полли зиновьева
27.4K subscribers
2.49K photos
210 videos
3 files
145 links
блогинг, стиль, книжки

инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva

для связи: pollyz.work@gmail.com

Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de
Download Telegram
я конечно лох года😭😂

в мае делала себе заказ на asos.
2 месяца он не приходил (обычно за неделю всегда доходит), техподдержка не отвечала, я уже подумала что потеряли, расстроилась, ну и решила просто заказать ещё раз, так как там были очень крутые рубашки и топы на лето и всякие шутки для тела

и что вы думаете, вчера пришёл и первый и второй🥴 сижу теперь с двумя одинаковыми заказами, пойду сейчас возврат оформлять
сегодня

позанималась йогой
убралась
почитала
разобрала гардероб
разобрала косметику
приготовила курочку под сыром🤤🤤

сейчас ещё домашку по французскому делать. ну ладно, два времени разбираю и всё на сегодня. а после этого пойду во вкусвилл, награждать себя медовиком!
по поводу чата-коммьюнити, который я хотела создать

ииииии я его запустила! первые 15 человек уже в нем, будем вместе улучшаться и развиваться) если все будет классно, то буду ещё добирать туда ребят

но есть ещё одна крутая новость. я открываю второй коммьюнти чат, в который может попасть любой желающий (там тоже хочу собрать людей, которые хотят развиваться, общаться и делиться друг с другом всякими полезными штуками)

чтобы вступить, просто жмите на кнопочку «обсудить». НО присоединиться к нему можно только сегодня и завтра!🏄🏾‍♀️🙌🏻 потом доступ закроется
лимон
клубника
имбирь
вода
лёд

офишали лучший напиток этого лета🤞🏼🤍
3
ещё мяту добавить и совсем идеально было бы
и вообще, вот этот кувшин из икеи - моя лучшая покупка за последнее время
2
начала сегодня делать комплекс упражнений для осанки. посмотрим, будет ли результат)
прям идеальный комплекс пока не нашла, но если вам тоже интересно, можете на ютубе вбить «упражнения для осанки» и там будет кучу видео на эту тему
я очень люблю сутулиться, к сожалению😭 а осанка это вообще сразу +50% к красоте и уверенности, так что решила сейчас заняться спиной

кстати, когда мне было лет 15, я целое лето висела по утрам на турнике, в итоге было +2 см роста и прямая спина
надо бы повторить👹
сделать этим летом:

костёр с друзьями на пляже
покатать на вейкборде
гулять всю ночь до утра
испечь ягодный пирог
фоткать на пленку
погулять под ливнем
трип в Питер
снимать много видео на память
устроить пробежку на рассвете
😍1
всееее прочитайте вот эту вот книгу
и чем раньше вы это сделаете, тем лучше
такой сегодня день ленивый

покаталась на велике, теперь лежу, пью чай и читаю

ладно, встану сейчас, пойду снова делать клубничный пирог, прям подсела на этот рецепт🤩 готовить 10 минут
🥰🥰🥰
2
боже мой, как прекрасно жить в мире, где существует курсера
2
начала сейчас курс learning how to learn
там про то, как эффективнее учиться и лучше запоминать информацию. много всяких методов, о которых я не знала)

так что ждите, скоро буду делиться с вами полезными штуками оттуда
мне на последнем занятии по французскому такую классную домашку дали))

короче, забиваете в гугле lyricstraining
это сайт, где можно учить иностранный язык через песни (любой язык, там есть английский, испанский, французский итд)
ищите там свою любимую песню на нужном языке, выбираете уровень сложности и дальше будет что-то типа игры

странно конечно, что я только сейчас узнала про этот сайт, реально весело🤓
вернулась!🤫🤫

покажу и расскажу сегодня что на айхербе назаказывала, да и вообще про жизнь )
я сейчас в деревне.
читаю книги, набираюсь сил, много гуляю и думаю, готовлю новый проект. надеюсь скоро смогу рассказать о нем. я прям уверена, что всем подписчикам этого канала он точно зайдёт)

если честно, уже хочется скорее вернуться к своей рутине— языкам, тренировкам, учебе итд
и вообще поняла, что обожаю когда у меня есть расписание, обожаю когда неделя забита так, чтобы приходить вечером домой и от усталости просто падать в кроватку.
вот вернусь в город и начнётся🚀🤩
так, теперь про мою посылку с iherb. вот это мыло — кайф. запах летнего леса😌
3
увидела эту зубную щетку и влюбилась. она реально огромная, но привыкаешь быстро. кстати есть версия для левшей, у меня для правшей) так что внимательнее, если будете брать
2
не знаю какой раз уже я пишу тут про yogi tea, но у них появился новый вкус. так быстро на кнопку заказа я не нажимала ещё никогда. по вкусу реально как манго и имбирь🥭☺️
2