитель множества ролей. И это не только понятные всем роли Мамы, Подруги, Любовницы, Начальницы и так далее.

Это множество различных индивидуальных субличностей внутри, которые построены на ваших личных качествах и историях.

Итого мыть пол это самый простой способ переключиться.

В терапии с этим тоже очень классно работать, изучать, когда и почему они появились, доставать и выращивать из себя те части личности, которых вам для чего-то в жизни не хватает.

И еще, давать им имена. И нет, вы не превратитесь в Билли Миллигана. Просто станете еще сильнее и устойчивее.

У меня сейчас молодой Сашка-ученый пол за меня моет 🧑🏼‍🔬🪣🧼


Подробнее об этом – психосинтез Роберто Ассаджиоли

Хелеу 🦦
Завтра у меня день рождения, и свой личный год я заканчиваю консультацией у психиатра
Взрослость (хуй знает есть ли такое слово) это также умение обслуживать свои слабые стороны, принимая их как данность
Очень много времени у меня ушло на все эти причитания «Ну почемуууу это со мной происходит, ну за чтоооо мне это все»

Сейчас осознаю, как круто взять и научиться ими управлять, своими слабостями

Менеджмент высшего звена 🧬