Привет, коллеги!
334 subscribers
169 photos
4 videos
1 file
112 links
Канал с онлайн-коворкингом для психологов, анонсами супервизий, интенсивов и всего такого от меня @flotskaya
Download Telegram
UPD место заняли, в октябре стартует группа для психологов в начале практики

Есть место в долгосрочной супервизионной группе для психологов, в ней сейчас специалисты со средним опытом 1,5 года

В новом семестре мы работем 4 месяца (см раписание), частичного участия не предполагается, оплата раз в месяц 4500 р или 48 eu (но если удобно, можно сразу за 4)
Как всегда пропущенное занятие можно восстановить с другой группой.

Если вам интересно, пишите @flotskaya

Группа для начинающих психологов (супервизия + несколько базовых практических семинаров) стартует в октябре. Тоже можно мне написать, если интересно
👍3
Очень был большой интерес к групповой работе и я сделала курс 🔥
Он полностью живой и очень практики ориентированный

Состоит из 5 модулей и начнется в октябре.
Вы точно сможете вести группы поддержки, тренинги и психообразовательные группы, поймете про групповую динамику и интерперсональное взаимодействие

Вот тут полное описание: https://flotskaya.notion.site/24ffeb42d58080d08354d1727e21e71a?source=copy_link

Upd: 6 мест осталось
👏8
Врываюсь в воскресенье со вторым большим анонсом.

Супервизионная группа для психологов в начале практики (примерно до даух лет)
Рассчитана на 6 месяцев, старт в октябре

Супервизии два раза в месяц (четверги 12:00-15:00) + каждый месяц дополнительный очень практический семинар

Полное описание тут 👇🏻

https://flotskaya.notion.site/250feb42d58080c393e0c76f7039d09d

Знаю, у меня тут не очень уже много начинающих специалистов, но вы пожалуйста расскажите коллегам 🫸🏼🫷🏻
🔥5
- Места на бюджетные супервизии и консультации по развитию практики еще есть, их три
Пока в сентябре продолжать не планирую

https://t.me/hellotherapists/293

- Очень ищу начинающих психологов в супервизионную группу с доп семинарами https://t.me/hellotherapists/296
Расскажите им пожалуйста!

- Есть несколько мест на курс по работе с группами https://t.me/hellotherapists/295

- В долгосрочные супервизионные группы мест нет, скорее всего уже в январе появятся
🫶🏻
❤5
Вы просили - я запланировала.

Воркшоп «Как психологу сделать свой проект»
Формат: лекция, задания прямо здесь и сейчас, обсуждение с коллегами (немножечко) -
время и пространство для вашего творческого процесса.

Немножечко авантюра и эксперимент
(но фасилитацией и проектным менеджментом я занималась много, так что есть на что опереться)

Ставлю задачу дать импульс и заложить основу для будующего проекта. У кого-то получится в общих чертах, кто-то, возможно, дойдет до плана с датами, кто-то передумает (?) Но я надеюсь, все получат удовольствие от процесса.

Чем мы будем заниматься:
* Личная мотивация
* Проблематика, цели и задачи проекта
* Форматы проектов, которые могут быть у психолога
* Выбор формата (разные подходы) и работа над своим форматом
* Тестируем и дорабатываем идеи друг с другом

Когда: 13.09 сб 14:00-20:00 (с перерывами)

Стоимость: 4000 р (для тех, кто ходит ко мне в группы 3000 р)

Как всегда - для записи пишите в директ @flotskaya

UPD: запись будет. Участвовать по записи не так эффектно, но можно. Особенно если вы планируете что-то делать командой.
❤12❤‍🔥4
Если ищете группу для клиентов или для себя 😌
Марина супер!
❤2
💗💗💗💗💗 💗

(Радикально Открытая Диалектическая Поведенческая Терапия)

Группа 18+
Формат: онлайн
Количество занятий: протокол рассчитан на 30 занятий
Длительность: 2-2,5 часа (включая перерыв 15 минут).
Периодичность: 1 раз в неделю.
Стоимость: 3000 руб. за занятие

✅ Когда:
С 27 сентября
По субботам в 11.00 (МСК)

После группы будет легче:
✔️Принимать решения
✔️Говорить «нет»
✔️Относиться к своим и чужим ошибкам
✔️ Разрешать себе отдыхать/находить время на отдых
✔️ Общаться с новыми людьми, заводить новые и строить текущие отношения
✔️ Делегировать задачи
✔️ Переносить интенсивные эмоции

🍀 Наши группы подходят даже самым тревожным клиентам!

Ведущие тренинга:
Инга Сморкис - ДБТ, АСТ, КБТ-терапевт, специалист в области Поведенческой активации, ведущая тренингов РО ДБТ, преподаватель в Поведенческой Компании.
Марина Кузьмина - ACT, ДБТ, КБТ-терапевт, ведущая тренингов навыков ДБТ и РО ДБТ.

Контакты для связи:
@inga_smorkis
@kuuuzmarina
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Для тех, кто еще думает:

📎Супервизионная группа для начинающих, осталось 2 места

https://flotskaya.notion.site/250feb42d58080c393e0c76f7039d09d

🔗Группа по группам, осталось 5 мест

https://flotskaya.notion.site/24ffeb42d58080d08354d1727e21e71a?source=copy_link

📝Воркшоп про проекты в сб 13ого 14:00-20:00

Что-то пока никто не писал, напишите, если нужен только лекционный формат без практики.

https://t.me/hellotherapists/299
❤2
В моих супервизионных группах места закончились, а вот у Олеси одно место появилось, рекомендую! Думаю, займут быстро, так что если интересно, пишите Олесе сразу @Olesya_Chups

https://www.b17.ru/training.php?id=100561

Про мои группы: если вы заинтересованы, напишите, я ваш контакт сохраню на случай, если появятся места.
🔥3🙏1
Курс по группам стартует уже меньше, чем через месяц. Несколько человек еще возьмем

https://www.notion.so/flotskaya/24ffeb42d58080d08354d1727e21e71a

В конце недели я уезжаю, поэтому если хотите присоединиться - пишите скорее - нам надо еще успеть созвониться и познакомиться.
👍2
Важная группа, берите для клиентов!
❗️❗️❗️ Мы возвращаемся после летнего перерыва!
Группа поддержки. 💕💕💕💕💕💕💕

✔️04.10.25 12:00-13:30 (GMT+3) онлайн

✔️07.10.25 19:00-21:00 (GMT+3) очно Москва

✔️ 01.11.25 12:00-14:00 (GMT+3) онлайн

✔️Для кого? Для тех, кто хочет поговорить о своей потере.

❤️Зачем приходить?

Поговорить о переживаниях.
Поделиться чувствами.
Узнать о разных опытах потерь.
Побыть в безопасном пространстве.

🤩 Ведущие: Наталья Жесткова и Вероника Князева.

🤩 О группе:

18+
До 6 участников.
Открытая группа (можно присоединиться в любой момент).
Запись через интервью с ведущими.
✉️ Подробнее: Канал группы

💰 Стоимость: 1000 руб за встречу.

📌 Как записаться? в Telegram:

Вероника: @veronika_kpsy
Наташа: @natalja_psy_death_doula
WA: +79013367620
☺️ Если вы впервые, напишите одной из ведущих. Если уже были, можно вносить оплату и приходить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А курс по группам уже скоро начнется, несколько мест есть!

Авторский курс, чтобы прочувствовать разницу между разными форматами и научиться хорошо проводить некоторые из них и не бояться😌

Для тех, у кого уже есть некоторый опыт индивидуальный работы, или вы в начале пути, но на группах бывали как клиент.

https://www.notion.so/flotskaya/24ffeb42d58080d08354d1727e21e71a
А для начинающих и не только психологов есть вот такая группа! Ксюша супер, Маша тоже супер
Очень прошу репостов коллеги, это нада вам это нада мне это нада всем

✔️Обучения есть
✔️Супервизии и интервизии есть
✔️Личная терапия, тоже есть
❌А где же "личная база"? Группа поддержки для психологов?!

я/мы🫂 помогаем клиентам замечать их эмоции, реакции, чувства.
Сами же в это время можем забыть поесть, провести 5 сессий без перерыва и чувствовать себя одиноко в самой гуще людей💔
Знакомо? Добро пожаловать в клуб в учебно-рефлексивную группу поддержки

Пространство, где:

🌟Можно задать тот самый "дурацкий вопрос" о практике, который стыдно отнести в супервизию
("вы тоже иногда засыпаете на сессии?")

🌟Можно посмеяться над абсурдом нашей работы
(иногда только юмор и спасает)

🌟Можно найти не только поддержку, но и полезные фишки для организации своей работы
(от ведения соцсетей без выгорания до договоренностей с сложными клиентами)

🌟Можно вспомнить, что ты не только психолог, но и человек, который имеет право на усталость, болезни, ошибки и сомнения

📎Формат: 12 недель честных и живых разговоров онлайн
Группа: 6-8 человек в мини группе, всем хватит времени
Старт: 6 октября (15:00 МСК) / 10 октября (19:00 МСК)

Ведущие:
Мария Белик @mariiabelik ДБТ, КПТ, Схема-терапевт
Ксения Изрина @ksenia_izzy ДБТ, АСТ, СFT, Схема-терапевт

У нас более 3 лет опыта работы, в том числе с гуппами поддержки, учебными, динамическими и интервизионными

записаться

💡Это не замена терапии
Это сообщество равных, приходи❣️
Здесь услышат, действительно поймут, посмеются вместе с тобой, и дадут совет если попросишь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
#мысли_про_терапию

Немного идей из супервизии Эстер Перель (группа из 4 крутых терапевтов разбирала 3 случая, это не совсем прямые цитаты, но близко к тексту):

Полимодальная супервизия очень подезна - потому, что с разными клиентами сработает разное, мы учимся друг у друга. Нам нужно ходить на группу постоянно, пока не умерли и нас не похоронили.

Когда в паре исчез юмор - это очень плохой знак

Сложно давать любовь из небезопасности.

Хорошие вопросы для пары:
- Когда вы чувствуете себя безопасно?

- Когда вы чувствуете себя уверенно?

- Когда ваш партнер сияет?

Tissue issue: когда на семейной сессии партнер дает другому_ой салфетки - это забота или попытка заставить не плакать/не чувствовать

Измена - это всегда эгоизм. Ты делаешь это только для себя. Чего тебе не хватает вне измены? Возможно, это единственный способ почувствовать себя свободно или хорошо?

Много зависит от культурного контекста. Во Франции этот случай с изменой вообще не был бы поводом для терапии или супервизии

Поставьте реакции, если интересно
❤26🔥13
Это вопросы, которые предлагали на конференции по травме для рефлексии после лекций, мастер-классов и других форматов.
Часто это важно - немного посидеть с идеями, посмотреть на свои реакции и выбрать, что взять с собой. Когда работаешь с эмоциональными вещами, имеет смысл и с коллегами
обсудить, и с терапевтом. (Знаю, мы много слушаем на 2х, пока идем в магазин или на пробежке, но никогда не знаешь, какой материал вызовет отклик).

Вот, делюсь:

Основные моменты:
- Какие я выделил(а) идеи, подходы или исследования?
- Что противоречило моему текущему пониманию, что меня удивило?
- Какие метафоры, цитаты или кейсы мне запомнились?


Применение в моей практике:
-
Как это может повлиять на мою работу с клиентами или командами?
- Что я могу попробовать, чем могу поделиться и что интегрировать в свою практику?
- Нужна ли мне дальнейшая рефлексия или супервизия по тому материалу, что я узнал(а)?

Личная рефлексия и следующие шаги:
- Как была моя личностная реакция на этот материал?
- Вызвал ли этот материал какие-то эмоциональные или соматические реакции?
- Над чем я еще хочу подумать или что поисследовать?

И еще набор более широких вопросов - после нескольких сессий/докладов, в конце конференции, группы или длинного обучения:


- Мой топ-3 того, что я беру с собой.
- Поменяло ли что-то мои взгляды? Появилось ли какое-то решение моим сложностям?

- Какие мои сильные стороны были еще усилены или подкреплены?
- Узнал(а) ли я о каких-то своих слепых пятнах?
- Как я планирую интегрировать то, чему я научилась/научился в свою жизнь, работу, практику?

- С какими вопросами я остаюсь? Что стало мне любопытно?
- Какая поддержка мне нужна, чтобы оставаться в ресурсном состоянии?

#поддержка_терапевтов
❤9
Я грозилась сделать открытые консультации. в этот раз будут не со мной, а с терапевткой, которая работает в act и динамическом подходе
Какое время удобно?