вот эта книга🙌🏻 вообще мне кажется ее всем нужно прочитать, очень упрощает жизнь

видимо это лето я прохожу в биркенштоках, если найду где-нибудь свой размер в наличии👹

апдейт по последним новостям:

сейчас много снимаю и монтирую, составляю портфолио для-кое-чего, пока говорить не буду

каждое утро, как просыпаюсь, занимаюсь либо йогой, либо делаю какую-то из тренировок, которые кидала выше. прикиньте, даже не приходится себя никак мотивировать, автоматически утром встаю и делаю. просто после этого так кайфово в течение дня, так что пропускать как-то даже самой не хочется🤸🏻

читаю сейчас книгу «меньше значит больше», нравится

почти закончила курс по искусству на синхронайзе, он зашёл прямо ОЧЕНЬ. я смотрю в день только по одному занятию, чтобы успевало усваиваться. теперь хотя бы немного начала разбираться в разных направлениях в искусстве, сейчас хочу ещё больше в это углубиться. либо какой-то другой курс ещё посмотрю, либо найду книги по этой теме и буду сама разбираться)

вот🌼

книга вот эта. но все равно лучше Мари Кондо на эту тему ничего нет🤪

часто теперь делаю эту тренировку на низ, она супер!
(а ещё в ней нет дурацких приседаний , терпеть их не могу)


https://youtu.be/p-uUnrCdhR8

я тут так загорелась идеей сделать нам коммьюнити людей, которые на одной волне, постоянно хотят развиваться, учить языки, узнавать что-то новое🏄🏾‍♀️

в ближайшие дни буду делать первый пробный набор участников, так что stay tuned🖤 надеюсь, уведомления у всех включены!

сразу скажу, буду набирать человек 15-20, не больше🥺

прошу понять и простить, так как в первую очередь делаю это пока что для себя.
хочу больше общения с классными ребятами, чтобы мотивировать друг друга двигать к своим целям!

ну, погнали


https://clck.ru/NneQd

заявки принимаются до 21:00 по мск

🤍

возвращааююююсь!🥳

сейчас расскажу вам что нового было за последнее время)

во-первых, готовлюсь сдавать на права
учить билеты конечно жесть, но я слишком хочу водить машину, поэтому учу изо всех сил👹 скоро экзамен уже

вот это классное приложение, если тоже будете сдавать)

ещё! я наконец-то начала заниматься французским с преподавателем, и капец как этому рада

вообще не планировала, но случайно попалась в инсте девушка, которая мне очень понравилась. как-то сразу поняла, что прям мой человек

сразу же написала ей и вот мы начали заниматься)

вообще я уже давно эту штуку просекла. если мне нравится преподаватель, на занятиях весело и интересно, то сразу мотивации появляется в сто раз больше.
теперь каждый раз ждууу наших уроков и даже домашку всегда делаю🤩

меня многие спрашивают как мне новая стрижка, не пожалела ли я что подстригла волосы итд

так вот, это было ЛУЧШЕЕ решение ever
я каждое утро просыпаюсь, смотрю и кайфую))

во-первых, сразу стало как-то супер легко
во-вторых, теперь я могу укладывать волосы, потому что с длинными волосами это делать было практически нереально
ну и в третьих, таких здоровых волос я ещё у себя не видела🤩 все-таки лучше просто густого ровного среза волос ничего нет

но я конечно очень долго решалась, потому что все отговаривали
как подстриглась, мама чуть не плакала, парень тоже не особо рад, мне одной походу нравится👹 только папа ещё сказал ,что мне так очень круто!

и вообще, меня все уверяют, что скоро мой восторг пройдёт и захочу обратно свои длинные волосы

кстати, длина у меня по лопатки сейчас где-то. если думаете стричь длинные волосы или нет, сильно коротко сначала лучше не надо, по плечи или лопатки в самый раз🤪 но скорее всего вам так понравится, что захочется ещееее короче, мне вот теперь хочется

я к вам с бьюти рекомендацией
вот этот тоник — просто лучшее, что я пробовала на своей коже за последнее время
реально какие-то чудеса делает, вообще обещают что он за 30 дней изменит кожу, но на самом деле я даже быстрее результат заметила

пользуюсь им утром и вечером (наношу на сухое лицо ватным диском), кожа стала прям такой напитанной и сияющей, всё как я люблю!

вот так кожа сейчас выглядит без хайлайтера и фильтров💁🏽‍♀️ можно вообще не краситься, кайфффф

я брала на iherb, но он не всегда есть там в наличии, так что следите.
промокод на скидку был где-то выше)

так, у меня уже просят промокод на скидку, и я даже его нашла.
ALS2753 🤍
это не реклама, но вдруг кому правда пригодится)

надо бы сделать пост про свой уход, давно вам обещаю🤔 в выходные напишу !

я залипла сейчас на этот аккаунт, какая она офигенная
кажется, теперь я тоже хочу научиться на скейте катать🥺