единственный способ- специально заставлять себя и идти разговаривать с людьми. можно прям устраивать себе «челленджи». начать с того, чтобы разговаривать с консультантами в магазине, с соседями в лифте, с незнакомыми людьми в компании. меня раньше очень выручало правило 5 секунд, я просто шла и начинала общаться (писала о нём чуть выше)🖤 тут главное один раз себя перебороть, а дальше всё пойдёт само)

начать стоит с базового гардероба. подобрать себе идеальные джинсы, базовые футболки, рубашки итд. у меня сейчас из базы состоит 80% одежды и это реально суууупер удобно. всё со всем сочетается, теперь утром трачу не больше 5 минут, чтобы решить в чем идти.
а вообще, советую завести в сохраненках папочку «стиль» и сохранять туда всё то, что нравится. потом можно смотреть эти картинки, когда понадобится порция вдохновения.
для начала можно даже просто копировать чужие образы, это ок)
со временем обязательно почувствуете своё и придёте к своему стилю🤚🏾❤️

если честно, мне плевать😂никогда не задавалась этим вопросом, так как читаю всегда в своё удовольствие, а не чтобы прочитать как можно скорее))
да, я изучала скорочтение, но скорее для того, чтобы научиться брать по максимуму из книг и запоминать информацию. если интересно, то очень советую погуглить про технику «сбор урожая», пригодится даже в школе🙌🏻

очень советую посмотреть☺️ час времени, который точно потратите с пользой

https://youtu.be/7wQO_x34h4Y

вот это единственный тональник, который меня не бесит!👹 он больше даже не тональник, а как увлажняющий крем+тон.
а еще я смешиваю его с жидким хайлайтером, получается суперкрасивая сияющая кожа. обожаю такой эффект✨но предупреждаю, серьезные проблемы на лице не замажет, это прям ооочень легкое покрытие. я просто не люблю, когда тональник ложится маской на лицо, скатывается, сушит кожу итд.
если вы тоже, то вам понравится))

а ещё у меня сегодня первое занятие по французскому. такое приятное ощущение внутри, когда начинаешь учить новый язык, или возвращаешься после долгого перерыва. буду заниматься с репетом по скайпу, 2 раза в неделю. ну и сама естественно тоже буду заниматься, нашла всякие интересные сайты и ютуб каналы. к зиме планирую нормально уже так разговаривать😂
кстати, меня прям реально очень мотивируют всякие мелочи типа красивой тетрадки, красивой канцелярии, разные наклеечки. делать из каждого занятия мини праздник-залог успеха💛🙏🏽 а я уже думаю за какой язык взяться после французского, может итальянский)

ВОТ ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО

кстати, вы меня спрашиваете, что можно посмотреть на англоязычном ютубе
так вот, я тут недавно подсела на ютуб канал Marla Catherine
иногда вечерами люблю залипать на всякие видео про покупочки, макияжи и вложжжжики🌝

дааааааа😭😭😭 просто лучшая новость!!!💫

подробнее расскажу об этом позже, но кто знает-тот понял🤪🎓

ух, давно я книгу так взахлёб не читала

кстати, я всё ещё стараюсь читать по 50 страниц в день! чаще всего утром, пока валяюсь в кровати, или перед сном)

хочу обратно в школу, чтобы вот так одеваться🤪🖤

тащусь от этого свитера! такой тёплый и цвет крутой)
это эйчик, кто спрашивал

посмотрите
https://www.youtube.com/watch?v=KGfFunFV2Ck

написала в инсте пост про то, куда же я еду учиться и на кого🤓 тайна века раскрыта!

а ещё я тут заметила, что на улице мне читается намного проще. не отвлекаешься на всякую фигню, не лезешь в телефон, никто не дергает😂 попробуйте)

сама в шоке, но этот тест на определение личности реально работает🤯 у меня прям многое совпало!
https://www.16personalities.com/ru

у меня вот этот))